自己愛性人格障害のひとは自分の心しか分からない

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとは

自分の心しか分からない、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

とても

コミニュケーション能力の高い人が多いです。

気遣いもとてもできて

周りの人からの人気の高い人も

多いと思います。

 

だから一見すると

とても自己愛性人格障害だと分かりにくく

逆に感じのいい人だととられることも多く

この人と友達になりたい、

と自分から近づいてしまう人も多いと

思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

おもしろいのです。


 

ですが、付き合いが深くなると

冗談まがいに傷つけてくることが多く

あまり細かいことを気にしない人だと

本当に冗談だと思い込んで

笑い飛ばしてしまうことも多いと思います。

 

本当に意地悪な感じには見えないので

非常に分かりにくいのです。

 

 

ですが、回数を重ねたり、

付き合いだしてから

何年もたってくると

笑い飛ばしながらも

そんなこと言わなくてもいいのに

と少しづつ気になってきたりします。

 

ですが気にする自分のほうが

性格が悪いのだはないだろうかと

考える人も多く

我慢してしまうのです。

 

嫌がらせの言い方や、やり方が

エスカレートしないと

分からない場合が多いです。

 

そして周りの人から見ても

自己愛性人格障害のひとが冗談を

言っているようにしか見えず

そんなことに目くじらをたてて

怒りだすと

あなたのほうが、心の狭い人間に

見える場合も多くあります。

 

 

ですが、笑いを人を小ばかにしたり

傷つけたりすることでとる人というのは

あなたのことを本当に小ばかしているか

軽く扱っている傾向にあります。

 

そのことで長年、

人間関係を崩してきた

自己愛性人格障害のひとは

少しづつ学習していきますので

どうでもいいことで

自分のことも少し蹴落として

笑いを取るような人も多く

そうなってくると、ますます

わかりにくくなりことも多いでしょう。

 

ですが、あなたのことは確実に

落としているのです。

 

そして少しひどくなると

あなたばかりの欠点や苦手なことばかり

話題に出したりしてきます。

 

 

どうしてそんなことをしているのかというと

いつもTiaraがお話ししているように

自己愛性人格障害のひとは

とても極端に自尊心が低いです。

 

そしてそのことが周りの人にばれることを

ひどく恐れています。

 

それを笑いを取りバカにして

さっぱりした人間を演じることで

分かりにくくしているのです。

 

そうして自分がしていることを

分かりにくくしながら

自分がしたことを笑って許してくれるような

優しい人を探しています。

 

もし、あなたがちょっとしたことで

怒らない性格だった場合、

あなたには安心して

自分のイライラをぶつけてあなたを見下し

あなたが笑って許してくれることで

ごまかしながら

あなたに自分のおなかの中の怒りを

ぶつけているのです。


 

Tiaraは自己愛性人格障害のひとが

分かるようになってから

優しい人に自己愛性人格障害のひとが

機嫌を悪くして見せると

優しい人は

どうしたんだろうとはじめ驚き

そして何とか自己愛性人格障害のひとに

機嫌を直してもらおうと思って

一生懸命話しているところをよく見ます。

 

ですが、優しい人が

ご機嫌を取ればとるほど

自己愛性人格障害のひとは

まずます機嫌が悪くなり

優しい人がめちゃめちゃ気を使っていたり

どうして自分がそんな態度をとられるのか

悩んだりしていることを見ます。

 

そんな様子を見ると

Tiaraはご機嫌を取るのをやめればいいのに

と思うのですが、

まずます被害者のひとは困っていくのです。

 

 

そしてしばらくたって

急に自己愛性人格障害のひとが

機嫌が直って明るく話しかけたりすると

その優しい人は

安心して慶び

ますます自己愛性人格障害のひとと

話せることを喜んで

相手が気分が良くなるような話し方をします。

 

 

自己愛性人格障害のひとは

理不尽な嫌がらせをするにも関わらず

相手がご機嫌を取ってくる様子を

見るのが大好きなのです。

 

 

そうすることによって

その人よりも自分のほうが価値があると思い込み

相手のそんなご機嫌をとる様子を見て

高揚するのです。

 

 

Tiaraから見たらそれをして何になるの?

