解決法 | Tiara（あなたがあなたらしく生きる幸せに生きるための女の子のブログ）

自己愛性人格障害の彼が忘れられないあなたへ

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の彼に

されたことが

忘れられないことについて

お話したいと思います。

自己愛性人格障害の人のこじつけの意味について

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の人がする

こじつけの意味について

お話ししたいと思います。

あなたが彼と普通に過ごしていて

彼のご機嫌が突然悪くなった場合、

あなたがもし

納得できることだったとしたら

さほど怖くないと思います。

きちんと、あんなことがあれば

彼は機嫌が悪くなるだろうと

納得できる理由だったとすれば

あなたも納得できるので、

不思議でも何でもありません。

そういうことってあなただってあると思うので

彼の気持ちも分かりますよね。

ところが、

あなたの彼が

自己愛性人格障害だった場合は、

まずわけが分かりません。

わけが分からないことは人間は怖いと思うのです。

わけが分かることは

人間怖いとは思いませんので

それに対して普通に反論があれば

ケンカになりますし、

反論がなく、あなたも彼の意見と

同じなら普通に彼と話ができます。

自己愛性人格障害とは

自分の中にたまったおなかの怒りを

誰かにぶつけて発散させたいと

思っているので

ぶつける相手が必要なのです。

そしてその相手があなたなのですが、

あなたに不備がないと困るわけです。

本当は、あなたには不備は

ないのですが、

不備がないと怒れないので

こじつけ行為を行います。

自己愛性人格障害の被害に

あうような人は

すべての責任は

自分にあると思いがちなので

彼のあなたに対してのこじつけに

自分が悪いと思い込みます。

すると、彼はあなたに

怒りをぶつけることが

容易になるのです。

あなたの不備は

彼が作り出した

架空の不備なのですが、

あなたが、本当に自分が悪いと

思い込んでくれるので

彼のこじつけが

成り立ってしまうのですが、

あなたが彼のこじつけに気づくと

彼はあなたに怒りを

ぶつけにくくなります。

自己愛性人格障害の人の

最終的な目的は、心の中のもやもやを

発散させたいだけなのです。

だから、あなたは彼のこじつけを

受け入れてはいけません。

彼のこじつけは

勝手に彼が自分が

正義の味方になるように

仕組んだだけで

もともとはあなたには

何の不備も発生してはいないのです。

何にもないところで

もめるのは疲れると思いませんか？

本当は何も起こっていないのです。

あなたがそのことに

もう少し敏感に感じ取ることが

できると

彼は、あなたに何も

できなくなるでしょう。

何もないところで

頻繁に事件が起きて

それがすべて

あなたの責任にされると、

それにおいて

何もしていないあなたが

その責任を負うことになると

思います。

というよりあなたが自ら

彼の作り出した架空の責任を

負ってしまいます。

何もないところで

彼のこじつけを

受け付けるのをやめてください。

彼とうまくいきたいために

我慢を続けて

すべて自分のせいにしていると

納得できない気持ちがあなたの中に

どんどんたまっていきます。

それがどんどん蓄積されていくと

優しいあなたがだんだんに

攻撃的になってきます。

もともと被害者だった人が

攻撃的になることは

よくあることです。

攻撃的になってしまうと

本当に

あなたの信用がなくなってしまうので

彼がするこじつけを

受けないようにしてください。

あなたがすることは、

ただ、受け付けないように

することだけなのです。

自己愛性人格障害の彼と別れた後はどうしたらいいの？

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の被害にあった人の

彼と別れた後の心もちについて

お話ししたいと思います。

あなたの彼が

自己愛性人格障害だったとしたら

