カテゴリー: モラハラ被害

こんばんは♡

今日は

自己愛性人格障害の被害にあってしまった人の

依存についてお話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の人の被害にあった人は

いわゆる共依存と言われていますが、

被害者の人は、

自己愛性人格障害の人に依存しています。

 

彼に幸せにしてもらえる、と思っているのです。

 

自己愛性人格障害の人は

その気持ちを利用します。

 

自分にすり寄ってくる人以外には、

モラハラ行為はやろうと思ってもできないのです。

やり方さえ覚えれば

簡単にできます。

 

いい人、優しいひと、正直な人、

思いやり深い人、善人ほど

ターゲットになりやすいです。

 

極端にいい人でなければ、

相手がひどいことをしていることに

すぐに気づくので

自己愛性人格障害の人から

即座に離れます。

 

責任感の強い人ほど、

ひどいことをされていても

それは自分のせいだと思い込みます。

 

根性のある人ほど

がんばって自己愛性人格障害の人との関係を

良くしようと努力を続けてしまいます。

 

そして彼のことが好きで

彼に幸せにしてもらえる、と思っている場合、

その思いに依存して

自己愛性人格障害の人が

ひどいことをしていることに気づきにくいのです。

 

相手に依存していると楽だと感じやすいですが

自分を持っていなくて

相手に合わせるということは、

怖い目にあいやすいです。

 

要するに相手に寄りかかっていると

彼が、あなたを支える手を

ひょいっと放してしまうとそのまま倒れてしまいます。

 

自分で立っていることができません。

でも、彼があなたを支える手を

支えていようが離そうが、

あなたが自分で立っていれば倒れることはありません。

 

相手に依存するということは

楽なように感じられますが、

非常に不安定なのです。

 

モラハラ行為は、

彼にもたれかかっている人には

非常にやりやすいのです。

 

 

あなたが彼に依存していなければ

彼があなたに嫌なことをすれば

あなたは即座に、彼から離れます。

 

そうすれば、モラハラ行為をすることができませんし、

あなたが気にしなければ、

彼がモラハラ行為をしていても

彼が1人でしていることになります。

 

相手に依存していなければ、

怖くないのです。

 

あなたの彼がもし

自己愛性人格障害だったとしたら

彼に依存していても

意味がありませんし、

彼の中の怒りの感情のはけ口にされるだけで、

彼といても

幸せにはなりません。

 

あなたは彼の自己愛性人格障害という症状が起こす

尊大な自分を魅せつけていなければならないところを見て

彼に魅力を感じているだけなのです。

 

その魅力は本物ではありませんし、

彼が自己愛性人格障害ではないとしたら

魅力的な彼についていっても

モラハラ行為をされることはありません。

 

あなたが意味もなく

彼から理不尽に嫌がらせ行為をされていることに気づいたら

彼に依存することは、やめましょう。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の元彼との

職場での対応について

お話ししたいと思います。

 

 

あなたが、彼と出会った場所が、

職場、もしくは、付き合いだしてから

彼の仕事を手伝いだした、という場合、

彼から逃げられない状態が

当たり前に続くので、

彼はあなたにモラハラ行為が

非常にしやすいです。

 

 

だからモラハラとは、

職場や家庭で行われることが

多いのかもしれませんが、

仕事をやめると生活ができなくなるので

困りますよね。

 

でも、将来的には、

転職をする覚悟が必要だと思うのですが、

それまでの間、短い期間だけでも

対策法と心構えについて

考えなければなりません。

彼が何のためにそんなことをしているのか

分からないとあなたがとても辛いと思います。

 

それ自体がモラハラ行為なので

彼は、あなたの存在を無視して

あなたに堪えさせるために

別れ話をした、

と考えておいたほうがいいでしょう。

 

 

でも最悪、転職は

しなければならなくなる恐れがありますので、

前もって、準備だけはしておきましょう。

 

それに転職したほうがあなたも楽です。

 

もちろん長年勤めた場合や

会社が大手の場合は、辞めたくないでしょうが、

そこにいると延々モラハラ行為を

したりしなかったりされます。

 