と思うのですが、

自己愛性人格障害のひとの

被害に遭っている人の

理不尽な嫌な気持ちに同情することがなく

自分の気持ちだけなのです。

 

自分の気持ち意外に気を使っている

余裕がないのです。

 

だから自己愛性人格障害のひとの

ご機嫌を取ってはいけません。

 

ご機嫌を取ればとるほど

あなたは理不尽に扱われていくのです。

 

 

そうするとあなたはどんどん苦しくなります。

 

 

そうなってしまう前に

自己愛性人格障害のひとが機嫌が悪くても

あなたにその責任があるかよく考えて見て

明らかに不自然だったら

あなたがご機嫌を取る役になるのを控えてください。

 

あなたはあなたの気持ちを一番に考えてくれる人のことでなければ

あなたのほうが相手の気持ちばかり考える必要はないのです。


別れた彼と何度も会わなければならないときの付き合い方は?

こんにちは♡

今日は、別れた彼と

何度も会わなければならないときの

付き合い方について

お話ししたいと思います。

 

 

恋人と別れてから普通は何度も元彼と会うということは

普通はあまりないことなのですが、

相手が自己愛性人格障害だった場合

とてもよくあることになります。

 

 

 

自己愛性人格障害の相談をうかがっていますと

ほとんどの場合、

彼から何気なく連絡が来たり、

またはあなたのほうが

どうしても彼を忘れられなくて

連絡を取ってしまった場合、

別れているにも関わらず

普通に連絡が来るように

なってしまうことが

本当によくあります。

 

大好きだった彼と

なぜか納得できない理由で

別れることになってしまった場合、

彼とまた会いたくなってしまいますよね?

 

 

ですが、これがとても危険な行為で

いったん別れたにも関わらず

あなたが会ってくれるようになったということは

自己愛性人格障害彼にしたら

あなたにもっと強く嫌がらせをしても

あなたは耐えられるという判断をしてしまいます。

 

 

普通のひとなら

また会ってくれるようになったということで

別れを後悔し、

もう二度と同じことはしない!

となり、二度目は以前よりも
うまくいくようになるのが普通なのですが

自己愛性人格障害だった場合は

以前よりもあなたへの惹きつけ行為と嫌がらせが

同時に強くなります。

 

 

あなたが共依存症だった場合や

恋愛依存症だった場合、

以前よりも心が強く惹きつけられるようになってしまい

とても胸が苦しくなります。

 

この状況をつつけていると

確実にあなたは心臓を悪くしたり

精神を病んだりして

とても危険な状態になるのです。

 

 

それも自己愛性人格障害のひとは

それにあなたを少しづつ慣らしていきますから

あなたは自分でも気づかないうちに

彼からどんなにひどいことをされても

離れられないようになっていきます。


 

恋をする胸の苦しみは

結構好きでしたが

この苦しみが異常に強くなっていきますので

Tiaraはこれ以上苦しくなるのは耐えられない、と思い、

彼から必死で心を離しました。

 

それでよかったのです。

 

もし、あのまま彼と一緒にいたら

心臓は止まっていたと思います。

 

素敵な恋の苦しみの中

惹きつけ行為と突き放し行為を

交互に繰り返すことに気づいた場合は

できるだけ早く自己愛性人格障害かどうかを判断し

心を離すようにして下さい。

 

大好きな彼から心を離すには

物質的に距離をとることが一番になります。

 

 

彼はあなたに忘れられないために

別れてからも

頻繁に顔を出したり連絡をくれたり

存在が分かるようにしてきたりするでしょう。

 

