自己愛性人格障害の人は精神的虐待を調節している

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の人は、

あなたへの精神的虐待を強めたり緩めたりしながら

あなたに気づかれないように

調節している、ということについて

お話ししたいと思います。

 

彼から辛い思いをさせられているのに

なぜ彼と離れたくないのでしょう。

 

自己愛性人格障害の彼は、

あなたに気づかれないように

虐待を強めたり弱めたりして

調節をしています。

 

 

精神的虐待が

あまりにも強すぎると

あなたから、彼がひどいことをしている、と

気づかれてしまうので

あなたが気づきそうなギリギリのところで優しくしてきます。

[ad#co-1]

もともと彼のことを信じたいあなたは

そんな彼のやさしさを信じてしまい、

もう一度彼と

やり直してしまうのです。

 

でも、しばらく幸せな日が続くと

彼のほうがそれに耐えられなくなって

自分でも無意識のうちに

あなたに虐待をしていきます。

 

そして、それを何度も繰り返しているうちに

その状態にあなたも慣れてきて、

その状態でも普通だと思うようになります。

 

 

そしてまたあなたが耐えられなくなる限界に近くなると

また虐待を強めてしまうのです。

 

そうやって

あなたが、

あれ?勘違いかな?とか

彼もつかれていたのかな?と考えてしまい、

彼のために我慢してしまうのです。

 

 

しかし、気づいたときには

かなり虐待が強くなっていますが、

あなたはその状態にだいぶ慣れてしまっているので

あまり感じなくなっています。

 

 

そして、

自己愛性人格障害の人と一緒にいると

幸せな時は

本当に幸せなので、

なかなか気づきにくいです。

 

[ad#co-1]

彼は嫌な感じもいっさい人に与えないことができるのです。

 

モラハラのオーラが

フッと消える、というか。。。

 

Tiaraは彼からその恐ろしさから

ふいにその恐ろしいオーラが消えて

フッと瞬時に優しい雰囲気に変わるのを

見たことが何度かあるので、

自己愛性人格障害の人が、

そういうことができることは知っています。

 

例えば、

初めて会う人や、本社から役職の上のほうの人が来た時など

ふいに優しい温和な雰囲気に変わり

それまでのとげとげした感じが

完ぺきになくなります。

[ad#co-1]

 

出してはいけない場面では

しゅっと隠すことができるのです。

 

今は、全く好きではない自己愛性人格障害の人が

2人は近くにいるので、

その温和な雰囲気も

ターゲットが現れたときに

急に威圧的なるところも見ています。

 

Tiaraは冷静に見れているので

その二人が人によって

態度を変えていることに気づいていますが、

ターゲットになっている本人は気づいていません。

 

自己愛性人格障害の人は

考えるでもなく、

むしろ本能的に

今は虐待を強めたほうがいいのか、

全く出してはいけないのか判断できているので、

周りの人にも

ターゲット本人にも

なかなか気づかれにくいのです。

 

自己愛性人格障害の人は、自分の都合のいいように

精神的虐待を出したり引っ込めたりできるのです。

[ad#co-1]

自己愛性人格障害の人の優しさ

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人の

あなたへの優しさが

調節できることについて

お話したいと思います。

 

彼といるとき、

辛いのに離れたくない、

という複雑な心境になることがありますが、

まず、信じがたいことが起こっていることと、

ふだんの彼が、あまりにも優しいので

本当に彼から嫌がらせをされているのか

自分でもわからなくなるときが

あるのではないでしょうか?

[ad#co-1]

 

自己愛性人格障害の彼が、

あなたに優しくするときは、

彼が、

あなたに優しくすることによって

あなたから、

もしくは周りの人から

彼が尊敬する人間に見えるときです。

 

彼が、

あなたに優しくして、

ただ単に彼が疲れて終わり、

というときや

彼があなたに優しくすることによって

あなたのほうが

強く見えてしまうときは

彼はあなたに優しくしません。

 

優しくすることも

尊大な自分を魅せる彼の

勝者になる1つの手段なのです。

 

だから、あなたは彼に優しくされて

彼が素敵に見えてしまうし、

彼のことを信用してしまうと思います。

 

でも、よく考えてみてくださいね。

 

あなたも彼に優しくしていませんか?

