自己愛性人格障害は人を傷つける

こんばんは♡

今回は自己愛性人格障害の別れ話を繰り返す、ということについて

説明します。

 

Tiaraが初めて彼のことを少しおかしい、と思い始めたきっかけは

別れ話を繰り返す、ということからでした。

 

そして、何度も説明しているように、そのあとしばらくすると

彼のほうから連絡があり、よりを戻す、という自己愛性人格障害としては

大道のやり方です。

 

初めて別れ話をされたときは、電話だったのですが、

会話の途中で「こんな人だとは思わなかった。もう話したくない」

と言われ、「待って」と言っても聞いてくれず、

「今は話したくないんだ」と言われ2,3日全く連絡をくれませんでした。

 

でも、Tiaraは社内恋愛です。

次の日も会社で当たり前に会うのです。

しかもかなり席は近かったです。

 

彼に「話したくない」と言われ、折れそうになっている心のまま

会社に行くと

「おはよう。」と普通に挨拶をしてくるのです。

もう4年半ほど前ですから、あまりはっきりは覚えてはいませんが

たぶん初めは、この態度の変わらない彼に驚いたと思います。

ほんとに全然普通なのです。

(そのあとは何度もあるので慣れましたけど)

 

たぶんTiara だけが震えていて、今にも泣きだしそうなのを

我慢しながら会社に通っていたと思います。

 

ものすごく辛いのに同僚にきづかれないように

普通に仕事をしていなければならないのです。

 

すると彼はこう声をかけてきたと思います。

 

「お互い大人なんだから、会社では普通にしていようよ。」

 

その時もほんとに優しく語りかけてきてくれたと思います。

 

それでも仕事が終わってラインでもしようものなら

「話したくない、って言ったよね?わからないの?」と

突っぱねられてしまいます。

 

たぶんおうちでも息もできないほどだったと思うし、

震えていたし本当に不安だったと思います。

まるで拷問です。

 

それなのに、会社ではほんとにびっくりするほど普通の態度で

しかも向こうから接してくるのです。

そして彼がどう思っているのかも聞けないまま、3日ほど経ちました。

すると、会社の帰り、突然彼からラインが入ってきたのです。

「あはは。罰が当たったよ。

カマ掘られた。。」

 

Tiaraも車を運転中でしたが、

「大丈夫?」

おもわず、ラインを送ってしまいました。

 

すると彼から電話がかかってきたのです。

「あはは。カマ掘られたよ。ばちがあったったんかなあ?」

すっとぼけた彼の声。。。

 

「大丈夫なの?けがは?」

 

「なんかね、信号待ちしてたら突然。

ぼっろい自分で修復したような跡がある古い形のクラウン。

しかも中から出てきた男がカタコトで

「スイマセン。。。私オカネナイ。ゴメンナサイ。」っていうから

あちゃーって思ってさ。保険入ってるか心配だったけど、

保険は入ってるっていうからよかったけど。。。

バチがあたったかな?」

 

おどけて言う彼にちょっとほっとした。

なんだ。。普通にしゃべってくれた。。。

 

「落ち着いたらまた連絡するね。」

という彼にほっとしてお家に帰りました。

 

しばらくして彼から連絡があり

「会いたい」と。。

それから二人で話し合いそしてもとに戻ることにしました。

 

でも、それが何度となく繰り返されたのです。

そのたびにTiaraは不安になり、もうそろそろかかってくるかな、と思ってもだんだん

かかってこなくなり、もう今度こそダメだ。。。

 

と思った頃に連絡が来る。

また戻る。

 

けんかの間も彼の素敵なところを会社で見せつけられ

優しくされ、でも連絡すると怒る、だんだんとTiaraのほうからは

いいたいことも言えない、聞きたいことも聞けない、

という風になっていきました。

 

それでも戻ってくる彼にほっとして戻る、ということを

繰り返し、だんだんとおかしい、と思うようになっていきました。

 

彼は本当にむごいことをします。

おととし何十回目かの別れ話で、Tiaraもだんだん慣れてきて

(どうせすぐ戻ってくるよ。。。)と思うようになりました。

 

Tiaraも上手になり、彼から別れ話をされても会社では

普通に仕事の話だけは普通にしてまたどうせ彼から

連絡がある、そんな風に思うようになっていったのです。

 

すると、ある時会社の休憩室で休憩しているTiaraに

「俺、引っ越すから!」

と急に言ってきました。

 

心の中では(また脅しだ)と思いました。

それでも「うん。分かった。」とだけ言いました。

だって、信用していませんでしたから。

 

すると、彼は怒って「本当に引っ越すからね!