まず、彼からの別れ話自体が、

あなたへの嫌がらせの可能性が

充分に高いです。

 

なので、また都合が悪くなると

よりを戻そうとしてく可能性もありますので

そう思っておいたほうがいいかもしれません。

 

職場で顔を合わせなければならないのに

彼と話ができないのは、非常に辛いですよね。

 

Tiaraの元彼は、

職場では普通に接してきて

お互い大人なんだから職場では普通にしていようよ、

と言っていましたが、それはそれで

こたえるものです。

優しい彼を見せつけられるのに

もう戻れないのでは、という期待と不安を

同時に持ち続けることになるからです。

Tiaraは、

これもモラハラ行為だと思っていますが、

完全にあきらめさせない、

もしかしたら戻れるのでは？と思う事で

完全に彼のことを嫌いには、なれないですよね？

 

ひどいところを見せつけられれば、

あなたもあんな奴ならもういい！と

きっぱり嫌いになることができるのに

それができないような

中途半端な優しさを見せてきます。

 

もしくは、よく聞くのが、

別れた女の子は、完全に無視して

周りの別の女の子とは仲良くしているところを

わざわざ見せつけてくる、というものです。

 

これもなぜ私だけ？と不安になるのですが、

こんないやらしいやり方、

普通の人はしませんから、

モラハラ行為だと考えて

彼の行動に惑わされないでください。

彼が、自己愛性人格障害の場合、

あなたが、彼のことをギリギリ嫌いにならない

手前のところで押さえておいて

彼だけが、あなたを相手にしない、という方法を

よく取ります。

 

もしくは、彼の仕事だけ手伝わせて

ミスをしたときに

（もしくはミスをするよう誘導させる、

例えば、わざと分かりにくい伝え方をする）

あなたを叱咤する、

もしくはあなたを叱咤しているところを

ほかの人に見せつける、というやり方をしてきます。

 

だから、できたら彼と関係のないところで

仕事を進められるよう工夫をするか、

そういうことをされるので仕事がやりにくいと

信頼できる上司に相談しておくと

彼と、関わらにような仕事を考えてくれるかもしれません。

 

 

でも、まだ、彼のことを好きな場合は、

なかなか言いにくいですよね？

 

でもそれが事実なら言うべきです。

 

だって彼は、あなたが仕事をやりにくいように

しているだけなんですから。

 

そこで、あなたが彼をかばっていても

彼は、あなたをかばってくれるどころか

あなたを落とし入れようとしています。

 

そこのところをよく考えてみてくださいね。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の人の

心の闇に自分で気が付いていることについて

お話ししたいと思います。

 

 

Tiaraは

自己愛性人格障害の人のことを

恨んでいるわけではありません。

 

自己愛性人格障害とは

本当に怖い病気です。

 

いっしょにいる自分にとって大切なパートナーを

知らず知らずのうちに潰してしまうのです。

 

でも本当は知らず知らずのうちにではありませんよね。

 

自分でひどいことをしていることになんとなく

気づいています。

 

でも自尊心を保つために

自分は尊大な人間でなくてはならないので

ひどいことをしているということに

自らふたをしています。

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そして気づいていないふりを常にしながら

精神的虐待を強めていくうちに

少しでも自分が満足しようとするのです。

 

 

それくらい自己愛性人格障害の人も

極端なほど辛い思いをしてきたのです。

 

そして誰とも幸せになれない体質に育ってしまったので

かわいそうだと思います。

 

でもかといって

誰かを潰していい、ということにはなりませんので

同情はできませんが、

心が正常な状態で育たなかったのです。

 

自己愛性人格障害の人の被害にあうような人は

そんな彼の弱い部分を何とかしてあげたい、と思うような

優しい人が多いです。

 

でも、彼の望みをかなえてしまい、

自分が自己愛性人格障害の彼に

心を潰されて苦しんでいくのです。

 

自己愛性人格障害の人もそれにより

あなたを大切に思うことはありません。

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あなたの幸せそうな顔も

彼にとっては、耐えられないほどの

自分をつぶす道具に見えます。

 

その恐怖心から

あなたから幸せをどうしても奪っていってしまうのです。

 