ですが、それに騙されて

喜んで会いに行ってしまうと

あなたを傷つけるようなことを必ずします。

 

そんな時は彼には心がないと思い、

この恋愛感情自体

自己愛性人格障害のひとが

自分の怒りをぶつけるために作る

架空の夢物語だったと

辛いとは思いますが受け止めることも

自分を守るためには

とても大切なことなのです。

 

 

あなたはあなたの心を大切にしてくれる人と

連来関係をむすぶ必要があるのです。


 

 

 

 

自己愛性人格障害のひとは他人が幸せそうなところを見ることが我慢できない

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとは

周りに幸せそうな人たちがいると

おなかの中が怒りでいっぱいになる

ということについて

お話ししたいと思います。

 

普通の人は

人が楽しそうに笑っていたり

幸せそうにしているところを見ると

気持ちがほっこりすると思います。

 

優しい気持ちになったり

幸せそうな気持ちになったりすると

思います。

 

 

ところが、

自己愛性人格障害のひとは

自分のそばにいる人たちが

楽しそうに笑っていたり

仲良く話しているところを見ると

怒りがこみあげてきて

我慢することができません。

 

おなかの中が

爆発しそうなくらい

怒りでいっぱいになるのです。


Tiaraはよく自己愛性人格障害のひとを

見つける瞬間があるのですが

それはよく表情に現れています。

 

人が幸せそうに笑っているところや

仲良さそうにしているところを見ると

幸せな気持ちになるのですが

その時にその様子を見て

表情がこわばったり

恐ろしく冷たい表情をしていたり

怒りをこらえているような

恐ろしい表情になっていたりします。

 

 

そんな時Tiaraは

その人に対して

少し警戒心をいだきます。

 

おそらく

人が幸せそうにしているところを見ると

怒りがこみあげてきて

それが世間にばれないように

我慢しているのだと思います。

 

こういう人を見かけると

無防備に喜んでしまったり

楽しそうにしているところを

見られてしまうと

次の日から

徹底的に敵扱いされてしまうことがあるので

あまり楽しそうにしないように心がけています。

 

もともとTiaraは天然だと言われることが多く

無防備に

自分の感情を

顔に出してしまいやすかったりするのですが

これが自己愛性人格障害のひとから見ると

徹底的につぶしたくなってしまうようです。

 

以前はそんなことは知らなかったので

なぜ敵対心を持たれるのか分からず

怖くてたまりませんでした。

 

ですが今は

自己愛性人格障害の人は

自尊心があまりにも低いので

悪気がなくても幸せそうにしているだけで

敵対心を持たれてしまうことが分かったので

こういう人の前ではあまり

はしゃがないようにしています。

 

人間関係で

トラブルが起きにくい人は

目立たず当り障りなく

必要なことだけを

話す人だということも分かったので

会社や公的な場所では

いつも規律を守り

びくびくすることなく

堂々として必要なことだけを

きちんとした印象で話すようにしています。

 

これだけで自己愛性人格障害のひとから

ターゲットにされる確率は

格段に下がります。

 

ですが、ふと気を抜くと

たまに楽しく盛り上がってしまうことも

あるのですが

そんなときは気づいた瞬間から

ニュートラルな態度に

素早く戻ります。

 

 

自己愛性人格障害のひとは

その自尊心の低さから

他人が自分よりも目立ってしまうことに

尋常でないほどの嫉妬心を燃やします。


そして

自分よりも好かれそうな人物や

目立ちそうな人物を

時間をかけて分からないように

自己愛性人格障害のひとが悪く見られないように

工夫をしながら

確実につぶしていきます。

 

もしターゲットにされてしまったら

逃げるのが一番早いのですが

職場や夫婦関係など

そんな簡単に

逃げられない関係の場合も多くあります。

 

そんなときは自分の態度を

ニュートラルな状況にもどしておくと

とても過ごしやすくなります。

 