今月末であのマンションを出る!」

それでもTiaraは信用していませんでした。

 

だってそんなことは幾度となくり返されてきたから。

「転勤する!」

「元カノに戻るね。」

「Tiaraとは、もうやっていけないんだ!」

 

そのたびにTiaraは過呼吸になり、

ひどい顔になり、呼吸さえできないときもあったし、1週間泣き続けていた時もありました。

 

それでも、彼は、かならず「会いたい!」

「お願いだよ。俺ともう一度、付き合って。」

「あなたがいないと生きていけない!」。。。。

 

言い出したらきりがありません。

 

だんだん別れている期間が長くなっていきました。

1日、3日、1週間、2週間。。。

 

それでも彼は必ず戻ってきていたんです。

まだ、彼と戻っていない日曜日、近いので

たまたま、(というかほんとに道1本違うだけなので

買い物に行くとき、友達の家に行くとき、彼の家の前を通ることは多いのです)

彼の家のそばを通りました。

 

すると、本当に引っ越しをしている彼の家が見えたのです。

 

この時、Tiaraの中で何かが切れました。

(もう、彼とは本当に縁を切ろう)

それでも、まだ終わりではなかったのです。

 

ここから先が、Tiaraが(彼がふつうではない。)

と疑いだしたきっかけになりました。

付き合いだしたとき、彼には彼女がいました。

 

だからTiaraは相手にしていなかったのです。

でもTiaraが彼を信用した一番の理由は、その彼女と別れ、

Tiaraの家のすぐそばに引っ越してきてくれたんです。

 

さすがにそれはびっくりしましたけど、

これは本物だ、と思いました。

 

彼女が別れきれなかったので

Tiaraは彼に「もう一度彼女とちゃんと向き合って。

それでも、どうしてもだめだったら、またTiaraのところに来て」

と言いました。

 

すると彼は、「もう駄目なんだ。Tiaraのことが好きになっちゃったんだよ。

彼女は子供を欲しがっている。

 

でも、今、俺がTiaraのことを好きなまま、彼女のもとに

戻ったらどうなる?

 

俺は我慢をすることになるし、そしたら俺がかわいそうだし、

Tiaraのことを好きなまま戻った俺と一緒にいても

彼女もかわいそうだ。

 

彼女はまだ若い。

今なら、俺なんかじゃなく、彼女のことを本当に好きな人と結婚して

その人の子供を産んだほうが、彼女にとっても幸せなんだ。。

無理やりもどってもみんなが不幸になる。。。」

 

彼は泣きながらそう、いいました。

 

そういわれて、言葉が出なくなりました。

しばらくして彼は彼女と別れました。

そしてTiaraのおうちのそばに引っ越してきてくれたのです。

 

それから彼はこういいました。

「俺はみんなの幸せを考えてるんだ。TiaraもTiaraの子供たちも

絶対幸せにする。

俺は、Tiaraの元旦那さんともほかの彼たちとも違うんだ。

俺はTiaraを本当に幸せにするよ。

 

だからって元カノのことも何とも思ってないわけじゃない。

可愛そうな思いはさせてしまったけど、

彼女にも幸せになってほしい。

俺とはダメだったけど、

俺じゃない、ほかの彼女のことを本当に思ってくれる人と

結婚して、そしてその人の子供を産んでほしい。

 

そしたら、今は辛いかもしれないけど

その時は彼女も本当に幸せになれるんだ。」

 

Tiaraはそれはそうだ、と思いました。

そして、いけないこともしたけど

この人は本当に信頼できる人だ、と思って付き合ったのです。

本当に幸せになれると思っていました。

 

その時に引っ越してきてくれたお家を

本当に引っ越して行ってしまったのです。

 

自己愛性人格障害とは

相手の恋愛心を使った虐待だといえます。

決して、自己愛性人格障害の人と一緒にいてはいけません。

自己愛性人格障害の罪悪感

こんにちは♡

Tiaraのブログを読んで、

少しでも心が晴れていますか?

あ、そーいうことっだったんだ、って

納得できてるといいんですけど。。。

 

Tiaraは分かってもらえないことに対して、

周りの人に

とても迷惑をかけてしまいました。

 

最後までTiaraと彼がうまくいくように

相談にのってくれた人には

「もう何年も相談にのってきたのに

病気ってどういうこと?