だから、自己愛性人格障害の人といると

どうしても幸せには、なれないんです。

 

彼の幸せとは、

誰かを潰すことです。

 

でも彼自身もまさかそんな事は

思っていません。

 

でもつぶすとどこかすっきりとして

ああ、よかった、と少しの間だけ思える

本当に厄介な病気なのです。

 

自分を少しでも楽にしてくれる、

それが自己愛性人格障害の人の愛なのです。

 

自己愛性人格障害の人の愛とは、

自分のために

どんなにひどいことをされても

許してくれる究極の存在なのです。

 

でも、あなたも生きていますので

そんな状態がだんだんと辛くなってきます。

 

最後には自殺したり

精神病になって狂ったようになってしまう人もいるのです。

 

それも、自己愛性人格障害の人からの虐待の被害ですが、

周りの人から見ると

精神病の人を支える優しい人にしか見えません。

 

あなたのほうがおかしくされてしまいます。

 

そんな彼に、

好きだとかきれいごとが言っていられますか？

 

あなたの望んだ彼との幸せはそんなものではないはずです。

 

あなたが、幸せになれる、

パートナーと作る未来をあなたは忘れていませんか？

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こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の人は、

あなたへの精神的虐待を強めたり緩めたりしながら

あなたに気づかれないように

調節している、ということについて

お話ししたいと思います。

 

彼から辛い思いをさせられているのに

なぜ彼と離れたくないのでしょう。

 

自己愛性人格障害の彼は、

あなたに気づかれないように

虐待を強めたり弱めたりして

調節をしています。

 

 

精神的虐待が

あまりにも強すぎると

あなたから、彼がひどいことをしている、と

気づかれてしまうので

あなたが気づきそうなギリギリのところで優しくしてきます。

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もともと彼のことを信じたいあなたは

そんな彼のやさしさを信じてしまい、

もう一度彼と

やり直してしまうのです。

 

でも、しばらく幸せな日が続くと

彼のほうがそれに耐えられなくなって

自分でも無意識のうちに

あなたに虐待をしていきます。

 

そして、それを何度も繰り返しているうちに

その状態にあなたも慣れてきて、

その状態でも普通だと思うようになります。

 

 

そしてまたあなたが耐えられなくなる限界に近くなると

また虐待を強めてしまうのです。

 

そうやって

あなたが、

あれ？勘違いかな？とか

彼もつかれていたのかな？と考えてしまい、

彼のために我慢してしまうのです。

 

 

しかし、気づいたときには

かなり虐待が強くなっていますが、

あなたはその状態にだいぶ慣れてしまっているので

あまり感じなくなっています。

 

 

そして、

自己愛性人格障害の人と一緒にいると

幸せな時は

本当に幸せなので、

なかなか気づきにくいです。

 

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彼は嫌な感じもいっさい人に与えないことができるのです。

 

モラハラのオーラが

フッと消える、というか。。。

 

Tiaraは彼からその恐ろしさから

ふいにその恐ろしいオーラが消えて

フッと瞬時に優しい雰囲気に変わるのを

見たことが何度かあるので、

自己愛性人格障害の人が、

そういうことができることは知っています。

 

例えば、

初めて会う人や、本社から役職の上のほうの人が来た時など

ふいに優しい温和な雰囲気に変わり

それまでのとげとげした感じが

完ぺきになくなります。

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出してはいけない場面では

しゅっと隠すことができるのです。

 

今は、全く好きではない自己愛性人格障害の人が

2人は近くにいるので、

その温和な雰囲気も

ターゲットが現れたときに

急に威圧的なるところも見ています。

 

Tiaraは冷静に見れているので

その二人が人によって

態度を変えていることに気づいていますが、

ターゲットになっている本人は気づいていません。

 

自己愛性人格障害の人は

考えるでもなく、

むしろ本能的に

今は虐待を強めたほうがいいのか、

全く出してはいけないのか判断できているので、

周りの人にも

ターゲット本人にも

なかなか気づかれにくいのです。

 

自己愛性人格障害の人は、自分の都合のいいように

精神的虐待を出したり引っ込めたりできるのです。

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こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人の

あなたへの優しさが

調節できることについて

お話したいと思います。

 