普通の人と別れたときよりも長く引きずることは

仕方のないことだと思います。

それでもTiaraのサイトに来る方は

ほとんどの方が

半年くらいたつと明るくなる方が多いです。

彼と別れたばかりのころは

納得がいかなかったり、素敵な彼を忘れることができなくて

何度もメールやラインをくれたりするのですが

いつの間にか、逆にアドバイスをくれるようになったり

同じように被害者を救うお手伝いをしたいという方が

何人も見えます。

今まで彼と過ごしていた時間が暇になってしまったので

何かお役に立ちたい、という気持ちの表れなんですが

ここには余裕さえ感じられます。

でも、ふとした時に

「もう彼はいらないから。」と

さみしそうな顔を見せることがあるんですね。

これはやはり、

納得できていない気持ちはどこかにあるのでは

と思ってしまいます。

出会いってどこに転がっているか

分からないですし、それにもし

そういう出会いがあるときって

1日で恋に落ちて

その日から急激にその人のことが気になりだす、

そういうものだと思うんですね。

だから焦っても仕方のないことですし

逆に自己愛性人格障害の彼と付き合っていた場合は

あなたのほうが、こだわりすぎて、

なかなか前に進む気持ちになれない場合もあります。

だから、まだ何も起こる前から

どんどん新しいことにチャレンジしてみることを

お勧めします。

彼と一緒だったコミュニティにいられなくなった人も

多いので、必然的にどこか

新しいコミュニティに参加しなければ

ならない人もいますし、

友達に話を聞いてもらったり

慰めてもらっている人もいます。

でも、それもいいことだな、と

Tiaraは思うんですよね。

どんどん新しい世界ができてきている、

と思うんですね。

以前、彼のモラハラに気づいて

苦しくなった女の子の中に

受験に身が入らない、と言っていた女の子がいたのですが

もちろん、彼女に何かやることがあるときや

重要なタイミングでモラハラは余計にひどくなりますから

大切な時期をダメにしてしまう可能性が高いです。

人生の岐路に立っているときは

できるだけ早く彼のことを忘れたほうが

いいと思います。

自己愛性人格障害の彼は

なかなか忘れることができないのですが

下記のものを試してみてください。

・身の回りにあるものをどんどん変える。

・お洋服の趣味だったり、髪型を

あなたがしてみたかったものに変えてみる

・お部屋の模様替え

・新しい習い事をしてみる（新しいコミュニティにはいる）

・休みの日は気乗りしなくても積極的に出かけるようにしてみる

・部屋で思いっきり泣く（感情は極力ためないでください）

・できるだけスケールの大きい映画を見る

それとあと、Tiaraは京都の縁切り神社に行き

悪い縁を切るパワーストーンをつけていました。

彼のことがまだバリバリ好きなのに

このパワーストーンはずっとつけていました。

これは気休めかもしれませんが、

自分の中で「彼と別れるんだ」という気持ちに

拍車がかかります。

もう今はそのパワーストーンはつけていません。

いつの間にか

付けなくても平気になったんですね。

彼のことが忘れられないうちは毎日つけていたと思います。

こんな小さなことでもいいので

やっているうちに少しづつですが

彼のことを頭で納得できてきます。

あなたももやもやしているくらいなら

やってみてくださいね。

自己愛性人格障害の被害者がもつべき自信

こんばんは♡

今日は、

自己愛性人格障害の彼と別れた後に

被害者であるあなたがもつべき一番大切なものは

自分を信じる勇気について

お話ししたいと思います。

自己愛性人格障害の彼と別れたあと、

1人ぼっちになってこの先が

とても不安だと思います。

彼が自己愛性人格障害だったので

別れることは

仕方がないと分かっていても

彼以外にほかの人のことを

好きになれる自信がない大勢のかたがみえます。

自己愛性人格障害とは

その症状により

尊大な自分をみせてしまうため

とても素敵な人が多いです。

自尊心が極端にないことから

その恐怖から逃れるために

尊大な特別な存在の自分を信じ、

並大抵でない努力をし続けた結果