けっきょく

私の相談にのってた時間ってなんだったの?」と。

 

自己愛性人格障害の被害にあった人は、

彼とうまくいかないことを、

彼には言えなくなっているため

他の人に相談する、という人が多いと思います。

 

でも、ほとんどの人が常識の範囲内で

相談にのってくれるでしょう。

 

だから、なんにもしてないのに嘘つかれる、

などというと

「なんにもしてないのに、

そんなことするわけないでしょ。」とか

「嘘つくような男なら信用できない。」など。

でも、常識で考えられないようなことを

しているので

なかなか分かってもらえないんです。

 

嘘は日常的につきます。

そんなこと嘘ついてどうするの?と

理由もわからないような嘘もつきます。

 

普通の人が嘘をつく理由と

全く違う理由で嘘をつくのです。

そして、嘘をつくことに

全く罪悪感がないのです。

 

自分で嘘をついた時でさえ

「そんなこといってないよ!」

と熱く語ります。

 

知らない人が見たら、

あそこまで言ってるなら

彼は嘘をついていないんじゃないか?

と思うほど。

 

普通の人が嘘がばれるときは、

罪悪感から、(しまった)というような顔をしたり、

罪悪感からうつむいたり。

罪悪感から目が泳いだり、逃げ出したり。

罪悪感から「ごめんなさい。」と言ってしまったり。

 

こういった反応が全くないから分からないのです。

ただ、つじつまが合わない、という事実があるだけ。

 

判断のポイントはあなたの中の違和感だけです。

その違和感をよく考えてみてください。

 

あと、嘘だと気付いても

彼に直接指摘しないでください。

 

彼に敵対心を持ったと思われてしまうと

後で

全然関係ない時に嫌がらせをされてしまうので

もし、嘘だと気づいても、

彼には言わず、心の中で

彼を無視してください

 

そして、そのあと、

自分から積極的に話しかけるのをやめてください。

 

できれば接触を断つのが一番いいと思うのですが、

できない場合、(夫婦や同じ職場など)

心の中で無視をしてくださいね!

 

自己愛人格障害を疑われる方には

それが

最善の接し方だと覚えておいてください。

人間はすべて同じではない

こんにちは♡

 

日に日に暑くなるのでだんだんと薄着になってきますよね。

まだエアコンを入れるほどではありませんが、

そのうちに毎日エアコンがないと眠れない日が来そうですね(^-^;

Tiaraは暑いのがにがてです。

あなたはどうですか?

 

 

今日はすべての人は同じではない、ということについて。

 

そんなの当り前じゃないか!と思いましたか?

まあ、当たり前だとは思うんですけど、

自分でも気づかないうちにTiaraは

(人はみんな同じ)という考えにおちいっていたんです(^-^;

例えば、話し合えばみんな分かってくれる、とか、

誠心誠意謝ったんだから許してくれるだろう、とか

、こちらが誠意を見せれば必ず伝わる、とか。

愛情を与えれば必ず伝わるだろう、とか。。。

 

人ってそれがいいことのようにも思えるし、

そう思わない人がいたらなんてひどい人なの?とか

ひねくれてる、とか思うでしょう。

 

なんか以前、似たような話をしたことがあったと思います。

「性善説」(http://tiara-crystal.info/seizennsetu ‎)

 

小さいころから親から教えられた

「友達を思って行動すればきっと仲良くなれるよ。」だとか

「やられても絶対にやり返しちゃだめだよ。」とか

「努力をすれば必ず報われるよ。」とか。

「話せばきっとわかってくれるよ。」とか。

 

でも、必ずしも、ではないですよね。

友達を思って行動しても決して仲良くなれないこともあるし、

やられて、やり返さなくても(悪者にはなりませんが)

それでもやられて悔しい思いをすることもある。

努力も報われないこともいっぱいあるし、

話してもわかってもらえないこともある。

たしかに子供に教えるのに、

友達を思っても仲良くなれないこともあるよ、だとか、

努力しても報われないこともあるよ、とか

言いたくないですよね。。。

 

 

こうやって考えてみると、

世間ってきれいごとばかり教えているような気もしてくる。

 

上手くいかないと悔しい思いをするのも、

こういう日本の教育の背景があるのかもしれません。。。

とくにTiaraはへこたれやすかったんですよね。

(なんでみんなうまくいってるのにTiaraだけうまくいかないんだろう。。。って。

 

でもみんなうまくいかないことを隠してたりする。

そんなことも知らずに落ち込んだりする。

 

自分に自信がなかったんですよね。。。

自分でも気づいていませんでしたが。

人格障害の人は、そういう自信のないところを利用するんです。

自信がないからひどいことをされていても全力で歩み寄っていく。。

 

やりやすいんですよ、きっと。

自信のある人だったらひどいことをされたときに(あれ?)って思いますよね。

自分から歩み寄って、あやまったりしない。

 

「そこ、おかしいんじゃない?」ってすぐに気づきます。

ひどい場合、そっと離れていくでしょう。

 

あなたは自分に自信がありますか?

