カテゴリー: モラハラ被害

こんにちは♡

今日は、

自己愛性人格障害の人と別れてから

しばらくたったら

また元のような関係に戻れるか

ということについて

お話したいと思います。

 

自己愛性人格障害の彼と別れたあとに

どうしても彼との幸せだった日々が

忘れられず、あのころの彼が

本当の彼だったという思いが

抜けないかと思います。

 

Tiaraも、今までとは極端に違う

不自然なほどの怒りを見て

すぐにおかしいと思い、離れたので

激化してからは

ほとんどすぐに、

彼と別れています。

 

そのせいかどうしても

それまでの優しかった彼が忘れられず

あのころのままの素敵な彼しか

ほとんど記憶に残っていません。

 

でも、

彼が

自己愛性人格障害だと知っているので

それは思い出のままにとっておいて

元に戻ろうとは思いません。

 

自己愛性人格障害だと気づいても

時間がたつとまた

元のように戻れると思い

戻ってしまう人がたまにいますが

そのあとは

とんでもないことになっています。

 

彼と別れただけで済んでいたのに

戻ったがために

大切な友達を

すべて失ってしまったり、

職場を追いやられたりした方が

何人も見えます。

 

みなさん、事が起こってから

後悔しているのです。

 

自己愛性人格障害のひとは

なぜか、不思議なことに

元サヤにもどると前よりも

ひどくなるのです。

どんなに昔の彼が

よく思えたとしても

絶対に

彼の元にもどってはいけません。

 

自己愛性人格障害のひとは

出会ってすぐが、

一番印象がいいのです。

 

自己愛性人格障害とは、

自分の怒りをぶつけても

許してくれる優しい人を求めます。

 

そういうひとに

異常なしがみつきを見せます。

 

それが熱烈なあなたへの愛だと思え、

あなたも彼を信じて

着いていくのです。

 

でも、それは

共依存症のひとや

ひとに寄り添いすぎてしまうひとを

見破るのがとても得意なので

そういったひとに

自然に引き寄せられていくのです。

 

彼との別れを決意したなら

2度と戻ってはいけません。

 

恋愛において

いったん別れたカップルが

戻ることは本当によくあります。

 

Tiaraも、

自己愛性人格障害の彼だけでなく

今までの恋愛においても

いったん別れて戻る、

ということは

体験したことがあります。

 

でも、

それほど何回もではありません。

 

それに不自然ではありません。

へんな言い方ですが

ちゃんとけんかしています。

 

意見が合わなかったり

もめる出来事があって

きちんとお互いに納得済みで

別れて、納得済みで戻っています。

 

確かに普通のカップルでも

付き合いが長くなるほどに

お互いに言いたいことが

言えるようになるので

けんかもひどくなったり、

頻繁になったりすることは

よくあります。

 

でも、明らかに

自己愛性自覚障害の場合とは

違うのです。

 

自己愛性人格障害ひとが

相手だった場合は

あなたはだんだんと彼に

言いたいことが

いえなくなるのです。

 

彼が自己愛性人格障害だったとして

あなたが言いたいことを言い出したら

彼とやっていけません。

 

自己愛性人格障害の人とは

彼の言うことに

逆らわない人とでないと

付き合うことができないのです。

 

たまに新しい彼女は

自分をきちんと持っている人なので

ターゲットになりません、

という人がいますが

その場合もだんだんに

確実にターゲットになって

そのうちに、苦しくなります。

 

そういう人とでないと

自己愛性人格障害の人とは

やっていけません。

 

たとえ彼からの

しがみつき行為があって

どうしても彼のことが

気になってしまい、

もう一度

彼を信じて戻ったのだとしても

また、だんだんに

あなたのほうが彼に

合わせていかないと

やっていけなくなるのです。

 

あなたのほうが

彼とやっていくために

どんなことでも我慢して

言いたいことをいえなくなり

彼に気に入ってもらえるように

自分から寄り添っていかないと

自己愛性人格障害の人とは

やっていけないのです。

 

あなたのほうが

どんどん苦しくなっても

彼に合わせていかないと

いけなくなるのです。

 

でもそれって

あなたは幸せでしょうか？

 

我慢して

お付き合いをしていませんか？

 

その状態が

自己愛性人格障害の人にとって

理想なのです。

こんばんは♡

今日は

自己愛性人格障害のひとの残酷さについて

お話ししたいと思います。

 

毎日たくさんの相談が寄せられていますが

その内容は本当に残酷です。

 

読んでいるだけで震えてきてしまうほど

恐ろしいものや残酷なもの

そして、何より見た目には

あまり分からない自己愛性人格障害ですが、

その恐ろしさは並大抵ではありません。

 

あなたの彼が、もし

自己愛性人格障害だったとしたら

彼との仲が壊れてしまうだけでなく

あなたの持っているものを

すべて失う可能性があります。

 

だから気づいたら、

できるだけ早く離れたほうが

失うものは少なくてすむのです。

 

 

個人情報がありますので

ブログに載せることはできませんが、

自己愛性人格障害のひとはみんな

同じ特徴を持っています。

 

職業や性格、病気の程度の差もありますので

多少はやることに違いがありますが

考え方は同じです。

 

