月: 2017年7月

こんばんは♡

 

今日は自己愛性人格障害の種類について

説明をします。

 

今まで、自己愛性人格障害の危険性や、見分け方、

対処法などについていろいろお話をしてきましたが、

一口に自己愛性人格障害といってもいろいろ種類があります。

 

人それぞれ性格があるように、

自己愛性人格障害も性格によっても違いますし、

恐怖の感じ方や嫌がらせの方法も人それぞれです。

 

ただ、いろんな人の体験談を聞いていると、

自己愛性人格障害には一貫性があって、

「どうして自己愛性人格障害ってみんな同じ性格なの？」という人もいますが、

その中でも細かくタイプ別に分類されているので、

詳しくお話ししていきましょう。

 

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自己愛性人格障害の種類

○マスターソンの分類（１９９０）
・自己顕示型
・引き出し型（臆病型）

○ブロウセックの分類（１９８２）
・自己中心型
・解離型

○バーンスタインの分類（１９７２）
・渇望型：賞賛を過剰に求める
・妄想型：猜疑的で自分が一番と妄想する
・男根型：活発だが傲慢
・操作型：物事を捻じ曲げ人を操る

○ロゼンフェルドの分類（１９８７）
・厚皮
・薄皮

○ウィンクの分類（１９９１）
・顕在型
・潜在型

現代の分類（ギャバード,１９９７）
・無関心型（無自覚型）
1. 他の人々の反応に気づかない
2. 傲慢で攻撃的
3. 自分に夢中である
4. 注目の的である必要がある
5. 「送話器」はあるが「受話器」がない
6. 見かけ上は、他の人々によって傷つけられたと感じることに鈍感である

・過敏型（過剰警戒型）
1. 他の人々の反応に過敏である
2. 抑制的、内気、表に立とうとしない
3. 自分よりも他の人々に注意を向ける
4. 注目の的になることを避ける
5. 侮辱や批判の証拠がないかどうか他の人々に耳を傾ける
6. 容易に傷つけられたという感情をもつ。羞恥や屈辱を感じやすい

現実の自己愛性パーソナリティ障害は、ギャバードの分類した無関心型の極から過敏型の極の間のいずれかにプロットされると考えられる。

その他の分類
○セオドア・ミロンの分類（２００３）
・反道徳的ナルシスト
概要：反社会的特徴を含んでいる。搾取的で、不実で、人をだます、無節操なペテン師という人物像をもつ
人格特性：良心に欠けている。無節操で、道理に無関心であり、不実で、詐欺的で、人を欺き、傲慢で、人をモノのように扱う。支配的で、人を軽蔑し、執念深い詐欺師である

・多情型（好色的）ナルシスト
概要：演技的特徴を含んでいる。ドンファン性格者（多情で誘惑的）であり、エロティックで魅惑的な自己顕示的人物である
人格特性：性的に誘惑的であり、魅惑的で、心を引きつけ、思わせぶりである。舌のよく回る巧みな人物であり、快楽主義的な欲望に耽るが、本当の親密さにはほとんど無関心である。貧乏な人やうぶな人を魅了し、意のままに操る。病的に嘘つきで、人を騙す

・代償的ナルシスト
概要：受動攻撃的な特徴を含んでいる。また、過敏で回避的な特徴を有している
人格特性：自尊心の欠如および劣等感を中和あるいは相殺することに努める。すなわち、自分は優れており、特別で、賞賛されるべきであり、注目に値するという幻想を生み出すことで自己の欠損をバランスしようとする。それらの自己価値感は自身を強調した結果生まれたものである

・エリート主義的ナルシスト
概要：純粋なタイプである。ヴィルヘルム・ライヒの男根期的自己愛性格に相当する
人格特性：偽りの業績や特別な子ども時代の体験のために、自分は特権的で、特別な能力を有すると信じている。しかし、立派な外見と現実との間に関連はほとんどない。恵まれた、上昇気流にのった良好な社会生活を求め、人との関わりにおいては特別な地位や優越が得られる関係を築こうとする

・狂信的ナルシスト
概要：妄想的な特徴をもつ
人格特性：自尊心はひどく幼少時代に捉われており、普段から誇大妄想的傾向を示し、全能の神であるという幻想を抱いている人物である。自分は重要ではなく、価値が無いという幻想と戦っており、素晴らしいファンタジーを夢想すること、あるいは自己鍛錬を通じて、自尊心を再確立しようと試みている。他者から是認や支持を得ることができない時には、壮大な使命を帯びた英雄的で崇拝される人物の役割を担おうとする

共通特徴
自己愛の病理は軽症から重症まで連続的な広がりをもち、その自己表現形式も多様である。

 

引用　　：　https://ameblo.jp/rolly-corn/entry-11742328976.html

 

Tiaraが調べていたころよりもはるか種類が増えていて

これだけの種類があります。

自己愛性人格障害とは病気というよりは、むしろ性格のようですが、

普通の人と同じ感覚から、何かのショックから自己性愛人格障害になった、

というよりは、むしろ初めからそういう環境下の中、だんだんに

そういった傾向になっていったのでむしろ普通の感覚という意味が

分かりません。

そういった意味では、病気と言えるでしょう。

 

