カテゴリー: 共依存

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害もサイコパスも

共依存もすべて病気という名の性格の種類

ということについて

お話したいと思います。

 

 

昔は特に病気だと認識されていなかったものが

近年では病名がついて仕訳されてきたので

昔は分かりにくかったことも

今ではずいぶん分かりやすくなっています。

 

自己愛性人格障害も共存も

サイコパスも世間の人は面白がって興味を持ちますが

人間関係で悩んでいる人が

ただ単に分かりやすく病名を付けて

分かりやすくしたものだと思います。

 

 

特に、病気だと言って怖がるものではなく

むしろだれでも何らかの病名に当てはまると思います。

 

何が正常で何が異常だということではなく

人間の個性というものを分かりやすく

種類別に仕分けたものだとTiaraは思っています。

 

いろいろな病名に分けられたことで

分かりやすくなっており

それぞれの個性が大変分かりやすくなっていますので

今まで苦しんでいた人も

本人も

その人と関わる全ての人が

理解できてどういった人には

どういう対応をするべきなのか

分かりやすくなると

大変生きやすくなると思います。

年齢が若いとまっすぐなのと同時に

信じたい気持ちもあり

正義を信じてTiaraの話を受け入れがたい人もいると

思いますが

これがTiaraが今まで逃げずに

真剣に人と向き合ってきたからこそ

分かったもので

若いころは確かに人格障害なんて

受け入れられなかったと思います。

 

でも逃げないかったせいで

今人間の真実が分かるようになり

そんなにいろんなことが怖くなくなりました。

 

苦しんだ分

しっかり身について

周りにいる人の感情や言葉も

ある程度どうしてそうなってしまうのか

分かるようになりました。

 

自己愛性人格障害の被害に遭った人は

本当に不幸だと思うのですが

自己愛性人格障害の事を理解できてくるようになると

人間の感情の本質が分かるようになり

意味もなく怒る人がいる、ということに

気づいてくると、自分に原因があったわけじゃないんだと

納得できてくるので

これ以上自尊心を傷つけなくて

済みますし、

自分の感性に自信を持って生きられるようになります。

 

しかも、今までよりも

今まで生きてきた中で、

起きてきた理不尽な出来事にも

納得できますので

自分に自信ができて来るのです。

 

自分に自信ができてくると

いろいろなことを

冷静に判断できるようになりますので

周りの人に分かってもらわなくても

堂々としていられ、しっかりと

地に足をつけて歩いていけるようになります。

 

そして誰かの助けがいらなくなり、

本当に自分と気の合った人とだけ

つながりたいと思うようになりますので

無理して人間関係を続けなくてもいいことに気づきます。

 

自己愛性人格障害のことを知ると

人間関係に

無理をする必要はない、ということに

気づけるようになるでしょう。

 

 

今はまだ、苦しいかもしれませんが、

その特徴が自己愛性人格障害のひとの

感情の流れだと本当に理解できるようになると

仕方のないものだということも

納得できるようになると思います。

 

 

 

 

 

 

 

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとから

攻撃されないための対処法を

行った場合、

対処後に彼はあなたに対して

どんなふうに変わるのか？

ということについて

お話ししたいと思います。

 

最近、自己愛性人格障害のひとに

対して

Tiaraが1年ほど対処をしてきて

彼らが、どう変わっていったか

見る機会が増えてきました。

 

まだ対処中の人は

どんなふうに変わっていくのかを

イメージしやすくなるので

彼らの様子をお話しします。

 

tiaraに対しては

モラハラ行為は

ほとんどしてくることがなく、

ふだんは何か困ったことがあると

頼んでもいないのに、そばにきて

丁寧に教えてくれたり、

tiaraが聞くことに関して

普通に丁寧に答えてくれるように

なりました。

 

挨拶も丁寧にしてくれ

きつい言い方や怖がらせるような

行動はいっさいありません。

 

これは、この自己愛性人格障害のひとが

もうtiaraには

ためし行為をしなくても

自分の攻撃は効かないとわかったから

攻撃することを

いっさいやめてしまったのだと

思います。

 

ですが、

自己愛性人格障害というものは、

まず

変わることがありません。

 

まだ若い場合や、

中には自分で気づいた人も

いないわけではないので

断言はできませんが、

それは自己愛性人格障害のひと本人が

変わりたいと思ったときのみ

かなうことがあるようです。

でも、実際に、

全く自己愛性人格障害の症状が

出なくなったのかというと

そうではなく、

本人が、自分がどんな風に感じて

どんな風な態度に出てしまっているか

気づいておさえているだけのことで

感情そのものが普通の人と

同じになったわけではないのです。

 

治ったというよりは

症状が出ないように

抑えているだけです。

 

治ったわけではないのです。

 

だからTiaraのいう処対法も

自己愛性人格障害のひとを

治すわけではなく、

あなたが、

自己愛性人格障害のひとから

攻撃されにくくするだけのものです。

 

