あなたに起こっていることはすべて自分で創り出している




こんにちは♡

今日は、

あなたに起こっていることはすべて

あなたが創り出している

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のことを

お話ししていると

あなたが苦しい思いをしているのは

自己愛性人格障害の人が

あなたの見せ方をコントロールしているから

というお話になると思います。

 

それはもちろんその通りで

そのことを知らない人から見ると

あなたの方に原因がある、と思われたり、

あなたが悪いからだと思われたりする、

ということはわかっていると思います。

 

それをわかった上で、

もっと大きなくくりで見ると

その状況は

あなた自身で生み出している、

とも言えるのです。

 

一般的に

引き寄せの法則などを

教えている人たちにはわからない、

自己愛性人格障害という

自分を良く見せるために

他人を蹴落として表現して

それを信じた人たちを使って

被害者の立場をどんどん悪くして

追い込んでいく、

という病気を知っている人は

本当に一握りだと思います。

 

誰かにわかってもらおうと

伝えれば伝えるほど

被害者が誤解されていくという

病気を知っているTiaraでも

でもその人を選んで、

その人から離れないという

あなたの意思が

あなたに起こる出来事を創っている

ということが言えます。

 

間違いなく、その人と一緒にいることで

傷ついている自分を

そのままにしているのです。

 

自己愛性人格障害の人は

本当に

自分を魅力的に見せることが上手いので

あなたを幸せにしてくれるのでは、

とあなたが信じてしまう気持ちも

よくわかります。

 

でも、あなたは自分が

確実に傷ついていることに

気づいていますよね?

その環境に身を置くことを選んでいるのも

あなた自身なのです。

 

 

あなたは自分の意思次第で

自分で思い通りに変えることができます。

 

それなのにまだ、

そこにとどまっているということは

あなたがそれを選んでいる、

ということになります。

 

あなたを傷つける環境を

選んでいるのはあなたなのです。

 

すべて、

あなたの意思でしていることです。

 

あなたは自分を

信用していないのかもしれません。

 

ですが、他人を信用することほど

怖いことはありません。

 

自己愛性人格障害の被害者になるような人は

自分よりも

他人を優先しがちな人がとても多いです。

 

自分を信じられないから

誰かに支えてもらおうと

するのですよね。

 

Tiaraも昔は

自分の意見には自信が持てず、

何でも他人に意見を聞いてからでないと

行動できないようなところがありました。

 

でも、今は

誰よりも自分を信頼しています。

 

自分が信じられないから

他人に何とかしてもらおうと

他人に期待をしてしまうのです。

 

ですが、あなたが

寄りかかっているその人が

あなたのそばを離れていくかいかないかは

その人の意思にかかっているのです。

 

 

あなたがその人に

寄りかかっていたとしても

その人があなたから

離れていこうとすれば

あなたは倒れてしまいます。

 

だから、

その人に嫌われるのが怖いのです。

 

他人の足で立とうとすることほど

怖いものはありません。

 

それよりは、あなた自身の足で

立つ方がよっぽど信頼できます。

 

あなたはあなたを裏切らないのです。

 

あなたはあなた自身の神癒になりましょう。

 

生まれてきてから

あなたが頑張ってきたことも

あなたが辛い思いをしてきたことも

あなたが人のために尽くして

裏切られてきて

辛い思いをしたことも

すべて知っているのはあなた自身なのです。

 

他の人があなたのことをどう言おうが関係ありません。

その人はあなたのことをそんなに深く知らないのです。

そんな人を信じてしまう人もそれだけの人です。

 

あなたのことを一番心配して

あなたをずっと見つめてきた人は

他でもないあなた自身なのです。

 

あなたが不安な時や

あなたが嫌な思いをした時は

そっちにいってはいけないよ、と

本当のあなたが

教えてくれているのです。

 

あなたの心の声を

無視してはいけません。

 

その声は一番信頼できます。

 

あなたの気分が良くない時は

そっちは違うよと

教えてくれているのです。

 

あなたの気分が悪いところは

あなたにぴったりな場所ではありません。

 

何もすぐに転職しろ、とか

離婚しろとか

言っているわけではないのです。

 

ただ、その場から離れればいいのです。

 

話している最中だったとしたら、「あ!」と

用事を思い出したような顔をして

「ごめんね、そーいえば、ちょっといかなきゃ!」

と手でごめん、してその場を

離れれればいいのです。

 

そして、しばらく立ってから

また戻ってこればいいのです。

 

トイレにたつ、とか何でもいいのです。

 

自己愛性人格障害の人はとてもしつこいので、

それでも、

あなたにしばらくは

関わろうとしてくるかもしれません。

 

でも、何回かやっているうちに、

あんなにあなたに

こだわっていた自己愛性人格障害の人ほど、

あなたに近づくのが怖くなります。

 

やってみればわかると思います。

 

それは、あなたが実際にやってみて

体感してみるといいと思います。

 

ほとんどの場合、

自信満々だった自己愛性人格障害の人ほど、

そうなると思います。

 

今まであなたに

不幸な出来事がこれでもかというほど

押し寄せていたのは

他人があなたを

コントロールしようとしていたからだと

気づきます。

 

あなたは自分の人生の手綱を

他人に渡してしまっていたのです。

 

あなたをコントロールする人が

あなたを諦め始めると

不思議と人生が楽になってきます。

 

あなたのしたいことができず、

他人のためにあなたの時間は

奪われていたと思うのですが、

不思議とあなたのしたいことが

思うようにできるようになってきて

楽になれます。

 

これは本当です。

 

あなた自身で感じてくると思います。

 

「あれ?」って。。

 

あなたのいくべき方向かそうでないかは

あなたの心が知っているのです。

 

あなたの心の声を聞くようにしてください。

 

あなたは今まで自分のことが

信じられなくて

他人のご機嫌をとることで

あなたの支えになってもらおうとしてきたから

他人があなたをコントロールすることは

簡単だったと思います。

 

だって、その人が離れていこうとすれば

あなたは全力で近づいてくるから。

 

けれどもあなただって、

本当にその人からおおおっぴらに酷いことをされたり、

あなたから離れていくことがはっきりと分かれば

あなたもいい加減諦めたと思います。

 

だから、自己愛性人格障害の人は

あなたに期待をさせるのです。

 

普通の人よりも

親切に見えたり

いい人に見えたりするのは、そのためです。

 

あなたを惹きつけておくために

あなたのことを思っているような

態度を取ったり、

あなたのことを大事にしてくれそうに

振る舞うのです。

 

そうすることで

あなたをコントロールすることは

簡単になるからです。

 

でも、あなたの気分が悪くなることが

頻繁に起こるようなら

それは

あなたの心が

あなたに教えてくれているのです。

 

あなたの心の声を無視してはいけません。

 

あなたの心は

あなたが幸せになるべき道を

知っているのです。

 

あなたの心はあなたを裏切りません。

 

あなたが生きてきて、

したこと、起こったことのすべてを

知っているのです。

 

あなたは今まで

自分のことが信用できず、

他人の声を聞いてきたから

不安にもなりましたし、

そこで裏切られて

ショックを受けるようなことが

あったかもしれません。

 

でも、それは他人を

コントロールしようとする人が

そばにいたからなのです。

 

その道を選ぶのもあなたです。

 

でも、本当は

あなたを気分よくさせることはできるのは

他でもないあなた自身なのです。

 

あなたの心の声を無視しないで

よーく聞いてみてください。

 

これができるようになると、

あなたは誰にも相談しなくなります。

 

というか自分で判断できるし、

自分の意見が一番正しいことを知っているので

不安になることがなくなります。

 

 

自分を信頼できるようになると

周りで何が起こっても振り回されなくなります。

 

あなた自身が一番よくわかっているのです。

 

あなたは自分が信頼できることに気づくでしょう。

 

そして、不思議と

あなた自身が自分を信頼できるようになってくると

気持ちが安定し、

嫌なことが自然に起こらなくなります。

 

そして、そこから

あなたの望む道に行くことが

スムーズになります。

 

あなた自身で

体感してみてくださいね!

あなたの願いはすべて叶っている

ココナラ占い

こんにちは

今日はあなたの願いはすべて叶っている、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

気づけば、今、

Tiaraの目の前には

望むものすべてが叶っています。

 

自分が理想とする家に住み、

好きな家具や小物に囲まれて、

何一つ望まないものはありません。

 

いろいろな出来事がなければ、

きっと今も、

この幸せに気づくことは

できなかったでしょう。

 

望む人間関係に囲まれ、

好きな仕事をして、

自分が理想とする環境に身を置き、

欲しいものはすべて手に入れています。

 

10年以上前に、元旦那様のところを

お財布に15,000円ほどしかないまま

家を出てから、

こんな生活ができるほどになっているとは、

想像もしていませんでした。

 

気づいていないかもしれませんが、

あなたもそうなのです。

 

今、

あなたの目の前に広がっている世界は、

すべてあなたが望んだことなのです。

 

あなたには、

それがわかりますか?

