自己愛性人格障害の人は愛する人をどうやって悪者にするのか?

こんにちは♡

今日は、あなたが

どうして自己愛性人格障害とのもめ事の原因を

はっきり説明できないのはなぜかについて

お話したいと思います。

 

自己愛性人格障害の人との恋愛が終わったあなたは

幸せだったころの彼にもう一度

会えると思いますか?

 

残念ながら、一度激化してしまった後は

元に戻ることは、ほぼありません。

 

しかし、まだ付き合いだしたばかりのころに

熱烈な愛情をぶつけてくれて

優しくしてくれた彼を忘れることができない人は

たくさんいると思います。

 

どうして

はじめはあんなにも幸せだったのに

少しづつこじれるようになっていったのに

あなたが気づかなかったのはなぜでしょう?

 

自己愛性人格障害の人は

自分に都合の悪いことは話そうとしません。

 

 

そして彼の記憶から

なかったことにしてしまうのです。

 

残るのは、

あなたが悪かった、という

自己愛性人格障害の彼の

こじ付けだけです。

 

たとえば彼が怒った事実があったとしても

それは、あなたが怒らせたという形で

彼の怒りはあなたにぶつけられます。

 

しかし、その場合、あなたには

彼から責められる非があってもなくても、

あなたが悪いと言うことにされてしまうのです。

 

そして、あなたはもちろん

自分の何が悪いか理解できません。

 

だって彼がこじつけたあなたを責めるための

こじつけにしか過ぎないからです。

 

 

そしてあなた自身、自分の何が悪いのか

理解できないため、

あれに説明することも、

それを覚えていることもできません。

 

だって明確な出来事は

起きていない場合が多いのですから。

 

だからあなたは、

自己愛性人格障害の人が

自分はわるくない、という体裁を

作り出したことに気づいていないからです。

そしていつも尊大な魅力を

魅せつけられているあなたは

魅力的な彼が、

あなたにこじつけをしているだなんて

想像もできません。

 

 

そして、しばらく時間がたつと特に

責任感の強いあなたは

自分が悪かったのかなと思い出します。

 

この仕組みであなたの冤罪が

成立してしまうのです。

 

こうして

何もしていないあなたは

どんどん悪人化され

責任感の強いあなたは自分を責めます。

 

そして周りの人も

あなたが悪いと思い込みだすのです。

 

 

そして何もしていないはずのあなたは

わけも分からず苦しみだし、

自分を改めようと

どんどん彼によりそっていきますが、

それでも彼は突然怒り出します。

 

どれだけあなたが寄り添おうと努力しても

何度も無視をされたり

別れ話をされたりしてしまうので

だんだん彼には何もいえなくなります。

 

そしてそのあいまいな状況を

周りの人たちに

自分が被害者かのように

あなたに迷惑をかけられて彼が

その尻拭いをしているか

饒舌に話すのが得意です。

 

 

そしてどんどん彼の話を聞いた人から

あなたの信用はなくなっていくのです。

 

 

彼に寄り添えば寄り添うほど

うまくいかせたければ、いきたいほど

あなたは悪者になっていくのです。

 

あなたの信用をなくしてまで

あなたは彼のために尽くしますか?

 

おそろしい未来が待っています。

 

 

そんな思いをしたくなければ

できるだけ彼とは

距離をおいたほうがいいでしょう。

自己愛性人格障害のひとの症状を押さえるにはどうしたらいいの?

こんにちは♡

今日は、あなたの周りに

自己愛性人格障害の人がいたとしたら

どうやって対応すれば

よいのかについて

お話したいと思います。

 

自己愛性人格障害の人は

怖いかもしれませんが、

別にあなたのことを

嫌いなわけではありません。

 

むしろ安心できるから

攻撃してくるのです。

 

自己愛性人格障害の被害に

遭うような人は

優しい人が多く、

少々のことは軽く流せる

心の広さを持っています。

 

しかし、

いくら関係性を

崩したくはないといっても、

あなたがしていないことで

責められる筋合いはないと思います。

 

それに、自己愛性人格障害の人は

あなたが受け入れれば受け入れるほど

攻撃を強めてきます。

 

 

だから自己愛性人格障害の人が

意味もなく

あなたを責めてきたのだとしたら

自己愛性人格障害の人にそっと

お返しをしてください。

 

敵対心を見せてはいけませんし、

見せる必要もありません。

 

ただ、あなたが

受けないようにすればいいのです。

 