本当に実力が付く人もたくさんいます。

そのため非常に魅力的であることも多く

普通の人では満足できなくなってしまうのでしょう。

しかし彼が自己愛性人格障害では

いくらあなたが彼のことを思っていても

彼はどんどん

あなたを潰していってしまうので

付き合うことはできません。

Tiaraも

自己愛性人格障害の元彼以外の人を

なかなかいいと思えなくて

機会を失ってしまっています。

でも、探しているわけでもなく

いい人がいたら

付き合いたいと思うのかなあと思いますが、

なかなかいいなと思う人もいないのです。

でも、無理に付き合う必要は全くありません。

むしろ自己愛性人格障害にあってしまったあなたは

自分を大切にする力が

不足していますので

この機会に

自分をどんどん可愛がってあげるといいのです。

そして自分に自信を持つことです。

自分に自信を持つと

生き方が楽になります。

誰にも認めてもらえなくても

あなたが自分で自信を持って

自分を認めていれば

誰に何を思われていても気にならなくなります。

そして分からない人を見ても

あなたさえ、自分のやることが

正しい、ということが分かっていれば

黙って好き進んでよいのです。

そのほうが、人の潰されることもなく

自分を信じて突き進んでいけますので

あなたの実力がついてきます。

今まで人に影響され

優しさという歩み寄りで

人のことばかりを考えているうちに

あなた実力を無くしています。

本来のあなたは

とても輝いているのです。

自己愛性人格障害の被害に

あってしまったあなたは

次の未来もなかなかつかむのが

難しい状態になってしまっています。

被害にあった人にとって

一番大事なものは

自分を信じる力だと思います。

自分さえ信じられるようになれば

被害者に遭ってしまったあなたも

自尊心が非常に低いため

自分には価値がないなどと

思う必要がなかったことに、気づくでしょう。

自分が魅力的だと思う人に

尽くすことによって

自分の価値を見出そうとしていたあなたは

そんなことをしなくても

あなた自身が輝けることに

気づくのです。

人に依存し寄り添うばかりでは

また

他人任せの人生になってしまいます。

相手が離れていけばまた

不安になり

相手がまたあなたのもとに来れば

喜んで尽くしてしまいます。

あなたが自分に自信を持って輝いていれば

そんなあなたの魅力に気づく人も出てくるでしょう。

その時が、あなたを本当に大切にしてくれる

パートナーに出会う瞬間であり

あなた自身の魅力に引き付けられた人とは

感情をぶつけられる関係ではなく

本当のパートナーシップが築いていけるでしょう。

誰にも寄りかかっていないので

その人がいなくなる不安もありません。

こうしてみると

自己愛性人格障害の被害にあった人もまた

パートナーに

依存しているのです。

前回、共依存について

いろいろお話をしましたが

誰かに依存していると

それがなくなることに多少の不安を持っています。

あなたの相手が

自己愛性人格障害でなければ

それでも幸せなのかもしれません。

でも、誰かの寄りかかっているよりも

自分の力で立っていたほうが、

誰かに寄りかかるよりも

怖くないのです。

それが、相手が自己愛性人格障害だとしたら

あなたは自分に自信を持っていたほうが

ぶれません。

そしてあなたが自分にぶれなくなった時

ようやく彼のことは忘れていて

周りにいるほかの人の魅力に

気づくことになるでしょう。

共依存の人の特徴について 5選

こんにちは♡

今日は、自己愛性自覚障害の人の

被害に遭いやすいとされている

共依存の人の特徴について

お話したいと思います。

あなたの彼が、

自己愛性人格障害だった場合、

自分も共依存なのではと

不安になることがあると思います。

もう2度と自己愛性人格障害の被害には

遭いたくないですものね。

あなたが共依存体質か判断する5つの特徴について

詳しく説明させていただきます。

①相手に求められることに自分の価値を感じる

②自分を犠牲にしてでも相手に寄り添ってしまう

③自分に自信がなく、自尊心がひくい

④我慢強い