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人はだれしも同じではありません。

以前に話した性善説というのはむしろ、崩壊した状態が

自己愛性人格障害と言えるのかもしれません。

 

Tiaraはこんな状況は早く世間に

知らしめるものだと思います。

 

社会現象となっている

学校でのいじめや、会社でのパワハラ問題などは

自己愛性人格障害と大きくかかわっているものと思われます。

 

1人も早く、この事実を世間が知って

被害者が1人でも出ないよに周りの見る目が大事だと思います。

 

自己愛性人格障害とは、他人の目をくらませて

被害者1人が、その世界で生きていけないくらいにする病気です。

世の中の常識を使い、

自分は悪くなく被害者だけが信じてもらえないような世界を作り上げ、

1人の人間を確実につぶしてしまいます。

 

されるほうは普通の感覚であるため、

そんなことをすることに理解ができません。

 

理不尽この上ないやり方で

あなたが本来、信じ切っている人間から

徹底的につぶされる行為は、意味が分からない恐怖心と

ショックから、どうしようもなくどん底に突き落とされるのです。

 

精神が崩壊しても無理はないでしょう。

 

たとえ病気とはいえ、それは許されるべきことではないと思います。

 

かといって、自己愛性人格障害の自体も

それをしないと生きていけないくらい

心で悲鳴をあげているのです。

 

Tiaraは周りの人たちがそれに気づくべきだと思います。

かといって、周りの目を

くらまして、自分は何もしていないような顔をして

（厳密にいうと、自己愛性人格障害とは、自分がそんなことをしていると

気づくと、自分自身がそんな人間だということが耐えられないので、

自分はそんなことをしていない、と本気で思い込みます。）

分からないようにしているので、周りの人に気づいてほしいと思っても

なかなか難しいでしょう。

 

それでも、自己愛性人格障害の人は、

自分が被害者であり、

あなたが加害者だと思い込みます。

 

それでもあなたは彼と一緒にいたいですか？

 

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だから、世間が自己愛性人格障害という病気がある、

ということを知っていてほしいのです。

 

それだけで、周りの人が、

自己愛性人格障害の目くらましをうのみにせず、

被害者を救うことができます。

 

なので世間の人には

どんどん自己愛性人格障害のことを

知ってほしいです。

 

一人でも犠牲者が出るのを防ぎましょう。

 

そして、もし、あなたがターゲットになっていると気付いたら

全力で逃げてください。

 

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こんばんは♡

 

長い間、自己愛性人格障害の彼と付き合っていたあなたは、

自分の幸せを忘れていませんか？

 

今までずっと自分を殺して我慢していて

自分の好きなことすら忘れていたのなら

少しずつ、思い出してみましょう。

 

あなたが好きだった音楽は何ですか？

好きなスポーツは？

お友達としばらく会っていなかったのなら、

久しぶりに連絡を取ってみてはどうですか？

 

自己愛性人格障害の人と長く付き合っていると、

孤立させられてしまいます。

 

あなたの周りに友達がいては、

いつか彼の正体に気づいてしまうかもしれません。

 

彼は無意識のうちにあなたの友達を否定し、

あなたが友達と付き合いにくいようにします。

 

彼と会う時間を少しづつ、

友達と会う時間にずらしていきましょう。

 

すると、楽しかったことを少しづつ思い出してくるでしょう。

その時、彼に友達と会うことを言わないようにしましょう。

彼が、別の友達と会っていたり、仕事に行っているときに、

あなたのお友達と会う時間を作り、

少しづつあなたの時間を作っていってください。

 

習い事をするときも、ショッピングに行くときも、

彼に用事があるときに

出かけ、彼にそのことを報告するのをやめるようにしてください。

 

もし、彼に報告してしまったら、

彼はあなたの邪魔をして、

あなたがお友達と会う機会をつぶそうとします。

 

わざと彼との予定を入れたり、

「会いたい」と言ったり。。。

またはその友達の悪口をいい、彼女たちと会うのは

あなたのためによくない、などと言い、

お友達と会いにくくなるかもしれません。

 

あなたを彼だけが支配するためです。

 

彼の言うことだけを聞いていると、

彼が本当にいい人なのか、判断がつかなくなってしまうため

孤立するのを避けましょう。

そのためには周りの人と良好な人間関係を作っておく必要があります。

 

そして、あなたが心から楽しいと思う人と会い、

あなたが心から楽しいと思うことをしましょう。

 

そしてそれを彼には内緒にしてくださいｗ

 

あなたの好きなことを

彼の知らないところで増やしていきましょう。

 

あなたが本来求めていた人はどんな人でしたか？

彼のようにあなたを苦しめる人でしょうか？

あなたをもっと幸せにしてくれる人ではありませんか？

 

そして、あなたの愛はもっとあなたを大事にしてくれる人に

向けられるべきです。

 

人は、愛の無駄遣いをしてはいけません。

あなたが幸せでないとあなたが周りの人を幸せにできるはずがありません。

 

まずは、自分から幸せになりましょう。

こんにちは♡

 

あなたが幸せになるためのお手伝いをしたくて

このサイトを立ち上げたのですが、

どうしても自己愛性人格障害を扱っているので

暗い話になりがちです。

 