彼といるとき、

辛いのに離れたくない、

という複雑な心境になることがありますが、

まず、信じがたいことが起こっていることと、

ふだんの彼が、あまりにも優しいので

本当に彼から嫌がらせをされているのか

自分でもわからなくなるときが

あるのではないでしょうか？

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自己愛性人格障害の彼が、

あなたに優しくするときは、

彼が、

あなたに優しくすることによって

あなたから、

もしくは周りの人から

彼が尊敬する人間に見えるときです。

 

彼が、

あなたに優しくして、

ただ単に彼が疲れて終わり、

というときや

彼があなたに優しくすることによって

あなたのほうが

強く見えてしまうときは

彼はあなたに優しくしません。

 

優しくすることも

尊大な自分を魅せる彼の

勝者になる1つの手段なのです。

 

だから、あなたは彼に優しくされて

彼が素敵に見えてしまうし、

彼のことを信用してしまうと思います。

 

でも、よく考えてみてくださいね。

 

あなたも彼に優しくしていませんか？

 

精一杯がんばって

あなたの愛情をかけていますよね。

 

いつも常に、彼のことを思って

彼が少しでも癒されるように、

彼の気持ちを考えて、

多少あなたにあたられても

彼の辛い気持ちを分かってあげようとしたり。。。

 

でもね。

彼にとってあなたの優しさは

どうでもいいんです。

 

彼にとっては、

あなたのことよりも

自分がいかに尊大に見えるかどうかで

精一杯なので

あなたの優しさは、まったく心に響いていません。

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Tiaraはそれが分かったとき、

本当に悲しかったです。

 

いつもTiaraの元彼は

イベントのたびに素敵なプレゼントをくれました。

 

Tiaraだけではなく、

Tiaraの子供たちの分まで毎回毎回

本当に吟味して、

とてもセンスのいいなかなか手に入らないものや

子供たちが本当にほしいものだけど

自分では買えない物、

素敵でかっこいいものや高価なものや

手の込んだものを毎回プレゼントしてくれるんです。

 

だから、とても遊びには見えなかったし、

そのプレゼントを考えるのに本当に真剣に

Tiaraや子供たちの

喜びそうなものをを考え、

本当に素敵なプレゼントをたくさんくれました。

 

いつも、

それを選ぶときはこんなことも考えて

選んだんだよ、だとか、

これは本店にしか置いてないから

わざわざ本店まで買いにいったんだよ、だとか。。。

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どれも素敵でそれを選ぶ彼の気持ちも

中には手の込んだ

彼の手作りのものもあったり、

本当に愛情をかけていてくれると

思って

本当に幸せでした。

 

でも、Tiaraも子供たちも、

そんな彼のために素敵なプレゼントを

毎回何ヶ月も前から考えて

そんな素敵なセンスを持った彼に

喜んでもらえるように考えて、

中には、子供たちがお小遣いやバイト料で買うには

高価なものもあったんです。

 

だから、彼も喜んでくれていると

思っていました。

 

あれ？と思ったのは、

Tiaraが彼へのプレゼントの説明を

しようとしたときです。

 

Tiraraもね、○○くんに喜んでほしくて

これは日本ではとても珍しいもので、

国内には。。

 

話しかけた瞬間でした。。

子供たちが「すげ。。」といった

その後でした。

 

彼は、もういいよ、とでも言うように

目を伏せて、Tiaraを手で追い払うように

手を振ったんです。

 

あれ？

もしかして、張り合ってる？

 

ちょっとびっくりしました。

 

彼もTiaraが彼のことを思って

必死で選んだプレゼントを

喜ぶどころか、

もしかして張り合ってた？

 

尊大でセンスのある彼を

誉めてほしかっただけ。。。？

 

母子家庭のTiaraのしたら

かなり値もはりました。

 

でも、なんだかがっかりしてしまったんです。

 

お店でもかなり悩んで

値段が高いし、でも素敵なものをあげたいし

本当に素敵だったので

悩んでいると、

お店のお兄さんが、

「お姉さん、その彼のこと好きですか？」

と聞くのです。

 