⑤まじめで明るい

共依存症とはだいたい上記の5つだと言われていますが、

どれも欠点と言うわけではないし、

むしろ人と人とが結びついていくためには大切な要素ともいえます。

それに被害者全部が

これに当てはまるとも限らないのです。

これに加えて幼いころからまじめに物事を

自分の力で乗り越える

我慢強さが備わっていますので

彼のためにまじめに耐え忍んでしまいます。

モラハラが加速しても

いつか幸せになれるはずと

まじめに努力を積み重ねてしまうのです。

それは、悪いことだとは

Tiaraは思いません。

でも、それが

自己愛性人格障害の

被害者になってしまう原因

になってしまっているのです。

あなたがもし、

私はまじめにやってやっているから

きっと分かってくれるはず、

とずっと暑苦しい努力を

し続けているのだとしたら

それは、

離れたいと思っている人からしたら

迷惑かもしれませんよね？

まじめに努力し続けていることが

悪いことだとは思わないし、

相手の気持ちを思いやって離れる、

と言うのも

また思いやりと言えます。

ただ、自己愛性人格障害の人は

離れたい、と本来思っているわけではなく

離れたいのに彼女が俺から離れてくれないんだ、

と言う形に持っていきたいだけで

本当に離れられてしまっては困るのです。

なぜ、そんなにも

めんどくさいことをするのかと言うと

理由は1つです。

自分の価値を見つけて高揚するためです。

ただ、自己愛性人格障害の人は

それを意識してしているわけではありません。

自尊心があまりにも低くて

それに耐えられない、と言う病気のために

自然とそんな感情になってしまうのです。

普通はここまでいちいち話しません。

話していたらものすごく時間がかかるし

とても分かりにくいです。

人間は本来、めんどくさいので

そこまでの話を

いちいち聞きません。

だから分からないのです。

自己愛性人格障害の人にも分からない、

被害者の人にもはっきり分からない

周囲の人はもっと分からないと思います。

こんなにめんどくさい心情をしているのが

自己愛性人格障害の人であり、

そのために被害者が苦しんでいるのです。

この苦しみを分かってもらおうとしても

ものすごく長い説明がいるし、

誰もそこまで聞かないし

誰もそこまで話さないのです。

だからまじめなあなたは

自己愛性人格障害の人に

どんどん寄り添って傷ついてしまうのです。

これ以上傷ついて

苦しみたくないのであれば

誰かに話して分かってもらうのでもなく

彼に分かってもらうのでもなく

自分で判断して逃げるしかないのです。

だからこのサイトは

誰かに分かってもらうためでもなく

話してすっきりしたいのでもなく

被害者自身が自分で気がつき

逃げるためのものなのです。

幸せな恋愛をつかむために

こんにちは♡

今日は、

幸せな恋愛をつかむための

考え方について

お話ししようと思います。

自己愛性人格障害の

被害にあったみなさんは

ほとんどの方が、

彼と出会う前の

自分に戻りたい

と言います。

tiaraも

自己愛性人格障害の彼と出会って

人生最高の素敵な彼と出会えたと

思っていましたが、

今は、彼と出会う前のほうが

本当に自由に生きていたなあと

思います。

結論から言いますと

自己愛性人格障害の彼と

出会う前のあなたには戻れません。

だって、そういうひとが

存在することを

知ってしまったのですから。

もしかしたらあなたは

共依存のような

被害者になりやすいタイプの人かも

しれないし、

もしかしたら、たまたま

出会ってしまっただけなのかも

しれません。

でも、とにかく

一度でも自己愛性人格障害に

出会ってしまったひとは

今後の恋愛が、

今までのように、

無邪気に、なつくわけには

いかないでしょう。

もしかしたら、あなたは

そういうタイプの男性が

好きなのかもしれません。

でも、そうとう辛い思いをしたと

思いますから、

今後は２度と

自己愛性人格障害のひとと

恋愛関係になるのは嫌だと思います。

ただ、今後あなたと付き合う人が

自己愛性人格障害では

ないのだとしたら