 

精一杯がんばって

あなたの愛情をかけていますよね。

 

いつも常に、彼のことを思って

彼が少しでも癒されるように、

彼の気持ちを考えて、

多少あなたにあたられても

彼の辛い気持ちを分かってあげようとしたり。。。

 

でもね。

彼にとってあなたの優しさは

どうでもいいんです。

 

彼にとっては、

あなたのことよりも

自分がいかに尊大に見えるかどうかで

精一杯なので

あなたの優しさは、まったく心に響いていません。

[ad#co-1]

 

Tiaraはそれが分かったとき、

本当に悲しかったです。

 

いつもTiaraの元彼は

イベントのたびに素敵なプレゼントをくれました。

 

Tiaraだけではなく、

Tiaraの子供たちの分まで毎回毎回

本当に吟味して、

とてもセンスのいいなかなか手に入らないものや

子供たちが本当にほしいものだけど

自分では買えない物、

素敵でかっこいいものや高価なものや

手の込んだものを毎回プレゼントしてくれるんです。

 

だから、とても遊びには見えなかったし、

そのプレゼントを考えるのに本当に真剣に

Tiaraや子供たちの

喜びそうなものをを考え、

本当に素敵なプレゼントをたくさんくれました。

 

いつも、

それを選ぶときはこんなことも考えて

選んだんだよ、だとか、

これは本店にしか置いてないから

わざわざ本店まで買いにいったんだよ、だとか。。。

[ad#co-1]

 

どれも素敵でそれを選ぶ彼の気持ちも

中には手の込んだ

彼の手作りのものもあったり、

本当に愛情をかけていてくれると

思って

本当に幸せでした。

 

でも、Tiaraも子供たちも、

そんな彼のために素敵なプレゼントを

毎回何ヶ月も前から考えて

そんな素敵なセンスを持った彼に

喜んでもらえるように考えて、

中には、子供たちがお小遣いやバイト料で買うには

高価なものもあったんです。

 

だから、彼も喜んでくれていると

思っていました。

 

あれ?と思ったのは、

Tiaraが彼へのプレゼントの説明を

しようとしたときです。

 

Tiraraもね、○○くんに喜んでほしくて

これは日本ではとても珍しいもので、

国内には。。

 

話しかけた瞬間でした。。

子供たちが「すげ。。」といった

その後でした。

 

彼は、もういいよ、とでも言うように

目を伏せて、Tiaraを手で追い払うように

手を振ったんです。

 

あれ?

もしかして、張り合ってる?

 

ちょっとびっくりしました。

 

彼もTiaraが彼のことを思って

必死で選んだプレゼントを

喜ぶどころか、

もしかして張り合ってた?

 

尊大でセンスのある彼を

誉めてほしかっただけ。。。?

 

母子家庭のTiaraのしたら

かなり値もはりました。

 

でも、なんだかがっかりしてしまったんです。

 

お店でもかなり悩んで

値段が高いし、でも素敵なものをあげたいし

本当に素敵だったので

悩んでいると、

お店のお兄さんが、

「お姉さん、その彼のこと好きですか?」

と聞くのです。

 

もちろん「好きです!」と答えました。

「ですよね?さっきから悩んでるところ見てると

相当好きなのが分かります。

 

だったらいいじゃないですか。

もう買いましょうよ。」

 

とてつもなく長い時間

悩んでいるTiaraに

店員さんが、しびれをきらして

Tiaraが決断できるように仕向けてくれたんです。

 

でも、はた目にも、

ものすごく彼のことが好きだと

分かったそうです。

 

それなのに

少しも話を聞いてくれなかった。。

 

そのときに彼がなんかおかしい

と思い始めた出来事でした。。。。

[ad#co-1]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

彼と一緒にいると、あなたがだんだんに壊れていく?