自己愛性人格障害の人を

攻撃するわけでもありません。

 

自己愛性人格障害の人は、

あなたを嫌がっているわけではなく

そうしないと生きていけないから

そういう言動を

してしまうだけなのです。

 

普通の人に言ってもまず

理解してもらえませんが

自己愛性人格障害を知っている人なら

分かると思いますが、

自己愛性人格障害の人は

感覚がすべてにおいて逆です。

 

まじめで優しければ優しいほど

怒りをぶつけてきますし、逆に

自己愛性人格障害の人から

熱烈に近づいてくる場合もあります。

 

 

あなたが怒らないと思っているから

安心して怒りをぶつけられるのです。

自己愛性人格障害は

あなたが

周りの人に言わずに耐えると

信頼しているのです。

 

だからあなたをターゲットにするので

あなたは自己愛性人格障害の人からの

攻撃を

受付けないようにしてください。

 

そっとお返しする形で

あなたが自己愛性人格障害の人に

何かしなくてもいいのです。

 

自己愛性人格障害の人は

あなたとの心の距離を見ています。

 

 

あなたが近づいたり

自己愛性人格障害の人を

理解しようとすると

虐待を強めていくのです。

 

自己愛性人格障害のひとの攻撃を

やめさせたいときは

自己愛性人格障害のひとが

攻撃をしてきたときに彼のしたことで

彼に不都合なことが

起こるようにするのです。

 

世の中のほとんどのひとが

逆の事をしているのです。

 

 

自己愛性人格障害のひとが

攻撃してきたら、

怖がったり、ご機嫌をとったりしては

いけません。

 

そうすることにより

自己愛性人格障害のひとが

攻撃しないようになると

思っている人がいますが、

それは逆効果です。

 

自己愛性人格障害のひとが

怒ったときに、ご機嫌をとれば

自己愛性人格障害のひとにとって

とても都合がよいです。

 

あなたを脅すことにより

どんどん自己愛性人格障害のひとが

どんどんやりやすくなるのです。

 

そしてどんどん周りは

自己愛性人格障害のひとに

萎縮していき、

自己愛性人格障害のひとは

怒ったり叱咤したりすることも

親切にして、

尊大な自分を見せつけることも

自由自在に簡単になっていくのです。

 

自己愛性人格障害のひとが

徐々に

やりにくくなるように

反応しなくてはいけません。

 

急にやると

自己愛性人格障害のひとは

恐怖から攻撃的になるので

急に態度を変えるのは

よくありません。

 

ゆっくりと徐々に、

自己愛性人格障害のひとが

やりにくいような空気を

作っていくのです。

 

数ヵ月後には

あまりにも穏やかな空気に

変わっているでしょう。

 

 

あなたが親切にしたり

笑顔を見せてもいい人は

あなたに親切にしてくれたり

思いやりをかけてくれるひとだけ

なのです。

自己愛性人格障害の人に罪悪感はあるの?

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の罪悪感ついて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の人の特徴として

自責の念がない、ということがあります。

 

それでも、自己愛性人格障害の彼と

別れた後に、

彼が罪悪感を感じて

自分のところに戻ってきてくれるのか、

と思い悩んでしまう人がみえますが

残念ながら、それはありえません。

そもそも自己愛性人格障害とは

入れ物だけの存在で

中身がないので

責任が取れないのです。

 

普段、

あんなにも責任感がありそうに見えて

最後にすべてのことから

逃げ出してしまうのは、

そもそもが生きてきた時間のすべてが

尊大な自分の魅せかけの、つなぎ合わせなので

自分というものがありません。

 

それでも、自己愛性人格障害の人でも

結婚することもありますが

それは尊大な自分の

つなぎ合わせのストーリーの中で

結婚することが、

一番つじつまがあい、

自分を尊大で立派に見せかけることが

できる場合は

そのまま結婚することがあります。

 

 

しかし、その結婚は

とうてい幸せとは程遠いもので

人目を忍んで二人だけの世界の中、

自己愛性人格障害の人に

もっとも都合がいいように

あなたが虐待されていくだけの

関係になっていきます。

 

そして

あなた自身も彼があなたと結婚してくれたので

彼は責任感の強い人だと

思い込みます。

それでも理不尽な思いに

悩むことは日常茶飯事なので、

訳が分からなくなり、周りの人に訴えても

結婚しているので、

彼には責任感があるようにみえ

周りから聞いたら普通の夫婦げんかにしか

聞こえないので、

いろいろ訴えるあなたのほうが

むしろわがままに

とられてしまうことも多いでしょう。

 

