あなたに起こっていることはすべて自分で創り出している




こんにちは♡

今日は、

あなたに起こっていることはすべて

あなたが創り出している

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のことを

お話ししていると

あなたが苦しい思いをしているのは

自己愛性人格障害の人が

あなたの見せ方をコントロールしているから

というお話になると思います。

 

それはもちろんその通りで

そのことを知らない人から見ると

あなたの方に原因がある、と思われたり、

あなたが悪いからだと思われたりする、

ということはわかっていると思います。

 

それをわかった上で、

もっと大きなくくりで見ると

その状況は

あなた自身で生み出している、

とも言えるのです。

 

一般的に

引き寄せの法則などを

教えている人たちにはわからない、

自己愛性人格障害という

自分を良く見せるために

他人を蹴落として表現して

それを信じた人たちを使って

被害者の立場をどんどん悪くして

追い込んでいく、

という病気を知っている人は

本当に一握りだと思います。

 

誰かにわかってもらおうと

伝えれば伝えるほど

被害者が誤解されていくという

病気を知っているTiaraでも

でもその人を選んで、

その人から離れないという

あなたの意思が

あなたに起こる出来事を創っている

ということが言えます。

 

間違いなく、その人と一緒にいることで

傷ついている自分を

そのままにしているのです。

 

自己愛性人格障害の人は

本当に

自分を魅力的に見せることが上手いので

あなたを幸せにしてくれるのでは、

とあなたが信じてしまう気持ちも

よくわかります。

 

でも、あなたは自分が

確実に傷ついていることに

気づいていますよね?

その環境に身を置くことを選んでいるのも

あなた自身なのです。

 

 

あなたは自分の意思次第で

自分で思い通りに変えることができます。

 

それなのにまだ、

そこにとどまっているということは

あなたがそれを選んでいる、

ということになります。

 

あなたを傷つける環境を

選んでいるのはあなたなのです。

 

すべて、

あなたの意思でしていることです。

 

あなたは自分を

信用していないのかもしれません。

 

ですが、他人を信用することほど

怖いことはありません。

 

自己愛性人格障害の被害者になるような人は

自分よりも

他人を優先しがちな人がとても多いです。

 

自分を信じられないから

誰かに支えてもらおうと

するのですよね。

 

Tiaraも昔は

自分の意見には自信が持てず、

何でも他人に意見を聞いてからでないと

行動できないようなところがありました。

 

でも、今は

誰よりも自分を信頼しています。

 

自分が信じられないから

他人に何とかしてもらおうと

他人に期待をしてしまうのです。

 

ですが、あなたが

寄りかかっているその人が

あなたのそばを離れていくかいかないかは

その人の意思にかかっているのです。

 

 

あなたがその人に

寄りかかっていたとしても

その人があなたから

離れていこうとすれば

あなたは倒れてしまいます。

 

だから、

その人に嫌われるのが怖いのです。

 

他人の足で立とうとすることほど

怖いものはありません。

 

それよりは、あなた自身の足で

立つ方がよっぽど信頼できます。

 

あなたはあなたを裏切らないのです。

 

あなたはあなた自身の神癒になりましょう。

 

生まれてきてから

あなたが頑張ってきたことも

あなたが辛い思いをしてきたことも

あなたが人のために尽くして

裏切られてきて

辛い思いをしたことも

すべて知っているのはあなた自身なのです。

 

他の人があなたのことをどう言おうが関係ありません。

その人はあなたのことをそんなに深く知らないのです。

そんな人を信じてしまう人もそれだけの人です。

 

あなたのことを一番心配して

あなたをずっと見つめてきた人は

他でもないあなた自身なのです。

 

あなたが不安な時や

あなたが嫌な思いをした時は

そっちにいってはいけないよ、と

本当のあなたが

教えてくれているのです。

 

あなたの心の声を

無視してはいけません。

 

その声は一番信頼できます。

 

あなたの気分が良くない時は

そっちは違うよと

教えてくれているのです。

 

あなたの気分が悪いところは

あなたにぴったりな場所ではありません。

 

何もすぐに転職しろ、とか

離婚しろとか

言っているわけではないのです。

 

ただ、その場から離れればいいのです。

 

話している最中だったとしたら、「あ!」と

用事を思い出したような顔をして

「ごめんね、そーいえば、ちょっといかなきゃ!」

と手でごめん、してその場を

離れれればいいのです。

 