 

自己愛性人格障害という

病気を知ったのも、

周りに振り回されて、

なにが正しいことなのかも

判断がつかないようになっていて、

無駄に不安をかかえてしまっていたあなたを、

本当の世界に戻すための、

通り道だったのかもしれません。

 

今なら、何故あなたの人生が

進んでいかなかったのかが分かるでしょう。

 

他人の意見は

本当の世界ではないのです。

 

あなたを惑わすための、

自己愛性人格障害のひとが

自分の価値を見出すために

あなたを

蹴落として見せかけていただけだと知ると、

そこに振り回されなくなります。

 

そして、

あなたが自分の気持ちに気づき出すと、

やっと足踏みしていた

あなたの世界が動き出すのです。

 

あなたが本当の望みに気づき出すと

あなたの願いはあっという間に叶い出し、

加速してあなたの世界が

あなたの望む通りに動き始めます。

 

あなたが今まで

不安を抱えて生きていたのだとしたら、

それはあなたが不安に向けて、

心を注いできたから

それが叶っていただけなのです。

 

あなたがもし、

惨めな存在になっていたのだとしたら

それは、

自己愛性人格障害のひとや

その取り巻きたちから

あなたには価値がないと思い込まされて、

それを信じてきたあなたの思いが

叶っていただけなのです。

 

 

あなたが不幸な経験をしてきたのは

あなたが他人が見たい世界を

見てきただけなのです。

 

それは、

あなたの世界ではありません。

 

あなたが不幸な世界は

あなたが望んだ世界ではありません。

 

自己愛性人格障害のひとからの

言葉を信じてしまったあなたの心が

叶ってしまっていただけで、

ようは、

あなた心を傾けた通りに

あなたの世界は叶っているのです。

 

ということは、

あなたの考えを変えるだけで、

あなたの世界は変わる、

ということになります。

 

これに気づけたのは

とても素晴らしいことです。

 

だって思いかた次第で、

あなたは望み通りに

世界を変えられる、

ということになるのですから。

 

あなたが今まで

自分よりも他人を優先してきたから、

あなたは自分の望む世界ではなく、

あなたが不幸なところを見て、

自分の方が価値がある、と安心したい

自己愛性人格障害のひとの希望の世界を、

あなたが見てきたからこそ、

あなたは悲しい思いをしてきたのです。

 

もう、他人ではなく、

あなたの望む世界を

経験してください。

 

人は、

どうしても不満や悩みに

心を傾けやすい生き物です。

 

それは、人間の本能とも言えるべき

本能が

あなたを危険から守るために

備わっている自然の原理なのです。

 

ですが、その自然の原理の通りに

不幸にばかり目を向けていると

あなたのその先の未来まで

同じようなバイブレーションを持つ出来事が

現実化してしまいます。

 

類は友を呼ぶ、ということわざがあるように

その思考と似たような出来事が

引き起こされてしまうのです。

 

あなたの周りで今まで起こった出来事を

考えてみてください。

 

あなたが思考を向けた出来事が

叶っていただけだということに

気づくはずです。

 

よく考えてみるとわかるはずです。

 

ほら。

そうでしょ?

 

そのことに気づくと

思考に気をつけるはずです。

 

あなたを不安に落とし込む出来事から

離れたくなると思います。

 

気をつけていない人は自然の摂理に導かれて

多くのことを悩み、

そこに思考を集中してしまう人が

多いからなんです。

 

それで人は自分を不幸だと感じやすいのです。

 

本当はそんなことはないのです。

 

それが不幸な出来事だろうが、

幸福な出来事だろうが、

あなたが思考を傾けた出来事が

叶っていくのです。

 

あなたが叶えたのです。

 

あなたの世界なのです。

 

そのあなたの世界を

他人の思考に都合のいい

あなたが不愉快な出来事を

叶えたいですか?

 

あなたの思いやりが、

あなたを不幸の底に

叩きつけているのです。

 

Tiaraの話を聞くと

本当のことのように思えてきて怖い

という人がいますが本当のことなのです。

 

これは、本当のことなのです。

 

怖いのは、

それが本当のことだと

気づくから怖いのです。

 

今までの常識をぶち破るような

事実を突きつけられて

自分が信じてきた世界が音を立てて

崩れていくところを

目の当たりにするからです。

 

みんな知らないだけなのです。

 

というか、一部の人にしか

知らされていない事実だったからなのです。

 

事実は1つ。

 

あなたは人が望んだ世界を現実化しますか?

それとも、

あなたがのそんだ世界を現実化しますか?

 

それを決めるのは、

他の誰でもないあなたなのです。

 

このことを知るのは怖いですか?

 

それとも、あなたの望む世界は

あなたが向ける思考次第で叶うと知ると

あなたの思い描く気持ち次第で

未来を変えられることに

気づくことができるでしょう。

 

とは言っても、

今までの思考癖というものは

なかなか思い通りには治らないものです。

 

今日から、あなたが幸せを感じる方向へ

気持ちを向けるよう

1歩づつレッスンしていきましょう。

 

今まで

ずーっと止まっていたあなたの人生が

ほら、

幸せの方向へ動きだす音が

聞こえてきませんか?

 

一気に加速していきましょう!

あなたの心の声を聞いてあげて

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こんにちは♡

Tiaraです!

 

今年に入って初めての投稿となり、

本当にお久しぶりです。

お元気でしたか?

 

年末に父が亡くなり、

その後本当に忙しい日々を過ごしていて

体調を崩してしまい、Tiara史上、

初めての不調を体験しました。

 

今までほぼ不死身なのかと思うくらい

元気でしたので、

生まれて初めて、

自分が不死身ではないことを知りました。。

 

そして体調が悪かったことで年末に

事故も起きてしまいました。

 

事故が起きた時には意識はぼーっとしていて

自分が本調子ではないことは

目に見えてわかっていました。

 

色々なところが悪すぎて、

何が悪いのかわからないので

1つ1つ原因を探るべく

潰していかなければいけないので

いろんな病院に通ったわけです。

 

整形外科、内科、消化器内科と

いろんな病院で検査を受けて

今日も心臓に心拍を測る機械を取り付けて

過ごしております。

 

先週くらいに仕事をしている時に

なんとなく心臓がドキドキしてきて、

お昼休憩中もご飯を食べるよりも

とにかく寝ようと思い、

机に突っ伏して寝ていたら突然、

腕のApple Watchが警告音を鳴らして

(実際にはバイブにしてあるので

音はなっていないのですが)

ものすごく震え出したのです!

 

びっくりして腕を見ると

安静時に心拍数が140を超えましたという

メッセージと共に「危険」という

警告マークが出ておりました。

 

そのまま帰ると危険だということになり、

会社の医務室で2時間くらい寝て、

120くらいになったところで

気をつけて家に帰りました。

 

その後、徐々に下がってきて

寝ている間にもそれくらいだったら

朝起きたらすぐにお医者様に行って

検査をしようと思っていたのですが、

翌朝には「113」で警告音は鳴ることもなく、

仕事も忙しかったので

とりあえず会社に行くと、

日中にはもう77~66程度をキープしていて、

その後は階段を駆け上がるなど

激しい運動をしても

120を超えることは無くなりました。

 

なので今日の検査も念のため、

ということなのですが、

とにかく体調が悪かったです。

 

それにしても

Apple Watchって本当に便利ですよね?

自分の体がいつもと違うことも

ちゃんと教えてくれるのです。

 

これがなかったら、

なんでこんなにしんどいんだろう?と

気づかなかったと思います。

 

今も本調子ではないのですが、

午前中に病院に行って器具を取り付けた後、

少し買い物に行ってその後ずっと寝ていたので

ずっと気になっていたブログを

書くことにしました。

 

世間から見たら

年末からあまり良くないことが続いている、

と思われがちですが、Tiaraは今、

自分が大きな運命の変わりどきにいる、

と思っています。

 

確かに体調が悪かったり、

父が亡くなったり体調が悪くなったりで

仕事も休みがちになり、

ブログを更新することもできずで

みなさんには迷惑をかけているのですが、

今までと大きく変わる時は、

みなさん必ず大きな不調を体験します。

 

というか、この不調を経験しないと

運命って大きく変わらないのです。

 

父が亡くなったことで

保険も大きく見直しをしましたし、

体の不調に気づいたので

色々な検査もしました。

 

悪いところと悪くないところが

はっきりわかったことで

自分の不調部分を今、

一生懸命治しています。

 

なので、自分が元々はとても健康で

元気がよく、

難なく体が動いていたことが

実感できました。

 

これがどんなにありがたいことが

とてもよくわかりました。

 

そして、周りの

Tiaraを支えてくれる人たちにも

気づくことができ、

とても幸せな気持ちになることができました。

 

自己愛性人格障害の被害に遭っていた時に

大丈夫と乗り切ってこれたのは

とても強い精神力があったことと

自分はやれると信じて

一生懸命自分側が

努力することができたのだということも

よくわかりました。

 

でも、今は、

自己愛性人格障害の人たちとは

適度に距離を置いて付き合うことができていて

その代わりに、一生懸命になれる人たちと

一緒に努力をしてきたことで絆が生まれ、

Tiaraが出勤できない時も

サポートが受けれています。

 

こんなふうになれるなんて

思ってもいませんでした。

 

ただ、自己愛性人格障害の人たちと

距離を置くだけだったのです。

 

そして、

自己愛性人格障害の人にさえ、

ターゲットにされなければ、

特に問題が起きることなく、

協力や思いやりの中に

身を置くことができるので

自分の努力が普通に実っていき、

トラブルはほとんど起きなくなります。

 