もちろん「好きです！」と答えました。

「ですよね？さっきから悩んでるところ見てると

相当好きなのが分かります。

 

だったらいいじゃないですか。

もう買いましょうよ。」

 

とてつもなく長い時間

悩んでいるTiaraに

店員さんが、しびれをきらして

Tiaraが決断できるように仕向けてくれたんです。

 

でも、はた目にも、

ものすごく彼のことが好きだと

分かったそうです。

 

それなのに

少しも話を聞いてくれなかった。。

 

そのときに彼がなんかおかしい

と思い始めた出来事でした。。。。

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こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとが、

どうやって、

あなたを支配していくか、について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとはお腹のなかに、

常にイライラした

爆発寸前の怒りを溜め込んでいます。

 

でもそれを世間のひとにむけると、

批判されることがわかっているので、

臆病な自己愛性人格障害のひとは、

世間のひとに

怒りをぶつけるようなマネは、しません。

 

普段はそれを全力で隠して、

常に尊大な自分を演じ続けます。

だから普段は、とてもにこにこして、

優しく思いやりのある、

常識的な人間に見えます。

 

自己愛性人格障害の人が、

自分の中のイライラをぶつける人は

決まっています。

 

いわゆるターゲットにされた人で

やられても逆らわない弱い人や、

自己愛性人格障害の人に惹かれていて

なかなか離れていかない人、

ちょっとしたことは

まあいっか、と流してくれる寛大な人、

です。

 

中でも絶対に離れていかず、

しかも自己愛性人格障害の人がしたことを

隠してくれる人は、

自己愛性人格障害の人にとって

絶好のターゲットになります。

なかなか離れていきずらい同じ会社の人や

同じクラスの人、

そして配偶者など、

ちょっとしたことではなかなか離れていきずらい人は、

自己愛性人格障害の人の

かっこうのターゲットです。

 

自己愛性人格障害の人のやり方としては

自分の中のイライラを、

すべてあなたのせいにするやり方です。

 

 

あなたのせいにしたうえで、

自分は尊大で落ち着いていて、

寛大な自分を保ち、あなたをののしることで

最低な奴だけど

こうして俺が面倒を見てやってる、という姿勢を保つのです。

 

何もしていない、

それどころか、自己愛性人格障害の人に寄り添い、

できるだけ彼の気持ちをくみ取ろうとするあなたを

どれだけでも悪者にします。

 

長年いっしょにいると

あなたの中に我慢してきたイライラがたまり、

あなたのほうが

強烈にヒステリックになります。

 

本来あなたは、とてもやさしい人なのです。

 

それを我慢して相手のことばかりを考えているうちに

徹底的につぶされて

強烈にヒステリックになり、病的になります。

 

本当に周りの人が

離れていってしまいます。

 

彼と別れたくなくて、いっしょにいるうちに

徹底的につぶされているうちに

あなたの心が悲鳴をあげています。

 

そして今度はあなたが

常にイライラするようになり、

おなかの中に大きな怒りをかかえてしまうのです。

 

そうなってしまう前に

できるだけ早く気づいて

彼から離れてください。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人が

どのようにしてあなたの評判を落としていくのか、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の人の攻撃が激化して、

気づいたら孤立していた場合、

彼はどうやって自分が悪く思われないまま

あなたの評判を落としたのでしょうか？

 

自己愛性人格障害の人の特徴として

ものすごく臆病だというものがあります。

 

そして、

彼が激化して、

あなたに攻撃を強めてきた場合、

彼も何らかの自覚症状があると思われます。

 

自分が、なぜかあなたに

強く攻撃をしたくなってきた、と。

そして、その場合、

自分でもひどいことをしていると

心のどこかで自覚があるのです。

 

それが、あなたをはじめ、

周りに人に知れてしまうのが、とても怖いです。

 

もちろん、

あなたにも自分はそんなことはしていない、

と思わせるようなことを必死で言ってくると思いますが、

それと同時に

あなたがもし、周りの人に言った場合、

あなたの言うことが

周りの人に信用してもらえなくしておくのです。

 

あなたにそんなつもりがなくても

自己愛性人格障害の人は

臆病なので、どうしてもしてしまいます。

 