自己愛性人格障害のひとは

病気なので自分で止めることができず

あなたが悔しくて

敵対心を見せてしまうと

臆病な自己愛性人格障害のひとは

先に徹底的にあなたを潰しておいて

自分の環境を守ろうとしているのです。

 

だから自己愛性人格障害のひとのためでなく

あなた本人のためにも

敵対心は見せることをせず

やってもらったことにはお礼を言い

深く付き合わないことが大切なのです。

 

自己愛性人格障害のひとは

常に自分がつぶされることに怯えていますから

勝手にあなたが自分よりも強くならないように

調節するか

先に潰されてしまうかもしれないのです。

 

あなたがもし

自己愛性人格障害のひとを見つけたら

あまり親密に付き合うことなく

礼儀を守って薄く浅く関われば

自己愛性人格障害のひとと

必要以上に仲良くすることもなく

上手にお付き合いができるかもしれません。

 

あなたの彼が自己愛性人格障害だった場合は

敵対心を見せず、

当り障りなく感情を入れずに付き合うことが

関係性をながくつづけるコツなのかもしれません。


自分が被害者なのか加害者なのか分からなくなってしまった人が考えるポイント3つ

こんばんは♡

今日はまず、

自己愛性人格障害のひとの

被害に遭う人の魅力について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとの

被害に遭う人は

本当に魅力のない人でしょうか?

 

 

自己愛性人格障害の

被害に遭いやすい人の特徴として

ボーダーや共依存など

自分に自信のない人やモテない人

または貧乏な人が遭いやすい

という記事を目にすることがあるのですが

Tiaraがお会いした被害者の方で

魅力のない方は1人もいません。

 

みなさん、きれいだったり

かわいらしかったり

才能があったり

頭が良かったりします。

 

 

とても自己愛性人格障害のひとの

被害に遭った人

とは考えにくいような

魅力的な方ばかりです。

 

そんな魅力ある方たちが

自己愛性人格障害の彼の魅力に魅せられ

彼を信頼して

とことん尽くして

ついていってしまうのですが、

やはりお話を聞いてみますと

幼少期の母親から受けたゆがんだ愛情のため

自信がなかったり、

両親の不和を見続けていた人、

幼少期のまわりの環境などから

自分に自信がなくなり

自分が尽くすことにより

相手に認めてもらおうと

必死で努力をしているようです。

 

ですが、

実は、本当に魅力がないわけではなく

魅力がない、と周りの人から

思い込まされているように感じます。

 

 

それってどこか

自己愛性人格障害のにおいがしますが、

そうでなくても人間って

嫉妬深い人も多いので

魅力的な人ほどつぶされていることも

あるんじゃないかって

ある程度いろいろな経験をしてから

思うようになりました。

 

子供のころにいじめられていた人って

ほんとうにひどい子もいるのかもしれませんが

もしかしたら噂を立てた人のほうが

怖いのかもしれないと思います。

 

普通の人は人を苦しめるようなこと

しませんよね。

 

嫌だったら避けるだけだと思います。

 

普通に過ごしていたら

改めて考えることのなかったことを

いろいろ深く考えるようになって

見えてきたものがあります。

 

だからもし今、

あなたが自己愛性人格障害のひとから

ひどい仕打ちを受けていたとしても

それはあなたのせいではなく

相手の心の闇をあなたにすり替えることで

逃げようとしているだけですので

あなたが負う責任ではありません。

 

よく考えてみたら

あなたには素晴らしい才能があることも

本当は分かっていますよね。

 

それをつぶす人がもしいたら

その人に分かってもらおうとしても

無理なのです。

 

その人がもし

自己愛性人格障害だったとしたら

その人はあなたの魅力が分からないから

悪く思っているのではなく

本当はあなたの魅力が分かっているからこそ

あなたに輝いてもらうと困るのです。

 