今回は、自己愛性人格障害の彼とお付き合いをしているあなたの

幸せについてスポットを当ててみましょう。

 

彼のことが好きだけど、どうしても苦しい、

別れたくない、あるいは別れられない、といった場合、

あなたは今どうしたいですか？

 

彼と別れたくないと思っている場合、

あなたの彼が自己愛性人格障害だった場合は、

残念ながら、その彼と一緒にいても、お互い幸せにはなれません。

 

ここはいったん、彼から離れてあなたの幸せを考えてみましょう。

あなたが彼と付き合っている理由は何ですか？

・結婚したい。

・子供が欲しい。

・自分のことを分かってくれる人のそばにいたい。

・1人でいるのがさみしい。

・彼に魅力を感じる。

・彼といたら幸せにしてくれそう。

・彼といると楽しい。

・彼に大事にしてもらえそう。

 

女の子が男の人と付き合う理由はこんなところですか。

でも、この願いは、彼が自己愛性人格障害だった場合、

かなうことはないでしょう。

 

結婚は、あなたの彼が自己愛性人格障害だったとしても、

あなたが幸せになるタイミングではなくて、そうしたほうが

自己愛性人格障害の人にとって、都合が良ければ、することはあるでしょう。

 

その流れで、子供ができることもあります。

 

実際、旦那様が自己愛性人格障害だった、という話は

とても多いです。

 

Tiaraもプロポーズはされていました。

それも熱烈に。

でも、その時はもうすでに彼に対して、

不信感を抱き始めていたんです。

 

なんかおかしい、って。

どこか信用できないって。。

 

それでも、くらいついてきました。

「絶対にしあわせにするから。」と。

「俺はあなたがいないと生きていけない。」

と。。

 

最後に信じたんです。

 

ここまで言うなら絶対に嘘ではないだろうって。。

初めは断固嫌だっと言っていたTiaraもOKしたんです。

 

それから、幸せにしてくれたんですよね。とてもやさしく。。

子供たちにもTiaraにもここまでしてくれるなんて、って思うくらい。

 

でもたびたび違和感があったんです。

例えば、彼の部屋に連れていかれたとき

部屋に入った瞬間、彼の感情が消え、氷のように冷たい雰囲気に

なぜか違和感を覚えました。

 

正直なぜか、背筋がぞくぞくして（なに？）って。。。

 

彼の顔を見たら、「なに？」って優しく言ってくれたのですが、

なぜか氷のように冷たい表情で。。

 

でも特に何もされることがなかったので、

気のせいかな？って思ったんですが、今考えたら

気のせいではなかったんですね。

 

そのあと、何気ない日々を過ごしていました。

今までのように突然怒りだし、「帰れ！」とか「別れる」とか

意味もなく言わなくなったし。。

もう2度と言わないと約束もしてくれていました。

 

安定した生活を送っていたんです。

子供たちにも「もう心配ないよ。」と言っていました。

そして数か月過ぎたころ。。

 

始まったんです。

意味のないこじつけが。。

さすがにおかしいと思いました。

もう、こじつけだということにも気づいていました。

 

やっぱり同じでした。

同じことの繰り返しでした。

 

これはさすがにおかしいと。

無理やりに言っている。。。と。。

Tiaraはもう相手にしていませんでした。

 

代わりに自己愛人格障害についてめちゃめちゃ調べていました。

どう考えても、自己愛性人格障害としか、思いようがなかったんです。

それでも彼は攻撃をやめませんでした。

メールに電話、時には人が見ているにもかかわらず、

会社で帰るのを引き留めたり、お昼休憩に呼び出されたり。。。

 

 

みんな気づいていながらも関わりたくないんですね。

でも、彼に呼び出されて、会議室などにこもると

外から心配しているのか、同僚の足音が聞こえたり、

話をしているところへ、助けようとしているのか、

うろうろ近寄ってくる人もいたり。。。

 

 

でも、彼も怒鳴っているわけでもないし、人が近寄ってくると

彼も冷静に悪びれることもなく「お疲れ様です。」とか

いうので「お疲れ様です。。。」と去っていってしまいます。

 

おかしいと思っているのか、「お疲れ様です。」といっても心配なのか

まだTiaraと彼のそばから離れない人もいましたが、

彼が「どうかしたんですか？」とかいうと

「あ、いえ、別に。。。」という感じでバツが悪そうに去っていきます。

 

どう見てもけんかしているような話し方なら

「何をしているんだ」と間に入ることもできるのですが、

自己愛人格障害は、堂々としているし、

敵対心なく冷静に話すので、心が怖いと思わないと

特に第三者は気づきにくいし、たとえ気づいたとしても

助けにくいし、逃げにくいのです。

 

 

だから、ほんとにできることは離れるしかないんです。

 

あなたが本当に幸せになりたいのなら、それは

自己愛性人格障害の人から離れて

それで初めてスタートできるのです。

 

あなたが嫌な思いを繰り返しているのなら、

その彼はあなたのためにはなりません。

いくら好きでもあなたの幸せは

その彼でないとだめですか？

 

あなたが幸せになれない恋愛は、あなたのためになりません。

 