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとが、

どうやって、

あなたを支配していくか、について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとはお腹のなかに、

常にイライラした

爆発寸前の怒りを溜め込んでいます。

 

でもそれを世間のひとにむけると、

批判されることがわかっているので、

臆病な自己愛性人格障害のひとは、

世間のひとに

怒りをぶつけるようなマネは、しません。

 

普段はそれを全力で隠して、

常に尊大な自分を演じ続けます。

だから普段は、とてもにこにこして、

優しく思いやりのある、

常識的な人間に見えます。

 

自己愛性人格障害の人が、

自分の中のイライラをぶつける人は

決まっています。

 

いわゆるターゲットにされた人で

やられても逆らわない弱い人や、

自己愛性人格障害の人に惹かれていて

なかなか離れていかない人、

ちょっとしたことは

まあいっか、と流してくれる寛大な人、

です。

 

中でも絶対に離れていかず、

しかも自己愛性人格障害の人がしたことを

隠してくれる人は、

自己愛性人格障害の人にとって

絶好のターゲットになります。

なかなか離れていきずらい同じ会社の人や

同じクラスの人、

そして配偶者など、

ちょっとしたことではなかなか離れていきずらい人は、

自己愛性人格障害の人の

かっこうのターゲットです。

 

自己愛性人格障害の人のやり方としては

自分の中のイライラを、

すべてあなたのせいにするやり方です。

 

 

あなたのせいにしたうえで、

自分は尊大で落ち着いていて、

寛大な自分を保ち、あなたをののしることで

最低な奴だけど

こうして俺が面倒を見てやってる、という姿勢を保つのです。

 

何もしていない、

それどころか、自己愛性人格障害の人に寄り添い、

できるだけ彼の気持ちをくみ取ろうとするあなたを

どれだけでも悪者にします。

 

長年いっしょにいると

あなたの中に我慢してきたイライラがたまり、

あなたのほうが

強烈にヒステリックになります。

 

本来あなたは、とてもやさしい人なのです。

 

それを我慢して相手のことばかりを考えているうちに

徹底的につぶされて

強烈にヒステリックになり、病的になります。

 

本当に周りの人が

離れていってしまいます。

 

彼と別れたくなくて、いっしょにいるうちに

徹底的につぶされているうちに

あなたの心が悲鳴をあげています。

 

そして今度はあなたが

常にイライラするようになり、

おなかの中に大きな怒りをかかえてしまうのです。

 

そうなってしまう前に

できるだけ早く気づいて

彼から離れてください。

自己愛性人格障害の人の攻撃で周りの人からまでも信用を失ってしまうわけ

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人が

どのようにしてあなたの評判を落としていくのか、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の人の攻撃が激化して、

気づいたら孤立していた場合、

彼はどうやって自分が悪く思われないまま

あなたの評判を落としたのでしょうか?

 

自己愛性人格障害の人の特徴として

ものすごく臆病だというものがあります。

 

そして、

彼が激化して、

あなたに攻撃を強めてきた場合、

彼も何らかの自覚症状があると思われます。

 

自分が、なぜかあなたに

強く攻撃をしたくなってきた、と。

そして、その場合、

自分でもひどいことをしていると

心のどこかで自覚があるのです。

 

それが、あなたをはじめ、

周りに人に知れてしまうのが、とても怖いです。

 

もちろん、

あなたにも自分はそんなことはしていない、

と思わせるようなことを必死で言ってくると思いますが、

それと同時に

あなたがもし、周りの人に言った場合、

あなたの言うことが

周りの人に信用してもらえなくしておくのです。

 

あなたにそんなつもりがなくても

自己愛性人格障害の人は

臆病なので、どうしてもしてしまいます。

 

彼が、あなたに対して激化し、

自分がしたことをあなたが気づいた、と思った場合、

周りの人にあなたが言ったことを信じてもらえない状態にしておきます。

たとえ、あなたが、

言わないとしても

即座に回された噂によって

あなたは彼と共通のコミュニティから

完全に信用を無くしています。

 

だから、あなたが言おうが言うまいが、

ターゲットにされた時点で

あなたはそのコミュニティでは

生きていけないようにされてしまうんです。

 

これは、自己愛性人格障害の人が、彼だった場合だけでなく

けっこう女性の自己愛性人格障害の場合も

よくある話です。

 

学校や、ママ友、

近所の友達などでも

起こりやすい現象です。

 

だから、自己愛性人格障害の人から

ターゲット認識されないように

初めから自分から打ち解けすぎるのは

気をつけたほうがいいのかもしれません。

 