自己愛性人格障害のひとは

とても堂々としていて

自信があるように見えますが

本当に自信があったら

人のことを否定することはないはずなのです。

 

本当に

自分に自信を持っている人は

人が輝いていても気になりません。

 

自分が輝くことで精いっぱいですし

自分と一緒に輝こうとしている人のことを

悪く取ったりしません。

 

 

人のことを認められない人は

人に輝いてもらうと

自分が輝けないと思い込んでいるから

あなたの邪魔をするのです。

 

本当に輝いて自信のある人は

人が輝いていることを認められるのです。


彼の言動をよく聞いて

他人を否定ばかりしていると感じたら

それは人が輝くことを恐れているからで

そういった人のそばにいたら

あなたはつぶされてしまうのです。

 

 

自己愛性人格障害の被害に遭う人は

とてもやさしい人が多いので

もし、自己愛性人格障害のひとの

苦しみを感じ取ってしまうと

何とかしてあげたくなります。

 

自己愛性人格障害のひとと一緒にいると

トラブルばかりになると思いますので

ヒステリックになっている被害者の人も多くいますが、

彼が自己愛性人格障害なのか

自分が自己愛性人格障害なのか

分からなくなってしまった人は

この相手が苦しんでいるときに

何とかしてあげたくなるという

胸の苦しみを感じるかどうか

よく考えてみてください。

 

この相手の苦しみを感じて

自分が何とかしてあげたくなるほど

胸が苦しくなることを

共感力と呼びます。

 

自己愛性人格障害の人は

この共感力というものがありませんので

この胸の苦しみを感じる人は

自己愛性人格障害ではありません。

 

自己愛性人格障害のひとは

自責の念がありませんから

よくあなたと彼の関係性が悪化したことは

あなたに責任があるような言い方をよくします。

 

ですが、よく考えてみると

分かるはずなのです。

 

相手に自分が

どんなに思っているか分かってもらいたいから

必死になって

それを無視されているから

ヒステリックになっている人は

自己愛性人格障害ではなく被害者です。

 

自己愛性人格障害のひとは

自分の罪をよく相手のせいにしますから

よくわからなくなってしまい、

自分が悪いと思ってしまう人が多いようですが、

自分が何に対してイライラしているか

考えてみると

自分が被害者なのか加害者なのか

分かると思います。

 


意識するだけで自己愛性人格障害の被害を受けない方法

こんばんは♡

Tiaraコミュニティの交流会が

来週まで迫っていますので

駆け込みでお申し込みされる方は

できるだけ早くお申し込みください。

 

定員となった時点で

締め切りますので

よろしくお願いします。

 

さて今日は、

自己愛性人格障害のひとからの

攻撃に遭いやすい人は

普段から意識するだけで

格段に

目を付けられにくくなる方法について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害に

遭いやすいひとは

一歩さがって、

自分を環境ごと見てみると

あなたがどんな立場にいるか

わかりやすくなると思います。

 

たとえば、大きな声で笑いながら話す

グループがいたとします。

 

すると、周りの人の様子を見ていると

ほほえましいと感じて

にこやかに見ているひともいれば、

うるさいと感じて

迷惑そうな顔をしている人もいると思います。

 

そしてもっとよく見ていると

楽しそうな雰囲気に

強いイライラを隠すように

押し殺している人もいれば

自分だけ取り残さたような

不安そうな顔をして

何とか仲間に入ろうと

様子をうかがっている人もいます。

こうやって客観的に

少し遠い場所から全体を見てみると

とても面白いです。

 

そしてその時にイライラした感情を

押し殺している人たちの中に

何人かの自己愛性人格障害のひとが

いると思われます。

 

 

人の死淡そうな顔や楽しそうな態度に

自分のほうがみじめな存在だと

極端菜恐怖を感じ

勝手に怒りがこみあげてくるのです。

 

こういった感情に気づくと

怖くて周りの目を気にせずに

大声で笑ったり

騒いだりがやりにくくなります。

 