例えば、

なんでも買ってくれる

自己愛性人格障害のひともいれば

いっさいお金は出さず、

彼女に出させる自己愛性人格障害のひとも

いるようです。

 

それは何を使って虐待を行うかの

手段が違うだけで

やっていることは同じです。

 

あと、あなたのタイプにもよりますので

あなたがより苦手なものを使い

モラハラをするケースが多いです。

 

例えば、あなたがお金のことで

不安を持っているとすれば

お金を渡さないという

やり方をしてくるでしょう。

 

あなたのほうが年上で

年齢にコンプレックスをかかえている場合は

年下の子と浮気をしたりします。

 

逆にあなたのほうが年上でも

あなたが見た目に自信を持っていれば

浮気というやり方はしません。

 

むしろ、良心を責めてきて

あなたに罪悪感を持たせると

いうやり方をしてくる場合もあります。

 

そういった場合はあなたをとことん

悪者にして

周りからの信用を無くさせる

モラハラのやり方をしてきます。

だから、よくある質問で

自己愛性人格障害のひとは

よく浮気をしますよね？とか

自己愛性人格障害のひとは

お金持ちでもケチで

いっさいお金は出しませんよね？

と言われることがあるのですが

そうとは限らないのです。

 

あなたがより堪える方法で

精神的虐待をしてくるのです。

 

あと、自己愛性人格障害のひとは

精神的虐待をするので暴力は振るわないですよね？

という質問もよくあるのですが、

これも、根本的には

精神的に追い詰めることが目的ですので

暴力はほとんどしないと思います。

 

というより自己愛性人格障害のひとは

暴力が目的ではありません。

 

DVとは違います。

 

ただし、

脳は正常ですので

罪になることに関してはやりません

と言いますが、

家の中で夫婦だった場合、

奥様が世間体を気にして

誰にも言わない、とわかれば

暴力を振るう場合もあります。

 

あなたの彼が暴力を振るうタイプか

振るわないタイプかは

あなたが判断するのです。

 

あなたが一番大切にしているもの

失うと困るものを使って

モラハラをしてくるのが

自己愛性人格障害なのです。

 

例えば仕事が大切ならあなたが辞めるまで

徹底的にいずらくなるように仕向け、

あなたがお金が大切なら

お金が無くなるような（借金を背負わせるとか）

やり方をしてくるのです。

 

あなたが彼との結婚を望んでいるなら

結婚を餌にあなたを支配し、

結果的に結婚せずに

年齢と交際期間を重ねてから

一気にフる、とかいったやり方をするのです。

 

だから、自己愛性人格障害のひとに

あなたの苦手なものを見せては

いけないのです。

 

怖がるしぐさもよくありません。

 

あなたが怖がると

それを覚えてしまって

とことんあなたの怖がるものを使って

勢いを強めてきます。

 

 

でも、あなたが見せなければ

自己愛性人格障害のひとは

あなたの苦手なものが分からないので

攻撃のしようがないのです。

 

自己愛性人格障害のひとは

自分で判断できません。

 

人の表情や態度を見て判断し、

それを覚えていくのです。

 

普通ならあなたの好きなことを

どんどんしてくれて

あなたの苦手なことはやりませんよね？

 

彼のすることであなたが嫌がれば

「ごめんね。」と言って

今後はそれをするのを

やめようとしてくれます。

 

自己愛性人格障害のひとは

普通の人と逆なのです。

 

あなたが彼にやめてもらおうと思って

「やめて！」といえば

それをどんどんやってきます。

 

さらに嫌がって

「やめてやめて。お願い。」といえば

さらにどんどん勢いを強めてきます。

 

怖くなって逃げようとすれば

さらに追いかけてきて

その勢いを強めます。

 

これはもう恐怖でしかありませんよね？

 

だから、ほとんどの人が気づかない、

逆のことをしてみるのです。

 

あなたが怖くても、我慢して

顔に出さず、何も反応しないと

彼はそれをしなくなるのです。

 

平気な顔をしていれば

怖いことも苦手なこともしないのです。

 

あなたが堂々としていれば

自己愛性人格障害のひとは

何もしてこなくなるのです。

 

ただし、あなたの苦手なものを

自己愛性人格障害のひとは知りたがりますから

ちょこちょこいろんな脅しを仕掛けてきます。

 

だからそのたびに

それが苦手なことであればあるほど

平気な顔をしててくださいね。

 

そうしたら、彼はそれをやらなくなるから。

 

そして彼を好きでも

好きだという顔をしないでください。

 

彼はあなたが彼を好きであればあるほど

虐待をしてくるのです。

 

あなたが彼を好きじゃなくなれば

彼はあなたに親切にしてくるようになるかも

しれません。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとの

恐ろしい症状について

お話ししたいと思います。

 

あなたが彼と付き合っていて

怖いと思うことがあると

思うのですが、

自己愛性人格障害の症状で、

本当に怖いのが

どんなことでも限度がないことです。

 

あなたをとことんまで

追い込んでも

勢いを止めないことです。

 