ほぼほぼ、あなたは

ありのままで、深い関係を

築くことができるでしょう。

自己愛性人格障害の彼が

初めての彼だった場合や、

何度付き合っても、

自己愛性人格障害っぽいひとばかり

だったとしたら

あなたは、少し

考え方を変えなければいけません。

でも、そうでないのなら、

あなたは男性と関係を深める要素を

たくさん持っていると言えます。

ただ、人に寄り添う気持ちが、

普通の人よりも

ちょっとだけ、

強すぎるだけなのです。

共感力が強いことは

悪いことではありません。

むしろ、

人との関係を深めるにはきっと

あなたのような思いやり深い

人と恋愛するほうが、

明らかに幸せなのです。

ただ人間関係には

バランス感覚が大事ですから

相手が

あまり近づいてほしくないように

思うタイプの人だった場合は

あまり近づきすぎないよう

配慮してあげてください。

それも思いやりのひとつです。

あなたを相手が

拒否してると思ったら

それ以上近づくのはやめましょう。

相手も迷惑ですし

あなたも辛い思いをします。

あなたが

幸せな恋愛をしたいのなら

きちんと相手との距離感を

読みましょう。

相手から

あなたへの思いやりを

感じたら

その時はスタートしてみてください。

あなたが嫌なら

逆に断っていいのです。

人間関係とは

常に平等です。

そしてその都度、

相手の思いと自分の思いの

バランスを測ってみてください。

無理な時は

潔く

離れる勇気を持ちましょう。

それがお互いに

幸せになる秘訣です。

自己愛性人格障害を克服するための心得　8選

こんにちは♡

今日は、

自己愛性人格障害の克服について

お話したいと思います。

もし、あなたの彼が

自己愛性人格障害だったとしたら

怖くなって離れてしまうか、

もしくは治すことができたら

またうまくやっていけるんじゃないか？

と思う方がほとんどです。

自己愛性人格障害は、

自分に自信があるように見えますが、

実は虚勢を張っている状態で

ありのままの自分に

極限なまでに自信がないため

それに耐えることができず、

その恐怖から

常に尊大な自分を魅せつけてしまいます。

これは本人にとっても

たいへん辛い状況で

本人も他人にも非常に辛い状態なので

たいへん生きにくいと思います。

自己愛性人格障害を

克服する方法はないのでしょうか？

自己愛性人格障害は、

幼いころの育った環境によるため

大人になってしまってからでは

まず治らないと言われています。

しかし、何度も何度も

繰り返し人生の修羅場にぶち当たるので

自分で気づく方もみえます。

自己愛性人格障害は

自覚がないと言われていて

ほとんど自分で気づくことはない、

と言われているのですが

自分で気づくことさえできれば

相手を傷つけないように心がけたり

会わないようにして防御することができます。

もし、あなたが

自分が自己愛性人格障害だと気づいたら

どのようなことに

気をつければよいのでしょうか？

自分で自覚して下記のようなことを

心がけていれば、

少しは抑えられると思いますので

参考にしてみてください。

1.相手にも自分と同じように心があり

言葉や態度で傷つくことがある。

2.人間は失敗することもあり

完璧ではない。

3.自分と同じ価値観を

他人も持っているとは限らないことを

自覚すること

4.人のダメなところを見つけても

説教や叱咤は自分ではなく

他の人に任せておくこと。

5.相手も自信がないことを知り、

自分だけが自信がないわけではない。

6.仲良くなった友達に

だめなところがあったとしても

腹を立ててはいけない。

7.人は誰でも

得意なことも不得意なこともある。

8.他人のいいところを見ても嫉妬しない。

9.人は追い詰めては絶対にいけない。

以上の点を常に心がけ、

あなたとあなたのパートナーが

幸せであるように、

できるだけ心穏やかにすごします。

あなたは他の人から見たら

すばらしい人間なのです。

卑下することも賞賛することもなく

ただ自分の生きたいように

生きてもいいのです。

それはあなたも違いはなく