ですから、自己愛性人格障害のひとを

変えるというわけではなく、

むしろあなたの態度を

変えるためのものです。

 

 

自己愛性人格障害のひとを変えるのは

難しくても

自分を変えることは

自分の努力次第で

何とでもなると思います。

 

だからあなたの態度を

自己愛性人格障害のひとからみて

攻撃したい、

と思わない性質にすることです。

 

そのうえで、できたら、

自己愛性人格障害のひとが

あなたに気をつかって

接してくれるようになると

会社でもコミュニティでも

今までとはうって変わって

びっくりするほど自然に

過ごせるようになるのです。

 

ただ、これは恋人や夫婦には難しく

近ければ近いほど

やりにくい方法となります。

 

ただし、家庭内の中で

これを実践している人も

見えますので、

自己愛性人格障害のひとが

あなたには攻撃しにくい、

と思ってもらえるようになると

驚くほど対処は

どんどん楽になってきます。

 

だから、あなたの彼が

自己愛性人格障害だった場合、

あなたは彼から

モラハラ行為をうけたら

毎回、すぐにその場をさりげなく

立ち去ったり、

反応を薄くして、

できるだけ攻撃を受けないように

しなければなりません。

 

自己愛性人格障害は

自分のタイミングで攻撃することは

やめられませんので、

攻撃をうけたときに

あなたができるだけ

ダメージを受けないようにすることが

大切なのです。

 

自己愛性人格障害の目的は

攻撃することではなく、

攻撃をしたあとに

あなたが弱るところを

見ることにあります。

 

だから

あなたが弱るところを見せなければ、

攻撃しても

なんの意味もなくなるのです。

 

そうすると

むしろ自己愛性人格障害のひとが

怒っているところだけが

目立ってしまい

自己愛性人格障害のひとが

はずかしくなります。

 

自己愛性人格障害のひとは

本来自分が攻撃するところを

ひとに知られたくはないのです。

 

対処法とは

自己愛性人格障害のひとが、

あなたを攻撃しても

何にもならないでしょうし、

攻撃したことによって

むしろ彼のほうが

損をするほうに

持っていくようにすると

自己愛性人格障害のひとは

あなたに攻撃できなくなります。

 

それに気づかせるには

あなたが彼の虐待を

受けっぱなしではいけないのです。

 

彼があなたにひどいことをするたびに

あなたは彼に

敵対心を向けることなく

彼を引き離していって

あなたと交流出来ないように

徐々になくしていくのです。

 

 

1年前、自己愛性人格障害の人たちは

Tiaraに攻撃的な面も

見せたりしましたが、

今では攻撃的な面を

一切見せることなく

逆に親切にして来たり、

いろんなことを聞いてもいないのに

詳しく教えてくれたり

挨拶をしてきたり、

ドアを開けてくれたり

顔を赤くして恥じたり

恥ずかしがったりします。

 

自己愛性人格障害のひとから

こういった攻撃的な面が

ほとんど見られなくなり

気を使ってTiaraに

よく思われようとする行為には

自分が悪く思われたくない、

という気持ちが含まれており

それでもたまには

憂さ晴らしに

もともと被害者だったTiaraにも

仕掛けてくるかもしれませんが

ほとんどがTiaraに

良く思われるような行いしか

しなくなっているので

あなたも

平和に生きることを望むなら

自己愛性人格障害のひとに

無関心になることから

1歩を踏み出してみませんか？

 

 

初めはうまくいかなくても

だんだんにあなたに

モラハラ行為は向けなくなり

あなたには見せつけ行為だけを

していくようになります。

 

 

そうなるとあなたは

驚くほど生きやすく

過ごしやすくなって

いくことでしょう。

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こんばんは♡

今日は、

自己愛性人格障害の被害者になる人の

しがみつきについて

お話したいと思います。

 

以前、自己愛性人格障害の人の

しがみつき行為について

お話したと思いますが、

被害者のほうにも、このしがみつき

というものはあります。

 

あなたの彼が自己愛性人格障害だと

気づいているのに

離れたくない、という人のほとんどが

マインドコントロールを

されている状態になりますが

このマインドコントロール

されやすい人の特徴として

「自分に自信がない」、

というものがあります。

自分に自信がないということは

他人に自慢できるほどすばらしいものを

持っているかということではなく

あなたが自分自身のことを考えられるか、

ということに大きく関係します。

 

自己愛性人格障害の被害にあうような人は

自分のことを大切に扱っていない人が

非常に多いです。

 

自分のことを大事にしていないと

軸がふらついていて

あなたというものがありません。

 

そのため、誰かに寄りかかって

しまいすぎるのです。

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それは相手に寄り添っているから

ではありません。

 

そしてあなたが彼に身も心も寄りかかっていると

彼がふいに手のひらを返したように

あなたから離れていこうとすると

今まで寄りかかっていた存在が

いなくなろうとしている恐怖に

突然突き落とされてしまいます。

 

彼もあなたも大切な存在なのです。

 