普通の人でも嫌な人はいますが

自己愛性人格障害でない限り

共感力がありますので、

意地悪をしたり、

嫌がらせをしていても

あなたが追い込まれているところを

見ると

ちょっとやりすぎちゃったかな？とか

これ以上やるとかわいそうかな

と思うタイミングがあります。

 

しかし、自己愛性人格障害のひとは

共感力がありませんので

あなたがどんなに苦しもうと

勢いをゆるめません。

 

そしてあなたに

どんどん勢いを強めていくことに

高揚して、

どんどん追いつめていって

しまうのです。

 

それが本当に恐ろしくなるのです。

 

どんなに大好きな彼でも

今まで感じたことのないような

恐怖を感じるまでになり

怖くなり逃げ出したくなるくらい

恐ろしいのです。

 

そして彼には本当に

罪悪感もないのです。

 

ふだんうまくいっているときは

優しいことを言ってくれたり

情に熱いことも言ってくれて

本当に温かい心を持った人のように

感じると思います。

だから、彼のことが

好きになったんですよね？

 

でも、だんだんにあなたが

彼から離れていかないと

彼が確信するようになってくると

時々心が凍り付くようなことを

言ったり

残酷なことを笑いながら

言ったりします。

 

ブラックユーモアもあり

ちょっと毒舌で冗談かな？

ととれるときもあるのですが、

一瞬属っとするほどの恐怖を

感じることが

少しづつ増えていきます。

それでもあなたが

強く言えなかったり、

怖くてなんでも言うことを

聞いてしまうようなタイプだと

だんだんと彼はあなたには

何をしても許されると

思っていってしまいます。

 

その怖さが自己愛性人格障害であり

気づいた時には

すべてを失わないと

逃げられないところまで来て

しまいます。

 

それでも、その時彼と

共有するもの全てを

失っても彼といることは

お勧めできません。

 

それほどまでに恐ろしい

病気なのです。

 

限度が分からないことが

一番怖いのです。

 

努力も自分を

素晴らしく見せるためには

限度なくするでしょう。

 

これは、自己愛性人格障害のひとが

魅力的に見える原因にも

なっています。

 

社会的に地位が高い人が多いのも

限度なくどうしても

努力をやめることができないので

結果的に、

仕事で大成功する自己愛性人格障害のひとも

多いのです。

 

でも、あなたを完全に

手に入れるまでは

限度なく素敵なところを

見せつけてくれるし、

限度なくあなたを素敵な気分にも

させてくれます。

 

それによって、あなたは

今までで一番素敵な恋愛を

経験することになります。

 

そのため、自己愛性人格障害のひとに

夢中になる人も多いです。

 

でも、それもすべて

自己愛性人格障害のひとが

いいことも悪いことも

すべてのことにおいて限度が分からず

努力をやめられないところに

あるのです。

 

いいことの時はいいのですが、

あなたを苦しめるときも

虐待の時もお説教の時も

限度がないので、

本当に恐ろしい恐怖を感じます。

 

 

手を出していないのに

意識がなくなってしまう人がいるのも

その恐ろしい恐怖のためです。

 

自己愛性人格障害のひとは

あなたに手を出すことなく

あなたの心臓を

止めることができます。

 

自己愛性人格障害を

なめていてはいけないのです。

 

そして自己愛性人格障害のひと本人が

少しでも自分がおかしいと

気付いているときには

彼のために離れてあげたほうが

彼も、自分の症状に

気づくきっかけに

なるかもしれません。

 

大人になると

そんなに簡単に治ることはないと

言われていますが

本人が治したいと思えば

程度により軽くなることも

あるようです。

 

その場合も

できるだけ彼の思い通りになる人間は

彼のそばに1人もいないことが

最低条件になります。

 

自己愛性人格障害は

最悪の場合、事件にもなりえますので

自己愛性人格障害のひと

本人のためにも

症状を最低限に抑えることは

今後、普通に生きていくために

必要なことなのです。

 

そしてこんなにも怖い

自己愛性人格障害ですが

離れれば、

不思議なことに

驚くほどおとなしくなるのも

この病気の特徴なのです。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとは

あなたを責めるためにする質問について

お話したいと思います。

 

Tiaraは彼と付き合っているころ

よく意味も分からないうちに彼の機嫌が

悪くなり、突然彼が帰ってしまう、ということが

よくありました。

 

まだ自己愛性人格障害を知らなかったころは

とても驚いて

彼が普通の人よりも繊細だから

Tiaraが何とも思っていなかったことでも

気にさわったのかなととても気にしていました。

 

特に土日や祭日など、

彼と遊ぶのを楽しみにしていた時に

「しばらく会いたくない」

などと言われると

本当に悲しくなり

でもTiaraからは決して連絡なんてできなかったので

もう駄目かな、とかどうしたのかな？

とかもしかして連絡が来るのかなとかいろいろ考えていました。

するとたいていの場合、

しばらく放置で、もう本当にだめかもしれない、

思っていると

突然彼から連絡が来るのです。

 

そしてたいてい

あれから何か考えてた？とか

これからどうしたい？とか

Tiaraがどう思ってたか、Tiaraの考えを聞かせて、とか

言われます。

 