そしてもう一つのパターンは

どうしても言い訳が立たず、

誰が見ても結婚しないとおかしいくらいに

関係が進んでしまったときに

結婚する、ということも考えられますが

二人だけの生活は

やはり、精神的に

より苦しくなることのほうが普通です。

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そもそもが

責任感が全くないので

トラブルが起きると

すべての責任をあなたに擦り付けて

自分はわるくない、ということを

主張するだけです。

 

すると彼には悪くない理由が必要であり

あなたが悪者にされることは

必然となります。

 

あなたがどれだけ彼のことを思っていても

健全な関係など成り立つことが愛のです。

 

むしろ、自己愛性人格障害の人は

自分のおなかの中の怒りと

責任感をぶつける相手が必要となりますので

自己愛性人格障害にとって

結婚とは必要なものになるのかもしれません。

 

でも、多くの自己愛性人格障害の人が

1人でいるのは

そもそもが関係性が深くなった

最も大事な人を

自分の虐待を使う恰好の獲物にしているので

どうしてもその関係性は

時間とともに崩れていってしまうのです。

 

だから、長い期間付き合ったからと言って

彼の罪悪感に訴えても

それは自己愛性人格障害の人から見れば

全然違った形で受け止められてしまい、

いくら話し合っても

お互いに理解をしあうということが

できないのです。

 

自己愛性人格障害の人との恋は

ある意味タイムリミットのある中で、

自己愛性人格障害の人が、

尊大な自分を魅せつけることに

満足している間だけ

繰り広げられる期間限定の恋なのです。

自己愛性人格障害から逃れるためには自分の痛みに敏感になること

こんばんは♡

 

今日は、自己愛性人格障害の被害者は

一番に自分の気持ちを

考えることの大事さについて

お話ししたいと思います。

 

 

世の中の恋愛本のほとんどが

自分のことばかり考えている人向けに

書かれていると思います。

 

確かに、相手の気持ちが

見えなくなってしまっていて

自分のことばかり考えてしまう人のほうが

一般的には多いとされていますが

自己愛性人格障害の被害者になるような人には

それが当てはまりません。

 

自分の気持ちを全く考えずに

相手の気持ちばかりを

考えてしまう人が多いので

余計に分からなくなるのです。

 

あなたが相手の気持ちばかり考えてしまうのは

彼の気持ちを分かってあげられたら

彼と分かり合えると思っていませんか?

自己愛性人格障害の人の特徴は

自分のことしか考えられません。

 

あなたのためにしてくれることでさえ

あなたに尊大な自分を魅せて

満足するためにしているのです。

 

こんなことを言うと

Tiaraのために

いろいろしてくれた彼のことを思って心が痛みます。

 

でも、Tiaraのためにいろいろしてくれても

Tiaraの心が痛むことは

考えられないのです。

 

自己愛性人格障害を知らなかったころは

素直にとても喜んでいました。

 

こんなにもしてくれる人はいないと。。

 

こんなにもTiaraのことを思ってくれる人はいないと。

 

実際に口では

Tiaraのことを思ってやっているんだよ、

と言っていましたし、

Tiaraもそう思っていました。

 

でも、Tiaraが傷つくことを何度もするのです。

 

その時はものすごく謝ってきたり

反省しているようなことを

言っても

何度も何度も傷つけるようなことをするので

さすがにおかしい、と思い始めました。

 

以前の彼とでも何度でも

ケンカやすれ違いは

したことがありますが、

何度も話し合いを重ねていくうちに

同じことはしなくなりますし、

それはTiaraも相手も同じです。

 

でも、自己愛性人格障害に限っては

本当に一方的に

意味もなく拒否をしてくるんです。

 

それで、いつも

自分が何かしたのかと

彼が口をきいてくれるまで悩んでいました。

 

いつも自分の悪いところばかり探していては

自分の痛みになかなか気づけませんし

彼の不自然さにも気づくことができません。

 

自己愛性人格障害の彼は

みんななぜか同じことをします。

 

でも、

実際に自己愛性人格障害の人は

モラハラ化するまでは

ものすごく親切なのです。

 

Tiaraは少し大げさかもしれませんが

今までのどの彼よりも

ものすごく大胆に素晴らしいことを

自己愛性人格障害の彼はしてくれました。

 

 

Tiaraのサイトを訪れる被害者の人たちの彼も

本当に素敵な人ばかりです。

 