自己愛性人格障害の人を

見分ける目を養ってください。

 

自己愛性人格障害の人は、

もともと、

ターゲット認識する前から、

自分が一番尊敬される人物でないと

気が済まないので、

周りの人の経緯や評判にものすごく

やきもちを妬きます。

 

だから人より目立つ人や業績を上げた人に対して

いい話があった場合は、口をつぐみ、

そして悪い話があった場合は、

それが周りの人に知れ渡るように

普段から行動しています。

 

だから、自己愛性人格障害の人の前では

いいことも悪いことも

話してはいけないのです。

そしてあなたがターゲットになり彼が激化してしまった場合は

知らないうちに、少しづつ落とされた評判から

一気につき下ろす噂をたてるのです。

 

それは、自己愛性人格障害の人の中の

極度な臆病心からきているものだと考えられます。

 

あなたが自己愛性人格障害の人に

ターゲットにされてしまったら

あなたは周りの信用まで

無くしてしまうでしょう。

別れた彼からプレゼントが届く意味

こんにちは♡

今日は、もう別れてしまった

自己愛性人格障害の彼から

プレゼントが届く意味について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の元彼から

プレゼントや手紙、

ラインなどが届くというお話を

非常によく聞きます。

 

彼が自己愛性人格障害だった場合は、

彼はもう一度あなたと

コンタクトをとる方法を

探しています。

 

そもそも自己愛性人格障害の人との

別れとは

彼からのあなたへの

嫌がらせの一環なのです。

本当に真剣にお付き合いを重ねてきて

どうしてもやっていくことが

できなくなったので

関係を元に戻して

お互いの再出発をしましょう、という意味の別れではなく、

あなたが必死で彼にすがり

追いかけさせて、

さらにどん底まで叩き落すための

別れなのです。

 

自己愛性人格障害の人にとって

「別れ」とは

精神的虐待の道具です。

 

だから、別れた彼からプレゼントや

連絡が来て

喜んではいけません。

 

彼がもし、自己愛性人格障害ではなく

普通の人だったなら、

よりを戻して以前よりいっそう

絆が深まることが

あるでしょう。

 

 

というより、ほとんどの場合、

そっちです。

 

しかし、自己愛性人格障害の人との

復縁は

そのまま、地獄を意味します。

 

二度と戻ってはいけません。

そして、彼からの連絡やプレゼントに反応してしまうことは

その復縁のきっかけとなってしまいます。

 

だから自己愛性人格障害の元彼から

プレゼントが届いたときは

心の中で「ありがとう。」と言い、

彼にお礼の連絡やお返しをしては

いけないのです。

 

自己愛性人格障害の人は、

見捨てられ不安が強烈に強いので

自分から捨てるのはいいのですが、

相手から捨てられたと思うと

異様な執着を見せます。

 

 

そして彼のことが忘れられない場合、

彼から連絡があったことにより

うれしくなって

よりを戻してしまうのですが、

以前よりもあなたを支配できていると

彼は喜びます。

 

 

モラハラとは、

精神的な支配なのです。

 

あなたが、彼からどんなことを

されても

彼についていって

必死で努力するという

精神的な支配のことなのです。

 

だから、自己愛性人格障害の彼から

何度でも連絡が来たり、

プレゼントが届いた場合も

心の中でありがとうと言い、

彼への反応は、

全くしないでください。

 

後別れた後に嫌がらせを

受けたという場合も

たまに聞きます。

悪い噂を流されていたですとか、

物がなくなっていた、

傷をつけられていた、

というような場合です。

 

嫌がらせの場合も、

怖がったり怯えたりしては

いけません。

 

嫌がらせの場合は、

できたらあなたの住んでいるところや

仕事も

彼の知らないところに

変えたほうがいいです。

 

そして絶対に反応したり連絡したり、

やめてと言ったりしてもいけません。

 

嫌がらせに、

あなたが反応すると思った場合は

さらに嫌がらせを

強めていくでしょう。

 

本当に危険だと思った場合は、

警察にも連絡しておいたほうが

いいのかもしれません。

 

自己愛性人格障害は、

脳は正常なので、

事件は起こさない、と

言われていますが、

あなたが誰にも言わず、

完全犯罪になる、と踏んだ時は、

事件を起こすこともあります。

 