Tiaraは彼に機嫌を直してもらうチャンスだと思い、

できる限り考えて、Tiaraの悪いところ

そしてそれで彼を怒らせちゃったんだ、

ごめんね、もうしないから、と

何もしていなくてもできるだけ

考えてTiaraの悪いところを見つけ出し

今後それをどううまくやっていくかを考えて彼に言います。

 

でも、どれだけ反省しても

どれだけ彼に寄り添う、と約束しても

彼には「ダメだ、分かってくれてると思ってたのに

やっぱりわかってくれてないんだね。」と

また電話を切られてしまいます。

 

 

こんなことが何度もありました。

 

今考えたら、何もしていないのに。。

 

何もしていないのに怒られて

何もないのに反省をさせられ、

どんなに自分のことを考えずに彼のことばかり考えてても

ダメだと言われてしまいます。

 

これ、実は自己愛性人格障害のひとは

よくやるんです。

①何もないのに先に怒る。（はっきりした理由は言わない）

②あなたにどうすればいいか考えさせる。

③あなたがどんなに彼に寄り添おうとも反省しようとも

泣こうが叫ぼうが、落ち込もうが許してくれない。

④しばらく放置

⑤突然彼から連絡が来る

⑥知らない間に元に戻る。

⑦その後、また彼を怒らせないか不安になり

あなたが常に彼に気を使うようになる。

 

よく考えてみれば分かるんですけれどね。

 

こんなことで怒る人って

何かおかしいって。

 

でも彼とうまくやっていきたいから

そうは考えないんです。

 

何とかして彼とうまくやっていくため

あなたが我慢をすることが

だんだんと当たり前になっていきます。

 

自己愛性人格障害のひとがする質問は

本当は答えなんてないんです。

 

あなたが何を言おうとも

拒否をしてくるんです。

 

だから自己愛性人格障害のひとからの質問に

真剣に考えてはいけません。

 

あなたに嫌がらせをするために

質問をするのです。

 

誠実なあなたは

質問をされるとどうしたらいいのか真剣に考えてしまいますが

自己愛性人格障害のひとの質問に真剣に答えると

虐待されます。

 

 

自己愛性人格障害のひとの質問は

う～ん、と永遠に考えて

う～ん、何だろう何だろうと

考え続けてそしてしばらくしたら

なんとなく理由をつけてその場から去ってください。

 

真剣に答えなくていいです。

 

どうせ虐待をするチャンスを探しているだけなのだから。

 

ただ、敵対心を見せてしまうと

逆上するので

敵対心を見せず、う～んとか考えてねばるか

どうしても席を外さなくてはいけない用事を作り

あなたのせいではなく、

自己愛性人格障害のひとが怒れないような理由にして

逃げてください。

（電話がかかってきた、とかトイレとか）

 

それからしばらくその場には

帰ってこないでください。

 

 

しばらく時間がたてば

自己愛性人格障害のひとも

だいぶ気が抜けているでしょう。

こんばんは♡

今日は、

自己愛性人格障害の被害者は

彼とずっと一緒にいるとどうなってしまうのか

ということについて

お話ししたいと思います。

 

 

あなたが共依存症だったり、社会的に弱い立場で

自己愛性人格障害のひとに狙われやすいと

感じているなら

自分のスキルを磨くことを怠ってはいけません。

 

 

自己愛性人格障害の被害者になるような人は

人に寄り添い、人の気持ちを分かってあげることは

非常にうまい人が多いのですが

自分のことを大切にすることを

怠ってしまっている人が

非常に多いと言えます。

人間関係をよくしていきたいと思うあまり

YESマンなってしまう人も非常に多く

断れない、とか嫌なことも請け負ってしまう

という人を非常に多く見られます。

 

Tiaraの恋愛相談に来た人は

あまりにも彼の要求がひどい場合、

それでも何とかしようとしてしまう被害者の方に

そんなこと引き受けてはいけません、というと

「断ると彼が怖い」という方がみえるのですが

反対のことをしてしまっています。

 

彼の無理な要求をのめばのむほど

彼はあなたが無理をするのが当たり前になっていき

今度は、以前よりももっとひどい要求をしてくるのです。

 

それは自己愛性人格障害のひとの脳の構造上、

どうしてもそうなってしまうのですが

あなたが要求をのめば飲むほど満足するのですが

次は同じくらいの要求では

満足できず、お前ならもっと強い要求ものんでくれるだろう、と

より強く信頼したあなたを、もっと強く信頼して

自己愛を満足させるために

どんどん要求はきつくなり、

あなたをどんどんひどい扱いをしてもいい存在だと

よりあなたのことを

物のように扱うことになってしまうのです。

 

自己愛性人格障害の症状がかなり進んだときは

彼は究極のドSになっていき、

そこから脱出できない被害者は

彼の奴隷となり、いまのTiaraから見ると

ドMのような状態になっています。

この状態になってしまうと

Tiaraがいくら言っても聞かず、

彼に自分以外のターゲットができることが

我慢できないから

いっそのこと自分が彼の要求をすべて飲んででも

いっしょにいたいと言い出します。

 

それはそういう状態になってしまってから

彼から突き放されたときに起こりやすく

彼も彼女がそういう状態になっていることを

確認してから突き放しているのです。

 

