こんにちは♡
今日は、
自己愛性人格障害の人との距離の取り方
についてお話したいと思います。
自己愛性人格障害の人とは
あまり近づき過ぎると
どんなに関係性がよく見えても
途中で修羅場を迎えてしまいます。
しかも
あなたがなにもしていないとしても
自己愛性人格障害の人は
自分がしたこともすべて
あなたに責任を押し付けてくるので
あなたが悪者になり
あなたの罪悪感を攻撃します。
常に責任を取ることから逃げていますので
本当に小さなことも
すべてあなたの責任にされています。
例えばそれが、
どんなに小さなことだとしても
あなたの優しさや寛大さから許していると
常にあなたが悪いことにされていますので
周りの人から見ると
あなたが知らない間にどんどん
あなたの印象が悪くなってしまいます。
この時、自己愛性人格障害の人は
なにもあなたを悪者にしようと
考えているわけではありません。
ただ、どんなに小さなことも
自分のせいにされることに
その生い立ちが原因で
大袈裟なほど、
極度に恐怖心を持っていますので
例えばあなたと喧嘩をした時も
あなたの方に彼を怒らせる理由があったから
喧嘩になってしまった、
とか言われてしまいます。
例えばあなたが
身に覚えのないことで
責められていたのだとしても
「生理中だったからイライラしていたんだね。
俺もそれはわかるんだけどね。。」
と悪びれることなく言ってしまえるので
周りの人どころかあなた自身までも
気付かないことがあるのです。
これは、同じ経験が
Tiaraにもあるのでわかるのですが
他愛もない話で
どちらかというと穏やかな感じで
普通に話している時に
「Tiara生理？
今、生理？」
と慌てたように聞かれたことがあって
頭のなかでは
（あれ？今、私
怒っているような感じで話したっけ？）と
おかしいなと思いつつも
その時は本当に生理中だったので
「うん？そうだけど？」
というと
「あ。。そうか。。。
だったらいいんだけど。。。」と
ホッとしたように言われ
違和感を感じたことがあります。
しかも
優しい彼の方が
生理のイライラを理解してくれている、
というように
自分の印象をよくしておきながら
あなたの方に
理不尽に彼にあたっているというような
印象を持たせるような話を
とてもうまくしているので
あなたの評判は落ちるとともに
彼の方はどんどん好印象になっていきます。
あなたの方からすれば
まさか自分が
彼が自分の印象を落とすような話を
わざわざしているとは思いもしないでしょう。
あなたのことを大好きな彼が
彼自身がイライラしていたことを
そんなふうに真逆に話しているとは
夢にも思っていないので
気づかないと思います。
あなたが彼と付き合っている以上
彼があなたのことを思っていてくれている
と思っているので
わざわざ自分の評判を落として
彼自身が自分をよく見せている
とは到底気づきません。
そして
どんなにひどいことをしていたとしても
温和で物分かりのいい雰囲気を
崩すことはないので
あまりに上手に話す彼が
そんなひどい人間には思えない人たちも
大勢みえると思います。
だからもしあなたの彼が
自己愛性人格障害だと気付いたなら
少しも油断をしては決してなりません。
少しでもあなたに
彼を理解してあげるような素振りが見えたり
自分の方が多少我慢しても
彼を分かってあげようという気持ちがあるのなら
今頃は潰されてその場にいないでしょう。
かといって自己愛性人格障害の人も
あなたを潰そうとしているというよりは
自分の身を守ることに必死なため
自分でも気付かないうちに
してしまうのです。
こういった自己愛性人格障害の特徴から
Tiaraは普段から
普通の人たちとは
普通にコミニュケーションを取りますが
自己愛性人格障害の人とは
どんなにいい人に見えたとしても
どんなに親切にされたとしても
距離を置くようにしています。
自己愛性人格障害の元彼と
４年半も真剣にお付き合いをしていたので
自己愛性人格障害の人が嫌い、
というわけではありません。
むしろ気になってしまったり
自己愛性人格障害の人が
できるだけひどい状況にならないように
こちらも気遣いをしていたりもするのですが
自己愛性人格障害の人には
絶対にそれを見せないようにしています。
そして気づかれないように
できるだけ周りの人が
自己愛性人格障害の人に
評判を落とされないよう
自己愛性人格障害の人に
周りの人の欠点もわからないようにしながら
話したり、話さなかったりしています。
そうすると、それはそれで
自己愛性人格障害の人は不安になるようで
向こうからTiaraに近づいてきて
ご機嫌をとってきたり
様子を伺ってきたりします。
これは
自己愛性人格障害の人を知らない人が見ると
好意があるように
勘違いしてしまうと思います。
Tiaraも
自己愛性人格障害という病気を
知らなかったら
勘違いしていたかもしれません。
現在
Tiaraのそばにいる自己愛性人格障害の上司も
知らなければ本当に素敵な人ですが、
以前、同じ部署だった彼が
職場を移動する前に
Tiaraに対してしていた惹きつけ行為や
それが通じないとなると
必死になっていたことは忘れてはいません。
彼が転勤する前の最後の日には
惹きつけられなくて焦っていたのか
普段出したこともないような低い声で
凄んで来たことを覚えています。
普段のこの上司の声は
いかにも優しそうで
甘い声をしているのですが、
似合わない、ヤクザかヤンキーばりの声を出して
意味のわからないことで脅してきた時は
怖かったことは怖かったですが
本質を知っているので結構ドン引きするレベルで
がっかりしたことをはっきりと覚えています。