あなたの彼が、

自己愛性人格障害だとすると

この、いなくなろうとする行為を

何度もやります。

 

そのたびにあなたの神経が

もたなくなるのです。

 

あなたが自分のことを

もっと大切に考えていると

自己愛性人格障害の被害にも

すぐに気づきますし、

まず自分の軸をしっかりと持っている人は

自己愛性人格障害のひとに

狙われにくくなります。

 

彼のことばかり考えて

自分のことを大切にできないような人は

周りの人からも

あなたを大切に扱ってもらうことができません。

 

 

あなたが大切に扱ってもらうためには

まず自分自身のことを

思いやってあげないといけないのです。

 

そして彼を見るときも

彼も自分自身と同様に

周りの人のことも大切に扱っているかどうか

よく考えてみてください。

 

自分のことだけを考えていて

周りの人のことを考えられない人も

いい人とは言えません。

 

逆に

自分のことを考えられない人は

他人のことまでも考える余裕が

なくなってしまうのです。

 

まずあなた自身いたわってあげること、

あなた自身のことを考えてあげることが

非常に大事です。

 

そのうえで

彼のことも大事に扱えるようになれば

相手が自分のことを大切にしてくれるかどうか

分かるはずです。

 

 

まずは自分を一番に大事にしている人は

自己愛性人格障害の被害に遭わないのです。

 

あなたに余裕がなくなってくると

だんだんと周りの人を

気遣うことができなくなります。

 

そして周りの人から見ても

あなたが幸せそうにしていると

自己愛性人格障害でない限り

周りの人も幸せそうなあなたを見て

幸せな気持ちになっていきます。

 

でも、あなたが苦しんでいるのを見て

自己愛性人格障害のひとは

気持ちが安定するのです。

 

でも普通の人は

あなたが苦しんでいるところを見ると

あまり気のいいものではないのです。

 

まず一番に

あなた自身のことを

大切にしてあげてください。

 

自分の軸をしっかりと持ち

周りの人に流されないしっかりした

考えを持つように心がけてください。

 

急には無理だという人は

まず、自分のしたいことをどんどんしていって

自分の世界を広げていってみてください。

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こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の彼の

行動の秘密について

お話しをしたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害の相談を受けていると

みなさん共通しているのが

激化してくると突き放すようなことを言い、

被害者がすがる、という形になります。

 

自己愛性人格障害とはその自尊心の低さから

どうしても他人を下に見て

自分をあがめさせないと

落ち着いていられない病気であり

そのために生きていると言えます。

 

 

その対象は彼女とか奥様になりやすいのですが

なぜかというと相手が離れていきにくいからです。

 

 

逆に言えば、相手がすぐに

自分から離れていってしまうような相手では

自己愛性人格障害のひとは

精神的な虐待をすることができません。

 

 

その理由も同じで自尊心があまりにも低いため

自分はパートナーを突き放すようなことを

するのに、

自分が嫌われることには異常に

怯えています。

 

 

そのことにみんな気づいていないのです。

 

自己愛性人格障害とは

普段は尊大な自分を魅せつけていますので、

とても自分に自信があり、

立派な人物に見えますが

実はそうではありません。

 

でも、その外見から

人は騙されているのです。

 

自己愛性人格障害のひとが

恋人ではない場合は

離れることは簡単ですので、

一度試してみるといいです。

 

相手にすがらず、

突き放すようなことを言われたときに

あ、そう、じゃいいわ、というような

どうでもいいような態度を

とり続けてみてください。

 

あなたにはそんなに嫌がらせ行為は

してこなくなるはずです。

自己愛性人格障害とは

恋人同士のほうが修羅場になりやすいのですが、

それはあなたが彼から離れたくない、

という気持ちを持っているからこそ

修羅場になりやすいと言えます。

 

 

彼があなたにどんなに無理難題を押し付けても

あなたが必死に彼についていこうと

するからです。

 

例えば自己愛性人格障害のひとは

複数の女性と関係を持つことが

多いですが、ただの浮気性

というわけではありません。

 

複数の女性がいることを隠そうとせず、

だからあなたとはいられない、などと

言えば、あなたが余計にすがりついて

来るからです。

 

 

それはあなた以外のほかの女性も同じで

究極的に

自尊心の低い自己愛性人格障害の目的は

女性同士の存在があることで

傷つく彼女たちを見ていることで

高揚しているのです。

 

いわばド変態で異常なサディストです。

でもその一方でそんな汚い部分は見せず、

きれいに魅せることが上手なので

誰も気づかず彼に夢中になることで

傷ついていくのです。

 

 

自己愛性人格障害の彼から離れたTiaraは

それを冷静に見ることができますが

いくら言っても

Tiaraの言うこと頭では理解できても

心が離れられなくて苦しんでいる被害者たちが

大勢います。

 

 

客観的に見れば

そんな彼と一緒にいても

いいことがないのは

一目瞭然なのですが、

彼のことを好きになってしまったあとでは

なかなか彼への執着がなくなりません。

 

 