あなたの相手はもっと別のところにいます。

その彼とは、あなたが自己愛性人格障害の彼に執着している限り、

出会うことができません。

 

あなたは、あなたが幸せになるために生まれてきているのです。

そのことを忘れないようにしましょう。

 

そして、あなたの幸せのために

あなたが不幸になる彼とは

できる限り早く、離れましょう。

 

そしてそのあと2度と戻ってはいけません。

こんばんは♡

 

今はこうしてブログを書いているTiaraですが、

いろいろ過去のことを思い出しながら書いていると、

当時は本当に気づいていなかったことが、

今は本当におかしい話だったということがよく分かります。

 

でも、彼も気づいていないわけではなかったと思うんですよね～。

 

ちゃんと言葉にしてたまに

自己愛性人格障害についてうすうす気づいているようなことを

言っていたんです。

 

彼は別れた後に

「Tiaraには全部本当のことを言っていたんだ。」

と言っていました。

それはある意味では違いますが、

ある意味では本当のことだと思います。

 

・Tiaraには本当のことを言っていた。

・周りの人には嘘をついていた。

・Tiaraと彼との間のことは、周りの人には全く隠されていた。

 

ということです。

どういうことかというと、

例えば、Tiaraと付き合っていたことは会社には大ぴらにはしていなかったのですが、

なんとなくはみんな分かっていたと思います。

仲がいいなとは思っていたと思います。

 

でも、あえて口にしない。

 

一度だけ、プライベートで手をつないで歩いているところを

会社の人に見られたことがあるんです。

その時、彼はその人を呼び止めました。

彼ももともと会社の人に、知られたっていいんだ、と話していました。

 

だからTiaraも悪びれることもなくその人に

軽く会釈をしてあいさつしたんです。

 

その人は少し焦っていましたが、

彼も悪びれることなく、

「今日は○○しに来たんです。あなたは？」

「俺も、子供に頼まれて買い物に来たんだ。」

と言っていました。

 

車に乗ったとき、

「明日、会社で聞かれたらつき合ってること言うよ？

いいね？」

こんな感じで聞かれました。

Tiaraはうなづきました。

家も行き来していましたし、子供たちとも一緒にご飯も食べたり

一緒に出掛けたり、

時にはTiaraがいなくても、

子供が彼のところに遊びに行ったり、彼が、子供たちのうち

どちらかだけを連れて買い物に行ったり

遠出をしたり、こっちの家族や親と食事をしたり。

 

Tiaraの周りの人からすれば、

誰がどう見ても結婚するのが当たり前だという感じの付き合いでした。

けっして遊びなどでは

なかったと思います。

 

でも、あとから聞いたのですが

会社の人にはそんなそぶりを一切見せていなかったのです。

Tiaraの周りだけがパラレルワールドに引き込まれていたんです。

 

そんな世界は、

まるで結界を張ったように周りからは全く見えていなかったのです。

 

いいことも悪いことも

周りの人から見れば、彼はそんなことしていないのです。

被害者当人だけにそう見えるように

自己愛人格障害の人がそうしているのです。

 

彼自身も、自分がそんなことをしているとは全く気づかないままに。。。

 

周りから見て

どう思われるのか考えて付き合うのではありません。

 

世間一般のその常識を使って、

周りからどう思われていようと二人が良ければいいじゃん。

 

それは本当にそうなのですが、

自己愛人格障害の人が言っていることは

世間一般の人が、考えている（周りから見てどう思われてもいい）とは

別次元なのです。

 

モラハラの事実も周りから見ても被害者本人から見てもわからなくする。

 

そういうためにしているのです。

 

彼がたまに言っていたことは以下のようなことです。

 

俺、なんかおかしいんだよ。普通の人とはちがうんだ。

普通ってなんだよ！普通はそんなことしないよね、とかもううんざりなんだよ。

会社でやるんじゃなかった！

今まで付き合った彼女とは一切連絡を取っていない。別れ方にもよるよね？

身内に追い出された

俺、結婚できないと思ってたから

友達が全部離れてったことがある。俺が大事にしたいなって思ってた人からも全部だよ。

そんなんだったら1人のほうがましだ

 

すべてそんな話をしている時ではありませんでした。

 

聞いた時は全部「？」って思いましたが、

彼は本当のことがなんとなく分かってるんだな。とは思います。

 

だから、自己愛性人格障害という

人を傷つける病気がありますが、

世の中からそんな病気がなくなってほしいと思います。

こんばんは♡

 

今まで、自己愛性人格障害への対処法を

お話してきましたが、

今日はTiaraが世の中の人が、

自己愛性人格障害の被害にあった方へ

どんな印象を持つようになるのかお話ししていきたいと思います。

 

あなたの彼や、旦那様が自己愛性人格障害だった場合、

今までにひどく傷つけられたり、がっかりしたり、

夢見ていたことが全部潰されたり怖い思いをしてきたと思います。

 

本当に辛いですよね。

Tiaraも経験があるので、ほんとにつらい気持ちは分かるつもりです。

 

それで、思うことは、

世間的に、本当にいい人を演じているので、

世間では認知度の低い自己愛性人格障害について、

もう少し世間の人が、

知る必要があると思います。

このサイトを立ち上げたのは、

被害者の人を救いたいという思いが、一番ですが、

もう少し世の中の間違った事実を

知ってもらいたいという思いもあるのです。

 