今回の体調が悪いとか

事故もあったのですが、

それは自分自身に対しても警告とも取れ、

きちんと体調と仕事量を見直すという

軌道修正の時期だと思うのです。

 

こういう時に自分のメンテナンスをして、

元気を取り戻した時にまた活躍できるように

今はしっかり体を治したいと思います。

 

ブログを楽しみにしてくださる方からも

心配のお声もいただいており、

しばらくなんの連絡もせず、

お休みしていたことをお詫びいたします。

無理なくかける時は

書いていこうと思っていますので、

楽しみにしていてくださいね。

 

そして、今、

Tairaの実体験を通して、

変われることを証明していきたいと思います。

 

人には今しかないんです。

 

今日もあしたもきのうもない。

 

今の連続があなたを作っているわけです。

 

そして、自己愛性人格障害の被害者の人たちの

人生が良くなっていかないのは、

その今を

ありもしない自己愛性人格障害の人の

まやかしに気を取られているせいで

まったく自分の今を

感じることができないのです。

 

だって自己愛性人格障害の被害者って

あなたの今を感じることではなく、

魅力的な自己愛性人格障害の人に

その今を全集中しているんですもの。

 

それでもあなたが今、その瞬間を幸せだと感じているうちはいいんです。

 

その幸せを感じることができるのも

あなたの幸せだから。

 

でもあなたが幸せではなく、

悩み出してしまったり、

惨めな思いしか

感じられなくなったのであれば

それはあなたの未来における

危険信号です!

 

あなたが今、感じていることが

現実になるのです。

 

ということはあなたが今、

不快感を感じているのは

本当のあなたからの危険信号なのです。

そこにいたらダメだよ!と。

 

あなたの中にいる本当のあなたは

あなたを幸せにする方法を知っています。

だから警告音を鳴らして

不快を感じるのです。

 

不快をあなた自身の心が

教えてくれるのですから

それは素直にしたがたほうが

いいということ。

 

あなたの味方をしてくれるのは

他でもないあなた自身の心なのです。

 

あなた自身の心の声を

無視しないでください。

 

無視されて一番傷つくのは

あなたなんです。

 

自己愛性人格障害の人よりも

優先されなかったあなたの心が傷つくから

ちゃんとあなた自身の心の声を

聞いてあげてください。

 

するとあなたの心は安心してまた

あなたに幸せを教えてくれるように

なるのです。

 

 

自己愛性人格障害の被害に

遭いやすい人は

自分よりも他人を優先しやすいので

初めは難しいかもしれませんが

慣れてくると自然にできるようになりますよ。

 

そして、あなたの周りが変わり始めると

一時期的に膿出しの時期が

来るかもしれませんが、

そこで驚いてはいけません。

 

それは、あなたが今後良くなるための

やらなければいけない問題なのです。

 

1個づつクリアしていきましょ。

 

そしたら、あなたの未来は

あなたのために大きく輝きだすのです。

みんなの願いが引き寄せたホワイトクリスマス




こんばんは♡

久しぶりにブログを書きます。

 

先週、Tiaraの父が80年の時を生きて

亡くなりました。

 

本当に子供好きな優しい父で、

不思議と子供や犬などの動物は

父の姿を見ると驚くほどなつき、

他の人への態度と一変するほど信頼して

心を開く、不思議な魅力を持った人でした。

 

会社1つ勤めただけで

これなら自分でやったほうが儲かるなと

27で独立して仕事を成し遂げた

子供の頃から憧れる、男らしい頼り甲斐のある

なかなかいない

とてもいいい人だったと思います。

 

子供の頃から少々ファザコン気味で

大好きだった父で、

人生の大半を仲良くしていて

いろんなことを相談したりしていましたが、

自己愛性人格障害の元彼と別れた頃くらいから

Tiaraの言っていることが理解できず、

ここ数年はとても仲が悪かったので

ちょっと後悔をしています。

 

ですが、

病気に気づいて

ここ2年ほどは仲良くしていたのですが、

あっという間にここ1年で弱くなり、

最後には何もできなくなって

亡くなってしまいました。

 

それでも亡くなる2日前には

コロナ禍で病院で面会することも

できなかったのですが、

仕事も忙しく、残業して21時ごろ帰宅して

ご飯を食べようとした矢先に

「もう亡くなるかもしれない。」

と病院から連絡をもらい、

「それなら生きている今、

会いに行っていいですか?」というと

「2人くらいづつでしたら。。」と言われ

すぐに母に電話をして迎えに行き、

一緒に住んでいる下の子は

「もし俺はダメだったら諦めるから。」と言って

もしかしたら会えるかもとついてきましたが、

まあ、3人なら。。と会うことができました。

 

5分くらいの短い面会でしたが、

苦しそうな父の顔も見られ、

うなづくだけでしたが、

言葉を交わすことができただけでも

よかったと思い、

帰る直前に、別で暮らしている

上の子も駆けつけて

「もう明日にしてください。」と

1度は言われたのですが、

少し、遠いところから

夜遅くにわざわざきたこともあり、

「じゃ、ちょっとだけなら。。」と

結局上の子も会うことができました。

 

その後2日後の土曜日に

オンラインで会うことができないかと

電話したところ

「昨日だったら平日で

先生もいたから許可が取れたけど、

今日は土曜日だから先生もいないし、

許可が取れない。」と

一度は断られたのですが、

話しているうちに

「今だと、酸素マスクもしてるし、

こっちから一方的に

見てもらうだけの形になっちゃう」

と言われたので

「見せるだけでもいいです。」と言ったら

じゃあ、とタブレットを持って

父のところまで行ってくれて映してくれ、

映してくれたらみんなで

「じいちゃん!」とか

「お父さん!」とか声をかけて、

聞こえるから父も

うん、とかううん、とかうなづいて

とても喜んでくれました。

 

最後まで、自分の意思は

はっきりしていたと思います。

 

できることはできる、

できないことは安易にできるとは言わず、

できないと

はっきり意志を表現していました。

 

生きることは

もう無理って

何度聞いても

首を振っていました。

 

「大丈夫だよ。早く治って

帰ってこようね」

と言っても頑固に首を

横に振っていました。

 

「そっか、無理か。」というと

うんうん、と首を縦に振っていました。

 

「じいちゃん今までありがとう。」の

息子たちの声や

や「会えないけど周りの看護師さんや先生は

本当によくしてくれているね」などと

Tiaraが話しかけると

うんうん、と深く首を

縦に振っていました。

 

だから、もう

生きるのはしんどいんだなということは

とてもよくわかりましたし、

それでもみんなに感謝していることは

とてもよく伝わりました。

 

泣きじゃくっている母のことは

とても心配しているようでした。

 

30分くらいの短い間でしたが、

父にとっては

とても幸せな時間で、それでいて

ちょっと

疲れちゃったかもしれません。

 

日付をまたいで朝方、

「もう呼吸が浅くなってきてるから

早く来ないと間に合わないかもしれない。」

と電話をもらい、

Tiara1人で行こうと思いましたが、

どうしても会いたいと母もいうので

迎えに行っている間に

ちょっとだけ間に合わず

亡くなってしまいました。

 

でも、最後にしたオンラインを

とても喜んでくれていて

先生に「もう1回、もう1回」と

ずっと言っていたそうです。

 

先生が「もう1回はいかんわあ。。。」

と言ったら

そっかあ。。と

残念そうな顔をしていたと聞いて、

父と最後に

みんなで話せてよかったなと

思っています。

 

色々なことを成し遂げて

みんなに慕われた父は

とても幸せな人生を

送ったんじゃないのかなと

思います。

 

せっかくここ数年、

仲良く元に戻りかけていたので

これからもっと色々話したかったです。

 

自己愛性人格障害を知ったことで

元々熱い性格のTiaraも

かなりクールになっていて

物事を冷静に捉える癖もついていて

何事にも冷静に考えられるように

なっていたのですが、

心温まる経験ができて、

少しづつ戻ってきているなと

感じています。

 

ですが、以前のように

他人に期待をしすぎたり、

周りの人に振り回されるほど

動揺することもほぼなくなり、

きちんと自分で判断できるように

なっています。

 

そして、

すべては自分次第で変えられる、

という奇跡のようなことも

誰もが起こしている現実も

少しづつ感じられるようになってきて

すべてに納得できて感動することが

多くなってきています。

 

今日はクリスマスイブでしたね。

 

朝起きると、

家の周りが銀世界になっているのを見て

ちょうどクリスマスにロマンチックだなと

思いました。

 

今は、Tiaraも恋人がいないので

そんなことは思いもしませんでしたが、

クリスマスイブに雪が降ってくれたら

と願った人は

大勢いたんじゃないかなと思います。

 

これもみんなの思いが現実になった

いわゆる引き寄せだと思います。

 

引き寄せているというよりは

その現実を創り出しているんですね。

 

偶然ではなく、人の思いが強くて

この雪という現実を

創り出したと思います。

 

確かに人の思いが

現実を創り出しています。

 

悪いことを考えればそれも

現実になってしまうと思いますし、

こんなふうになったらいいなという思いも

現実になる力が強くなると思います。

 

ということは、

この世の中にあるものすべてが

いろんな人たちの思いからできていると

実感しています。

 

だから、あまり悪いことに

目を向けるべきではありません。

 

その悪いと思っている出来事に

浸り、思いを込めないことです。

 

それも現実化してしまいます。

 