 

極めてまれではありますが、

万が一のために、

自分の身は自分で

守らなくてはなりません。

 

近くに住む友人などにも

相談しておいたほうがいいでしょう。

あなたは一人じゃない

こんばんは♡

今日は、彼と別れた後

自己愛性人格障害の彼のことが頭から離れないことについて

お話ししようと思います。

 

自己愛性人格障害の被害に合った方は、

ほぼ、100%後遺症に悩まされたり、

彼のことが忘れられない、という状況におちいります。

 

Tiaraも彼と付き合い始めて5年、

別れて1年半、合計で6年半、

彼のことが頭から離れた日はありません。

 

以前よりは、少し薄れてきましたが、

なかなかほかの人を好きという気持ちにもなれず、

ほかの人とデートをしても

元彼のことばかりで、

もうしばらく彼を作ることはあきらめました。

(一生じゃないですよ?

彼のことを忘れられて自然に好きな人ができるまでです。)

でも、この前、懇親会でちょっと素敵な人に出会い、

お互いに恋人がいないことが分かると

「じゃ、デートくらいできますよね?」という話になりました。

 

彼と別れて初めてじゃないかと思います。

 

その後、なかなか2人で話す機会がなく

突然の転勤で気づいた時には

もういなくなってしまっていましたので

残念だとは思いますが、

少しでも(この人とだったらデートしてみたいな)と思ったのは、

彼と別れてから各段の進歩でした。。。

 

もしかしたら、もう1度素敵な人に出会ったら

今度こそ彼から抜けられるような気がします。

 

でも、ここまで来るまで、

相当彼のことで

きつい思いをしました。

 

別れた後しばらくは近くにいましたし

いなくなったらいなくなったでショックでしたし、

それに慣れても

あの時はなんでこうだったんだろう、とか

どうしてあんなこと言ってたのに分からなかったんだろうとか

 

頭の中が疑問だらけです。

 

自己愛性人格障害が分かるようになってからは

はなれてよかったんだ、と普通に思えるように

なりましたが、なぜ彼は自己愛性人格障害になってしまったんだろう、

だとか、子供のころはどんな思いをしていたんだろうだとか

お父さんとお母さんはどうしているんだろうとか、

やはりいろいろなことを思います。

 

 

でも、そうやって考える時間は

Tiaraはとても大事だと思います。

 

強烈な思いをしたことで

やっと自己愛性人格障害の人を

避けられるようになりましたし、

Tiaraの性格上、防御は絶対に必要です。

この前友達に会ったときに

「なんか変わった」とか

「今のほうがいい、前はめんどくさかったんだって。」とかも

言われました。

 

 

でもTiaraは「嘘~。私は前の性格のほうが好きだったな。」と

言いましたが。

 

でも確実に自己愛性人格障害が分かるようになって

楽に生きられるようになったことは

事実です。

 

 

だからあなたも今は彼のことで

イライラしたり、悲しんだり、うまくやれなかったのか?と悩んでも

いいと思うんです。

 

人間は、自分で考えるようにならないと

分からないことがたくさんあります。

 

ここにはたくさんの仲間がいますので、

少しでも助け合って1人じゃないので

心の支えにしてほしいと思います。

 

現在、Tiaraに相談してくれている人が

大勢見えますので

Tiaraからの返信が多少遅いかもしれませんが、

必ずなるべく早いうちに

お返事をさせていただいておりますので

もう少しお待ちくださいね。

 

あと、何とかみんな会えないかと

コミュニティも充実させたいと思っていますので

手始めに来年の年明けあたりに

新年会でも

来られる人だけでも

集まってみたいなと思っています。

それからどんどんコミュニティを大きくしていって

初めは自己愛性人格障害の悩みから集まった人たちも

心の底から仲良くなれるように

イベントもどんどん考えていきたいと思いますので

またお知らせしますね。

 

 

どうしても辛い時は

メールでもLine@のほうでも

メッセージは受け付けておりますので、

返信だけすぐにできないかもしれませんが、

必ずさせていただきますので、

お待ちしていただくことさえ飲んでくれればいつでもOKです。

 

ただ、緊急を要するときだけは

緊急だということを一言添えて下さいね。

 

本当に緊急の場合だけ、できるだけ優先させていただきます。

 

とにかく1人じゃないので、気持ちを分かってくれる人は

大勢いますので、

彼のことは前向きに教訓にしていきましょうね!