なぜ、自己愛性人格障害について世の中の人に知ってもらいたいかというと、

明らかに世間にこの病気の存在を知ってもらうことにより、

モラハラがやりにくくなるからです。

 

そして、もしモラハラが行われていた場合、

世の中の人が気づきやすくなるからです。

 

被害者本人さえ、気づきにくいモラハラですから

やっぱり周りの人が気づいてあげたほうが、

被害者の人もそのおかしい現実に

気づきやすくなるんですよね～。

 

ただ、本当に被害者の人が

自己愛性人格障害の人を信じている場合、

余計なことを言って怒られる可能性もありますので、

そんな簡単には言えませんが、

もし、被害者本人が、少しでもおかしいことに気づいている場合、

周りの人に言われることにより、

おかしいと思っているのは、自分だけじゃないんだ、と

思うかもしれません。

 

何より自己愛性人格障害には、

饒舌にもっともらしい理由で

あなたが間違っているという風に持っていくのが

非常に上手すぎるので、絶対に勝てません。

ただ、ある程度付き合いが長くなってくると、

ふとした時に違和感は必ず感じるようになりますので、

本当に勝てない被害者の人が、

周りに味方がいるだけで、モラハラがやりにくくなります。

 

なので、できるだけ多くの人に

このサイトに訪れていただきたいです。

 

ただ、全く被害を受けていない人からすると

ちょっと信じられないような話なので、

なかなかこの手のブログを読むことが珍しいです。

 

ですが、少しでも多くの被害者を救うため、

自己愛人格障害という名前の病気がある、ということは

知っておいてほしいです。

こんばんは♡

 

今日は、もしあなたの彼が、

自己愛性人格障害だった場合の対処法として、

あなたの感情を決して見せてはいけない理由について

お話しします。

 

自己愛性人格障害の人にターゲットとして

扱われないために

あなたの感情を見せないということが

非常に重要な役目をします。

なぜかというと、

 

自己愛性人格障害の人は、

自分の中に、常にある

爆発的な怒りを誰かのせいにして、ぶつけていないと

自分がどうしようもなく価値のない存在になってしまうことを

極度に恐れているために、

常に、無意識のうちに、

自分の感情をぶつける相手を探しています。

 

自分のそばにいる人の欠点や弱いところを、

常に探しているので、

それを見つけると、

自己愛性人格障害の人の、都合のいいタイミングで

怒りをぶつけてきます。

 

なので、あなたの感情は、

楽しい時も悲しい時も、悩んでいるときも、

自己愛人格障害の人に見せてはいけません。

 

ましてや、悩みを打ち明けたり、うれしかったこと、

得したことなどを報告したりしてはいけません。

 

前回もお話ししたように、

自己愛性人格障害の人の恨みややっかみを買ってしまったり、

逆に優越感にひたらせて、

あなたが、彼より下だと認識されてしまいます。

そうなると、

どんどん嫌がらせを強めていき、

あなたも気づかないうちに取り返しのつかないことになってしまいますので、

あなたの感情は、

極力出さないようにします。

 

何度も言いますが、彼自身にもそれをやめることはできないのです。

 

あなたの感情を出すときは、

自己愛性人格障害の人のいないところでしてください。

 

あなたがあなたらしく生きるために、

彼は必要ですか？

 

あなたがあなたらしく生きられないのであれば、

彼と一緒にいても

あなたの人生は彼に潰されてしまいます。

 

人は、人を好きになるとき、

一緒にいると楽しいから、とか

その人といると、自分が幸せになれると思って、

好きになるんですよね？

 

彼に魅力があるから好きになるんだと思います。

 

でも、もし、自分がこの人と一緒にいたら、

叩きのめされる、と知っていたら

その人に自分から近づいたりはしないですよね？

 

今まで、あなたは

常識的に、

無意識に、

何もしていないのに、叩きのめす人なんていない、と思っていたのでしょう。

 

でも、そういう病気の人がいたらどうしますか？

 

Tiaraは、はじめ

「自己愛性人格障害」という病気があることすら知りませんでした。

 

あなたもそうですよね？

 

でも、世の中にはそういう病気があって、

話や気持ちが通じない人がいるのです。

 

 

 

もし、「自己愛性人格障害」に気づいたら、

少しづつ、離れる準備を自然にしていきましょう。

こんばんは♡

 

今日は自己愛性人格障害の人と個人的な話をしてはいけないということを

お話ししていきます。

 

まず、極端なことを言ってしまうと、

自己愛性人格障害の人とは、

接触をしてはいけない、ということが大前提です。

 

そのうえで、自分の身近にいる人物が、

自己愛人格障害だったと気付いてしまった場合、

どのようにして距離を取っていくかというと、

話すことをやめるのも、物質的距離を取ることも

急激にやってはいけません。

 

彼を刺激してしまい、あなたをもっと危険にさらすことになるからです。

 

