こんばんは♡
今日は、
あなたがあなたの幸せに
気づけていないことについての
デメリットについて
お話ししたいと思います。
自己愛性人格障害のひとは
そんなふうには見えませんが、
幼い頃の体験から
自分には
価値がないということへの
思い込みの恐怖に怯えています。
だから必死になって
自分の周りにいる人を
蹴落として
常に自分の方が
上だと認識していないと
不安で仕方ないので、
それを日常的に
やり続ける癖がついているので
誰かがいつも惨めな思いをしています。
だから、とても
自己愛性人格障害の人が
惨めには見えないので
気づかないのですが、
実はひどく
惨めな思いをしている人のそばには
必ず自己愛性人格障害の人がいて
その人がターゲットを
惨めに見えるように
操作しているのが
とてもよく分かります。
たとえば、あなたがもし
自己愛性人格障害の被害に
あっているのだとしたら
とても惨めな思いをしていると思うのですが、
それは自己愛性人格障害の人に
しつこく惨めに見えるように
周りもあなた自身の心も
コントロールされています。
もちろん、それだけでも
かなりのデメリットを
こうむっていると思うのですが、
本当はあなたは
普通に過ごしていたら
そんな惨めな思いをすることは
ないかもしれないのです。
ですが、自己愛性人格障害の人が
どうしても自分よりも
立場の低い人を作っていないと
不安で不安で仕方がないので
あなたのできないところや
足りていないところ
もしくはなにも
失敗がないのだとしても
いかにも失敗しているような言動や
態度をとっているのがわかります。
そして、
あなたもそれをみて
私何か失敗したのかな？と
思ってしまったり、
彼の機嫌が悪くなるような事を
言ってしまったのかなと
間違えて自分を責めてしまうと
周りの人も
誤解をしやすくなってしまい、
あなたが何かやったのかなと
見えてしまうものです。
これを理解できるようになってから
自己愛性人格障害の人をみていると
一生懸命そうやって
見せかけていることを
必死でやり続けていることに
容易に気づきます。
どうしてもやめられないんだな、と
Tiaraはすぐに気がつくのですが、
どうしても被害者になりやすい人はいるようで
そんな事をされているとは気づかず、
自分が失敗してしまったと
悪い顔をして自分を責めていたり
恥ずかしそうにしているところを
よく見かけます。
もちろん
自己愛性人格障害の人は
誰にでもやってしまうので
たまにTiaraにも
そういったことを言ってきたり、
責めるような目で見てきたりすることも
あるのですが、
Tiaraにはなぜその人が
そんなことをしているのかが
とてもよくわかるので
まったく気にしないのです。
そして、
Tiaraがまったく気にも
留めていないことに気づくと
勝手に傷ついて
Tiaraから離れていきます。
自己愛性人格障害の人が
そういったことを
どうしてもしてしまうのは
理解できているのですが、
そのことで
あなたに一番デメリットを与えることは
あなた自身が
自分のことを惨めに感じてしまい、
悲しい思いをして
自分の未来に
希望を描くことが
できなくなっていることなのです。
これが、
あなたの未来を暗いものにしてしまい、
どうしてもこの穴から
抜け出すことができなくなってしまいます。
自己愛性人格障害の人もとてもしつこいので
その被害から
あなたが抜け出したくても
なかなか離してくれないということも
もちろんあると思います。
でも、それ以上に
あなた自身が
あまりにも理不尽な仕打ちに
納得することができず、
そのことばかり考えて
辛い考えに思いをとどめてしまっていることに
一番の原因があるのです。
理不尽な仕打ちをいくら考えてみても
その考えを理解することは不可能です。
だってあなたには
本来何も原因はないのですから。
むしろあなたがひどい人間で
自責の念も何もなく、
自分がしたことも
他人のせいにして逃げるような
ひどい人間なら
自己愛性人格障害の人は
怖くてあなたに近づいてきたりはしません。
自分よりも下の人間を作り、
それを眺めることで
自分の方が上だという気分を
味わいたい自己愛性人格障害の人にとって
あなたはなんでも自分のせいにして
自己愛性人格障害の人が
どんなにひどいことをしようとも
それを暴いて責めてくるような
強さのない人間だからこそ
いい人だからこそやってきているんですもの。
自己愛性人格障害の被害は
何単位で長く続くことが多いのですが、
これは実際に
被害に遭っているというよりも
あなた自身があなたの未来を
いい人生を思い描くことが
できなくなっているので
その現実が
あなたに降りかかってきているだけなのです。
まず、自己愛性人格障害の人から
離れてその実害に遭わないようにすること、
そして、その被害を忘れて
自分のしたいことやなりたい自分を
思い描くこと、
そして、その未来を
信じることができるようになること、
もっというと
その未来を信じて疑わない自分にならないと
幸せな未来を体験することはできないのです。
あなたは
あなたが思い描く人生を
体験するようにできています。
あなたが不安ばかり抱えていれば
その不安は現実のものとなります。