自己愛性人格障害の激化のタイミング

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人の

激化のタイミングについて

お話しようと思います。

 

 

あなたの彼が、

自己愛性人格障害だった場合、

まだ、納得がいかなくて、

彼と別れる決断ができないか、

まだ、彼のことが好きで

一緒にいたい場合、

しばらく一緒にいることになると

思うのですが、

付き合った期間や、彼の年齢や、

あなたがどれくらい

彼の言いなりになるかによって

激化のタイミングは早まります。

 

彼の年齢がまだ若かったり、

あなたが全て彼の言いなりには

なっていないとか、

付き合った期間が、まだ浅い場合は、

もうしばらく彼といても

決定的に彼と離れたい!と思うまでに

時間はかかると思います。

 

 

幸せな時もあり

もしかしたら、乗り越えて

彼と幸せになれるのかと

彼に期待をしてしまう人も

多いと思います。

せっかく今までお付き合いを

続けてきたんですもの。

できたら一緒にいたいですよね。

 

ゆっくり見ていいと思います。

自己愛性人格障害っぽい人は

思ったよりもいっぱいいます。

 

Tiaraも友達など、

一見、自己愛性人格障害ではないか?

疑った子もいるのですが、

みんなでいるときは、

尊大な自分を見せ付けるため

優しい素敵な女の子を演じていますが、

自分よりも目立つ子や他の子が

誉められたときは

黙ります。

 

そしてその子が信用を失うようなことをいったり、

みんなの前でディすったりもするのですが、

家族が本当に仲がいいので

たぶん自己愛性人格障害ではないと

思います。

 

自己愛性人格障害の人は、

自分の子供でさえ、

つぶします。

 

あなたが、自己愛性人格障害を

疑っていたとしても、

あなたに対して

本当に思いやりの気持ちが

見えるときは、

自己愛性人格障害だと

決め付けなくてもいいと思います。

 

よく見てください。

もう自己愛性人格障害だと

確信できるまでは

あなたも後悔してしまうかも

しれませんので、

よく彼の心情を見るように

してくださいね。

 

それでも、

どうしても自己愛性人格障害の疑いが

外れないときは、

一緒にいると

恐ろしいことになりますので、

できるだけ早く

全力で逃げるようにしてください。

逃げ方としては

全力で逃げないと

自己愛性人格障害の人には

絶対に勝てません。

 

 

幼いころから

モラハラをしながら

ずっと生きてきているのです。

 

常に尊大な自分を見せつけ

常に人をつぶすことに慣れているので

絶対に勝つことができません。

 

できるだけ早く、

できるだけ若いうちに、

できるだけ、

付き合う期間が短いうちに

あなたの感情を見せないように

しながら

敵対心を見せないように

少しづつ、心で無視をするように

距離を遠ざけてください。

 

言葉や表情でごまかされないで

ください。

彼には敵対心がありません。

 

彼のやっていることが

本当に大切にしている人に

できることかどうか、

あなたの心で判断するようにして

ください。

自己愛性人格障害の彼への思い

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の人と別れた後に、

もう新しい恋をする気になれないのかということについて

お話ししたいと思います。

 

 

そもそも、

自己愛性人格障害の人との恋愛が終わった後

彼のことが忘れられない、という人が後をたちません。

 

それは、恨みのような気持で、

彼に仕返しをしてやりたい、というものから

彼が忘れられないのに捨てられてしまった、という人、

自己愛性人格障害だと気付いて、みずから離れようと思って別れた人まで

さまざまいます。

 

そもそも、もう自己愛性人格障害の元彼を吹っ切って

新しい恋が始まった人は、

Tiaraのサイトを覗いてみよう、

とは思わないのかもしれませんね。

 

 

それは、本気で愛した人からひどい仕打ちを受けたり、

逆に軽くあしらわれてしまって苦しい、という思いから

来ていると思うのですが、

どんな思いも、

時間とともに

少しづつ、消えてゆくものだと思っています。

 