今、久しぶりに会ってみて
より確実に彼の自己愛性人格障害の特徴が
確信できます。
新しい部署でまた上司になったのですが、
Tiaraと一緒に部署移動をするメンバーで
新たなプロジェクトの説明があったのですが、
「これで説明を終わりますが、
Tiaraさんだけ後から残ってね！」と
突然言われ、なにをいうつもりなのかと
思いましたが、
焦ったり、怖がったりすると
自己愛性人格障害の人には
自分よりも下だと判断されてしまったり
簡単にごまかせると思われてしまったり
（以前脅されたことは
たまたま機嫌が悪かっただけかな？
と思わせることができたと思われたり）
運がわるいとターゲットにされてしまうので
「あ、はい。」と真顔で普通に返事をしました。
そのあとなにをいうつもりなんだろ？
と相手の腕をどれくらいか見るつもりでまっていると
もちろん
個人的になにをいうか考えてもいなかったようで
全員関係のある話を
「さっきTiaraさんに残ってといった話は
この話だよ』と
突然焦ったように
冗談ぽくニコッとした可愛らしい笑顔で
言われました。
みんな、多少は（あれ？）と思ったと思いますが
そのメンバーは全員優しい人達なので
ちょっとしたことは突っ込まず
普通に流してくれました。
もちろんTiaraも気づいていないふりをして
普通に流しました。
こういったことは
自己愛性人格障害の人を相手にしていると
よくある話です。
ちょっと不自然だな？
と思う話があった時は
自己愛性人格障害の特徴と
照らし合わせてみると
あなたもなんとなく
判断できるようになるでしょう。
彼と再会して１ヶ月ほど経ちますが、
相変わらず周りの人を惹きつけてよく
温和な感じで談笑していることがところを見かけます。
知らなかったらTiaraも
落ち着いた感じの素敵な人だな？
と思ったかもしれませんが
あまりにも元彼の症状と似ていますので
彼を自己愛性人格障害だと判断できたのは
彼と一言言葉を交わしたあと、すぐに
もしかして
と判断しました。
ここ１ヶ月も今まで離れていたTiaraから
惹きつけられていくことがなかったので
自分が最後に脅したことで
Tiaraがどう思っているのか
気にしている素振りがよく見られます。
あれだけ自信たっぷりで
前の部署の時は
毎回くっついてきて惹きつけ行為や
いろいろなことを
Tiaraに根掘り葉掘り聞いていた上司が
今回の部署異動では
Tiaraにはなかなか近づいてきません。
ですが常にTiaraを目線でチェックしていて
スキを見ては近づいてきて
何かと話しかけてきます。
初めは耳まで真っ赤で目は充血し
自分から話しかけてきていながら
どこかTiaraを怖がっているような素振りが見られたり
Tiaraが普通に返してくれるか
見ているような気がします。
もちろん極力自然を装っていますが
常に一線引いているような距離感を保ち、
必要以上に話が長くならないように
途中でバシッと区切って話を終わらせます。
おそらくこの上司は
今までモテてきていると思いますし、
自分に惹きつけられない人の方が
めずらしいと思っていると思いますので
どうしようという焦りが内心にあるのが見えます。
ここで本当に許してしまうと惹きつけられたり
逆にターゲットにされてことあるごとに
揚げ足を取られることになりますので
めんどくさいので、できるだけそばには寄りません。
代わりに今の部署で
Tiaraが周りの人たちとうまくいっているのをみると
ものすごくチェックしていて
Tiaraのそばを何度も通ります。
みんなまだ
この上司の本性を知らないようなので
普通にTiaraに話しかけてくる人も大勢見えて
この前何度も不自然にTiaraのそばを通るので
何気なくどんな顔をしているのかチェックしたら
恐ろしく睨みつけている顔を目撃しました。
Tiaraが、まったくこの上司を気にしていない様子に
相当腹が立っているようですし、
かといってTiaraには自分の正体がバレているかも？
という恐怖におののいているようですので
Tiaraの周りの男の子たちに
怒りが向いているのが分かります。
まずいと思い、よく一緒に組んでいる男の子には
チラッと気をつけたほうがいい、
とアドバイスしたのですが、その時に限り、
いつもはそこにはいないはずの
自己愛性人格障害の上司が
たまたま会議できていたのか
Tiaraたちのすぐ後ろにいたようです。
まずいと思いましたがそれも顔に出さなければ
自己愛性人格障害は理解することができませんので
何食わぬ顔で普通にしていたら
一旦は
Tiaraの目を見て確かめ行為のようなことを
したのですが
そこで普通になに？と見返したら
そこから顔が怖がっていて
耳まで真っ赤になり
そのあとしばらくまた
Tiaraには近づいて来れませんでした。
いちお今回のこの移動の話は
この上司からの引き抜きでこちらの部署にきていますし、
普通にお礼を言って
「またよろしくお願いします。」とも言ったのですが
必要以上に近づきすぎないように気をつけています。
このようにしているほうが、
たまに惹きつけ行為もあったりして
Tiaraの気を引こうと優しくしてくるのですが
話は半分聞き流しています。
自己愛性人格障害の話はまともには聞きませんし、
かといって無愛想にすることもありません。
この上司が他の人を責めているところも
何度か目撃しているので
この上司が激化しないように
Tiaraがコントロールしていくつもりです。
自己愛性人格障害の人が
他の人にも激化しないように
コントロールするには、
誰かがターゲットになりやられている時の
周りの反応の仕方にも関係してくるのです。