だから、自己愛性人格障害の人の
見せかけの惨めなあなたを
信じてはいけないのです。
その部分は本当に見せかけで、
自己愛性人格障害という病気に気づき、
その特徴を見ていると
明らかに自己愛性人格障害の人が
そのように振る舞っていることに
気づくことができるようになると思います。
だから、あなたは
責められるような人間ではなく、
むしろとても素晴らしい人だからこそ、
自己愛性人格障害の人はその刃を
あなたの方に向けてくるのです。
自己愛性人格障害の人は
あなたの幸せを見たくないんですもの。
そんなことをしたら
自己愛性人格障害の人は
傷つきすぎて生きていません。
だから必死で他人を
落としめようとするのです。
自己愛性人格障害の人の
素敵な部分も
素敵な人間だと
周りのみんなから見えるように
振る舞い続けることを
やめられないだけなのです。
あなたは騙されていたのです。
あなたは本当は
輝く可能性を
他人に気づかれてしまうほど
魅力を放っていたのだと思います。
だから、
どうしても人が
輝くところを見たくない
自己愛性人格障害の人から
あなたが輝く前につぶされ、
周りの人から相手にされないように
先に手を出されたのかもしれません。
自己愛性人格障害の人が
あなたの彼だった場合、
初めの頃の優しさや、
あなたのことを好きだと思っていた頃の彼は
そうすることで魅力的なあなたの目を
彼のほうに向くように惹きつけたのでしょう。
そして、
あなたが完全に彼のことを
信用するようになってから
あなたに周りの人が近づかないように
少しづつ彼の存在をアピールして
あなたには彼がいるからと
周りの人があなたから離れていき、
あなたの周りから誰もいなくなってから
そこしづつ試し行為をおこなっていき、
あなたにひどいことをしても
あなたが許してくれるかを
見ていきながら
あなたを徐々に慣らしていきます。
そして、あなたが彼に
完全に依存するようになってから
あなたを突き放し、
辛い思いをさせて
あなたを離れられなくして
あなたはこころが
引きちぎられる思いを
してきたことでしょう。
でも、それも、
彼が自分に価値を見出すための
手段だったのです。
あなたは、そばに
自己愛性人格障害の人がいない方が
輝けます。
自己愛性人格障害の人に
気を取られていて気づけなかった
本当に自分がやりたかったことに
目を向けることができるようになるのです。
あなたは他人の人生を
生きるのではありません。
あなたは自分が輝くために
生まれてきているのです。
この世の幸せの多くを
体験するために
この地球に生まれてきているのです。
誰かのために
犠牲になるために
生まれてきたわけではありません。
あなたの未来は
あなた自身で思うように
描くことができるのです。
そして、本当に思うように
描くことができるようになった時、
あなたは本当にその未来を体験することが
できます。
これは本当です。
実は、あなたは気づいていなかっただけで
本当は今までも
あなたは思い描いてきたことを
体験しているのです。
その思い描くことが
悲しいことだったからこそ
あなたは悲しいことを
体験してきています。
このことに早く気づいてください。
初めは
なかなかできないかもしれません。
それは長い間思い込んできた
間違った考えに捉えられていたからなのです。
でも今、あなたはその
嘘だらけの世界に気付きました。
もう、いつまでもありもしない、
悲しい出来事に目を向ける必要はありません。
あとは、あなたが思い描くことを
望む未来に変えるだけなのです。
初めはなかなかうまくいかないかもしれません。
でも、これは練習で
いくらでも変えることができるのです。
あなたは今でもいろんなものを
持っていると思います。
まず、そこに気がついてください。
それは、あなたが手にしてきたことなのです。
そこに気づいてください。
望まないものに目を向けることは
もうやめてください。
いますぐにでも止めることはできます。
こだわることも考え方の癖なのです。
その癖を少しづつ手離していきましょう。
少しづつ、望まなものに
目を向ける癖を止めることができてきたならば
あとはもう簡単です。
できるだけ、やりたいことをやることです。
やりたくないことは
極力やらないようにしましょう。
根性を出して
やり切ることはやめてください。
やりたくないことは
さっさと手放しちゃって下さい。
根性を出して、
やりたくないことを一生懸命やればやる程、
あなたの未来は苦しいものになります。
だってやりたくないことを
必死でやっているのですから
あなたの未来もきっと
やりたくないことを
必死にやり抜く人生が待っています。
それよりもあなたは
やりたいこと、
あなたが幸せに感じることを
ジャンジャンやっちゃってください。
それによって
あなたはあなたがやりたい未来、
あなたが幸せに感じる未来を
創り出すことができます。
これはやってみると
すぐに感じることができるようになり、
すぐに本当のことだと
気づくことができるようになるでしょう。
こうなったらあなたの未来は
どんどん変わっていきます。
いつまでも苦しい今を
生きなくていいのです。
それはあなたの気持ち次第で
いくらでも変えることができるのです。