他人もまったく同じなのです。

共依存を克服する方法はすでにあなたの中にある

こんにちは♡

今日は、

新しい世界を作ることの大事さ

についてお話ししたいと思います。

今まで、あなたがいた職場や

コミュニティなど

あなたが

自分の居場所だと思っていたところで

自己愛性人格障害のひととの

トラブルにより居ずらくなった場合、

ほとんどの人が、

彼のことはしかたがないとしても

自分の居場所を失いたくない

と言います。

もちろんその気持ちは

とても良く分かります。

Tiaraも

自己愛性人格障害の元カレと

別れてたときは

せめて居心地のよかった職場は

シングルマザーとして

暮らしていく上でも

失いたくなかったです。

それでも突然契約を切られ

ショックを隠せませんでした。

だから、今、

Tiaraの恋愛相談にくる大勢のかたが、

これだけは失いたくないんです、

と言われても

その場に居ると、

ますます苦しむことに気づいているので

心が痛みますが、

辞めてください、といいます。

捨てられるよりも、
勇気をもって捨てる方が

まだ心情としてはましなのです。

いつまでも

その場に踏みとどまっていないことの

大切さに気付いてください。

続けることは悪いことではありません。

でも状況が悪くなる一方だと

分かっているのに

無理やりそこにいても

いい結果は生まれません。

はじめの一歩は小さくても、

とにかく

すこしづつでも

踏み出すことが大事です。

自分に自信がつくと

少々のことを言われても

自分が信じられるようになるので

ぶれないようになります。

それが強さとなり、

周りの言葉に

振り回されなくなるのです。

共依存のひとは

相手に寄り添いすぎるため

なにか言われるとそうかなと

思ってしまうので

自分の考えがぶれてしまいます。

そのため

どんなふうにでも

周りから

コントロールされてしまいやすいです。

それでは、

あなたがぶれぶれになり、

不安定になり、

よけいに自分に自信をなくして

本当のことが分からなってしまいます。

しなくてもいい不安に

自分から

押しつぶされてしまっているようなところが

あるのです。

怖くて行動できないことは

絶対にいけません。

ちいさな一歩でもいいから、

自分の世界を広げてみることに

少しでも挑戦してみてください。

そこでよく観察してみると、

不思議なことに

一度、

自己愛性人格障害を知ると、

自己愛性人格障害の存在に

気づけるようになります。

そこで

少しでも気づいたらすぐに

距離をおいてください。

自分の世界を見せないように

最低限の付き合いだけにとどめておき、

あなたが、傷つかないようにしてください。

自己愛性人格障害は

あなたがどうだから気に入らない、

ということはありません。

初めから威嚇目的で行動し、

反応したひとにだけ

徹底的にやるのです。

だから

反応しないように

心で無視したら、

新しい世界でも

すぐにちがう世界を作れるよう

心を軽くすることがなにより大事です。

ここで、

なんとかよくしようと

努力していく場合、

最低限の条件は

そこに自己愛性人格障害がいないことです。

けっこう、どこに行っても

必ず少しは自己愛性人格障害がいることは

自覚し、

そこであなたが

ターゲットにならないようにできると思えば、

自己愛性人格障害のひとの

知らないところで、

どんどんあなたの実力を

みがいていってください。

大切なことは、

なんでも避けるのではなく、

相手が普通のひとなら努力してみる

と言うことです。

誰とも付き合わず

誰も彼もみんな警戒していては

あなたの成長までそこで止まってしまいます。

本来、あなたは

そのままでいいはずなのです。

思いやりが深く

相手に寄り添う気持ちがあるところは

本来あなたが魅力的に見えるところです。

ただ、自己愛性人格障害が

そばにいたときだけ

あなたのその優しいところを

利用されてしまうのです。

相手が自己愛性人格障害なら

すぐさま離れる勇気と、

あっさりとした関係を

こころがけることができれば

その中でいいものだけを