注意をするためにある程度は

必要なこともありますが、

思いは込めないことです。

 

それよりも、反対に

じゃあこうなったらいいな、

と思う方に

想像を膨らませた方がいいです。

 

あなたの思いで

あなたの先の現実が変わります。

 

いろいろな出来事

があり、

伝えたいことがたくさんあるので

ブログを書きたい日も

いっぱいあるのですが、

本当に忙しいので

なかなか更新することができず、

溜まってしまうと

言いたいこともたくさん溜まってしまいます。

 

今、Tiaraの周りには、

本当に優しい人がたくさんいるので

現実が変わってきた過程についても

細かく話したいのですが、

時間が経ってきているので

溜まりすぎて

何から伝えたいかわかりません。

 

とにかくあなたの思い方で

あなたの周りが自然に変わりだすのです。

 

あなたの環境を良くするのも

悪くするのも

あなたの思い方1つで決まります。

 

これも練習なので、

もし、悪いことを考えてしまったら、

またすぐに軌道修正すればいいのです。

 

父が亡くなって

1つの時代が終わったなと感じています。

 

時代は次々と移り変わり、

Tiaraの時代も

もう後半に差し掛かっていますし、

もう今は息子たちの時代へと

移り変わってきています。

 

そして、またしばらくすると

息子たちの時代も終わり、

やがてその次の世代へと

どんどん移り変わっていきます。

 

人生は目まぐるしく終わっていきます。

 

早くしないと

どんどん時は経っていくのです。

 

あなたが苦しい思いをしている

暇はありません。

 

あなたの味わいたい未来を

あなたの心が創るのです。

 

次に叶えたいこと、

あなたが感じたいこと、

あなたが感じたい幸せ、

あなたが感じたい世界を

次々に創り出していかないと

あっという間に人生は終わってしまうのです。

 

そして、また次の人生がやってきますが、

その時には今、

あなたが生きたこの時代のことは

すっかり忘れています。

 

父もやりたいことが

いっぱいあるみたいなので

父のことだからまたすぐに

生まれ変わってくると思います。

 

母にそう伝えたら、

「そんなことってあるのかしら。。」と

言っていましたが、Tiaraは

魂に終わりはないと思っています。

 

だから死ぬことは

そんなに悪いことじゃないと思っています。

 

1つの時代が終わったのです。

 

そして、また新しい人生の

始まりなのです。

 

そして、また次の人生を生きるのです。

次はどんな人生にしよう?

 

それも楽しいことだと思います。

 

父は、次はどんな人生を送るのでしょう?

IT ITって言ってたから

ITに関する仕事でもするのかな。。

 

魂の終わりはありません。

T1iraもいろいろなことを経験して

いろいろなことが

わかるようになりました。

 

自己愛性人格障害という病気や

人の心理や世の中の仕組みなど、

嫌なことを経験していなければ、

それがなんだろうと疑問に持つこともなかったですし、

知ることもなかったでしょう。

 

だから

悪いことなんて1つもないのです。

 

その悪いと思っている出来事からも

必ず生まれるものがあります。

 

それを見つけるのはあなた次第なのです。

 

その出来事の悪い面を見つめて

悲しい気分に浸るのもあなた次第。

 

そしてその出来事から

なぜ、そのような心理になるのだろうと

調べて

理屈がわかり、

怖いものがなくなるのも

あなた次第なのです。

 

すべてはあなた次第、

あなたが選んでいることなのです。

 

さて、あなたは

どんな2023年を生きるのでしょう?

 

あなたは、どんな花を咲かせますか?

自己愛性人格障害の被害者が苦しいのは自分の人生を生きられていないから




こんにちは♡

Tiaraです。

今日は、あなたが苦しいのは

自分の人生が生きられていないから、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害者が苦しいのは

自己愛性人格障害の人に

苦しめられているから

ではありません。

 

表面的には、

そう見えるのですが、

でも実は、

自己愛性人格障害の人がどんなことをしようと

そこに気を取られていない人たちからすると

そんなことはどうでもいいことなのです。

 

だから、

自己愛性人格障害の人に

気を取られていない人たちは

自己愛性人格障害の被害に

遭うことはありませんし、

またそんな人たちを

自己愛性人格障害の人たちは

攻撃しようとも思わないのです。

 

自己愛性人格障害の

被害に遭いやすい人というのは

優しい人や真面目な人

そして素直な人たちが、

多いというのはほんとうです。

 

でも、同時に

自分を犠牲にしても構わないという

自己犠牲をしていることにも

気づいていない人たちなのです。

 

あなたは、

自分に対して

思いやりが持てていますか?

 

自分に思いやりを持つって

なんか変な言葉のように思いますが、

その言い方でないと

自己愛性人格障害の被害に遭いやすい人、

というものは

このことに気づかないのです。

 

自分を大事にする、とか

自分中心に生きる、というのは

被害者になりやすい人にとって

何か自分勝手のように取れたり、

わがままに取れたりして

自分のことを大事にすることができないのです。

 

いつも他人優先で、

いいことをすることや尽くすことで

でも、心の奥底では、

そんな行動を通して

他人に認めてもらいたい、という気持ちが

あるのですが、

自分を差し出すことでしか

他人には認めてもらえないと

勝手に思い込んでいます。

 

ようは

そのままの自分に自信を持つことができず、

他人の都合のいいように動くことで

自分を認めてもらおうとしているのです。

 

でも、本当は

誰でもこの世に生まれてきたことだけで

それだけの価値があるのです。

 

幼少期の経験や

自己愛性人格障害の人から

見下されたりすることで

自分よりも他人を信じてしまい、

他人に認めてもらえない自分には

価値がない、

と勝手に傷ついてしまうのです。

 

自己愛性人格障害の人の

特徴について、

随分と長い間

お話ししてきましたので、

その特徴から

どうしても他人を傷つけてしまう病気だと

いうことはもう

あなたも承知していると思います。

 

でも、そんなことをされても

根本的に自分に自信がある人は

そんなことは気にならないのです。

 

他人からどう評価されようが、

あなたはあなたなのです。

 

そして、本当のあなたが

どんな人なのかは

あなたが1番、

よーく知っているはずです。

 

今まで、どんなに努力をしてきたか、

今まで、どんなに苦しい思いをしてきたか、

今まで、どんなに理不尽な思いをしてきたか、

あなたが一番よくわかっていると思います。

 

あなたが生まれてきて

初めからずっと

あなたのことを見てきた人は

あなたなんです。

 

あなたが頑張ってきたことは

あなたが一番、

よーーーーく分かってくれているんです。

 

あなたの親友はあなたなんです。

 

愛しくないですか?

 

あなたのことを

一番よくわかっているのは

他の誰でもないあなたなんです。

 

他人の目を気にするのは

もうやめにしませんか?

 

その人たちは、

あなたがどんなに努力をしてきたのか

あなたがどんなに人に対して

思いやりをかけてきたのか、

あなたが他人のために自分を落として

他人がよく思われることに

協力をしてきたのか、

よくわかっていません。

 

それなのに、

そんなひとたちに認めてもらうために、

必死で努力をして、

分かってもらおうともがいたり、

苦しんだりするのは、

もうやめにしませんか?

 

そんな自分、

かわいそうじゃありませんか?

 

他人をかわいそうだと思う前に

まず自分のことを抱きしめてあげてください。

 

よく頑張ったね、

あなたのこと、

気づいてあげられなくて、

本当、ごめんね、って。

 

一番見てあげなきゃいけない

あなたのこと

ずっと無視しててごめんねって。

 

そう、あなたを傷つけていたのは

あなたなんです。

 

あなたが、一番、

あなたのために

努力してきたことを

無視してきちゃったんです。

 

そろそろ気づいてあげませんか?

 

自分よりも他人を優先するのは

やめにしませんか?

 

だって

あなたが一生懸命ずっと

努力をしてきたことを

一番知っているのは

あなた自身なんですよ?

 

他人に認めてもらうまえに、

もうあなた、

知ってるじゃないですか。

 

他人の気持ちを考えてあげるのは

それはそれは素晴らしいことです。

 

でも、その前に

あなたのことを無視するのは

やめてください。

 

苦しいよ、悲しいよ、

助けて!て

そんなになるまで自分のこと

ほっておかないでください。

 

あなたが素晴らしい存在だってことを

知っているのは

あなたなんです。

 

ね。気づいてくれましたか?