彼が、あなたに対して激化し、

自分がしたことをあなたが気づいた、と思った場合、

周りの人にあなたが言ったことを信じてもらえない状態にしておきます。

たとえ、あなたが、

言わないとしても

即座に回された噂によって

あなたは彼と共通のコミュニティから

完全に信用を無くしています。

 

だから、あなたが言おうが言うまいが、

ターゲットにされた時点で

あなたはそのコミュニティでは

生きていけないようにされてしまうんです。

 

これは、自己愛性人格障害の人が、彼だった場合だけでなく

けっこう女性の自己愛性人格障害の場合も

よくある話です。

 

学校や、ママ友、

近所の友達などでも

起こりやすい現象です。

 

だから、自己愛性人格障害の人から

ターゲット認識されないように

初めから自分から打ち解けすぎるのは

気をつけたほうがいいのかもしれません。

 

自己愛性人格障害の人を

見分ける目を養ってください。

 

自己愛性人格障害の人は、

もともと、

ターゲット認識する前から、

自分が一番尊敬される人物でないと

気が済まないので、

周りの人の経緯や評判にものすごく

やきもちを妬きます。

 

だから人より目立つ人や業績を上げた人に対して

いい話があった場合は、口をつぐみ、

そして悪い話があった場合は、

それが周りの人に知れ渡るように

普段から行動しています。

 

だから、自己愛性人格障害の人の前では

いいことも悪いことも

話してはいけないのです。

そしてあなたがターゲットになり彼が激化してしまった場合は

知らないうちに、少しづつ落とされた評判から

一気につき下ろす噂をたてるのです。

 

それは、自己愛性人格障害の人の中の

極度な臆病心からきているものだと考えられます。

 

あなたが自己愛性人格障害の人に

ターゲットにされてしまったら

あなたは周りの信用まで

無くしてしまうでしょう。

こんにちは♡

今日は、もう別れてしまった

自己愛性人格障害の彼から

プレゼントが届く意味について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の元彼から

プレゼントや手紙、

ラインなどが届くというお話を

非常によく聞きます。

 

彼が自己愛性人格障害だった場合は、

彼はもう一度あなたと

コンタクトをとる方法を

探しています。

 

そもそも自己愛性人格障害の人との

別れとは

彼からのあなたへの

嫌がらせの一環なのです。

本当に真剣にお付き合いを重ねてきて

どうしてもやっていくことが

できなくなったので

関係を元に戻して

お互いの再出発をしましょう、という意味の別れではなく、

あなたが必死で彼にすがり

追いかけさせて、

さらにどん底まで叩き落すための

別れなのです。

 

自己愛性人格障害の人にとって

「別れ」とは

精神的虐待の道具です。

 

だから、別れた彼からプレゼントや

連絡が来て

喜んではいけません。

 

彼がもし、自己愛性人格障害ではなく

普通の人だったなら、

よりを戻して以前よりいっそう

絆が深まることが

あるでしょう。

 

 

というより、ほとんどの場合、

そっちです。

 

しかし、自己愛性人格障害の人との

復縁は

そのまま、地獄を意味します。

 

二度と戻ってはいけません。

そして、彼からの連絡やプレゼントに反応してしまうことは

その復縁のきっかけとなってしまいます。

 

だから自己愛性人格障害の元彼から

プレゼントが届いたときは

心の中で「ありがとう。」と言い、

彼にお礼の連絡やお返しをしては

いけないのです。

 

自己愛性人格障害の人は、

見捨てられ不安が強烈に強いので

自分から捨てるのはいいのですが、

相手から捨てられたと思うと

異様な執着を見せます。

 

 

そして彼のことが忘れられない場合、

彼から連絡があったことにより

うれしくなって

よりを戻してしまうのですが、

以前よりもあなたを支配できていると

彼は喜びます。

 

 

モラハラとは、

精神的な支配なのです。

 

あなたが、彼からどんなことを

されても

彼についていって

必死で努力するという

精神的な支配のことなのです。

 

だから、自己愛性人格障害の彼から

何度でも連絡が来たり、

プレゼントが届いた場合も

心の中でありがとうと言い、

彼への反応は、

全くしないでください。

 