そしてそれは突き放しているように見える

自己愛性人格障害の彼も同じで

そんな傷つく彼女たちを

見ていることに執着しているので

彼女が離れていくことには

耐えられないのです。

 

この状態は本当に激化した状態で

いつ事件になってもおかしくありません。

 

 

みんなが異常な執着の中

傷つけあっていることから

抜け出すことができない

蟻地獄なのです。

 

このことに気づいて

無理やりにでも

あなた自身の心を大事にするために

離れることができると

一気に楽に生きられるようになるでしょう。

こんばんは♡

今日は自己愛性人格障害のひとは

物をとても丁寧に扱う

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

とても手先の器用なひとが多いです。

 

物を大切にあつかうひとって

素敵ですよね。

 

Tiaraの彼もとても手先が器用で

本当にいろいろなものを

作っていました。

 

そして、どんなものを扱うにも

とてもていねいに扱うのです。

 

自己愛性人格障害のひとは臆病なため

壊したり落としたりするのが

怖いのです。

 

そしてそれがくせになり

物を丁寧に扱うようになります。

 

自己愛性人格障害のひとは

普段はとても品がいい人が多いです。

 

その理由は、自己愛性人格障害は

自尊心が非常に低いために

自分の価値を自分で

認めることができません。

 

そのため、価値のない自分を

とても恥ずかしく思っているので、

それを隠すために

素的にふるまい

尊大な自分を常に見せつけています。

 

そして、常に尊大な自分を

魅せつづけているうちに、

本当に才能が開花することも

めずらしくありません。

その才能は、

自己愛性人格障害のひとの

性格によって、いろいろ違うのですが、

開発者やデザイナー、技術者なども

とても多いです。

 

自己愛性人格障害のひとは

普通の人もいますが、

お医者様や学校の先生、弁護士、

俳優や女優、デザイナーなど

ほんとうにりっぱな職業のかたが

本当に多いです。

 

お話をお伺いしても

本当に素敵なひとが多いのです。

 

一般のひとからは

自己愛性人格障害の被害に遭うような人も

きちんとしていない人や

人を見るめのないひとや

だらしのないひとが多いと

思われがちです。

 

問題があるからそういう人と一緒になるのだと。

 

でも実はその逆で、

Tiaraがお話をお伺いした人は

ほとんどのひとが

綺麗で、とても品がよく、

頭のいい真面目なかたです。

 

人を見る目がないわけではなく、

だらしないわけでもないのです。

 

そして、その優しさゆえに

相手に寄り添うことばかり考えて

自分のことを全く見ていません。

 

 

自己愛性人格障害のひとが

なぜ魅力的にみえるのかというと

その理由はいろいろありますが、

その物の扱いかたが、とても丁寧だったり、

やさしかったりすることも、

自己愛性人格障害が

紳士的で、かつ常識的なひとに

見える可能性が高いのです。

 

手先が器用なために

素晴らしいもの作りをするひとも

相談者の話を聞いていると

本当にたくさんいるのですが

Tiaraが気になったのは

物を扱う手先が、

本当に繊細で丁寧だということです。

物を丁寧に扱うひとは、

女性も丁寧に扱う印象があり、

パートナーを大切にしてくれる

イメージがあります。

 

Tiaraもそんな彼を見て、

彼の物を扱う手先の器用さに

物を大切に扱うひとは

人も大切に扱うというイメージをもち

とても好感を持てました。

 

世の中にある常識が

いかにいい加減なものだったか、

痛感させられます。

 

 

相談者の方も、自分の彼の事を

そのように思っているひとが多く、

そんな彼が精神的な

虐待をしているとは

とても信じられなかった

というひとが、ほとんどです。

 

普通の人よりも

印象よく見えてしまうんですね。

 

逆に被害者になったひとのほうが

何も考えていないことが多く、

誤解をされてもそのままにして

いるひとが驚くほど多いです。

 

これは被害者のひとのほうが

普段の行動を

特に意識せず行動しているので、

彼の方がよっぽど丁寧だというひとが

ほとんどです。

 

でも、被害者はおどろくほど

自分を見ていません。

 

おどろくほど彼のことばかり

みているのです。

 

Tiaraも自己愛性人格障害だと

分かりながらも、

彼と別れることを躊躇していました。

 

彼にはいろいろなものを

プレゼントしてもらったのです。

 

結婚を前提に4年半、

驚くほどたくさんの素敵なものを

いただきました。

 

やってもらったこともたくさんあります。

 

だから気づいても

なかなか彼を見捨てることなんて

できなかったのです。

 

でも、相談した友達に

「Tiaraだって彼にいろいろなものをあげたでしょ❗

彼に素敵な時間やプレゼントや

彼のために大金もはたいて、

本当に素敵なプレゼントを、時間をかけて選んだり、

彼の好きなお料理を、一生懸命かんがえて

仕事も一緒に終わるのに

必死で作ったりしてたでしょ？

 

ね、付き合っているときって

そういうものなのよ。

一方的じゃないの!」

 