自己愛性人格障害の被害に

遭いやすい人というのは

この感覚が鈍い人がとても多いです。

 

気づいた時には

自己愛性人格障害のひとの

恐ろしいほどの嫉妬心の的になっていて

なぜかわからないけど

とことん嫌がらせをされるように

なってしまっていて

自分では何が何だか分からないので

自己愛性人格障害のひとからの攻撃に

恐怖を感じるようになっていくのです。

 

一歩引いたところから

周りの様子と

そこに溶け込む自分たちの様子が

とてもよくわかり

自己愛性人格障害のひとの

神経を逆なでしないように

先回りして行動することが

できるようになります。

 

そして自己愛性人格障害のひとの

目につきにくくなり

ターゲットに入らないのです。

 

自己愛性人格障害の被害に

遭わないようになるためには

あなたの気持ちよりもまず

周りとの調和とその人たちの感情を

見逃さないようにしてください。

 

これだけで

自己愛性人格障害のひとの

被害に遭う可能性が

格段に低くなっていくのです。

 

 

自己愛性人格障害のひとと

上手く付き合うためには

仲良くなりすぎず、

敵対心も持たず持たれない

少し顔見知り程度の人が

一番穏やかな関係を

築くことができるでしょう。

 

あなたが盛り上がりたいときには

自己愛性人格障害のひとが

周りにいない状態のときのみ

思いっきりはしゃいでくださいね。

 

自己愛性人格障害のひとの

いないところでは

あなたが素のままに

自分を表現していても

なにも、もめ事など起きないのです。

自己愛性人格障害の被害者が生きやすくなるためには?

こんばんは♡

tiaraの愛犬のことや子供のことで

励ましのコメントを

たくさんいただいており、

ありがとうございます。

 

みなさんの暖かいメールに

とても励まされています。

 

ですが、物事は行くべき方向にしか

進まないので

このまま温かく見守りたいと

思います。

 

息子が夢に向かって進むのであれば

全力で応援したいと思います。

 

愛犬は今のところ

食いしん坊なのを利用して

栄養価の高い(お値段も高い 泣)

えさを食べて

どんどん元気になってきていますので

このまま少しでも長く

一緒にいたいと思います。

 

ご心配をしていただき、

tiaraはとても幸せに思います。

 

さて、今日は、

自己愛性人格障害の被害者が

生きやすくなるためには

どうしたらいいか、

ということについて、

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害に遭うと

とても生きにくいと思います。

 

普通の事を言っても伝わらなかったり

悪気がないのに

怒らせてしまうことが増えて、

どうしてなんだろう?と

悲しくなってしまうことが

とても多くありますよね。

 

どんな心理学の本を読んでも

書いてあるのが、

「あなたは悪くない」

という言葉ですが、

これは綺麗事ではなく

本当にそうなのです。

 

自己愛性人格障害のひとが

あなたの言葉尻をとり

悪くとったり、揚げ足をとったりして

あなたに不備があるように

見せかけます。

 

ところが、一般常識では

そんなこと

わざわざするひとがいるわけがない、

という思い込みを利用して

本当になにもしていないあなたを

悪者にすることは

自己愛性人格障害のひとにとっては

とても簡単なのです。

tiaraはいつも

自己愛性人格障害の人を見ると、

本当に感心してしまうのですが、

本当に弁がたち、物事を

分かりやすく説明することが

とても上手です。

 

と同時に

人の揚げ足を取るタイミングも

絶妙なのです。

 

tiaraの周りには、

今も自己愛性人格障害のひとがいて

いつもいろいろな出来事を

見せてくれます。

 

 

今の会社は、規模が大変大きいので、

数人の自己愛性人格障害のひとが

いて、

それぞれのタイプにより

尊大な自分を見せつけるのが

うまい人や、

小声で長時間、

自分のすごさを訴えながら、

相手のできの悪さを

同時に罵り続ける人たちもいて、

そのなかで、

それを助ける強いタイプ人もいます。

 