 

だから今はまだ、彼のことを忘れていないのなら

もう少し、あなたが納得できるようになるまで

彼のことを思っていてもいいと思うんです。

Tiaraも元彼と別れて1年半ほど経ちましたが、

まだ彼のことは

毎日思いだします。

 

でも、以前に比べると

ずいぶん薄れていて

いつかは消えてしまうんだろうなと、

思っています。

 

最後は、本当にひどかったと思うのですが、

Tiaraも彼にひどいことをしないと別れられなかったので

知らない人が表面上だけ見ると

Tiaraのほうが、彼を捨てたと思われても仕方がありません。

 

でも、彼が強烈にしがみつき行為をしたからで

それはそれで本当に怖かったからです。

 

 

でも、それでも、彼のことを憎んでいたわけではありません。

 

Tiaraも何度も失恋を繰り返していますが、

それでも割とすぐ次に人と付き合ったりしていたので

こんなにも元彼のことが忘れられないのは

初めてです。

それは彼がとても魅力的だったから未練がある、というのとは

少し違っていて、

あまりにも理不尽な思いと

彼の不思議すぎる行動に

なんでだろう?という気持ちが止まらなかったから

こんなにもこだわっているんだと思います。

 

それでも、彼と別れた後は

それなりに数人の人とデートをして

楽しい思いもしました。

 

でも、好きになれるかな?と思った人も

彼のことにこだわりすぎていて

好きになるまでにはならなかったんです。

 

 

1か月ほど前にブログに書いた

ちょっと気になり始めた男の人も

転勤で会えなくなってしまいました。

 

もう少し何か話せばよかった、と後悔はしています。

 

あなたも今は、まだ彼のことが忘れられないのかもしれません。

 

でも、今は彼のことを納得できるようになるまで

思っていたっていいんです。

 

むしろ、無理やり忘れようとしても

余計に忘れられなくなったり、

ふと彼のことを考えてしまうからです。

 

自己愛性人格障害とは、常識では考えられないことをします。

 

あのまま彼と一緒にいたら

大変なことになっていたでしょう。

 

話しても話の通じない人たちがいるのです。

 

そのことに納得できれば

彼を好きな気持ちも、彼を憎いと思う気持ちも

全くなくなり納得して

彼と別れることができるでしょう。

自己愛性人格障害の人のとても辛い状況とは。。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の人は

自分の中のイライラを目の前の人のせいだと

思うことについて

お話ししたいと思います。

 

彼に理不尽なことで怒られたり

長時間お説教されることについて

非常に辛い思いをしている人が

大勢いるというお話をしましたが、

自己愛性人格障害の人は、

なぜあんなにもイライラしているのでしょうか?

 

それは、自尊心の低さから

尊大な人格者に見せるために

常に最大限、努力をしています。

 

そのために能力を発揮して

本当に出世したり、

才能を開花する人がいるのですが、

本人はとても辛い状態です。

それで自分で自分を認められれば

自分の自信になり、イキイキとしたり

満足したりできるのが普通ですが、

自己愛性人格障害という病気のため

自分で自分を認めることができません。

 

誰かに自分を認めてほめてもらうと

そこでその人の反応を見て、

やっと自尊心が一瞬だけもてるのですが

目の前の相手が、自分の思い通りに動いていないと

すぐに感情がMAXになり、激怒します

 

自己愛性人格障害の人は、爆発的に怒って

気分を発散させるというより、

ネチネチと長い間、自分の感情を

ターゲットとなるたった1人に向けることが

多く、彼の感情を向けられた人は、

非常に辛い辛い時間が長く続きます

 

人間は大きなダメージを瞬時に受けるよりも

小さなダメージを長時間受けるほうが

確実に弱っていくのですが、

自己愛性人格障害の人は

それをターゲットに向けて行い

自分の中のイライラした気持ちを

常にむけていますので

ターゲットとなった人は

自己愛性人格障害のひとから、

徐々に、常に小さな力で

心に攻撃を受け続けます

 

それが、ほかの女性の存在や無視、

理不尽な怒りとなります。

 

普段はとても優しいため、それに納得できず、

なかなか彼から離れる決心ができない人たちが大勢います。

 