 

そう言われて、一瞬目が覚めました。

 

被害者は自分のことは

全く気にしていないのです。

 

なにか欲しい、なんて思ってもいません。

 

気づいてもいません。

 

だって、彼のことばかり思っているのですから。。。

 

ね、そこには

小さな大切なあなたの存在があります。

 

それに気づけたら、

今まで苦しい思いをした分、

今度は自分を

いたわってあげましょう。

 

自分が自分が‼

なんて思っている被害者なんて

誰1人、いないのです。

こんにちは♡

今日は自己愛性人格障害の

被害者になるひとの特徴について

お話ししたいと思います。

 

読者のかたから

被害者になるひとは

人に好かれたいという気持ちが

あるということについて

聞かれたので、

お答えしたいとおもいます。

 

まずTiaraのブログでは

自己愛性人格障害の被害に

遭うような人は、

共依存のひとが多いと書いていますが、

被害者になるのは

共依存のひとだけではありません。

 

実際に、Tiaraも共依存といっても

その特徴にあてはまらない部分も

たくさんあります。

 

ただ自己愛性人格障害のひとからみて

共依存のひとのほうが

魅力を感じやすいようで

被害者になりやすいですが、

すべてのひとが共依存というわけではなく、

普通の人も自己愛性人格障害の

ターゲットになる可能性はあります。

 

そもそも、自己愛性人格障害とは

自分の中の怒りを

おなかのなかに

パンパンにためていますから

どこかで発散させないと

心情がもたないようになっています。

 

 

自己愛性人格障害のひとが

常に冷静でいるためには

どこかで発散させないと

冷静でいることはできません。

そのために、

共依存のひとがいないときでも

近くにひとがいれば

そのひとがターゲットになることは

あります。

 

自己愛性人格障害のひとは

常に、尊大な自分を

魅せつけていますので

普通のひとからみても

魅力的に見えることはありますし、

彼に好意をみせれば

自己愛性人格障害のひとが

近づいてくる可能性はあります。

 

 

特に共依存でなくても

恋人になることもあります。

 

共依存症ではなくても

普通の人は、恋人になった人を

少なくとも理解してあげようとしますので、

彼の理不尽な怒りを

受け流してしまうことはあると思います。

 

恋人になれば

普通の人も

自己愛性人格障害ではないので

歩みよりをします。

歩みよりをするということは

相手を理解しようと努力しますので、

自己愛性人格障害のひとが

理不尽な怒りを見せることがあっても

分かってあげようとします。

 

こういった理由から、普通の人も

ターゲットになってしまうことは

ありえるのです。

 

だから、

共依存症でなければ

被害に遭わないということには

ならないのです。

 

ただ、自分を大事にする人は

あまりに理不尽な扱いをすれば

すぐに逃げ出したくなりますので、

交際期間は短いものになります。

 

だから、長い間、

自己愛性人格障害の被害に

苦しみ続けると言うことは

少ないと思います。

 

 

共依存症のひとは

極端に相手に合わせようと

してしまいますので

被害にあっていても

なかなか逃げ出そうとせず

どんどん相手に歩み寄ってしまうのです。

 

だから被害が深刻化してしまうのです。

 

だから、自己愛性人格障害の人がいたら

普通の人でも

気をつけて

歩み寄り過ぎないようにすることが

大切です。

 

はじめのうちは分からなくても

必ず、何かおかしいと

違和感を感じることになりますので

反応がおかしいと気づいたときには

できるだけ早く

心の距離をおくようにしてください。

こんにちは♡

 

今日は、

新しい世界を作ることの大事さ

についてお話ししたいと思います。

 

今まで、あなたがいた職場や

コミュニティなど

あなたが

自分の居場所だと思っていたところで

自己愛性人格障害のひととの

トラブルにより居ずらくなった場合、

ほとんどの人が、

彼のことはしかたがないとしても

自分の居場所を失いたくない

と言います。

 

もちろんその気持ちは

とても良く分かります。

 

Tiaraも

自己愛性人格障害の元カレと

別れてたときは

せめて居心地のよかった職場は

シングルマザーとして

暮らしていく上でも

失いたくなかったです。

 

それでも突然契約を切られ

ショックを隠せませんでした。

 

だから、今、

Tiaraの恋愛相談にくる大勢のかたが、

これだけは失いたくないんです、

と言われても

その場に居ると、

ますます苦しむことに気づいているので

心が痛みますが、

辞めてください、といいます。

捨てられるよりも、
勇気をもって捨てる方が

まだ心情としてはましなのです。

 

いつまでも

その場に踏みとどまっていないことの

大切さに気付いてください。

 

続けることは悪いことではありません。

 

でも状況が悪くなる一方だと

分かっているのに

無理やりそこにいても

いい結果は生まれません。

 

はじめの一歩は小さくても、

とにかく

すこしづつでも

踏み出すことが大事です。

 

自分に自信がつくと

少々のことを言われても

自分が信じられるようになるので

ぶれないようになります。

 