優しかった時とあまりのギャップに

天国と地獄を味合わせてくれるなんて言う人も

いるくらいですが、本当です。

 

 

でも、自己愛性人格障害の特徴を知った今

彼らはかなり無理をしているんじゃないかと思います。

もう少し楽に生きられたら

激化も怒らないんじゃないかと思うほど

本当に素晴らしいんです。

 

その努力は普通の人ができるようなものではなく

それが彼らの魅力となります。

 

でも、その魅力に引き付けられた後に

激化したり、突然ごみのように捨てられてしまうから

みんなわけが分からないのです。

 

 

初めから嫌な奴なら

好きになったりしません。

 

被害者の方の離れられないという苦しみを見ても

いかに素敵だったか分かります。

 

おそらく被害者を大事にしていなければ

被害者の方もここまで傷ついたり

忘れられなかったりはしないでしょう。

 

大事にされたから傷つくのです。

 

 

でも、ひとたび恋愛から離れて

彼ではない自己愛性人格障害の人を見ると

本当に恐ろしいです。

 

いくら素敵でも近づこうとは思いません。

 

自己愛性人格障害とは

尊大な自分を魅せつけて

知らずに近づいてきたあなたを

攻撃して離さないように

しがみつきと突き放しを同時に行い

あなたの精神を破壊していくいのです。

自己愛性人格障害の人はそばにターゲットになりそうな人がいないときは心穏やかでいられる

こんにちは♡

今日は自己愛性人格障害の恋人と

別れたあとに、

彼女からのしがらみから

抜けられるか、ということについて

お話したいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとと

共依存の関係は

やり方が真逆なだけで

本質的には

同じような問題を抱えています。

 

Tiaraも今、

自己愛性人格障害のことが

分かった上で見てみても、

自己愛性人格障害のひとと

共依存のひとは

非常に惹き付けられやすい関係に

あると思います。

 

もし、今でも

自己愛性人格障害のひとの性質を

しらなかったら

きっと惹かれてしまっていると

自分でも思います。

 

これは、

普通の人に聞いたことがないので

分からないのですが、

普通の人が、

自己愛性人格障害のひとに

魅力を感じないかどうかは

分かりませが、明らかに共依存の人は

自己愛性人格障害の人に惹かれやすいので

自分でも注意が必要となります。

自己愛性人格障害のひとは

どうしても他人からの評価でなければ

自分に価値があるかどうか

分からないので

誰の前でも、尊大な自分を見せてしまうと思います。

 

会社にいる自己愛性人格障害のひとを見ていても、

どうしてもまわりのひとに

親切にしてしまっているのが、

分かります。

 

そのひとは

会社でも仕事ができると評判の方なので、

おじいちゃんが、PCの使い方が分からなくて困っていると、

「どーしたの?分からないの?」

と言ってやってあげたりしています。

 

彼のことを気難しいと思っている人でも、

「ほら、いいところもあるでしょ?」

とTiaraに言ってきます。

 

たしかに、

自己愛性人格障害のひとは

尊大な自分を見せているときは

とても親切なのです。

おじいちゃんも

「さすがだね。頭のいい人は違うわ」と

とても満足そうで、

自己愛性人格障害のことが分かっているTiaraでも

ほほえましく思ってしまいます。

 

この人も離婚しているのですが、

1年くらいの

本当に短い結婚だったようです。

 

やはり、どちらも

一緒に居続けることは

耐えられなかったのでしょう。

 

 

普通の人から見ると、

たった1年で離婚してしまうなんて

ちょっと考えられないことだと思いますが、

自己愛性人格障害を知った今、

Tiaraはあーそうねー、と

理解できます。

 

このサイトを訪れるようなひとも

おそらく予想はつくでしょう。

この彼も、Tiaraとはまったく関係のない人ですが、

幸せになってほしいと思います。

 

 

自己愛性人格障害だからこそ、

できるだけ穏やかに過ごせるよう

願いますが、この人自身は

自分の病気に

気づいていないかもしれません。

 

でも、付き合うとうまくいかないことは

なんとなく気づいているからなのか、

かなり長い間、1人でいるようです。

 

自己愛性人格障害の人は、

魅力がないわけではないので

モテないとは思いませんが、

自分に一番近い人間関係を崩してしまうことになるので

できるだけ穏やかに過ごすには

1人の時間が一番心が落ち着くのかもしれません。

 