 

人生とは、

自分が何者かを知る

旅だと思うんです。

 

自分のことをよく考えてあげて、

どうしたい、

次は何が望みなの?って

自分の希望を

どれだけ叶えてあげられるかが、

あなたが幸せになる

一番の近道なんです。

 

他人に認められることでは

ありません。

 

自分の身持ちに気づくところから

すべてはスタートします。

 

あなたがまだ

スタートできていないのなら

そろそろスタート地点に立つ

準備をしてください。

 

Tiaraがあなたを幸せになる道へ

ご案内いたします。

あなたに起こった出来事はすべて、あなたが引き寄せている




こんにちは♡

今日は、

あなたに起こった出来事はすべて

あなたが引き寄せている

ということについて

お話ししたいと思います。

 

争いごとを

起こしている人たちを見ていると

必ず、誰かのせいにしている人たちが

争っているように思えます。

 

その本人は気がついていませんが、

自分で判断をせず他人に委ねていたり、

誰かに責任を取らせようとしていたり、

誰かのお金で生活をしようとして、

自分ではない、誰かに

自分の面倒を見させようとしているように

思えるのです。

 

いつまでも誰かのせいにしていたら

その人が

自分が思っている通りに

行動してくれなかったときに

怒りが込み上げてきたり、

自分のために

してくれない何かに寂しさを感じて

辛さを感じているのです。

 

いつもお話ししていることですが、

他人はコントロールすることが

できません。

 

自己愛性人格障害の人は

比較的他人をコントロールする能力に

長けていると思うのですが、

それでも被害者が

自己愛性人格障害の人の

本当の目的に気づいてしまったときは

逃げ出してしまうことがほとんどです。

 

厳密に言えば、

自己愛性人格障害の人でも

最後まで人をコントロールすることは

できません。

 

今日からあなたも

自分のすること、

自分が決断することに

自分の意思でする、と明確に

意識してやるようにしてください。

 

あの人のためにやったのに、とか

ここまでしてあげたのに、と

自分がすることに頼まれてもいないのに

自分を犠牲にすることはやめてください。

 

やるなら、相手が

あなたのしたことを放置したとしても

あなたの意志で勝手にやっているだけ、と

明確に意思づけてやるようにしてください。

 

あなたに起きたこともすべて

あなた自身が引き寄せているのです。

 

こういうと

とても厳しいことを言っているようですが、

そうではありません。

 

あなたが明確に意識して

自分がしたいことだけやっていれば

例え相手が、

あなたに感謝してくれないとしても

あなたは満足なはずです。

 

自分の意思で明確に

自分のすること、自分自身のことに

責任を持って動いている人は

他人が自分の思う通りにならなかったとしても

腹は立たないのです。

 

自分のことは

すべて自分でできるもの同士が

寄り添ったときにだけ

関係性の安定が起こります。

 

もしくは片方にかなり余裕があり、

自分のことはもちろんのこと、

他人のことまでも

面倒を見られる余力のある人は

他人のことを見てもいいと思うのですが、

自分を犠牲にして他人のために尽くしていると

いざ、相手が思い通りに動いてくれなかったときに

悔しい思いをするのです。

 

まず、自分を幸せで

いっぱいに満たしてください。

 

最近のTiaraは地球の美しさ、

調和の取れたこの世界に

感動して涙が浮かぶことがあります。

 

道端に生えている植物は

今まで何気なく見ていましたが

とても美しいものですし、

家々が並ぶ風景や

風の音や小鳥たちの鳴き声に

とても調和の取れた地球に

とても綺麗な星に住んでいたんだ、

と改めて気づき、感動します。

 

こんなにも恵まれた

美しい国に生活していたことを

普段は忘れてしまっています。

 

今でも相変わらず忙しくしていますが、

少しでも自分の時間を取るように

しています。

 

それから、今までは気のいかなかった

自分の体にも気をつかって

体にいいものをたべるようにしたり、

そもそも毎日の食事をすっごく味わって

食べるようにしていますが、

今まで気づかなかった感動があります。

 

今までは

食事も

食べなきゃいけないから食べているだけ、

ということも多く、

他の事を考えながら食べていて

じっくり味わったことなんて

普段はありませんでしたし、

少々、足が痛くても

まあいいや、という感じで

仕事に夢中になったりしていましたが、

今では忙しかった日は

ゆっくりお湯に浸かって

体をマッサージしながら

自分をいたわったり、

お湯の気持ちよさを感じたりしています。

 

本当は、

とても恵まれた幸せな環境に

包まれているのです。

 

それなのに、

問題にばかり目を向ける人が本当に多く、

悪い話ばかりに水を得た魚のように

一生懸命夢中になっている人々も

たくさんいます。

 

そんなことをしていたら、

自分で同じような波動を持つものを

引き寄せていることも知らず、

どんどんマイナス面に

目を向けているだけなのです。

 

本当は何も起こっていません。

 

ニュートラルなのです。

 

あなたにも色々な出来事があり、

ここまできたと思うのですが、

バラバラに起こっている出来事にも

必ず意味があり、

すべてはつながっています。

 

あなたが今、

どんなに悪い出来事が起こっていようとも

もしかしたらそれは

輝く未来に向かう

一度は通らなければならない通過点なのかも

しれないのです。

 

家を出るのが怖い怖い、

とずっとモラハラ環境の中、

辛い言葉を毎日のように浴びせられながら

15年過ごしてきた人が

最近家を出ました。

 

もっと早く出れば

こんなことには

ならなかったかもしれないのに、

というと

お金がない、やっていけるか不安、

と言っていた彼女が今言うことは

怖くて出られなかった、

できないと思ってたけど、できちゃった。

 

お金もなくなると思っていたけど、

不思議と入ってくるようになり、

なんの不安も無くなった、と言いました。

 

その前にはどん底と思えるほど、

辛い思いを散々体験しましたが、

そのせいで家にいたくなくなり、

まあ、Tiaraが出したわけですが、

できちゃったのです。

 

そして、そんなときには

不思議と助けてくれる人も

急に出てきたりするもので

あの、どん底と思えた辛い出来事は、

家を出るための転換期だったのです。

 

何がどんな幸運に

つながっているかわかりません。

 

あなたの頭で考えるよりも

運を味方につけたほうが、

明らかに早いです。

 

そのためには

どん底だと思える出来事にも

飛び込んでなんとかしようという、

あなたの意思なのです。

 

あなたの意思を持って

あなたのために明確に決断すべきです。

 

どんなに運がいいと見える人にも

悪いことは必ず起こります。

 

でも、そのときに

どれだけ自分で

責任を持つことができるかで

あなたの未来が変わるのです。

 

あなたは自分で考えているよりも

愛されている存在なのです。

 

愛とは優しいだけではありません。

愛を持って突き放すことも

結果的には愛なのです。

 

そのことでどれだけあなたが成長できるか、

あなたがあなたの幸せに気づけるか、

そのために生まれてきているのです。

 

自己愛性人格障害を知っているTiaraでも

わかります。

 

世の中には陽と陰、

プラスとマイナス、同時に存在するのです。

 

どんなに悪い出来事に見えても

その分その中に

大きないいことが隠れているのです。

 

自己愛性人格障害の被害にも

同じことが言えます。

 

だからあなたは大丈夫なんです。

 

もっとあなたが自分を信じてみませんか?

 

世の中に悪いことがあるとするのなら

人を傷つけることではありません。

 

一番悪いことは

自分を傷つけることなのです。

 

あなたを傷つける人と

一緒にいることを選択したあなたは

自分にひどいことをしています。

 

あなたがそこに

いるかいないかを決めるのは

あなた自身で

決めることができるのです。

 

あなたがあなたを

傷つける人を絶対に許さないのなら、

あなたの周りには

時間をかけて

自然にいい人でいっぱいになります。

 

時間が経つとわかります。

 

この世には時間がありますから

あなたが願ってから叶うまでに

時差があるのです。

 

あなたが今、思うことを変えれば

あなたの未来が変わります。

 

あなたがいつまでも

辛い出来事に目を向けているのだとしたら

あなたの未来にも

辛い出来事が引き寄せられてしまうでしょう。

 

これはほんとうなのです。

 

自分でやってみるとわかります。

 

今日から思い方や気持ちを

変えてみませんか?

あなたの幸せを作れるのはあなただけ




こんにちは♡

今日は、あなたの道はあなたが作る

と言うことについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害者は

長い間、自分の人生を

生きてこなかったと思います。

 

自己愛性人格障害の人の特徴として

自尊心が全くないために

他人の惨めなところを見て、

自分の方がマシ、ということを

常に確認することで少しだけ

気分が良くなることを

し続ける性質があるため

あなたが惨めな気持ちになることを

し続けてきていたと思います。

 

あなたはあなたで

他人に気に入られることで

自分の存在価値を見出そうと必死に

相手に寄り添うため、

あまり自分のことと見ていません。

 

気づいたら、

心がズタズタに傷ついていた

というところで

Tiaraのサイトを訪れたのだと

思います。

 

あなたが幸せになるために

他人に幸せにしてもらうことに頼っていたら

他人があなたをどう扱うかは

その人次第なので

他人の判断に委ねなければなりません。

 

もし、あなたの彼が

あなたにひどいことをしても

平気な人だったとしたら

いちいちその人に優しくしてもらいたいと

強く願ったとしても

それはあなたに

コントロールすることはできません。

 

あなたの勘違いは

他人に幸せにしてもらえると

思うことです。

 

他人の振る舞いに一喜一憂していたら

それは

その時の運次第ということになるので

もちろん、幸せを感じる時も

あったと思いますが、

それがあなたの

勘違いだった場合もあるでしょう。

 

自己愛性人格障害の人と付き合っていると

おそらくそう思えることも出てきて

後から怒りが込み上げてきたり、

悔しい思いをする人も少なくありません。

 

一人になるのが怖い、

という人もいますが、

あなたの幸せを他人頼りにすることは

そのほうが恐ろしいことなのです。

 

あなたが今まで苦しい思いをしてきたのは

自分の人生に

責任を持ってこなかったことにあります。

 

あなたがしっかり

自分の声に耳を傾けていれば、

自分がどんな時に嬉しい気持ちになるのか、

あなたがどんな時に苦しい思いになるのかを

すぐに感じ取ることができると思います。

 

他人ファーストの気持ちでいると

自分の気持ちに鈍感になっていくのです。

 

今日から自分の気持ちを

あなたの心に聞く練習をしてみてください。

 

今は、どんな気持ちかな。

いい気分かな、悪い気分かなと

いちいちあなたの心に聞いてみるのです。

 

少しでも嫌な思いを感じたら、

できるだけ早く、

その気持ちから

離れることをしてみてください。

 

自己愛性人格障害の被害者の中には

みているとその苦しみの中に

居たいのかなと感じる人が

稀に居ます。

 

そこから逃げるのが嫌だとか、

真面目にそこを解決すれば、

いつか幸せになることができる、

と真面目に釣り組んでしまいがちなのですが、

自己愛性人格障害の人は、

そんな真面目な人が好きなのです。

 

どんなに自分がひどいことをしても

あなたなら、耐えてくれるよね?