それが強さとなり、

周りの言葉に

振り回されなくなるのです。

 

共依存のひとは

相手に寄り添いすぎるため

なにか言われるとそうかなと

思ってしまうので

自分の考えがぶれてしまいます。

 

 

そのため

どんなふうにでも

周りから

コントロールされてしまいやすいです。

それでは、

あなたがぶれぶれになり、

不安定になり、

よけいに自分に自信をなくして

本当のことが分からなってしまいます。

 

しなくてもいい不安に

自分から

押しつぶされてしまっているようなところが

あるのです。

 

怖くて行動できないことは

絶対にいけません。

 

ちいさな一歩でもいいから、

自分の世界を広げてみることに

少しでも挑戦してみてください。

 

そこでよく観察してみると、

不思議なことに

一度、

自己愛性人格障害を知ると、

自己愛性人格障害の存在に

気づけるようになります。

 

そこで

少しでも気づいたらすぐに

距離をおいてください。

 

自分の世界を見せないように

最低限の付き合いだけにとどめておき、

あなたが、傷つかないようにしてください。

 

自己愛性人格障害は

あなたがどうだから気に入らない、

ということはありません。

 

初めから威嚇目的で行動し、

反応したひとにだけ

徹底的にやるのです。

 

だから

反応しないように

心で無視したら、

新しい世界でも

すぐにちがう世界を作れるよう

心を軽くすることがなにより大事です。

 

ここで、

なんとかよくしようと

努力していく場合、

最低限の条件は

そこに自己愛性人格障害がいないことです。

 

けっこう、どこに行っても

必ず少しは自己愛性人格障害がいることは

自覚し、

そこであなたが

ターゲットにならないようにできると思えば、

自己愛性人格障害のひとの

知らないところで、

どんどんあなたの実力を

みがいていってください。

 

大切なことは、

なんでも避けるのではなく、

相手が普通のひとなら努力してみる

と言うことです。

 

誰とも付き合わず

誰も彼もみんな警戒していては

あなたの成長までそこで止まってしまいます。

 

本来、あなたは

そのままでいいはずなのです。

 

思いやりが深く

相手に寄り添う気持ちがあるところは

本来あなたが魅力的に見えるところです。

 

ただ、自己愛性人格障害が

そばにいたときだけ

あなたのその優しいところを

利用されてしまうのです。

 

相手が自己愛性人格障害なら

すぐさま離れる勇気と、

あっさりとした関係を

こころがけることができれば

その中でいいものだけを

自分の中に吸収していき、

嫌なことには

無関心になれる柔軟性をもてるとよいでしょう。

 

周りの環境が悪いのは、

あなたがなにかをした前提で話されているだけです。

 

すべての人ではなく、

その中で

自己愛性人格障害の人の

コントロールを見破る人もいます。

 

原因もなく、やったのは彼の方なのに、

あなたがなにかをしたから彼が怒っている、

という前提で話されてる。

 

それもわざわざ悪口をいう、

とかいう単純な形ではなく、

おそらくあなたに、迷惑をかけられた彼が

どうしたらいいのか、本当に困っている、

というような相談、という形で話をされるので、

相談を持ちかけられているひとからすれば、

彼が悪いようにはとても見えないし、

単純に親身になって話を聞いて、

彼の話を信じてしまいます。

 

 

おかげであなたは

なにもしていないのに

周りから

信用されなくなってしまっているのです。

 

もうすでに、

あなたは自己愛性人格障害を

見破る力を知らず知らずのうちに

身につけています。

 

あとは、誰にでも寄り添うのではなく

あなたがあなたらしくいられる人を

選んで人生を歩んでいけば

よいのです。

こんにちは♡

 

今日は、自己愛性人格障害の

不思議な気持ちの惹き方について

お話したいと思います。

 

 

今もTiaraの周りには

数名の自己愛性人格障害の方が

お見えになりますが、

少しお付き合いをすると

分かるようになったので

なるべく必要最低限のお話をするくらいに

とどめています。

 

会社にいる同世代の

自己愛性人格障害の人ですが、

いつも物静かな感じで淡々と仕事をこなし

時々後輩を長々と責め立てたり

怒鳴りつけたりしていて

あとは完璧に仕事をこなす方です。

 

ふだんはTiaraがその人への反応を

最低限にしていますので

あまり近づいてくることは

ないのですが、

昨日はめずらしく他の人が出はらっていて

1日中2人きりでした。

 

基本、自分の仕事に集中して

特に自己愛性人格障害の人とは

向こうから離しかけてくることがない限り

話しかけたり目を合わせたりすることは

ありません。

 

その人もいつもは

そばにくることはほとんどなく

自分の席で仕事をしているか

たまにTiaraの近くに来て

書類をそろえる音などで

微妙に威嚇してきますが、

気づいていないふりをします。

 