こうなった場合の対処法は

彼から別れを言ってくれたことを利用して

彼の言う通り彼から離れることです。

 

あなたから「別れる」と言っていないことが

ポイントになります。

 

これ以上一緒にいるとあなたの精神状態がもちません。

 

でも、この状態になってしまうまで

一緒にいてしまった場合、

彼から離れることが非常に辛く耐えがたいのです。

 

これを読んでそこまでなっていない人は

できるだけ早めに彼からまず自分の心を

離していってください。

 

手遅れになると本当に苦しみます。

 

そうなる前に別れることが

辛くても、結果

あなたのためになるのです。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害となかなか別れられないからくりと

あなたが彼を忘れられない理由について

細かくお話ししていきたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

普段はとてもフェミニストです。

 

 

出会った頃はあなたにそんなところしか見せないので

あなたもどんどん惹きこまれていくことでしょう。

 

周りの人から見ても

あなたが彼に大切にされているようにしか見えません。

 

 

車に乗るときにドアを開けてくれたり

いろいろなところへ美味しいものを

食べに連れて行ってくれたり

至れり尽くせりでしょう。

 

女の子なら夢の世界へ引き込まれるような気持になり

どんどん彼が素敵に見えてきます。

 

Tiaraのところに相談に見える方の

ほとんどの人が

素敵な人なんです、と言います。

Tiaraもそう思います。

 

たまに写真を見せてくれたり

彼のHPを見せてくれる人もいるのですが

本当に素敵でこれは惚れるよね、

と納得してしまいます。

Tiaraの彼もTiaraや子供たちにも

本当にいろいろしてくれて

頭もよく知的で紳士的で本当に素敵な人だったので

その時の幸せはいい思い出として

残しています。

 

 

これは

自己愛性人格障害について本当に理解した人は

彼のことも冷静に分析できているので

彼の素敵な人、優しい人、といういい部分と

自己愛性人格障害という闇の部分を

切り離して考えることができるのですが

彼を忘れられない、という人は

これができません。

 

今までの優しい彼に戻ってくれるということに

こだわり続けてしまうのです。

長い間付き合っていると

普通の人でも色々出てきますから

トラブルやけんか、

時にはしばらく口をきかない、

ということもあるでしょう。

でも。相手が普通の人なら

普通に話し合いが成立するのです。

 

何年もケンカばかりしているうちに

上手くいかなくなり、別れてしまうカップルも

いると思います。

 

でも、話し合いを続けるうちに

どちらもやはり違う人間同士

合わないこともあるから

一緒にやっていきたいと思うなら少しづつ相手に歩み寄り

お互いが、相手を理解することにより

長続きするカップルも多くあります。

 

その先に結婚というものが見えるのですが

自己愛性人格障害の人も

結婚することは大いにあります。

 

でも、あなただけが歩み寄り

努力し、彼はあなたに怒りをぶつけて

ストレスを発散させるようになり

あなたの心か体がもたなくなります。

 

 

過呼吸や心臓病、うつ病、手足が震えるなどの

症状が出るようになると

かなり重症なので

あなたの心がつぶれてしまう前に離れることを

お勧めします。

 

それでも彼を忘れることができないのは

あなたにそういった症状が出始めると

あなたに優しくし、あなたが離れていかないようにしたり

泣きついてあなたのことが好きだとすがりつきます。

 

これは、自己愛性人格障害のひとの

見捨てられ不安によるしがみつき行為と

あなたがつぶれていくところを目の前で見られる

自己愛性人格障害のひとがもつ支配欲を

あなたが同時に満たしていると言えます。

 

そんななか、

これ以上

自己愛性人格障害の人と一緒にいたら

どうなるか想像できると思います。

 

このまま一緒にい続けたら

あなたの心は完全に壊されてしまうでしょう。

こんにちは♡

今日は、あなたに嫌なことをしてくる人を

どうやって避けることができるか

についてお話をしたいと思います。

 

特に自己愛性人格障害でなくても

あなたに嫌なことをしてくる人は

いると思います。

 

挨拶をしなかったり、

何も知らないのに悪い噂を広めたりという人がいて

そんな人に好かれようと

必死であいさつをしたり、

堪えたところを相手に見せてしまっている人は

さらに攻撃されると思います。

では、どう対処したらいいかについて

お話しします。

 

 

自己愛性人格障害の被害にあうような人は

これが分かっていないので

どんどん状況が悪くなってしまいます。

 

相談者の方で

ママ友のいじめについて

苦しんでいる人がいたので

Tiaraの近所にいるおばさんの話を共有します。

 

この話を聞いて

あなたも一度、自分の身近にいる人と

置き換えて考えてみてください。

 

Tiaraは子育てをしたことがあるので

ママ友や学校での女の子同士のグループ、

近所付き合いなども

いろいろな経験をしています。

 

目立つグループにいたこともありますし、

外されたこともありますので、

自己愛性人格障害を知って

そういう人がどういうタイプの人だったか

今は、分かってしまいました。

 