後別れた後に嫌がらせを

受けたという場合も

たまに聞きます。

悪い噂を流されていたですとか、

物がなくなっていた、

傷をつけられていた、

というような場合です。

 

嫌がらせの場合も、

怖がったり怯えたりしては

いけません。

 

嫌がらせの場合は、

できたらあなたの住んでいるところや

仕事も

彼の知らないところに

変えたほうがいいです。

 

そして絶対に反応したり連絡したり、

やめてと言ったりしてもいけません。

 

嫌がらせに、

あなたが反応すると思った場合は

さらに嫌がらせを

強めていくでしょう。

 

本当に危険だと思った場合は、

警察にも連絡しておいたほうが

いいのかもしれません。

 

自己愛性人格障害は、

脳は正常なので、

事件は起こさない、と

言われていますが、

あなたが誰にも言わず、

完全犯罪になる、と踏んだ時は、

事件を起こすこともあります。

 

 

極めてまれではありますが、

万が一のために、

自分の身は自分で

守らなくてはなりません。

 

近くに住む友人などにも

相談しておいたほうがいいでしょう。

こんばんは♡

今日は、彼と別れた後

自己愛性人格障害の彼のことが頭から離れないことについて

お話ししようと思います。

 

自己愛性人格障害の被害に合った方は、

ほぼ、１００％後遺症に悩まされたり、

彼のことが忘れられない、という状況におちいります。

 

Tiaraも彼と付き合い始めて5年、

別れて1年半、合計で６年半、

彼のことが頭から離れた日はありません。

 

以前よりは、少し薄れてきましたが、

なかなかほかの人を好きという気持ちにもなれず、

ほかの人とデートをしても

元彼のことばかりで、

もうしばらく彼を作ることはあきらめました。

（一生じゃないですよ？

彼のことを忘れられて自然に好きな人ができるまでです。）

でも、この前、懇親会でちょっと素敵な人に出会い、

お互いに恋人がいないことが分かると

「じゃ、デートくらいできますよね？」という話になりました。

 

彼と別れて初めてじゃないかと思います。

 

その後、なかなか２人で話す機会がなく

突然の転勤で気づいた時には

もういなくなってしまっていましたので

残念だとは思いますが、

少しでも（この人とだったらデートしてみたいな）と思ったのは、

彼と別れてから各段の進歩でした。。。

 

もしかしたら、もう１度素敵な人に出会ったら

今度こそ彼から抜けられるような気がします。

 

でも、ここまで来るまで、

相当彼のことで

きつい思いをしました。

 

別れた後しばらくは近くにいましたし

いなくなったらいなくなったでショックでしたし、

それに慣れても

あの時はなんでこうだったんだろう、とか

どうしてあんなこと言ってたのに分からなかったんだろうとか

 

頭の中が疑問だらけです。

 

自己愛性人格障害が分かるようになってからは

はなれてよかったんだ、と普通に思えるように

なりましたが、なぜ彼は自己愛性人格障害になってしまったんだろう、

だとか、子供のころはどんな思いをしていたんだろうだとか

お父さんとお母さんはどうしているんだろうとか、

やはりいろいろなことを思います。

 

 

でも、そうやって考える時間は

Tiaraはとても大事だと思います。

 

強烈な思いをしたことで

やっと自己愛性人格障害の人を

避けられるようになりましたし、

Tiaraの性格上、防御は絶対に必要です。

この前友達に会ったときに

「なんか変わった」とか

「今のほうがいい、前はめんどくさかったんだって。」とかも

言われました。

 

 

でもTiaraは「嘘～。私は前の性格のほうが好きだったな。」と

言いましたが。

 

でも確実に自己愛性人格障害が分かるようになって

楽に生きられるようになったことは

事実です。

 

 

だからあなたも今は彼のことで

イライラしたり、悲しんだり、うまくやれなかったのか？と悩んでも

いいと思うんです。

 

人間は、自分で考えるようにならないと

分からないことがたくさんあります。

 

ここにはたくさんの仲間がいますので、

少しでも助け合って１人じゃないので

心の支えにしてほしいと思います。

 