助けるタイプのひとは

今のところ、

とてもいい印象しかないのですが、

朝礼のときに、誰かがいったことを

必ず笑いながら否定するところが

少しだけ気になります。

 

本当にいい人なのか、

もしかしたら自己愛性人格障害の

尊大な自分を魅せつける行為なのかは

もう少し様子を見ていないと

分からないです。

 

この人のこれが

もし本当にただのブラックジョークで

本当にいい人だったとしたら

tiaraから見たら

かなりの好印象です。

 

もうしばらく落ち着いて

様子を見ていこうと思っています。

 

もし、このひとが

自己愛性人格障害だったと

したとしても

助けるタイプの

自己愛性人格障害のひとも

初めて見た、というわけではなく、

tiaraの元カレも

知り合ってはじめの頃は

よくtiaraを助けてくれたことが

あったので、こーいうことをするのも

不思議ではないです。

 

先日、起こった出来事を

お話ししますね。

 

tiaraの隣の席は今、

1つ空いているのですが、

tiaraに仕事を教えてくれるひとが

座ったり、

椅子だけもっていって

誰かと仕事の話をするときに

そのひとのそばにいるときなどに

使われています。

 

先日仕事のミスについて

図面を持ってきて

周りに3,4人、

話しているひとがいました。

 

図面を持ったひとは

とても静かな声なのですが、

何か怒っているような

イライラした雰囲気を

たまに放つのですが、

基本は穏やかに話していて

たまに後輩に意見を求めるような

話ぶりをしていました。

 

tiaraはこの人に関しては

あまり感じたことはないのですが、

隣の席のひとが言うには

この人も

自己愛性人格障害ぽい要素を

持っているようです。

 

ふだんは席がとても離れているので

分かりませんでしたが、

今回はすぐとなりでやっていたので

多少言っている内容は

聞こえてきたのですが、

話し方としてはとても知的な印象を

持ちます。

 

ですが話の内容に

「どうしてこんなことも

分からないの?

俺ならすぐにこう判断したが、

なぜお前にはできない?

 

思い付かないの?

なんども

やってきていることでしょう?

 

ここをこうすれば

この数値がでてくるだろう?

それならばこう判断できたはずだ。

こうなっている以上は

こう考えるしか答えはないだろう?」

 

などという発言が聞こえてきました。

 

初めは気にしないように

していたのですが、

あまりにも長いため

どうしても聞こえてしまいます。

 

かれこれ1時間以上は

たっていたと思います。

 

なんとなく話の印象としては

仕事のできる人、

穏やかに問題点について

的確に説明をしているようにも

見えるのですが、ときおり、

話しているひと以外のどちらか一人を

責めるような口調も

たまに聞こえたりします。

 

tiaraはすぐとなりにいたので

気づきますが、

少しでも席が離れていると、

まるで気づかないと思います。

 

ん?自己愛性人格障害?

とちょっと思い始めた頃、

朝礼のとき、

いつも軽く誰かをディスる上司が

来て、

「おい、おまえら、

そんなところにいて

長々と話してたら邪魔だろ。。」

と穏やかに笑いながら

いつもの毒舌口調でやってきました。

 

tiaraのうしろにミーティング用の

机があるのですが、

みんなその一声で

そちらのテーブルに移りました。

 

「あんな通路のところで

長々としゃべってられたら

迷惑だろ。なあ!」

とtiaraたちの方に向かって

話しかけてきました。

 

tiaraの前の席のひとが苦笑いすると

そのひとはそのまま

ミーティングテーブルのほうに

向き直り

「おお、そこでやれ!