だからあなたにもお伝えして

あなたが今後、攻撃をされないように

つまらないことで悩んで

あなたの人生を台無しにしないように

知恵を共有していきます。

 

まずこういう話って

恥ずかしいから人に話さない人が

多いと思うんですよね。

 

でも誰も話さないと

どんどんそういう人が増えてしまって

分からないままに悩む人が

多いです。

近所のおばさんで、

挨拶をしてもしない人が１人だけみえます。

 

その人は

Tiaraが引っ越してきたばかりのころは

愛想を振りまいて挨拶をしたり

「子供さんいくつ？」とか

聞いてきたりしていて

嫌な印象は何一つなかったのですが、

この辺は田舎で近所でお葬式があったときは

どちらか１人出ればいいことではなく、

きちんと夫婦二人そろってでなきゃいけない、

という話があったときのことです。

 

それまではわざわざ１人だということは

言ってはいなかったのですが

「私は１人なので旦那さんはいません。」

といったことから態度が豹変しました。

 

そのころはまだ、

自己愛性人格障害の彼と付き合う前で

自己愛性人格障害という病気を知る前ですが、

あまりかかわりのない、ただの近所のおばさんなので

無視をされたりにらまれたり

こしょこしょ話はおかしいので

理不尽なことは一目瞭然でした。

 

昔なら気にして悲しんだり、

変な人じゃないことを分かってもらおうと

一生懸命向こうが挨拶しなくても

挨拶していたと思います。

 

でも、あ、あのおばさん

少し変だ、と思ったのです。

 

 

そんなに深い付き合いをしたわけではないので

自己愛性人格障害なのかは

分かりませんが、

意味もなく挨拶をしなくなったり

冷たい目を向けられるようになってから

Tiaraもその人には一切挨拶はしなくなりました。

（ほかの人にはしますよ。

立ち話もするし仲良くしています。）

 

しなくてもいいと思います。

正直全く気にもならなくなりました。

 

おばさんが１人でしていることです。

 

しばらくすると別の近所の人から

そのおばさんのことを

「あの人すごいから気を付けたほうがいいよ。

学校の先生にも文句ばっかつけて

先生が鬱になってやめちゃったって。」

と聞きました。

 

やっぱりなと思いました。

 

何もないのに無視をしたり

いちゃもんをつける人はやはりどこかおかしいので

悲しんだり一生懸命こちらから

歩み寄る必要はありません。

 

あなたがいちゃもんをつけているなら

ともかく

相手がいちゃもんをつけているなら

おかしいのはあなたではなく、

いちゃもんをつけているその人です。

 

そういう人には

歩み寄れば歩み寄るほど

いじめられていくんですよね。

 

逆に

あなたが悲しんだり苦しむところが見られないと

その人はあなたにいちゃもんをつけている

意味がなくなりますから

嫌なことをしてくることをやめて

その嫌がらせに堪えるような人に

ターゲットを変えてやり続けます。

 

それが分かるようになると

ターゲットを変えては文句をいい、

その人が逃げると、また別のターゲットを追いかけまわして

文句を言っているところが

おもしろいくらい見られます。

 

だからあなたの周りにもそんな人がいたら

自己愛性人格障害の可能性がありますので

あなたはそんなに気にしなくてもいいと思います。

 

その人が怒っているのは

あなたのせいではないのです。

 

共依存の人は

自分から一生懸命歩み寄って

傷つく傾向にあります。

 

あなたに関係のないことで

あなたが悩むのは時間の無駄です。

 

あなたにできることは

もっと他にあるはずです。

 

Tiaraは今、ちょっとでも嫌だと思った人とは

一切付き合いません。

 

愛想もふりまきません。

 

でも、今は、

友達と一緒にいることが

本当に今まで以上に楽しいと思います。

 

大人になればなるほど

きちんと付き合う人は

選んでいかなければならないのです。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとは

何もしていない人を責め立てるのが得意

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

何もしていない人を責め立てる、

と言われていますが、

どうやって何もしていない人を

責めることができるのでしょう？

 

 

何もしていないのにいちゃもんをつけていたら

周りの人が聞いていておかしいと思います。

 

実際、おかしい、と思う時もあるのですが

人のことはたいていめんどくさいので

なにかもめてるな、と思っても

気にとめないひとも大勢いるし

自己愛性人格障害のひとが怖いので

気づいていないふりをしている人もたくさんいます。

 

 

その中にもし、

正義感の強い人がいて

見破られてしまうようなときは

自己愛性人格障害のひとは

もめ事を絶対に起こしません。

 

だから分からないのです。

 

 

もめ事を起こしたり

誰かを叱咤するときには必ず、

ターゲットと二人きりの時か

自己愛性人格障害のひとに

逆らわない人たちばかりの時に

限られています。

 

だから本当はきちんと指摘できる人が

いないといけないのですが、

会社でも学校でも、上司や先生が

頼りがいのある人ばかりとは

限りません。

 

気の弱い人ばかりだったり、

自己愛性人格障害のひとの

ご機嫌を取るような人ばかりだと

自己愛性人格障害のひとにとって

とてもやりやすいのです。

 

 

ましてや恋人や夫婦の場合

密室で行われていることが多く、

被害者の人は反撃しても、話し合っても

自己愛性人格障害のひとには

勝てません。

 