自己愛性人格障害の人は、

自分に逆らった、または批判されたと思うと、

極端に臆病な性格から（表面上は全くそんな風に見えませんが。）

自分が先に潰さなければ、あなたに自分がつぶされてしまう、という

恐怖心で、

全力であなたをつぶしにかかってきます。

 

なので、彼に、

逆らったと思われないためにも、

距離を離していくことは徐々に、

ほんとにゆっくりと、

話す回数を減らしていき、

会う機会を減らしていくような対処をする必要があります。

なので、はじめからそんなに近い相手でなければ、

対処法も早く進むでしょう。

 

なのでいちいち人を見下していることに気が付いたら

徐々に

会話を

減らしていく必要があります。

 

個人的な話は、

いいことなら妬まれて、勝手に恨まれ、

悪いことならバカにして、彼を優越感に浸らせる材料になるでしょう。

 

だから、自己愛性人格障害の前では、

いい話も悪い話もしてはいけません。

 

話をしない、態度に露骨に表しては

それこそ危険なので、

当り障りのない会話、態度、

そして近づきすぎず、常に心の距離を取るようにしてください。

もし、それが

あなたの彼だったり旦那様である場合は、

距離を取るのはなかなか難しいと思います。

 

まず、はじめにやることは、

彼が自己愛性人格障害だと判断した場合には、

話し合いが成立しない人間が世の中にいることを

知ってください。

 

あなたが、子供のころに、

親から教わった正義感のようなものは、

ここではいったん忘れてください。

 

そういった考えを持っていると、

ますます自己愛性人格障害の餌になってしまうからです。

 

彼に悟られないよう、徐々に心の距離を離していってください。

 

夫婦だった場合、

なんでも報告することをやめてください。

内緒ごとを作ることも危険なので、

もともとなかったことにできるようなことは、

いちいち彼に報告することをやめましょう。

 

どうしても、言っておかないといけないことは

事後報告にしてください。

 

時間をかけて、

あなたが彼に、なんでも報告しなくてはいけない、

という雰囲気をなくしていって、

最終的には、あなたがなんでも彼に報告しなくても

不思議ではない、というところまでもっていきましょう。

 

とにかく、彼にあなたの情報を与えることをやめてください。

Tiaraはこの事実を知ったときに、

彼を治すことをあきらめました。

（厳密にいえば、今でもあきらめたわけではありません。

でも、怖くて近寄れないんです。

何らかの方法で、彼ができるだけ穏やかに暮らしていけるよう

遠くから、祈っています。）

 

何とか治せないかと頑張って調べていましたが、

自己愛性人格障害を治す方法は、

まず、自己愛性人格障害の本人が、自分がほかの人と感覚が違うことに気づいて、

自己愛性人格障害という病気を知って自覚することですが、

まず、自覚ができない病気なので、

もし自覚ができれば、自己愛性人格障害では、ない、ということになります。

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少しややこしいですが、自己愛性人格障害にも

人によって

程度がありますので、

彼が少しでも自覚できたら、普通にhappy endになっていたことでしょう。

 

例えば、夫婦で簡単に別れられない場合、

一緒にいても心をつぶされない対処法として、

 

・自分の情報を与えないようにする

・心の距離を取る

・物質的距離を取る

・なるべく最低限の会話しかしない

 

というのは、夫婦や恋人である意味はあるのでしょうか？

 

ないですよね。。

 

彼が好きだからと必死で頑張ってきたTiaraも

何のために一緒にいるのか分からなくなりました。

 

自己愛性人格障害の人は、その絶望的な恐怖心のため、

人をののしってつぶして、自分より低い人間だと

周りにいる人のことを思うことにより、

かろうじて生きていける、精神障害です。

 

誰にも、彼を助けることができないどころか、

助けてくれる人を徹底的につぶしていくのです。

 

治す方法は、本人が

自己愛人格障害だと自覚し、

嫌がらせをやめることです。

 

それには、自己愛性人格障害の人の周りに

人がいては、考えるきっかけも与えられず、

ますます、その人たちをつぶしにかかる恐ろしい病気なのです。

 

そして、それを本人にも止めることができないのです。

 

そのことをよーく考えてみてください。

こんばんは♡

 

今日は自己愛性人格障害の人との対処法として、

絶対にやってはいけないこと、敵対心を持ってはいけない

ということについて

詳しくお話ししていきたいと思います。

 

自己愛性人格障害の人には敵対心を

絶対に見せてはいけません。

 

Tiaraは自己愛性人格障害の人に対して、

不用心に反対意見を言ってしまったことがあります。

 

その当時は、自己愛性人格障害という病気を

知ったばかりのころで、

初めはその方が自己愛性人格障害の疑いがあるとは

思ってもいなかったので、

普通にお話をしたりしていました。

 

元彼とは別の人物で、仕事関係の方で、

その方も含め、

飲みに行ったことがありました。

その時はその方の親切心でかなりいろいろなお話もして、

お酒を飲んでいなかったその人に送ってもらうことになったのです。

 

その時はたわいもない話をして

そのままおうちまで送っていただきました。

 

それから少し親近感も沸いて

プライベートな話もするようになったのですが、

その時に少し意見の食い違うような出来事があったんです。

その時は少し言い合いになるような感じになり、

そのまま帰ったのですが、

後日、その方から謝ってきたのです。

 