他の人がいれば他の人と話したりして

自己愛性人格障害の人に

近づかなくてもいいのですが、

昨日はふたりしかいなかったので

そういうわけにはいきませんでした。

それでも、いつも余りそばに来ないので

安心していたのですが

昨日はやたらと

Tiaraのそばの棚で書類をまとめたり

Tiaraのそばにプリンターで

プリントアウトすることが

多かったです。

 

あれ？今日はそういう作戦か、

と思いながら

完全に方向性が変わったその人を

気にしていないように

内心警戒していました。

 

Tiaraが共依存だからなのかは

分かりませんが、

自己愛性人格障害のその人が

自分の席でやればいい仕事を

わざわざTiaraのそばの棚でやっているのも

不自然だし、その人の意識が

知らん顔をしていても

なんとなくTiaraに向いているような

感じがするのです。

 

 

本当に無関心な人は

無関心だと分かります。

 

明らかに無関心ではなく

Tiaraが気にするまで

しつこく何度もそばをちょろちょろします。

 

その人は、

自己愛性人格障害なので

惹きつけているのかもしれません。

 

Tiaraも気にしないようにしていますが

そばをちょろちょろするので

気になって仕方ありません。

 

これが、自己愛性人格障害について

よく知らない人が

自己愛性人格障害の人を

好きになってしまう理由

なのかもしれません。

 

意識しているようにも

感じます。

 

自己愛性人格障害を知らなければ

この感情が引っ張られる感じは

恋だと思ってしまっても仕方がないでしょう。

好きになると怖いことは知っているので

好きにならないように警戒していますが

 

長時間、何度も何度も

Tiaraの視界に入るところを

行ったりきたりされ、

書類をそろえる音を

とんとん鳴らされ

自己愛性人格障害について

何もしらないければ

もしかしてTiaraの事好き？と

気になってしまっていたと思います。

 

感情が引っ張られて

気にしないようにしていても

気になってしまいます。

 

自己愛性人格障害の人も

俺のこと気にしてよ気にしてよと

思っているのかもしれません。

 

夕方、やっと人が帰ってきて

ほっと一息胸をなでおろしました。

 

 

自己愛性人格障害の人も

自分の席に戻り

いつもと同じような静かな感じで

仕事をしている雰囲気に

戻りました。

 

これが、被害者の人が

彼といきなり仲良くなって、といっている

状況なのかもしれません。

 

ここで、自己愛性人格障害の人を

気にしたり、意識したりすると

もう1歩、踏み込んでくるかもしれません。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の

被害者がどうしたら、

自己愛性人格障害の人に狙われないで済むか

ということについて

 

お話したいと思います。

 

あなたがもし

自己愛性人格障害の人の被害に

あいたくないのなら

自分の魅力は隠しておいたほうがいいです。

 

自己愛性人格障害の

被害に遭ってしまった人は、

もう2度と遇いたくないと

思っていることだと思います。

 

しかし、

１度自己愛性人格障害の、

被害にあった人は、

次も、

自己愛性人格障害の被害に

遇いやすい性質

となってしまっている

可能性が高いです。

 

では、どうやって

治したらよいのでしょうか？

自己愛性人格障害のひとから

モラハラ行為をやりにくいひとだと

思われればよいのですが、

どうやって自己愛性人格障害から、

逃れることができるのでしょう？

 

まず、自己愛性人格障害のひとに

狙われないためには

あなた自身の雰囲気を

変える必要があります。

 

まず全体の雰囲気を

ミステリアスな雰囲気に

持っていくよう意識してみて

ください。

 

そして付き合う人を

必ず選んでください。

 

あなたに冷たいことをするひとには

一切近寄らないでください。

 

挨拶すらしなくてもいいと思います。

 

ただこの時も

敵対心は見せない様にしてくださいね。

 

今まであなたは、

だれにでも好かれる

親しみやすい雰囲気を持っていたと

思いますが、

今後はクールな雰囲気をまとってください。

 

そうでないと

また自己愛性人格障害のひとに

ターゲットにされてしまいます。

 

普通の人の前では

今まで通りにしていてもいいのですが

どこに自己愛性人格障害のひとがいるか、

分かりません。

 

なので、あなたが優しくて

人の悪いことは言えず

我慢強く

自分の痛みに鈍い人だとばれてしまうと

自己愛性人格障害の人が

虐待をしても

かなり長いこと、軽く流してくれ

その間に徐々に虐待を強めていけるし

しかもそれにあなた自身が気づきません。

 

 

そして少々気づいていたとしても

自己愛性人格障害の人のことを思って

黙っていてくれるのです。

 

むしろ周りの人に

自己愛性人格障害の人が

いいひとだと思われるように

協力してくれます。

 

そんなあなたの性格が

自己愛性人格障害の人に

ばれてしまったら

これほど虐待するのに

都合のいい人はいません。

 

 

自己愛性人格障害の人は

無意識にあなたに近づいてきます。

 

あなたがいい人だということは

知っていて近づいてくるのです。

 

自己愛性人格障害と共依存は

お互いに惹かれやすい性質を持っています。

 