ひどいことをされたとき(あれ?)って気づくことができますか?

大切な彼を想う♡

こんばんは♡

 

彼と離れてほんとにしばらくは辛くて、

何をしていても彼を思います。

思い出さない日はありません。

 

知り合いに話すと「そんなに好きなら戻れ!」って怒られたことがあります。

でも、戻れないですよね。

 

Tiaraは怖いけど好き、という

今まで経験したことのない

不思議な気持ちを経験しました。

もしかしたら自己愛人格障害だったから

魅力的に見えたのかもしれません。

 

いつも堂々としていた彼。

それは人から見下されることが

恐ろしく不安みたいで、

どうしても相手に勝とうとするから、

尊大な自分を見せつけるみたいです。

 

それがTiaraにはすごい人なんだって

思ってました。

でも、自己愛人格障害は

とてつもなく臆病なんですって。

 

でも、その部分はTIiaraには

謙虚で礼儀正しい人、

という風に見えました。

 

自分の欠点を一切隠すからほんとにすごい人に見えちゃう。

すごいですよね。

 

普通の人なら自分の欠点を

完全にかくすことなんてできない気がします。

すべてが素敵に見えちゃうんです。

 

でも、自己愛人格障害の心理を勉強したら

すべて納得できました。

 

結構モラハラの人って多いみたいで

Tiara以外にも

人格障害のブログをかいているひとは

いっぱいいます。

Tiaraも彼となんでこんなことになるのか

分かんないころは、

いろんな人のブログをたくさん読みました。

 

読んでいくうちに

Tiaraと同じ経験をしてる人たちが

たくさんいるって知りました。

 

Tiaraはお付き合いだけでしたが、

中には結婚していて

旦那様が自己愛人格障害の方も(疑いを含め)

奥様が自己愛人格障害の方も

いらっしゃいました。

 

そして中にはほんとに怖いですけど、

どちらかが自殺してしまう、

なんてものもありました。

 

Tiaraもずっと一緒にいたら

どうなっていたかわかりません。

 

好きだからこそ傷つけてしまう、

憎んでいる相手は

本当に彼(もしくは彼女)のことを

本当に愛してくれている人なのに。。。

 

愛を知らない病気

 

どこかのお医者さんのサイトに

こんな書き方をしている人がいました。

 

Tiaraも最初はお医者さんが書いた

精神科のホームページを

読んだりしていたんですね。

 

でも、お医者様のサイトって

きれいごとばっかりって場合もあります。

「自己愛人格障害は治らない病気じゃない。

本当に好きならその人が立ち直るまで

見捨てずそばにいてあげましょう」って。。。

 

見捨てずにずっとそばになんていたら

どうなると思います?

 

それこそ責任取り切れない問題になります。

それを知ったうえで、

それでもそばにいたいという人は

結構いるでしょう。

 

それはその人の判断なので

どうしようもありません。

 

Tiaraも「病気のこと分かってるから

Tiaraがそばにいてあげる」

そんなことを言ったこともありました。

そしたら彼「あんたがいて何になる!」って

言ってました。

Tiaraもギリギリまでそばにいたかったんです。

 

 

中には自分で自己愛人格障害だと

気づいた人もいます。

 

Tiaraが読んだのは女の人だったのですが

 

「たぶん私は自己愛人格障害という病気なんだと思います。

自己愛人格障害について書いてある記事を読んだときに

幼いころから人間関係がなぜか悪くなる意味がやっと分かりました。

 

それがわかったときにに誰とも結婚するのはやめようと心に決めています。

いままで大勢の人を傷つけてきたんだと思います。

 

一人でいると落ち着くようで人を攻撃したいとか思いません。

好きなことをしているとけっこう熱中できて幸せです。

 

誰かと一緒にいなくてもこういう幸せもあるんだなと思いました。」

 

詳しい文章は忘れましたが

確かこんな文面だったと思います。

 

彼にも好きなことがいっぱいありました。

 

彼もできたらだれとも付き合わずに

(やきもちじゃないですよ。

彼にはもう誰も傷つけてほしくないんです)

好きなことをして

のんびり過ごしてくれてればいいと思います。

 

遠くから相手の幸せを願う、

こんな思いがあってもいいと思います。

相手をよくみること

こんにちは♡

あなたは彼のことをちゃんと見ていますか?