きちんと二人が食い違った理由も話してくれ

納得のいくものだったので、

Tiaraもわかってくれてると思い込み、

初めのうちは、少しお互いに気を使うようなところもありましたが、

これでまた以前の関係に戻れると思っていました。

 

Tiaraも普通にしていたつもりです。

 

ところが事あるごとに

Tiaraに対する嫌がらせが始まりました。

 

TiaraがやったことじゃないこともTiaraのせいにしたり、

明らかにほかの人のミスもわざわざTiaraに怒っているように聞こえるように

みんなの前で大声で言ったりしていました。

 

さすがにミスした人も

いやいや、俺が書き間違えたんです。すいません。といっても

Tiaraが見ていないから悪い、すべてTiaraのせいだ、

と長々と話を始めてやめません。

 

謝っていた人も

何も言えなくなり、

後で「あの人には逆らうな」と言われました。

一切逆らっていません。

 

仕事関係の方で、そんなに深いお付き合いをしていたわけではないので、

自己愛性人格障害だったか、定かではありませんが、

限りなく近いとは思います。

 

 

Tiaraとの一件を見ていた人は、

誰もその方に逆らわなくなりました。

 

唯一思い当たることは、

以前にあった意見の食い違い以外に考えられません。

自己愛性人格障害の人に逆らった人は

ターゲット認識されてしまうのです。

 

自己愛性人格障害の人は、

常に自分が一番でないと

自分がつぶされるような大げさなほどの恐怖心から

どうしても、だれかをつぶさないと、

自分をその人よりましな人間だと

常に思い続けないと生きていけないほどの恐怖心にさいなまれるほどの

病気です。

 

決して、自己愛性人格障害の人に逆らった、と思われるような

言動や態度はやめてください。

こんばんは♡

 

今日は、自己愛性人格障害の人と、

プライベートで付き合ってはいけない理由について

お話しします。

 

 

自己愛性人格障害のことを少しでも知っている人ならば、

わざわざ自己愛性人格障害の人とプライベートで付き合いたいと

思う人は、いないでしょう。

 

でも、知らずに付き合ってしまうんですよね。。。

 

男女の仲として付き合わなくても

友達、同僚、近所の人、親戚、身内として

ある程度のお付き合いをしなくてはいけないという人もいるでしょう。

 

でも、それでもできるだけ最小限にしておいたほうがいいのです。

 

Tiaraも自己愛性人格障害の疑いのある人とは

極力付き合いを避けるようにしていますが、

最近、増えたんじゃないか。。と思うほど、

周りに自己愛性人格障害っぽい人はいます。。

人と話しているとき、やたらと人の上げ足ばかり取る人。。。

 

毒舌で常に人を傷つけているような人、

笑いながら冗談ぽく、その人の気にしているようなことを

ネタにするような人、

冷たい表情の人、ふいに訳の分からないことで怒りだす人。。。

 

違うかもしれないですけど、

Tiaraはその可能性のある人とは極力深い付き合いはしないようにしています。

 

自己愛性人格障害の人は、自分が（この人！）

と思うと、驚くほど積極的にかかわってきます。

 

見抜くポイントはTiaraのこれまでのブログを参考にしてみてください。

 

なんとなく普通の人とは違うポイントが見えてきます。

 

そしたらできるだけあなたの情報は

隠すようにしてください。

 

プライベートなお付き合いは、大勢の場合以外は

すべて断ってください。

 

その時、敵対心を持たれるような断り方はやめてください。

 

必ず、行きたいけれど、どうしても外せない予定がある、という雰囲気を作り出して

「ごめんね。」と残念そうに言ってください。

 

具体的に理由を言う必要はないです。

もし、聞かれたら、当り障りのない理由を答えてください。

近所の人の場合、ニコッと笑って挨拶だけして

足早にその場を離れる、というだけの付き合いにしてください。

 

もしすでに、結構仲の良い関係でしたら、

徐々に会話をする機会を少なくしていってください。

 

会社の人ならば業務ことだけを離し、それ以外では話をしないようにしてください。

 

一度、気に入られてしまうと自己愛性人格障害の人と

一緒にいることは、結構心地よかったりするんです。

 

例えば、ほかの人に厳しい自己愛性人格障害の人が、

あなたにだけ、優しくしてくれたり、親切にしてくれたりする。

 

厳しいけど、悪い人じゃないよね、なんて思ったりもする。

 

本当にそういう人もいるから厄介なのですが、

明らかに、ほかの方に故意に目の敵にしているようなそぶりがあったりする場合は、

可能性としてはありますから、

Tiaraはできるだけ近寄りません。

 

何より自己愛性人格障害の人と、

深くかかわってしまうと、あなたの人生も人格も存在も

潰されてしまうからです。

 

他の人にやる、ということはあなたにもする可能性がある、

ということを肝に命じておきましょう。

 

あなただけは好かれているから、と思わないでください。

人にひどいことをする人はそういう人なのです。

 

あなたが変えられるわけはないのです。

 

もし付き合う時は、同じことをされてもいい覚悟で

付き合いましょう。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の人が機嫌が悪い時に

自己愛性人格障害の人の機嫌を取ってはいけないということについて

説明します。

 