 

誰かが言ったことに

文句を言うだけで済ませることは、

とても簡単なことなのです。

話をするほうが明らかに

難しいです。

 

 

例えば、自己愛性人格障害のひとは

相手にわざわざ話をさせて

揚げ足をとり、叱咤をしたりけなしたりする、

ということを非常によくやります。

 

分かってもらおうと一生懸命話をすればするほど

叱咤されることになるのです。

 

 

あなたが常に完ぺきに話せるとは限らないし、

ちょっとしたいいまちがいや、

うまく説明できないことは

誰にでもあると思います。

 

 

自己愛性人格障害のひとは

人のちょっとしたミスや、少し言い間違えたこと

あいまいなことを使い、

そこを徹底的に何度も何度もたたくのです。

 

話をするよりもミスをつつくほうが

はるかに簡単です。

 

初めのうちはとても怖いかもしれませんが、

いったんそのことに気づくと

毎回こじつけて悪者にしようとしていることが

とても分かりやすくなります。

 

意味もなく人を長時間にわたり

責め続けていることに気づくと

今までは気づかなかった

自己愛性人格障害の異常さに

意識せずとも気づけるようになるのです。

 

 

そういう時の自己愛性人格障害は

テンションがマックスになっていますから

違うということを分かってもらおうと

一生懸命話し出すと

さらに責めるポイントを見つけて

徹底的にたたくことに

高揚しているのです。

 

だから自己愛性人格障害のひとと

話し合いをしてはいけません。

 

なぜなら、話し合えば話し合うほど

あなたが悪者にされるからです。

 

ちがう、ということは

きちんと話の分かる人にだけ

話せばいいです。

 

自己愛性人格障害のひととは

付き合いをしようとしても無理なのです。

 

 

あなたが赤いと思ったことを

「どう見ても青だろ！」とか

「赤いとなぜ思った？理由があるのか？」とか

「説明してみろ」と次々に質問をぶつけてきて

あなたがどもると

「分かってないくせに言おうとするな」

など、言おうと思えば

相手に話をさせるだけでどれだけでも

責め立てることができるのです。

 

 

あなたは彼と関係をよくしようと思って

話し合いをしようとするかもしれませんが

自己愛性人格障害のひとは

どれだけ話し合っても

分かってもらえるどころか、

どんどんあなたを悪者にされ、

あなたが傷つくだけなのです。

 

あなたは自己愛性人格障害のひとが

もうわかると思いますので、

自己愛性人格障害のひととは

あ話し合いをしないでください。

 

できるだけはなしあわないようにし、

話は短く済ませ、

できればYESもNOもはっきり言わないことです。

 

 

どれだけあなたが

自己愛性人格障害のひとのことを

わかってあげようと寄り添っても

自己愛性人格障害のひとは

あなたをののしるだけなのです。

 

 

自己愛性人格障害の人にとって

話し合いとは

あなたをののしるための

道具なのです。

 

だから、自己愛性人格障害のひととは

必要最低限の話だけをして

それ以上はすぐにさりげなく

あなたの身を守るために

そっと席を離れてください。

こんにちは♡

今日は自己愛性人格障害の別れた彼が

会いに来たときの

対処法についてお話したいと思います。

 

ここ数ヶ月相談にのっている女の子がいるのですが

彼が自己愛性人格障害だと

分かっていてもどうしても忘れられないようです。

 

日によって前向きな日もあるのですが、

しばらくするとまた彼のことを

思い出してしまいます。

 

あなたもそんなことがあるかと思いますが、

自己愛性人格障害の問題は

まず頭で理解することが難しいので

納得できないのです。

 

人は納得できないことは

納得できないことより引きづることが多く

解決しにくい問題です。

 

 

恋人との別れでも

双方合意のもと、お互いがなっとく済なら

そのときは悲しくても

まだ時がたてば思い出に変わりやすいのです。

 

自己愛性人格障害の特徴を

理解してくると彼が自己愛性人格障害かどうか

ある程度は判断できるのですが、

まだ頭が追いついていません。

 

でも一緒にいると苦しいので

離れる決心をしているときに

彼から連絡があると

どうしても気になってしまうのです。

 

忘れようと必死になっているときに

優しくされたり

あなたを頼ってこられると

辛いですよね。

 

こうなってしまうと

彼のいない孤独感に耐えることができません。

 

心で無視をしようとしても

今まで好きだった彼のことだから

なかなか無視もできないと思います。

 

ましてやまだあなたのなかに

気持ちが残っている場合、

とても辛いと思います。

 

しかし、せっかく少しでも離れていた場合、

少しでも後戻りすると

以前より状況は必ず悪くなるのです。

自己愛性人格障害の人から見ると

いったん自分から離れたのに

優しくすれば、

あるいはあなたに会いたくてきた

といえば、

あなたはまた彼を

心の中に入れてしまうでしょう。

 

それは、あなたの良心に訴えかけて

あなたの気持ちを惹いているのです。

 

あなたが彼に惹かれてしまえば

彼は同じ方法を取ることによって

またあなたを自分の支配下に

置いてしまいます。

 