不思議なことに

自己愛性人格障害の人は

そばにターゲットになりそうな人がいないときは

攻撃をしたいとも思わないようです。

自己愛性人格障害の彼があなたを好きだったかということについて

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の彼が

あなたを好きだったか、

ということについて質問があったので

お話したいと思います。

 

あなたの彼が

自己愛性人格障害だったとして

まだお付き合いをされているか

別れてしまったのかは

分からないのですが、

彼からされる嫌がらせに

自分のことを

好きだったかということについて

不安になっていらっしゃる方が

みえます。

 

原則的に

自己愛性人格障害とは、

自覚のない病気だと

言われていますので

彼自身もはじめから

あなたに賞賛してもらうために

そばに置こうと考えたり

あなたに八つ当たりをして

自分のおなかの中の

怒りを晴らしすっきりしよう、とは

初めから考えてお付き合いを

していたわけではありません。

 

Tiaraもこんなにも愛されていたと

本当にうれしかったのですが、

今は、彼自身も気づいてはいませんが

以前の彼女への

嫌がらせだったのではないか

と考えています。

 

以前の彼女のところに

会いにいったりしていたこともあったのですが、

それも仕方のない理由で

Tiaraが嫌だと言えない理由をつくり、

会いに行っていました。

 

自己愛性人格障害の人は

自分の中に自分でも

分からないくらいの

大きな不安を抱えていますので

悪気なく2人の女の人の間を

行ったりきたりします。

 

Tiaraも元かのも

お互いに納得していたので

おかしいとは思いませんでしたが、

今、こちらのサイトを訪れる

ほとんどの方の話を聞いていても

共通の出来事が

少し違った形で行われているだけ

です。

 

Tiaraの彼の場合には

どちらにも浮気と言う形で

行われていたわけでは

ありませんが、

浮気や他の女性が

たくさんいたかたも

大勢みえます

 

 

浮気と言うおおっぴらなやり方も

別の形も

本質は自己愛性人格障害の人の

心の中の大きな不安からきています。

 

だから厳密にいうと

普通の人が言う好きという気持ちとは

少し形が違うのです。

 

でも、不安になり、

彼(彼女)が本当に

自分のことが好きだったのか

分かりません、

と言う人がいますが、

自己愛性人格障害の性質上

仕方のないことなのです。

 

それでもだまされたり

遊ばれたりしたわけではありません。

 

結果的にそんな風に

なってしまっている人もいますが

彼もそんなつもりではないのです。

 

そしてそれを彼自身も

本当にあいしている、

と思っているのです。

 

Tiaraのサイトには

自己愛性人格障害の被害者だけでなく

自己愛性人格障害の本人のかたも

たまにメッセージをくださいます。

 

本気で直したい、と

思っている方もみえますし、

彼女を傷つけないか心配です、と

言う方もみえます。

 

Tiaraは自己愛性人格障害という

病気を知って

もちろん、

被害者の方メインのサイトで

被害者の方を救うために

立ち上げたのですが

自己愛性人格障害の人も

治って幸せになってほしいと

思っています。

 

現に

自己愛性人格障害の人を

悪く書いてないんですね、

と言うメッセージを

もらうこともありますし、

彼のことがまだ好きなんだな、

と思う、

と言うメッセージを

いただくこともあります。

 

自己愛性人格障害の人を

排除しているわけではありません。

 

むしろ、

自己愛性人格障害の人の脳の動きや

心情などを理解してくる方法で

被害者の方が楽になるように

なっています。

 

実際、楽になりました、とか

今まで不可解な気持ちでいましたが

今はすっきりして

自己愛性人格障害の彼に

素敵な体験をさせてくれたので

感謝しています。

などと言う方もお見えになります。

 

このひとはたいへん物わかりがいい方なので、ここまで思う方は

少ないかもしれませんが、

今はまだもやもやしているあなたも

彼と一緒にいるとモラハラにあう

可能性がありますが、

別れれば、

いろんなことが今までよりも

分かるようになるのです。

 

そして、

自分の考え方を少し変えるだけで、

おどろくほど生きやすくなります。

 

そしてもやもやしたり

嫌な思いをすることがなくなり

人間関係がスムーズになり、

あなたのまわりにいるひとたちも

ダントツに生きやすくなるのです。

自己愛性人格障害の人のする浮気の特徴の2つの意味

こんばんは♡

今日は、

自己愛性人格障害の人の浮気について

お話ししたいと思います。

 

浮気や不倫は世の中に数多く

存在しますよね。

 