俺のために俺の気持ちをぶちまけても

聞いてくれるよね?

だって、俺のことが好きなんでしょ?と

喜んであなたにひどいことをします。

 

気づくと気持ちが悪くて、

いやーと叫んでしまいそうですが、

自己愛性人格障害の人は

繋ぎ止めておきたいときは

この上ないほど優しくしてくるので

気づいていない被害者も大勢見えます。

 

どちらがメインなのか、

勘違いしてしまいそうですが、

自己愛性人格障害の人は

デフォルトが自分が優先で

自分のために惨めな思いに

浸る人ほど好きなのです。

 

自分を大切にしている人は

自分にひどいことをする人と

いつまでも一緒にいません。

 

自分の気持ちを一番に考えるので

間違えたりしないのです。

 

まず、あなたの気持ちが一番です。

 

せっかくこの世に生まれてきたのに

幸せを感じることをしないでいたら

もったいないです。

 

ただし、物事は陰と陽

二つの局面を持つことは

以前のブログでもお話ししたと思うのですが、

あなたが陰を経験したことは

今度、陽を経験した時により

幸せを感じるために必須なのです。

 

なぜなら、

どちらか片方だけ経験していても

あまり分かりません。

 

幸せっていうのは薄味なのです。

 

ずっと幸せだったとしたら意外と

自分が幸せだということに

あなたは気づかないかもしれません。

 

嫌な思いを経験すればするほど、

何気ない笑顔だったり、

朝飲んだスープの美味しさだったり、

眩しいほど澄んだ青い空だったりをみて

幸せだなと感じると思います。

 

Tiaraは夜、星を見るのが好きなのですが、

綺麗な真っ黒な空にキラキラした星の輝きを見ると

綺麗だなと本当に思います。

 

毎日星は一旦立ち止まってじっくり感じながら見ます。

 

あと、朝だと雲をじっくり見て、

ああ、今日はこんな感じの雲なんだと

感じると毎朝、それだけで

地球って面白いと

幸せな気持ちになります。

 

以前はそんなこと

考えたこともありませんでした。

 

どちらかというと

刺激が大好きで

大勢で集まって飲み会をするのも好きですし、

人が集まることも大好きで

常に誰かと会っていましたし、

何にも予定がないと不安になり、

わざわざ誰かに声をかけて、

ランチをしたりお茶をしたり

会う機会を作っていないと

不安な時期も若い頃にはありました。

 

でも、今は1人でも全然楽しいのです。

 

 

人に合わせて

嫌な思いのする場に顔を出したり、

本当は嫌な人間関係も

切ることができませんでした。

 

色々経験して、

今は平気で切ることができます。

 

自分が疲弊するような人間関係は

わざわざ持ったりしません。

 

その代わり、その時間を

自分が本当に大切と思える人に割いたり

自分が本当にしたいと思うことだけに

使います。

 

Tiaraのサイトを

ずっと読んでくださっているユーザーの方には

わかると思うのですが、

確実に幸せになっているんです。

 

このサイトは

初め、Tairaの彼が

自己愛性人格障害だということに気づき、

その特性を不思議に思い、

そして興味を持ち、

普通の人と全然違う感覚を持つ人がいることを

知らずに付き合って

傷つけられている人たちが少しでも

気づいて脱出できるように立ち上げました。

 

ですが、いつの間にか、

自己愛性人格障害の被害者であるTiaraが

幸せになることで被害者の人たちが

希望を持てるように

どうやって幸せになっていくか、

その後も見せられたらいいなあと

思うようになりました。

 

自己愛性人格障害の彼と別れた後も、

色々な出来事があり、

それも主に自己愛性人格障害に

関わった出来事ばかりでしたが、

Tiaraの考え方の基準が、

自己愛性人格障害という病気でしたから

自己愛性人格障害の人を

中心に考えていたかもしれません。

 

そして、その後も多くの

自己愛瀬人格障害の被害者の人たちと出会い、

いろんなパターンの自己愛性人格障害の人が

いることもわかり

知識がどんどん増えていきました。

 

そして、結局、

自己愛性人格障害だろうが

どんな出来事にも

自分が出した波動が引き寄せた出来事だと

不思議なんですが、

考えられるようになってきました。

 

でも、これは一見マイナスなようで

実は

最強の考え方だとわかってきました。

 

だって自分次第で

未来は変えられるのです。

 

他人はコントロールできませんが、

自分はコントロールできるのです。

 

ということは

自分の未来は自分で変えられる、

ということです。

 

最強だと思いませんか?

 

そして物事は

陰と陽の二つの側面が必ずある、

ということは

自己愛性人格障害の被害は

一見とてもひどい出来事のようで

その裏側には必ずギフトがある

ということもわかったのです。

 

あなたがもし、

自己愛性人格障害の

被害にあったのだとしたら、

必ずその恩恵があります。

 

今はもしかしたら

とても苦しいのかもしれませんが、

あなたは普通の人が

わからないことに気づいたのです。

 

Tiaraが一番怖かったことは

彼がTiaraのそばからいなくなることでした。

 

今、Tiaraのそばに

自己愛性人格障害の彼はいませんが、

Tiaraは幸せです。

 

自分の幸せは自分で作れる、

ということに気づいたからです。

 

そして、自分を傷つける人がいるくらいなら

自分がしたいことが

なんでもできる環境にいられることが

とても幸せだということに気づきました。

 

そして、欲しいものはすべて

自分で手に入れられます。

 

そして、自分の気持ちを大切にすれば

あなたが大切に思うひとは必ずあなたのそばに

引き寄せられてきます。

 

あなたの気持ちが

すべてを創るのです。

 

それを知るきっかけになったことは

自己愛性人格障害の彼と出会ったことでした。

 

彼との幸せな日々、

そしてその彼が愛なくなるかもしれない

という恐怖から

何も言えなくなっていた自分は

自分の気持ちをおろそかにしていたことに

心底気づきました。

 

なんとなく、どこかで

人を優先している気持ちを感じながらも

それが良いことだと思い込んでいたのです。

 

すべてはあなたの思い込みで錯覚です。

 

ということは

あなたの思い込みを変えれば

あなたの世界が

簡単に変えられるのです。

 

そのためにまずTiaraに起こったことは

最悪とも言える出来事がきっかけとなっています。

 

人は幸せな時や平和なときは

自分を変えようとはしないものです。

 

強烈に苦しい思いや辛い思いをしたときに

変えたい!!と強く思うのです。

 

あなたが変わりたいと思い始めた時から

少しづつ変わり始めます。

 

でも、1回ですぐにすべてが

うまくいくわけではないのです。

 

人生や物事は一気に変わるのではなく

螺旋を描くように円を描きながら周り、

一周すると少しだけ上に上がり、

また少しづつ上に上がりながら

螺旋階段のように上がっていきます。

 

それがすべての法則なのです。

 

すべての始まりは

あなたの気持ちを感じ取ることから

始めてください。

 

あなたの気持ちが

ワクワクする方を選んでいけば、

螺旋階段のように3か月後、1年後、

必ず良くなります。

 

あなたの気持ちが

ワクワクすることを選んでいけば

それがあなたのデフォルトになり、

あなたのバイブレーションと

同じような出来事が

引き寄せられてくるでしょう。

あなたの目の前に起こる出来事はすべて、あなたが引き起こしたものである




こんにちは♡

今日は、

あなたの目の前に起こる出来事はすべて

あなたが引き寄せている、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

Tiaraのサイトを訪れている

ということはあなたは今、

なんらかの人間関係において

理不尽な状況に

悩まされてると思います。

 

自己愛性人格障害の被害というものは

理不尽なものがほとんどで

その原因は

自己愛性人格障害の人の心の中に

自尊心があまりにも低すぎて

生きていくことに耐えられず、

とにかく自分のそばに

自分よりも下の人間を配置させて

その惨めな状況を見ることで

少しでも自分の方が上だ、と確認することで

やっと自分のほうがマシだと

安心感を得ることで生きていける、

というものがあります。

 

あなたはその被害者で、

自己愛性人格障害の人が

あなたの性格や容姿、

もしくは体験的なことで欠点を探し、

それを常に大きく見せることで

あなたの自尊心を潰していくからなのですが、

このことに気づいていないと

あなたがこんな経験をしているのは

自分に原因がある、と思ってしまうと

とても辛い心境になってしまうと思います。

 