そして徐々に彼に逆らえなくなっていき

どんなに嫌なことをされても

嫌と言えないようになり

ほかの女性に会いに行くことを許したり

普通の人が考えると

異常な状態の中で

お付き合いをしている人も

大勢みえます。

 

それは形上、ただの浮気、という形ではないと説明されていることが多くあり、

そしてターゲットになった人は

それに納得してしまっています

 

その理不尽な環境の中で

精神的虐待が行われているので

双方の女性、二人ともが病んでいきます。

 

お互いに、相手より自分のほうが

大切にされていると思っていますが

実質、彼にとっては

どちらの女性にも虐待をしているのです。

 

このことに先に気づいたほうから

彼から全力で逃げていき、

残ったもう1人のほうに

彼は、異常な執着を見せます

 

それは愛されているのではなく、

決して逃げない虐待されても

文句を言えなくなるまで

どんどん精神的に追い込んで早く逃げないと、

最後は、廃人にまでしてしまいます

 

でも、彼は、自分がそんなことをしているとは思っていないので

彼の中で彼の考えたきれいなストーリーの中を生きています

 

このスートーリーの登場人物として

あなたは与えられた役柄を演じるように

彼に強制されているのです。

 

なぜ、自己愛性人格障害の人の被害者のほうが悪者になってしまうのか?

こんばんは♡

今日は、なぜか、被害者のほうが、

彼からも周りの人からも悪者になってしまうのか、

その理由について、お話ししたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害の人は、あなたが何もしていなくても

自分の中の怒りをぶつけるために

あらゆる手を使ってあなたを悪者にします。

 

 

そんなことあなたを好きな彼がするはずが、ない、と

思っていますよね。。

 

常識で考えたら、そんなこと、

嫌いな人にでもめったにしません。

 

めったにしないことをするのだから、

はた目には、そんなことするわけないので

あなたがきっと何かをしたんだろう、

という印象を持ってしまいます。

そして、そう思ってしまうと

みんな、彼の怒りの理由を不思議に思い、

あなたの悪いところを探し出すのです。

それで、あなたの悪いところを

ちょっとでも結び付けて、あなたが彼からひどいことをされることに

納得しようとします。

 

納得できないと怖くてたまらないのです。

 

だから、彼がひどいことをしてきたときに

あなたも理由を探してはいけません。

 

それをすればするほど、

あなたの悪い理由に納得したくなり、

あなたが悪い理由を周りの人みんなも探し出すのです。

 

人間は、ひどいことをされたときに

それがひどければひどいほど、

理由を聞きたがります。

 

それは、理由もないのに

ひどいことをする人がとても怖いのです。

 

だから、あなたにちょっとでも悪いところを見つけると、

だからか、と納得してほっとしたいのです。

 

ほら、私が理解できないほど怖いことは起こっていないと。。

 

だから分かりにくいのです。

 

それで今のTiaraのように

こんなにもくどい理由をいっしょうけんめい聞くひとなんて

1人もいません。

 

その上に、自己愛性人格障害は

人に嫌われることは、恐ろしく怖いので

尊大で立派な自分を魅せつけます。

 

そこで周りの人が

彼がそんな人ではない、と判断してしまうのです。

だから、なんだかわからないけれど、

あなたが悪いほうが、みんな納得して

安心していくのです。

 

こんなに理不尽な思いをして

傷ついているのに、

まわりの人はみんな、考えるのがめんどくさいのです。

 

だから、周りの人に分かってもらおうとしても無駄です。

 

あなたがあなた自身で判断しなければならないのです。

あなたは、何もしていません。

それどころか、自分の悪いところを一生懸命探して

こじつけてでも自分が悪いと思おうとしています。

そして彼を怒らせないように

一生懸命、彼に寄り添っています。

 

誰にも言わず、そのことを自分で思いだし、

そして、自分は何もしていないことに

自信を持ってください。

 

あなた自身が自分を信じないと、

あなたはどんどん悪者にされていってしまいます。

 

周りの人にはどれだけ話しても

ほとんど分かってもらえません。

 

だからどうしても、彼の分かりにくいやり方に

ぱっと見は分からず、

あなたのほうが悪者になってしまうのです。