世の中の半数以上の人が

浮気の経験があると言われていますが、

自己愛性人格障害の人がする浮気は

普通の人の浮気とちょっと違うのです。

 

普通の人は、長年付き合った彼女がいても

ほかの人に目移りする、とか心変わりする、

といった風に浮気に走ると思います。

 

そのまま、本気になってしまうこともあるでしょう。

 

でも、自己愛性人格障害の人の浮気は

彼女に対する嫌がらせの意味を含んでいます。

 

どんなに好きに見えても

彼女を精神的に苦しめる、

といった意味を含んでいないと

浮気はしないかもしれません。

 

自己愛性人格障害の人にとって

浮気も嫌がらせの一つなのです。

 

そして自己愛性人格障害の人にとって

浮気とは

もう1つ意味があって

自己愛性人格障害の人は

普段は自分が間違っていない、と思い込んでいますが

心のどこかで自分がしていることに自覚があります。

 

でも自覚をすると自分が恥ずかしい気がするので

自分でもそんなことをしていない、と思い込んでいますが

どこかで不安があるのです。

 

そしていつか自分からあなたが

離れていってしまうのではと

不安に思っています。

 

どこかで自分が爆発して

あなたとの関係を

壊してしまう可能性があることを

知っているのです。

 

そして1人になることを

非常に恐れているため

自分がいいな、と思う女の子に

どうしても尊大な自分を

魅せてしまいます。

 

そんなところから

どうしてもいろんなところで

ほかの女の子と

仲良くなってしまうのです。

 

そして、そのことの関係が進展すれば

彼女がいる、いないに関わらず

どんどん関係を進めてしまいます。

 

今までの記事でも

お話ししたことがあると思いますが、

自己愛性人格障害の人とは、

その場その場での

尊大な自分のつなぎ合わせで

彼の中では一貫性が全くありません。

 

だから浮気をしても浮気だという認識が

普通の人よりも薄いのです。

 

だからどうしても浮気をする機会は

普通の人よりも増えてしまうでしょう。

 

 

そしてそれを本当の意味で隠そうとしないために

いっしょにいる彼女は

不安になってしまうのです。

 

そして自己愛性人格障害とは

常に不安にさせていたいので

そのまま別の女の子と浮気を続けてしまいます。

 

自己愛性人格障害の彼の相談のほとんどが

浮気が絡んでいるのですが

それも仕方のないことなのです。

 

 

Tiaraは自己愛性人格障害の浮気は

浮気だとは思っていません。

 

その病気の特徴から

そのような状態になってしまうのです。

 

そもそも自己愛性人格障害とは

つながりのないその場その場での

一番都合のいい自分を演じていることの

つなぎ合わせなので

浮気はどうしても仕方のないことなのです。

 

だから被害者の方から

浮気の相談をされているときも

対処法は同じで自己愛性人格障害の人に

無関心になることです。

 

彼に無関心になることによって

自己愛性人格障害の彼からの

しがみつき行為にあうかもしれませんが

それで喜んでいてはいけません。

 

彼の行動がすべて

自己愛性人格障害からきているもので

お互いに同じ道を歩んでいく将来ある関係を

あなたが望んでいるのだとしたら

自己愛性人格障害の彼とは

あなたの望む未来は望めないでしょう。

自己愛性人格障害の彼と付き合う時の心構えは?

こんにちは♡

 

今日は、

一番シンプルなモラハラ対策は

相手は変えられないけど

変えられるのは自分だけ、ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の彼と付き合う時は特に

相手は変えられない、ということを

強く心に刻み付けておいてください。

 

あなたの彼が

もし自己愛性人格障害だったとしたら

それは病気なので、それさえ治れば

彼と一緒にいたいと思いますよね。

 

Tiaraもずっとそう考えていましたが

自己愛性人格障害はほとんど

治ることがありません。

 

ていうか、人は変えられないのです。

 

自己愛性人格障害の彼と

長い間一緒にいたので

彼の素敵なところもたくさん知っているし

モラハラ行為さえなければ

できれば別れたくないのが

本心だと思います。

 

彼さえひどいことをしている、

という認識さえしてくれて

あなたを大切にしてくれれば、

あなたは彼を大切にしますよね?

 

でも、彼と話し合いをしても

話し合いにならないし、

彼は、変わろうとしません。

 

それどころか、

年々ひどくなっているはずです。

 

でももし、

あなたも人に「変われ、変われ」と言われても

変わらないと思います。

 

っていうか、変わりたくないですよね?