彼のことがおかしいと気付いてしまっても

好きな気持ちは抑えきれない。

 

もしかしたら違うかもしれない。

もし違っていたら

大変な過ちをおかしてしまうかもしれない。

(彼と別れてしまった、

大好きな彼を病気扱いしてしまった。)

そういう罪悪感や後悔が

残ってしまうかもしれない。

 

Tiaraも悩みました。

 

いろんな情報を調べてみて

自己愛性人格障害という

病気があることが分かりました。

今までの彼の行動や言動にあてはめてみると

びっくりするくらい当てはまることが

多すぎます。

 

でも普段、TiaraやTiaraの子供たちにしてくれること、

好きだといって頭をなでてくれることなど、

もしかしたら似てる症状はあっても

違うんじゃないのか。。

 

だって大好きな彼のことだもの。

できれば勘違いであって、

もしそうだとしても軽症で、

こちらの対応次第で治れば、

また彼とやっていける。

そう思うのは当然だと思います。

 

だからやっぱり離れたくないのであれば、

彼が自己愛性人格障害ではない

材料集めをしてみましょう。

 

Tiaraは彼の突然怒る、という行動に対して

疑問をいだき、

彼をアスペルガーではないか、

と疑ったことがあります。

アスペルガーも突然怒りだし、

しかも、激しい。

 

何もしていないのに怒られるということは

とても怖いものです。

自分がなにかしたのか、

と自分に自信を無くしてしまうことにも

なりかねないし、

[感情の起伏が普通の人とは違う]

ということを読んで、

付き合って2年目くらいに

もしそうだとしたら別れよう、

と思ったことがありました。

 

でも、どう考えても違う、

と思ったことは

アスペルガーについての何を見ても

[アスペルガーの人は整理整頓ができない]と

書いてあります。

 

彼は整理整頓がものすごく得意です。

部屋はホテル張りだし、

コップにもしみ一つついていたことがない。

洗った後、ふきんで拭いたりしない。

完全に自然乾燥しかしないので

透き通るようにきれい。

 

タンスの中もまるでお店にように

キレイにまったく同じ大きさで

衣類がたたんである。

 

布団は季節ごとに変え、

シーズンの終わった布団は丁寧に干し、

きちんと圧縮パックにしまって、

次のシーズンの布団を出す。

 

本やCDもそう。引き出しの中、

あらゆるものが種類ごとに

丁寧に分けられていて

きちんと順番にしまってある。

 

女の人でもなかなかここまできれいな人は

見たことがない。

 

それで彼は絶対にアスペルガーではない!

と確信し、

ほっと胸をなでおろしたのです。

 

それから、(なんだ、神経質だから

普通の人よりも

完ぺき主義で怒りっぽいだけだったんだね)と

しばらく安心して付き合っていました。

 

でも自己愛性人格障害の症状とは

違うものがほとんどなかったんです。

怒るタイミングも、

何度も別れを言って理由がないのも、

またしばらくたつと普通に連絡が来て

「会いたい」というのも

ほとんどの自己愛人格障害の人がする

特徴的な行動だったんです。

 

そして自己愛性人格障害の特徴の一つ。

それは、アスペルガーの時とは全く違う特徴。

 

自己愛性人格障害の人は、

頭の中の整理整頓ができない、

それどころか全く見ようともしないのです。

 

ひどいことをしてもそれを(うそをつくのではなく)

全くそんなことなど

してないことにしてしまう。

 

普通なら相手を傷つけてしまった、

あるいはうそをついてしまったとき、

人は罪悪感をもつものです。

 

それを、自己愛人格障害の人は

まったくもつことがないのです。

 

ひどいことをされたとき、

(特に好きな人からは)

誰だってひどく傷つくと思います。

 

でも、「悪かった。ごめんね。」

と言ってもらえるだけで

(本当によかったとは思わなくても)

少しでも気が晴れたりしませんか?

いやだけどでも反省してるし。。。

そんな気分になりますよね?

 

でも自己愛性人格障害の人は

それを自分の頭の中でも

全くなかったことにしてしまうのです。

あまりにもひどいと思いませんか?

 

それどころかそれをあなたのせいにします。

言葉巧みに

自分の都合のいいようにしてしまうのです。

 

いつまでも彼にしがみついていないで

自分の幸せを考えてみませんか。