自分の中に吸収していき、

嫌なことには

無関心になれる柔軟性をもてるとよいでしょう。

周りの環境が悪いのは、

あなたがなにかをした前提で話されているだけです。

すべての人ではなく、

その中で

自己愛性人格障害の人の

コントロールを見破る人もいます。

原因もなく、やったのは彼の方なのに、

あなたがなにかをしたから彼が怒っている、

という前提で話されてる。

それもわざわざ悪口をいう、

とかいう単純な形ではなく、

おそらくあなたに、迷惑をかけられた彼が

どうしたらいいのか、本当に困っている、

というような相談、という形で話をされるので、

相談を持ちかけられているひとからすれば、

彼が悪いようにはとても見えないし、

単純に親身になって話を聞いて、

彼の話を信じてしまいます。

おかげであなたは

なにもしていないのに

周りから

信用されなくなってしまっているのです。

もうすでに、

あなたは自己愛性人格障害を

見破る力を知らず知らずのうちに

身につけています。

あとは、誰にでも寄り添うのではなく

あなたがあなたらしくいられる人を

選んで人生を歩んでいけば

よいのです。

共依存の人が一番に克服しなければいけないこと

こんばんは♡

今日は、あなた自身が

自分を認めてあげることについて

お話ししたいと思います。

自己愛性人格障害の彼と

長く付き合っていて辛い思いをしていても

耐えてしまう人は

自分に自信のない人が多いと思います。

そして

あなたは自分自身を

大切にしてあげていますか？

自己愛性人格障害の被害にあうような人は

自分のことを大事にしていない人が

多いと思います。

人の痛みには敏感でも

自分自身の痛みは

軽く流してしまおうと

してしまうのです。

それはあなたが

育った環境により

自分自身は少々のことなら我慢するのが

当たり前の環境に育ってしまった人が

多いからです。

Tiaraの恋愛相談に訪れる方の多くが

近くに自己愛性人格障害の人がいた環境で

育った人が

非常に多いです。

また、お父さんが自己愛性人格障害で

お母さんが被害者だという事を

当たり前のように見てきた人たちもいます。

昔、日本は特に男尊女卑が

当たり前の世の中でしたので

女性は男性の1歩下がって仕えるというのが

日本の伝統的な夫婦のあり方でした。

そんな時代なら自己愛性人格障害

などという言葉は

なかったはずです。

しかし、近年それが問題視される

傾向が出てきて

そういった問題行動を起こしてきた人たちが

自己愛性人格障害だと気付かれてきました。

昔なら、そういった状況でも

添い遂げる人が多かったのですが

最近ではほとんどの方が途中で離婚されるか

別れて結婚までいかないか、

精神を病んでしまうかのどれかに当たります。

そんな思いをするのなら

途中で気づいて別れたほうが

先の未来があると言えます。

現代は昔に比べて

人と人とのつながりが薄くても

生きていける時代になっています。

24時間コンビニも開いていますし、

TVもインターネットもつながっていて

SNSなどでどこにいてもいろんな人の状況が

分かるようになっています。

だから辛い思いをしていて

我慢してまでも

人と人とが我慢してつながっていなくても

平気な世の中になっています。

その中でも共依存症の人は

自分に自信がなく

誰かに必要とされていないと

自分で自分の価値を見出すことができないので

相手の希望に必死で答えようとします。

そのため理不尽な状況にも

気づきにくいのです。

それを防ぐためには

あなたが自分自身の価値に

気づく必要があります。

自己愛性人格障害の彼に

必死で答えてきたあなたは

普通の人よりも

かなりがまん強く努力できる人です。

その方向性を誰かのためでなく

あなた自身に向けると

あなたはかなりのスピードで

成長できます。

今まで人に向けてきたエネルギーを

自分に向けるだけです。

あなたは人に向けるパワーはありますが、

自分にそのパワーを向けて

いなかっただけなのです。

それができるようになると

人のことはさほど気にならなくなります。

自己愛性人格障害の被害にあった人ほど