 

でも、自分が変わりたいと思ったときは

その時は変われるか変われないかは別として

変わろうとする努力はしますよね?

 

だから変われる可能性がある、

ということになります。

 

 

人は変えることはできないのです。

 

 

変われるのは自分だけです。

 

このことを忘れていると

人に変わって変わってと、

お願いしても

聞いてもらえないことに気づきません。

 

でも、もしかしたら

相手があなたの話を聞いて

そうだな、変わってみようかな?と

思ってくれれば

変わってくれるかもしれないです。

 

でも、それをあなたに強制することは

できないのです。

 

あなたの彼が、自己愛性人格障害で

あなたが変わってほしいと願っても

それは変わることはありません。

 

もし、何かのきっかけで

彼自身が変わりたい、と思えば

その可能性は出てくると思います。

でも、自己愛性人格障害は

まず自覚できない病気だと言われているので

自覚できていないから

モラハラ行為をしている、とも言えます。

 

では、変わらない彼を目の前にして

あなたが彼と付き合っていきたいか

やめるのかを決めるのです。

 

もし、彼からモラハラ行為を受けたとしても

そこから逃げる権利はあなたにはあります。

 

でも、そこで耐えつづける選択をしても

誰も止められないのです。

 

彼の行為は彼の脳が

勝手にそうなってしまうように

できているので

あなたが止めることはもちろん、

彼自身にも止めることはできません。

 

あなたが嫌なら離れるだけです。

 

あなたが彼を好きなので

なかなか離れることができないのは

分かっています。

 

でも傷つくのも辛い思いをするのも

あなたなのです。

 

 

対策とは彼から離れることであり、

彼と結婚や同棲などをしていて

すぐに離れる状態でないときは

彼からの攻撃を

できるだけ抑える形で

一緒にいるようにします。

 

でも、自己愛性人格障害の症状を

押さえることは

彼から離れることであり、

できるだけ彼と話をしないことであり

そんな付き合いをするかしないかを決めるのは

あなた自身なのです。

自己愛性人格障害の人のこじつけの意味について

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の人がする

こじつけの意味について

お話ししたいと思います。

 

あなたが彼と普通に過ごしていて

彼のご機嫌が突然悪くなった場合、

あなたがもし

納得できることだったとしたら

さほど怖くないと思います。

 

きちんと、あんなことがあれば

彼は機嫌が悪くなるだろうと

納得できる理由だったとすれば

あなたも納得できるので、

不思議でも何でもありません。

 

そういうことってあなただってあると思うので

彼の気持ちも分かりますよね。

 

 

ところが、

あなたの彼が

自己愛性人格障害だった場合は、

まずわけが分かりません。

 

わけが分からないことは人間は怖いと思うのです。

 

わけが分かることは

人間怖いとは思いませんので

それに対して普通に反論があれば

ケンカになりますし、

反論がなく、あなたも彼の意見と

同じなら普通に彼と話ができます。

 

自己愛性人格障害とは

自分の中にたまったおなかの怒りを

誰かにぶつけて発散させたいと

思っているので

ぶつける相手が必要なのです。

 

そしてその相手があなたなのですが、

あなたに不備がないと困るわけです。

本当は、あなたには不備は

ないのですが、

不備がないと怒れないので

こじつけ行為を行います。

 

自己愛性人格障害の被害に

あうような人は

すべての責任は

自分にあると思いがちなので

彼のあなたに対してのこじつけに

自分が悪いと思い込みます。

 

すると、彼はあなたに

怒りをぶつけることが

容易になるのです。

 

あなたの不備は

彼が作り出した

架空の不備なのですが、

あなたが、本当に自分が悪いと

思い込んでくれるので

彼のこじつけが

成り立ってしまうのですが、

あなたが彼のこじつけに気づくと

彼はあなたに怒りを

ぶつけにくくなります。

 

自己愛性人格障害の人の

最終的な目的は、心の中のもやもやを

発散させたいだけなのです。

 

だから、あなたは彼のこじつけを

受け入れてはいけません。

彼のこじつけは

勝手に彼が自分が

正義の味方になるように

仕組んだだけで

もともとはあなたには

何の不備も発生してはいないのです。

 

 

何にもないところで

もめるのは疲れると思いませんか?