だから、自己愛性人格障害の存在に

気づいていない被害者には

とても残酷な話に聞こえてしまうかも

しれないのですが、

極論を言うと、

あなたが自分を苦しめる人と居続ける選択を

し続けてしまっているということは

やはりあなたの責任になります。

 

あなたが自分のことを

大切に思っているのであれば

そんな選択はしないのです。

 

自己愛性人格障害の

被害者になりやすい人は

本当に優しい人が多いのですが、

自分のことを傷つけていることに

気づいていません。

 

だから

自分が苦しい状況に

追い込まれてしまっている、

いわば他人に苦しめられている、

と思い込んでいるのですが、

紛れもなくその状況を選んでしまっているのは

あなた自身なのです。

 

自己愛性人格障害の被害者に

なりやすい人というのは

自分よりも他人を優先しがちです。

 

その理由は、

やはり自己愛性人格障害の人と同じで

自尊心が低すぎるということが

原因なのですが、

そこから逃れるためのやり方というのが、

自己愛性人格障害の人と全く逆で

他人のために尽くすことで

自分をいい人間だと認めてもらうことで

自分に価値を見出そうとするので、

どうしても他人優先になるのです。

 

それと同時に

自分がひどい扱いを受けている場合も

他人を優先してしまうので、

辛い状況に陥る状況になりやすいことは

もはや必然なのです。

 

あなたがもし、

今までの人生において

相手に尽くしているのに

幸せになれないと感じているのであれば

今までと同じやり方だと

自己愛性人格障害の彼と

離れたとしてもまた

辛い状況になることになるのです。

 

あなたは、

他人には優しいかもしれませんが

あなたが大切にするべきは

まずあなたなのです。

 

あなたが

自分で自分の気分を

満たしてあげることができるようになると

あなたの気持ちが少しづつ

だんだんと安定してきます。

 

すぐにではなくとも今この瞬間から

変えようとすると

あなたの

未来に向かう運命のベクトルが少し、

上に向かうのです。

 

そしてその状態を

キープすればするほど

あなたの未来を明るいものにするエネルギーが

上がります。

 

あなたが十分に満たされてくると

あなたから幸せな気持ちが溢れ出て

その溢れ出た分を

人にお裾分けしてあげるのはいいんです。

 

順番が逆なのです。

 

他人に優しくしたり

尽くしたりしても

相手があなたにお礼を言うとは限りません。

 

でも、お礼を言うも言わないも

その人の勝手なのです。

 

あなたが「お礼を言ってよ」と思うと

あなたが辛くなるだけでなく、

あなたが惨めな気持ちになります。

 

お礼を言うか言わないかは

その人次第なんですね。

 

あなたが彼に尽くしたところで

彼があなたを大切にするとは

限らないのです。

 

ところが、あなたが本当に

相手に対してこうしてあげよう、

こうしてあげたいんだ、

と心から思ってしていることなら

相手から大事にされなくても

いいわけなんです。

 

あなたの心から本当に

相手に尽くしてあげたい、

と心からそれだけを思って

行動しているのであれば、

彼から大切にされなくても

あなたは辛い思いをしなくても良いのです。

 

どうですか?

よーく考えてみてください。

 

もしあなたが、

彼に大切にされたい、という気持ちで

彼に尽くしているのであれば、

それは、あなたの心から

本当に湧き上がった気持ちでは

ありません。

 

あなたも、

彼に見返りを求めている

ということに気づくはずです。

 

以前のブログでもお話ししましたが、

他人は変えることができません。

 

彼が自己愛性人格障害であってもなくても

あなたに他人を変えることは

できないのです。

 

もしあなたの彼が

自己愛性人格障害でなければ

あなたが尽くせば

彼は、あなたの気持ちに

応えてくれるかもしれません。

 

それならそれであなたは幸せでしょう。

 

ですが、あなたの彼がもし

自己愛性人格障害なら

それは望めないのです。

 

そこに気づけるかどうかは

あなたが自分のことを

本当に大事にしているかどうかでわかります。

 

あなたが本来自分のことを

大切にしている人であれば

自分を苦し状況に

置いておかないのです。

 

あなたの命は

あなたのためにあります。

 

あなたはまず、他人よりも自分が

気分よく過ごせることに力を注いでください。

 

有能な仕事をするよりも、

周りの人たちとコミュニケーションを

円滑にするよりもまず自分が優先です。

 

まず、あなたの気分が幸せかどうかで

あなたの未来が決まるのです。

 

あなたの今、

目の前に広がっている出来事はすべて

過去の自分が起こしたものです。

 

もし今、あなたの目の前の出来事が

とても辛いものだとしてもそれは

過去のあなたが引き寄せたものなので、

今すぐにあなたの気分を変えれば、

あなたの今後の未来は変わっていきます。

 

あなたがもし、今の辛い状況を

どうしようどうしようと悩んでいたり、

辛い気持ちを噛み締めて浸ってしまうと

あなたの今後の3ヶ月先、半年先も

同じような未来を作り出してしまうのです。

 

こうやって考えてみると

今、あなたの目の前に広がる出来事を

人のせいにできなくなります。

 

これは一見、

厳しいことを伝えているようですが、

考え方によっては

あなた次第であなたの未来は

いくらでも変えられる、

ということになるのです。

 

あなたはが今まで辛い思いをしてきたのは

育ってきた環境で

培われてしまった

あなたの思考の癖なのです。

 

この思考の癖を変えていけば、

あなたの思い通りに

未来は変わるようになります。

 

今すぐ変えようと思ってもダメなのです。

 

あなたが今、

思考の癖を変えたとしても

今、

あなたの目の前に起こっている出来事は

あなたの過去が生み出したもので、

すぐには変えられないのですが、

タイムラグがあって

その後必ず形になります。

 

Tiaraの恋愛相談室でお話を伺っていると、

自己愛性人格障害の被害者は

過去に起きた自分の不幸な出来事に

浸りやすい傾向があるのですが、

この

「浸る」という行為がダメなのです。

 

浸っていると

その悲しみの出来事が拡大して大きくなり、

さらなる悲劇をもたらします。

 

今すぐに少しでも気分のいいことを

考えましょう。

 

そうするとあなたの未来が

少しづつ変わり始めます。

 

そして、今までの出来事は

不幸だったかもしれませんが、

自己愛性人格障害の被害者は

普通の人よりもやりやすいのですが、

そのひどい出来事があまりにも苦しかったため、

自己愛性人格障害の人の特徴に

敏感になっているので

付き合っていい人とダメな人の

区別がつきやすいです。

 

あなたにとって気分を害する人との

付き合いをしない選択ができるので

あなたが付き合ってダメな人を

避けることができます。

 

自己愛性人格障害の人さえ避ければ

あなたはもともと

人に好かれやすい性格をしているので

気分を悪くする人とは付き合わなくてもすみます。

 

ですが、自己愛性人格障害の人は

あなたの評判を下げにかかってきますが、

あなたはそれに気づくことができるので、

自己愛性人格障害の人がいるときは

自分の存在を隠すことが

できるようになっているはずです。

 

すると、自己愛性人格障害の人が

あなたを邪魔することができなくなるので

あなたは印象を

コントロールされななくなります。

 

あなたは

自己愛性人格障害の人に

印象をコントロールされなければ

本当にいい人なので

嫌な出来事が起こりにくくなります。

 

そうすると

いい気分でいることが簡単になり、

あなたは自然に幸せな方へ波動を

上げていくことができるようになるのです。

 

あなたからでる

エネルギーのバイブレーションが

いいものになると

いい出来事だけを引き寄せるようになるので

あなたの未来は変わるのです。

 

自己愛性人格障害の被害にあいやすい人は

本当に理不尽な思いを

たくさんされてきていると思いますので

ここまでくるとワープするように

人生が良くなります。

 

心のレッスンは学ぶものではなく、

自分で少しづつ

コントロールしていくものになるので

自分でしなければ上達はしません。

 

あなたには

他人はコントロールできませんが、

自分はコントロールできるのです。

 

あなたの未来は

あなたが創り出すことができるので

あなたは自分の人生を

思い通りにできるのです。

 

さあ、今日から、今、

この瞬間から少しづつ

練習をしていってみましょう。

あなたの目の前に起きている出来事にいいこと悪いことをジャッジしているのはすべてあなた




こんにちは♡

今日は、あなたの人生を変えるために

意識することについて

お話ししたいと思います。

 

こちらのサイトを初めて早くも

5年の歳月が経っているわけですが、

去年までは

自己愛性人格障害の人の特徴と

その対策法について

細かくお伝えして、

あなたにその見た目とは真逆な

自己愛性人格障害の人の考え方の

癖についてお伝えしてきたと思います。

 

何度も何度も

Tiaraのサイトを訪れてくれたあなたは

その特徴について

かなり深いところまで

わかってきていると思うのですが、

それだけではただ、

自己愛性人格障害の人の

表面に騙されないだけで

あなた自身が変わったとは言えません。

 

自己愛性人格障害の

被害に遭われた方には

その物の考え方の良さがある反面、

気をつけなくてはならないポイントが

いくつかあるため、

それについてお話していきたいと思います。

 

あなたは、今まで自分よりも

他人を優先してきたようなところが

ありませんか?