いったん抜け出ると

普通の人よりも

かなり冷静に物事が見られるようになります。

抜け出るまでは、かなり時間がかかるのですが

抜け出した後は

普通の人が気づいていない

自己愛性人格障害に気づくことができますので

かなり周りに振り回されることなく

自分のペースで選びながら生きていけるのです。

それにはまず、

自己愛性人格障害を知ることです。

この特性を知れば

人間に関しては不安になる要素が

ほとんどなくなるでしょう。

自己愛性人格障害の人は周りの人もコントロールしてしまう

こんにちは♡

自己愛性人格障害の人の

周りの人のコントロールの仕方について

お話ししたいと思います。

自己愛性人格障害の人は

なぜか周りの人から

信頼されることが多く、

知らない間に周りを虜にしています。

取り巻きを作るタイプも

自己愛性人格障害の人が多く、

女性のあこがれの的、ということも

多いでしょう。

でも、あんなにも

ひどいことをしているのに

どうして周りを信用させることが

できるのでしょうか？

それは彼の心が徹底して

自分は悪くない、という形を崩さず

行動しているからです。

あんなにも、

周りをどんどん巻き込んで

味方にしていくのです。

自己愛性人格障害の彼に

心を奪われて

人生を潰された人が

たくさんみえます。

彼女たちは

自分の身の回りの人間関係も

すべて崩されています。

彼があることないこと

言っているんでしょうね、

という人もいますが、

Tiaraはその可能性は

少ないと思います。

自己愛性人格障害の人の信頼性って

真実を使っているからなんです。

どんな真実も

すべて自分の都合のいいように

変えてしまうのです。

それが徹底しているからこそ

少しづつ自然な形で

周りを巻き込んでいくので

彼の話を聞いておかしい、

と思うことが、どこにもありません。

だから信じてしまうのです。

事実上は、

自己愛性人格障害の人は

表面上は

嘘をついていないと思います。

自己愛性人格障害の人は嘘をつく、

と思われているのは

そもそも自己愛性人格障害の人の話は

尊大な自分のつなぎ合わせで

彼の作った物語の中を生きています。

それを本当のことだと思いながら

常に話し、

それを聞いている人が

つなげて「彼」というものが

できているので

周りの人が「彼」を自分の頭の中で

都合のいいように作り上げています。

それが「彼」なので

彼自身の本当の彼というものは

存在しないと思います。

その都度、事実を使って

彼の都合のいいように話し続け

それを聞いている人がつなぎ合わせて

彼とはこういう人、と

作っているのです。

だから嘘をついている、という概念は

あまり持っていません。

自己愛性人格障害の人とは

都合のいい自分のつなぎ合わせで、

本当の自分はないのです。

あなたのことも事実を使って

彼の都合のいいように話され

そのつなぎ合わせでそれを聞いた人の

頭の中であなたが何をした、

というストーリーが

出来上がっていきます。

それは、あなたが何かをした、

という形で話すことが

徹底しているので

周りで聞いている人たちは

彼を信じてしまうのでしょう。

あることないこと言われている、

というよりは

おそらく

俺は何もしていない、

彼女が誤解してるんだよ、

という程で話をされていると

思います。

すると聞いたほうは彼に

同情をします。

あなたが何かしたんだよ、とか

あることないこと彼が話すとしたら

彼のほうが悪く思われる

可能性も出てきます。

だから、

おそらくそれはしていないと

思います。

それなのにあなたが

自分の言い訳ばかりをしていると

あなたのほうが悪い

と思われれしまう

可能性も出てきます。

自己愛性人格障害の人に

勝とうと思っても

絶対に勝てません。

彼は幼いころから

ずっとそうやって

生きているのですから。

彼が周りの人に何を言ったのかも

あなたには

分からないでしょう。

自己愛性人格障害の被害から

逃げたければ

その環境はあきらめて

新しいあなたの世界を

作っていったほうが

はるかに速いのです。