 

本当は何も起こっていないのです。

 

あなたがそのことに

もう少し敏感に感じ取ることが

できると

彼は、あなたに何も

できなくなるでしょう。

 

 

何もないところで

頻繁に事件が起きて

それがすべて

あなたの責任にされると、

それにおいて

何もしていないあなたが

その責任を負うことになると

思います。

 

というよりあなたが自ら

彼の作り出した架空の責任を

負ってしまいます。

 

何もないところで

彼のこじつけを

受け付けるのをやめてください。

 

彼とうまくいきたいために

我慢を続けて

すべて自分のせいにしていると

納得できない気持ちがあなたの中に

どんどんたまっていきます。

 

それがどんどん蓄積されていくと

優しいあなたがだんだんに

攻撃的になってきます。

 

もともと被害者だった人が

攻撃的になることは

よくあることです。

 

攻撃的になってしまうと

本当に

あなたの信用がなくなってしまうので

彼がするこじつけを

受けないようにしてください。

 

あなたがすることは、

ただ、受け付けないように

することだけなのです。

自己愛性人格障害の彼とずっと一緒にいたいと思うあなたへ

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の彼と

一緒にいることは

とても危険だと言うことについて

お話したいと思います。

 

よく、自己愛性人格障害の彼と

一緒にいて、いつか分かってくれる、

と献身的に

彼に尽くしてしまう人を見かけますが

このまま彼と一緒にいても

残念ながら

分かってくれることはありません。

自己愛性人格障害とは、

生まれつき、ではありませんが、

育っていく過程で

共感力が育たなかった病気です。

 

もともとあった共感力が

何らかの理由で傷ついたため

共感力を使うことにひどく傷ついて

共感しないようにしている場合とは

違います。

 

もともとなかったのです。

共感力とは

もともと人間に自然に

備わっているものではなく

親や周りの人の愛情や、

共感してもらうことによって

自分とは大事にされる存在なんだ、

と学んでいくものです。

 

子供はほっておいても

体は育ちますが、

心は、そばにいる人間が

寄り添ってあげないと

育たないのです。

 

だから、彼を責めることは

できません。

 

彼も幼いころに何らかの理由で

誰かに共感してしてもらい、愛されて

当たり前の愛情を

かけてもらうことが

できなかったのです。

 

そのため、自尊心が低く

外見上はそのことに

耐えられないので

隠していますが、

自分には生きていく価値が

ないと思っています。

なので価値のある自分に

異常なほど執着していて

誰よりも尊大な自分だと

思い込もうとします。

 

アドバイスや助言などは

それを邪魔されるような発言ととられ

あなたがどんなに彼のことを

思っていっても

彼の心には届きません。

 

そのため、まともに話ができないし

彼の中の怒りを

安心できるだれかにぶつけなければ

冷静でいられないので

恋人や妻がその対象となります。

彼のことを大事に思い

一緒におなじ道を、彼と

歩んでいきたいと願う人が

一番のターゲットとなります。

 

彼もそんなあなたを

手放したくありませんが

彼と一緒にいる時間が

長ければ長くなるほど

あなたが地獄を見ることに

なるでしょう。

 

よく、家族の場合は

見放してはいけません、とか

理解してあげてくださいと

いう話を聞きますが

そばにいる人間が

どれほど苦しめられているか

責任の取れる範囲で話をしないと

そばにいる人間が

苦しむことになるでしょう。

 

決して無責任なことは

言えないのです。

 

ただ、決めるのは

そばにいるあなたです。

 

自己愛性人格障害の人にも

程度があるので

すべての人ではないと思いますが

それを見極めることができるのも

あなただけなのです。

 

Tiaraは、そばにいることをさけ

できるだけ離れたところから

彼に伝えるほうがいいと思います。

 

伝えるのも、できるのならば

言葉ではなく

彼が自分がなにかおかしいと

気づくように仕向けるのがいいと

思います。

 

直接言うのは

大変危険だと思います。

 

tiaraは直接いってしまいました。

 

でも、彼とは離れるつもりで

言ったのです。

 

彼が、tiaraと離れたあと、

自分の人生がうまくいかないことに

気付き、tiaraの言葉を思い出してくれたら、

それが治療のきっかけになるかもしれない、と思ったからです。

 

tiaraはすべて自己責任でやることを

決めました。

 

彼がいつか自分の病気に気がついて

治療のきっかけになってくれたらなあ

と思います。

 

離れたからといって

決してあなたの愛情が

浅かったわけではありません。

 

自己愛性人格障害の人の

そばにいる人の愛情は

決して薄いものではないはずです。