人がイライラしているのを見ると、見ている人によって

その反応は違うと思います。

 

例えば、怖いから関わらないようにしよう、とか

怖いから、機嫌を損ねないようにご機嫌をとろう、とか

当り障りのない態度でいよう、とか

いっそのこと、この場から姿を消してしまおうとか。。

 

いろいろ思いますよね。

 

この中で一番やってはいけないのが

自己愛性人格障害の人のご機嫌を取ろう、

または、自己愛性人格障害の人に直接　怒る

ということです。

 

今、上記にあげたような例は実践法として、間違いではありません。

その度合いにより効果は違いますが、

イライラしている人から心を、またはあなたの存在自体を

離そうとすることは正解です。

タブーとされていることは2つとも、

自己愛性人格障害の人に自分から、寄っていってしまっています。

自己愛性人格障害の人に自分から寄っていってしまってはいけません。

 

人がイライラしているときに、

その人がもし、自己愛性人格障害ではなかった場合は、

直接、「そんなにイライラしたらみんながびっくりしちゃうよ？」

などど注意しても、「あ、ごめん。ちょっと嫌なことがあったから。。」

などという反応があったり、そこまでいかなくても

自分の感情を抑えようと、

努力してくれたりするでしょう。

 

八つ当たりされることもあるでしょう。

 

基本、自己愛性人格障害の人があなたに行う嫌がらせは、

自分の心の中にあるパンパンに膨らんだ怒りをあなたのせいにして

八つ当たりをしている行為ですが、

八つ当たりは、普通の人もすることがあるでしょう。

 

あなたもちょっとイライラしているときに話しかけられて、

その話しかけた人に何らかの八つ当たりをしたことがありますよね？

 

でも、普通の人がした八つ当たりと違って、

自己愛性人格障害の人の八つ当たりは、

自覚がないところでしょう。

 

自分のせいではなく、話しかけてきた人そのものが

自分をイラつかせて、その怒りをぶつけているだけ、

と思い込み、信じて疑いません。

 

普通の人も、相当な不満がたまっている人は、

八つ当たりしたその場でも、

相手が悪いと思い込んでいることがあると思います。

 

でも、普通の人なら時間がたつにつれて

（ああ、あの時はやつあたりしてしまったな。。。）

と思いだすことがあるでしょう。

 

でも、自己愛性人格障害の人は

思い出すことがありません。

自分は八つ当たりなど決してしていない。

あいつが悪いんだ、と思い込み、反省することがありません。

 

すこし話がそれてしまいましたが、

直接、自己愛性人格障害の人に、直接注意をした場合、

「何があったか状況も知らないくせに

どうしてそんなことが言えるの？」とあなたが悪者になってしまいます。

 

自己愛性人格種外の人というのは、

常に自分が優位に立つように完ぺきに計算されている人です。

絶対に勝てません！

だから直接注意をすることによって、

あなたが罪悪感を持つように仕向けられます。

そして、あなたは人がいいので

本当に自分が悪いと思い込みます。

 

そんなことは絶対にないのです。

 

自己愛性人格障害の人は、

言葉巧みに、

自分は正しく、あなたは間違っていると

あなたにも、周りの人にも思い込ませるプロなのです。

 

では、ご機嫌を取った場合はどうでしょうか？

 

自己愛性人格障害の人は、

ご機嫌を取られて機嫌がよくなるのではないかと、

思う人もいるでしょう。

自己愛性人格障害の人が、

機嫌がよくなることは絶対にないのです。

 

自己愛性人格障害の人のご機嫌をとったあなたは

一時期的に自己愛性人格障害の人のご機嫌は

良くなったかのように見えることもあると思います。

 

でも、たいていの場合、

自己愛性人格障害の人からあなたは、

イライラしていても

あなたのほうからご機嫌を取ってくると

思われ、ターゲット認識される可能性がぐっと増えます。

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そしてさらにターゲットになってしまった場合、

その場では何も言われたりせず、

あなたがご機嫌を取ったことにより、

むしろ自己愛性人格障害の人がご機嫌が良くなったとしても

あとから、全く関係のないタイミングの時に激怒されたりします。。

 

ターゲット認識されたあなたは

また自己愛性人格障害の人のご機嫌を取るでしょう。

 

そして今度は以前よりも、自己愛性人格障害の人のご機嫌が治るタイミングが

遅くなります。

 

何度かあなたがご機嫌を取ることによりやっと

ご機嫌が治ります。

 

するとあなたはほっとするでしょう。

後はその繰り返しです。

 

あなたがご機嫌を取る度合いが強くなり、

自己愛性人格障害の人のご機嫌が治るタイミングが遅くなります。

 

そうなると蟻地獄のように

嫌がらせをどんどん強められていき、

そしてどんどんあなたは自分を責めるようになります。

 

そうなる前に、

自己愛性人格障害の人のご機嫌を取ることをやめ、

できるだけ自然にその場を離れるか、

心で無視をすることが重要となります。

 

 

その時、

あなたは、

自己愛性人格障害の人を拒否するような態度や表情は出してはいけません。

また、怒りの態度や表情も出してはいけません。

 

さりげなくその場を離れるのが一番いいでしょう。