そして

あなたは彼によって

だんだんに自分の意思を出せなくなり

自由に行動することができなくなり

あなたの魅力をだんだんに

失っていってしまいます。

 

そんなこといちいち警戒していたら

疲れると思うかもしれませんが、

自己愛性人格障害のひとに

ターゲットにされて

存在をつぶされていくのなら

ミステリアスな雰囲気の方が

ずっと生きやすくなるのです。

 

中身のあなたは

変えようと思っても変わることは

ありません。

 

だれもが安心するその雰囲気を消すのです。

 

Tiaraは今まで親しみやすいことは

いいことだと思っていました。

 

それでも自己愛性人格障害の症状を知ると

知らない間に自分の居場所を

なくして

自己愛性人格障害の人の前では

いつもの自分では

生きていけないかもしれない、

と気づいたのです。

 

世の中には自己愛性人格障害のひとよりも、

普通の人の方が多いです。

 

だからあなたが安心できる人の前では

普通にしていても大丈夫でしょう。

 

自己愛性人格障害の人の前では

あなたがあなたらしく生きるためにも

あなたの親しみやすさは

完全に消してください。

 

あなたのことを

分かってくれる人の前でだけ

好きなことをしてもいいのです。

 

あなたがいきいきするためにも

あなたの魅力を隠してください。

 

自己愛性人格障害の人に

あなたの魅力が見つかってしまうと

あなたはだんだんにその魅力を奪われて

身動きが取れなくなります。

 

自己愛性人格障害の人は

極度のやきもち焼きだと覚えておきましょう。

 

あなたが何もしていなくても

あなたの魅力に周りの人が気づくと

あなたが注目されてしまうかもしれません。

 

あなたにそんな気があろうがなかろうが

自己愛性人格障害の人は

それに耐えることができません。

 

あなたがイキイキと

自由に生きるためにも

あなたの魅力はこっそりと

信頼できる人の前以外では

出さないで隠しておきましょう。

こんにちは♡

今日は、

自己愛性人格障害の被害者は

何もしていないのに

どうして悪者になってしまうのか、

ということについて、

お話ししたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害の人の

被害にあってしまう人は

なぜか悪者にされてしまうので

今まで、何もしていなくても

トラブルに見舞われることが

多かったでしょう。

 

トラブルの多い人、

と思われていることも

多いと思います。

 

でも、

本当はそうではないのです。

 

自分の責任でないことも

自分の責任ではない、

とはっきり表現することが

できないために

または、相手を怒らせるのは

自分に原因があるのではないか、

という考え方をしてしまう人が

自己愛性人格障害の人の

犠牲になってしまっているのです。

 

それは、

人の責任を押し付けられているだけで

本当は何もしていないのです。

 

それなのに

自己愛性人格障害の人の責任を

すべて背負ってしまい

逆に被害者のほうが

悪者にされてしまっています。

 

それを日本の美学だととらえる人は

少ないのです。

周りから見たら

とても分かりにくいのです。

 

そして誰にも分かってもらえずに

辛い思いをしていることが多く、

誤解をされているのに

会社や地域など、

そのコミュニティに

いられなくなってしまう人も

大勢います。

周りの人からも

悪く思われてしまっていることも

多いのですが

それは被害者の人が、

何も言えないから

ゆがんだ事実が

真実になってしまっているのです。

 

体を傷つけることは

罪になりますが、

心を傷つけることは

罪にはならないため

自己愛性人格障害の人には

それが悪いことだと分かりません。

 

そして世間体が

人を傷つけることよりも

勝っていることに

気づいてしまいました。

世の中の人は

人の気持ちよりも

世間体を気にすることのほうが

大きくなってしまっている人が

多いことに気づいたのです。

 

その代表的なものが夫婦ですが

離婚をするくらいなら

旦那様が奥様を傷つけることは

我慢しなければならないという人が

多いと思います。

 

世間体を

優先させてしまっているのです。

 

そのために昔から

奥様が自己愛性人格障害の人の

犠牲になっていることは

当たり前とされてきました。

 

本当はどちらが悪いのか

分からなくなっているのです。

 

そしてそれが長年続くことにより

奥様は、自分の気持ちを

何も言えなくなってしまい、

我慢して耐えています。

 

そこにどれほどの

精神的犠牲があると思いますか？

 

そこに自己愛性人格障害の

旦那様がいたら

どんどん潰されてしまうのです。

 

そして自己愛性人格障害の人は

とても弁が立つ人多く、

他人をいとも簡単に

信用させてしまいます。

 

それが

自己愛性人格障害の人の

犠牲になる人を

どんどん信用させなくなってしまう、

原因になっているのです。

 

自己愛性人格障害の人は

とても頭がいい人が多いので

自己愛性人格障害の人は

信用されてしまい

何もしていない被害者が

どんどん悪者になってしまうのです。

 

 

そろそろそのことに

世間が気づいても

いいのではありませんか？

 

そんな理不尽な世の中が

続くのは

もう、終りにしましょう。