あなたも彼といることがうれしくなり

前より少しづつ、

支配が強くなっている事に気づきません。

 

少しづつ、嫌がらせと愛情表現を強くしていき

あなたの心と体を支配します。

 

その上で、あなたの能力を低くして

自尊心を下げられることに

慣れさせていきます。

 

 

それが強くなると

ひどいことをされてもどんなに自尊心や

あなたの価値を下げられても

彼と一緒にいたくなり

ひどいことをされても

他の人に彼を取られることがいやになり

彼の思うがままに

動くようになっていくのです。

 

 

こうなってしまうと

本当に病気になってしまうので

その前に彼からは少しづつはなれるように

心を無関心にしていってください。

 

そして彼が会いにきても、

完全に無視はせず、

でも、敵対心なく、あなたには彼に興味がない

という態度をつらぬいてください。

こんばんは♡

今日は、今更ながら

自己愛性人格障害の見分け方、について

お話ししたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害のひとは、

自尊心が低いため尊大な自分を

常に見せ続けています。

 

尊大な自分を魅せつけているときは

満足している、と言えます。

 

その瞬間は

自分を周りの人たちが

評価しているところが見えるからです。

 

自己愛性人格障害のひとは

自分の魅力を

自分で認めることができないからです。

 

そして常にテンションが高めなので

魅力的に見えると言われていますが、

すべての素敵な人が自己愛性人格障害とは

限りません。

 

 

別に自己愛性人格障害でなくても

目立ちたがり屋の人はいますし、

大きいことを言う人もいっぱいいます。

 

それ自体は悪いことではないのです。

 

周りの人を明るい雰囲気にし

常に楽しい雰囲気を醸し出していて

魅力的で素敵な人は周りの人も

幸せにします。

 

それ自体はむしろいいことなのです。

それが、自己愛性人格障害のひとになりますと

ただ、魅力的なだけでなく

まったく予想もしないようなひどいことを言ったり

冷たい態度をとったり、無視をしたりと

相手にショックを与えます。

 

 

魅力的なのにショックを与えるから

意味が分からず怖いのです。

 

 

それでも、すぐに

「どうしたの？」とか

「気のせいだよ？」と

優しく声をかけてくれたり

あなたのために熱くなってくれることもあるので

あれ、勘違いかな？と

見逃してしまったり流してしまったりするのです。

 

Tiaraが昔付き合った人で

自己愛性人格障害ではありませんが、

やはり不安定な時と

テンションが高い時と両極端な人がいましたが

その人が自己愛性人格障害ではない、

とわかるのは、わざと、ひどいことはしていない、

という点です。

 

確かにすごいケンカもしたこともありますし、

別れ話になり、そのあと戻った、ということも

ありました。

 

3年くらい付き合って3回くらい別れたでしょうか？

 

これくらいでは自己愛性人格障害は

疑いません。

 

本当に普通にけんかをして

どちらか一方が、もしくはお互いに

もう何もかも嫌になって別れ話になるのですが、

しばらくたつと、どちらかが、あるいは二人ともが

また会いたくなり、

よりを戻してしまいます。

 

 

この人と自己愛性人格障害のひとの明らかな違いは

別れた理由も戻る理由も

明確だ、ということです。

 

正当な理由があるにしろ、ただのわがままだったにしろ

別れる理由がきちんとあり、

お互いに話し合ってお互いに納得して別れ

でもお互いにやっぱり離れられないから戻るのです。

 

 

そして戻った後は、もう二人とも別れたくないから

お互いに少しづつ寄り添い

自分の性格を少しだけ相手に合わせます。

 

それが歩み寄りなのです。

 

Tiaraは恋愛で

そのお互いの心が寄り添っていく感じが

好きでした。

だからまさか恋愛で

こんな怖い思いをすることがあるとは

思わなかったのですが。。

 

Tiaraはそういう幸せな経験があったので

自己愛性人格障害の彼とも

その時と同じように、だんだん深まっていく、

と思っていました。

 

だから頑張れる自信があったのです。

 

でも、頑張っても頑張っても

相手が寄り添っていないとは

全く気づいていませんでした。

 

だって言葉では、

雰囲気では、あなたが好きだよと

言ってくれるのですから。

 

 

でも、自己愛性人格障害のひとは

寄り添うことがありません。

 

自己愛性人格障害のひとが

愛を語るのは、相手に好かれるために

好きなふりをしている、

という感覚に近いのです。

 

当然これを彼に言えば怒ると思います。

 

だからもちろん言わないでください。

 

言わずに、彼が本当にあなたのことを愛しているかどうか

感覚で見てみてください。

 

彼があなたにすることは

好きな人にでもできることですか？

 

自己愛性人格障害のひとが

あなたを愛していると思っているときは、

あなたが彼の自尊心を満たしてくれているときです。

 

その時は、あなたも彼も

素敵な思いをしていると思います。

 

でも、ひとたび彼の態度が豹変したときに

その原因を考えてみてください。

 

その原因はあなたにありますか？

 

よく考えてみると

ふとした瞬間に分かってくると思います。

 

あなたが気づいた時が

彼から離れるチャンスなのです。