現在、Tiaraに相談してくれている人が

大勢見えますので

Tiaraからの返信が多少遅いかもしれませんが、

必ずなるべく早いうちに

お返事をさせていただいておりますので

もう少しお待ちくださいね。

 

あと、何とかみんな会えないかと

コミュニティも充実させたいと思っていますので

手始めに来年の年明けあたりに

新年会でも

来られる人だけでも

集まってみたいなと思っています。

それからどんどんコミュニティを大きくしていって

初めは自己愛性人格障害の悩みから集まった人たちも

心の底から仲良くなれるように

イベントもどんどん考えていきたいと思いますので

またお知らせしますね。

 

 

どうしても辛い時は

メールでもLine＠のほうでも

メッセージは受け付けておりますので、

返信だけすぐにできないかもしれませんが、

必ずさせていただきますので、

お待ちしていただくことさえ飲んでくれればいつでもOKです。

 

ただ、緊急を要するときだけは

緊急だということを一言添えて下さいね。

 

本当に緊急の場合だけ、できるだけ優先させていただきます。

 

とにかく１人じゃないので、気持ちを分かってくれる人は

大勢いますので、

彼のことは前向きに教訓にしていきましょうね！

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人の

激化のタイミングについて

お話しようと思います。

 

 

あなたの彼が、

自己愛性人格障害だった場合、

まだ、納得がいかなくて、

彼と別れる決断ができないか、

まだ、彼のことが好きで

一緒にいたい場合、

しばらく一緒にいることになると

思うのですが、

付き合った期間や、彼の年齢や、

あなたがどれくらい

彼の言いなりになるかによって

激化のタイミングは早まります。

 

彼の年齢がまだ若かったり、

あなたが全て彼の言いなりには

なっていないとか、

付き合った期間が、まだ浅い場合は、

もうしばらく彼といても

決定的に彼と離れたい！と思うまでに

時間はかかると思います。

 

 

幸せな時もあり

もしかしたら、乗り越えて

彼と幸せになれるのかと

彼に期待をしてしまう人も

多いと思います。

せっかく今までお付き合いを

続けてきたんですもの。

できたら一緒にいたいですよね。

 

ゆっくり見ていいと思います。

自己愛性人格障害っぽい人は

思ったよりもいっぱいいます。

 

Tiaraも友達など、

一見、自己愛性人格障害ではないか？

疑った子もいるのですが、

みんなでいるときは、

尊大な自分を見せ付けるため

優しい素敵な女の子を演じていますが、

自分よりも目立つ子や他の子が

誉められたときは

黙ります。

 

そしてその子が信用を失うようなことをいったり、

みんなの前でディすったりもするのですが、

家族が本当に仲がいいので

たぶん自己愛性人格障害ではないと

思います。

 

自己愛性人格障害の人は、

自分の子供でさえ、

つぶします。

 

あなたが、自己愛性人格障害を

疑っていたとしても、

あなたに対して

本当に思いやりの気持ちが

見えるときは、

自己愛性人格障害だと

決め付けなくてもいいと思います。

 

よく見てください。

もう自己愛性人格障害だと

確信できるまでは

あなたも後悔してしまうかも

しれませんので、

よく彼の心情を見るように

してくださいね。

 

それでも、

どうしても自己愛性人格障害の疑いが

外れないときは、

一緒にいると

恐ろしいことになりますので、

できるだけ早く

全力で逃げるようにしてください。

逃げ方としては

全力で逃げないと

自己愛性人格障害の人には

絶対に勝てません。

 

 

幼いころから

モラハラをしながら

ずっと生きてきているのです。

 

常に尊大な自分を見せつけ

常に人をつぶすことに慣れているので

絶対に勝つことができません。

 

できるだけ早く、

できるだけ若いうちに、

できるだけ、

付き合う期間が短いうちに

あなたの感情を見せないように

しながら

敵対心を見せないように

少しづつ、心で無視をするように

距離を遠ざけてください。

 

言葉や表情でごまかされないで

ください。

彼には敵対心がありません。

 

彼のやっていることが

本当に大切にしている人に

できることかどうか、

あなたの心で判断するようにして

ください。