 

自分さえ我慢すれば

この場が丸く収まるだとか

これくらいのことだったら

少しくらい嫌な思いをしたとしても

相手との関係を

壊したくないから我慢していよう、

だとか

そこまで思っていないんだとしても

いい人に見られたい、だとか。。

 

世の中のすべての人と

うまくいくわけがないということは

以前にも

お話ししたことがあるかもしれません。

 

あなたのことを好きな人が1割、

あなたのことを嫌いな人が1割、

そしてそれ以外の8割の人は

あなたのことをなんとも思っていない人が

ほとんどなんです。

 

どんなにいい人でも

全員に好かれることなんてないんです。

 

そこのところが腑に落ちていないと

辛くてたまらなくなり、

あなたの心に嫌な思いが出てきてしまうので

フラットな気持ちでは

いられないこともあります。

 

まず、この世の原理原則として

いいことと悪いこと、

プラスとマイナス、

陰と陽は必ず両方存在します。

 

そのことに気づいてください。

 

あなたが自己愛性人格障害の

被害に悩まされていた間にも

あなたは気づかなかっただけで

必ず陽の部分はあったのです。

 

そこに目を向けないと

いつまで経ってもあなたは

陰の部分にしか目を向けていないので

辛くて辛くて仕方がないと思います。

 

あなたがどこに目を向けるかで

あなたの人生は

大きく変わってしまうんです。

 

どんなに幸せそうに見える人にも

必ずマイナスな側面というのはあるんです。

 

ただ、運が良く見える人は

その中に必ずプラスの面を見出す力に

長けているのです。

 

そして、その胸の中の

ワクワクやドキドキが波動となり

その人から

そのプラスのバイブレーションが

知らない間に体から出て、

同じようなものを引き寄せるのです。

 

それが運の良い人の特徴なのです。

 

逆にまた、

あなたが1つの出来事から不安や悲しみ、

辛さばかりを感じ取り、

そこに目を向けてしまうと

あなたから

マイナスのバイブレーションが出てしまい、

マイナスの出来事を3ヶ月半年先に

引き寄せてしまうのです。

 

あなたからでるその

バイブレーションによって

あなたの未来が

大きく変わってしまうのです。

 

あなたはどこに目を向けてしますか?

 

あなたはまだマイナスの側面に

目を向けて

悲しんだりしていないでしょうか?

 

初めのうちは思考の癖がついているので、

意識しないと

なかなかプラスの面には

目を向けにくいかもしれません。

 

でも、意識していると

それがだんだん

気づくようになってくるので

あなたでも考え方さえ変われば

いつまでも同じ運命はたどりません。

 

練習が必要なのです。

 

思考の癖は練習によって

だんだんと変えていくことができます。

 

そうするとだんだん

物事のプラスの方に

目を向けられるようになり、

一見すると

マイナスの出来事が

起こっているように見えても

物事には本来、

プラスもマイナスもないのです。

 

両方必ず同時に存在するので

ようはフラットなのです。

 

フラットに起きている出来事に

あなたがマイナスのジャッジをして

マイナスに目を向け続けているから

あなたからマイナスの波動が出て

あなたの3ヶ月後、半年後に

あなたから出た波動と

同じような出来事を

あなたに見せてくれているだけなのです。

 

マイナスの面を見ることにも

意味はあります。

 

マイナスを感じ続けてきたからこそ

プラスの出来事が起きたときに

やったーって喜ぶことができるのです。

 

もし、マイナスを味わっていなかったら

プラスの出来事ばかりが起きていたら

あなたにとって

それは普通になり、

当たり前の出来事に

喜びを感じられなくなるのです。

 

あなたがプラスの感情を

味わえるように

マイナスの出来事が

起きてくれていると言えます。

 

この世で起きる出来事は

本当は全部フラットでニュートラルなのです。

 

そこにマイナスの波動、

プラスの波動を感じながら

あなたは一喜一憂しているだけなのです。

まずはあなたの目の前に起こる出来事を

フラットに見る癖をつけてください。

 

この出来事からプラスの側面は何かなと、

一度立ち止まって

考える癖をつけてみてください。

 

今日からあなたからでるバイブレーションを

できるだけニュートラルに保つ癖をつけて

少しでも

嬉しい出来事があったら

そこに大袈裟に喜んでみてください。

 

あなたからでるバイブレーションが

プラスに変わってくると

あなたの3ヶ月後、半年後に

起こる出来事が変わってきます。

 

初めはうまくできなくてもいいんです。

 

どんな人でも意識した瞬間から

物の見方が変わってきます。

 

あなたに3ヶ月後、

幸せを感じる出来事が

引き寄せられているように

今、この瞬間から物事を感じる気持ちを

いいほうに

コントロールする癖を

つけるようにしてください。

あなたがこだわりを捨てれば捨てるほどあなたは楽になれる




こんばんは♡

今日は

あなたがこだわりを

捨てれば捨てるほど楽になれる、

というお話をしたいと思います。

 

苦しんでいる人を見ていると

変なところでこだわりを捨てられないことが

よくあります。

 

あなたがもし、

抜けられない状況に苦しんでいる

と思っているとしたら、

本当はこだわらなくてもいいことを

手放すことができない

ということが

原因になっていることがよくあります。

 

そのことに気づくと

すんなりと

その苦しみから抜けることがあります。

 

本当はそんなことに

こだわらなくてもいいのに

それを手放したら

自分が大変なことになる、

と思っている事の多くが

それを手放すことができないせいで

その苦しみから逃れることが

できないでいます。

 

この人と離れたら

私は生きていけない、と思っていたり、

積み上げてきた仕事を辞めることで

路頭に迷う、と思っていたりすると

本当はその人といると苦しいのに

その人との関係をよくしようと

もがいていたり、

その仕事をやめないせいで

あなたにとって辛い状況から

抜け出すことができません。

 

例えば

離婚したら1人になる、

と思って苦しい中、

離婚できないカップルも大勢みえます。

 

例えば、家にこだわることで

関係性の悪い関係の家族関係から

抜け出せない人も大勢おみえになります。

 

今この瞬間から

その辛い苦しみから離れることを

心に誓ってください。

 

あなたを苦しめる状況や人間関係の中

頑張ってそこにとどまっていても

あなたにとって何もいいことはありません。

 

あなたが苦しめば苦しむほど

あなたからでるバイブレーションは

苦しいものとなって

あなたのところに返ってくるのです。

 

例えば、そこから抜け出すために

一時的にお金が必要となることも

あるでしょう。

 

そこから抜け出すために

面倒臭い作業をしなければ

ならないこともあります。

 

もしかしたら

あなたが大切にしている何かを

手放さなければならないかもしれません。

 

それでも、

あなたがそれをすることにより、

その苦しみから

抜け出ることができるのだとしたら

あっさりと手放すべきです。

 

そのほうが後から考えてみると

あなたにとって状況が

変わるきっかけになっていることが

多いのです。

 

あなたから出る

あなたの心のバイブレーションが

あなたにそのまま返ってきます。

 

それは間違いないのです。

 

あなたの現実は、

他人ではなく、

あなた自身が作り出しているのです。

 

それは絶対なのです。

 

あなたが他人に振り回されている

と思っていても

それはあなたが

勝手に相手に振り回されているのです。

 

例えば

相手の人が自己愛性人格障害だった場合、

相手を心から無視することは

なかなかできないと思います。

 

どうしても気になってしまったり、

まったく相手にしていないと思っていても

自己愛性人格障害の人は本当にしつこいので

どうしてもイライラしてしまうことも

あると思います。

 

それでも、

その人に

振り回されるか振り回されないかは

あなた自身が決めることができるのです。

 

他人にあなたの決断を

決めることはできません。

 

最後に決断するのはあなたなのです。

 

ただ、相手の人が

自己愛性人格障害の人だった場合、

他人をコントロールしようと必死なので

全力で逃げなければ、

なかなか離れることは難しいでしょう。

 

ですが、

あなたが離れると

決心をして、全力で離れれば

自己愛性人格障害の人でも

あなたを振り回すことは不可能なのです。

 

昔は、嫌なことからも

逃げてはいけないという教えが主流でしたが、

今は逃げてもいい世の中なのです。

 

あなたの自由の責任は

あなたにあります。

 

他の人のいうことを

聞かなければならない

ということはないのです。

 

あなたのことは

あなた自身でしか決めることができず、

他の誰からも

あなたが強制されることは

まったくないのです。

 

あなたが離したくない大切なものは

本当にどうしても

手放せないものなのでしょうか?

 

あなたが最後まで握りしめているそれを

手放したら

あなたには

どんなメリットがあるかわかりますか?

 

今は、とてもメリットがあるとは

考えられなくて

それを手放すことができないのかも

しれません。

 

ですが、あなたがもし、

それを手放すことで

違う何かを手に入れることが

できるとしたらどうでしょう?

 

あなたがそれにこだわることで

苦しみから逃れられないのだとしたら

あなたがそれを手放すことで

あなたの世界が

ふっと気が抜けたようにすべての

魔法が全部とけて

あなたらしい世界に戻れるかもしれません。

 

勇気を出して

今握りしめているものを手放してください。

 

そこからあなたの新しい明日が

始まるかもしれないのです。

 

あなたの3ヶ月後の未来を変えるために

今、あなたが一番こだわっているものを

手放してみてください。

 

きっと、あれ?

なんでこんな簡単なことだったのに

気づかなかったんだろう?と

呆気に取られる未来が

待っているかもしれませんよ?