そして、しばらく立ってから

また戻ってこればいいのです。

 

トイレにたつ、とか何でもいいのです。

 

自己愛性人格障害の人はとてもしつこいので、

それでも、

あなたにしばらくは

関わろうとしてくるかもしれません。

 

でも、何回かやっているうちに、

あんなにあなたに

こだわっていた自己愛性人格障害の人ほど、

あなたに近づくのが怖くなります。

 

やってみればわかると思います。

 

それは、あなたが実際にやってみて

体感してみるといいと思います。

 

ほとんどの場合、

自信満々だった自己愛性人格障害の人ほど、

そうなると思います。

 

今まであなたに

不幸な出来事がこれでもかというほど

押し寄せていたのは

他人があなたを

コントロールしようとしていたからだと

気づきます。

 

あなたは自分の人生の手綱を

他人に渡してしまっていたのです。

 

あなたをコントロールする人が

あなたを諦め始めると

不思議と人生が楽になってきます。

 

あなたのしたいことができず、

他人のためにあなたの時間は

奪われていたと思うのですが、

不思議とあなたのしたいことが

思うようにできるようになってきて

楽になれます。

 

これは本当です。

 

あなた自身で感じてくると思います。

 

「あれ?」って。。

 

あなたのいくべき方向かそうでないかは

あなたの心が知っているのです。

 

あなたの心の声を聞くようにしてください。

 

あなたは今まで自分のことが

信じられなくて

他人のご機嫌をとることで

あなたの支えになってもらおうとしてきたから

他人があなたをコントロールすることは

簡単だったと思います。

 

だって、その人が離れていこうとすれば

あなたは全力で近づいてくるから。

 

けれどもあなただって、

本当にその人からおおおっぴらに酷いことをされたり、

あなたから離れていくことがはっきりと分かれば

あなたもいい加減諦めたと思います。

 

だから、自己愛性人格障害の人は

あなたに期待をさせるのです。

 

普通の人よりも

親切に見えたり

いい人に見えたりするのは、そのためです。

 

あなたを惹きつけておくために

あなたのことを思っているような

態度を取ったり、

あなたのことを大事にしてくれそうに

振る舞うのです。

 

そうすることで

あなたをコントロールすることは

簡単になるからです。

 

でも、あなたの気分が悪くなることが

頻繁に起こるようなら

それは

あなたの心が

あなたに教えてくれているのです。

 

あなたの心の声を無視してはいけません。

 

あなたの心は

あなたが幸せになるべき道を

知っているのです。

 

あなたの心はあなたを裏切りません。

 

あなたが生きてきて、

したこと、起こったことのすべてを

知っているのです。

 

あなたは今まで

自分のことが信用できず、

他人の声を聞いてきたから

不安にもなりましたし、

そこで裏切られて

ショックを受けるようなことが

あったかもしれません。

 

でも、それは他人を

コントロールしようとする人が

そばにいたからなのです。

 

その道を選ぶのもあなたです。

 

でも、本当は

あなたを気分よくさせることはできるのは

他でもないあなた自身なのです。

 

あなたの心の声を無視しないで

よーく聞いてみてください。

 

これができるようになると、

あなたは誰にも相談しなくなります。

 

というか自分で判断できるし、

自分の意見が一番正しいことを知っているので

不安になることがなくなります。

 

 

自分を信頼できるようになると

周りで何が起こっても振り回されなくなります。

 

あなた自身が一番よくわかっているのです。

 

あなたは自分が信頼できることに気づくでしょう。

 

そして、不思議と

あなた自身が自分を信頼できるようになってくると

気持ちが安定し、

嫌なことが自然に起こらなくなります。

 

そして、そこから

あなたの望む道に行くことが

スムーズになります。

 

あなた自身で

体感してみてくださいね!

投稿者:

Tiara

子供2人をもつシングルマザーのTiaraです♡                                元カレが自己愛人格障害だと気付いて悩んでそのことについていろいろ調べ詳しくなってしまいました。元カレとの素敵な思い出も何だったのかと考えるうち、多くの同じ思いをして苦しんでいる女の子たちの手助けをしたいと思いこのブログを立ち上げました。手作りと音楽とショッピングが好きなワーキングマザーです。                   悩みが解決したら楽しい毎日が待っています。みんなで幸せになりましょう♡

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