みんなの迷惑になるようなところで

やるなよ。」と笑いながら

自分の席の方へ帰っていきました。

 

内心ちょっとだけ

ほっとしたtiaraですが、

今のところは

それほど怖くはありません。

 

むしろなんとも思いません。

 

ですが、少しだけ

自己愛性人格障害を

疑いました。

 

 

もしこのひとが

このようなことを何度も繰り返し始めると

初めは気にならなかった人もだんだん

また?と予想がつくよりになり

怖くなっていきます。

それから、話している人の声が

小さいので、

ほとんど何を話しているのかまでは

聞こえないのですが、

それからまた

相当長いあいだ、

話していたようです。

 

1時間ほどたったころでしょうか。

 

先程の上司がまたこちらに来て

「おい!おまえらまだ話してるのか?

いいかげんにしろ。

長く話したって同じだろう?」

そう聞こえて、

あ、まだやってたのか、

という感じでした。

 

たしかに3人で話し合っている、

というよりは一方的に1人が

長々と話していて

そのなかでたまに

静かに人を罵る声も

聞こえていました。

 

tiaraのうしろだったので

振り返ってまでも見なかったのですが

気配でバラバラと3人が

机から離れる感じがしたのですが、

「おい!○○!

離れろ。離れろってば。」と

上司が言って

追いやっているのを聞いて、

なんとなく話していた人が

1人にまだくっついて

なにか言おうとした気配を

はっきりと感じ取ったのです。

 

おそらくこの

話を長々としていたひとは

自己愛性人格障害でしょう。

 

○○!と呼ばれたのは何時間も

話をしていた1人でした。

 

 

話し方としては常時とても

静かに話していました。

 

 

言われていた子は

追いやってくれた上司に小声で

「ありがとうございました!」と

言っていました。

 

(この上司強い!)

とtiaraは思ってしまいました

 

めちゃいい人です。

 

言われていた男の子も

(助かった!)と思ったことでしょう。

 

ですが、tiaraは

このいい人の上司も

たしかにいい人ではあるし、

強いしカッコいい‼と思ったことは

事実ですが、

朝礼のときの毎日、

どれだけ良いことを言っても、

発表をしても

必ず揚げ足をとって笑うので

この上司が自己愛性人格障害か

どうかわかりません。

 

ディスりしか知らなかった頃は

完全に自己愛性人格障害だと思って

近づきすぎないように

警戒していました。

 

 

ですが、最近、特にtiaraには

優しいので、

ほんとにいい人なのか、

実は自己愛性人格障害なのか

分からなくなってしまいました。

 

今のところ、どちらにもとれます。

 

飲み会のときに隣に呼ばれて

さりげなく独身アピールをされたので

もしかしたら気に入られているから

優しくしてくれたり

tiaraのそばで

被害者を助けたりするところを

見せているだけなのかもしれません。

 

とりあえず、昨日は

男の子は上司にとても

感謝していることでしょう。

 

こういったいろいろな出来事を

観察しながら

その人が付き合ってもいい人物か

判断しながら人間関係を

深めたいと思います。

 

ですが、自己愛性人格障害の攻撃を

こうやって気持ちいいぐらいに

敵対心なくバッサリと「やめろ!」

と言ってくれる上司は

本当に少ないと思います。

 

 

こんな人が増えたら、

自己愛性人格障害は

やりにくくなると思います。

 

そしておとなしくなって

もうやろうという気さえ

起きなくなってしまいます。

 

間違ったことを

はっきりと「間違っている!」

と言えるひとがいるだけで

その場の空気は

あっという間に変わるでしょう。

 

それには自分の心が本当に強くないと

逆に見破られてしまって

自己愛性人格障害のターゲットに

されてしまうこともあります。

 

まずはあなたが

きちんと物事を判断できる目を

持つことが大切なのです。

自己愛性人格障害のひととのベストな関係

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとは

嫌われるととても不安になる、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

普段は尊大な自分を魅せているために

とても堂々として見えることが多いです。

 

ですが、本当はとても臆病で

その自尊心があまりにも低すぎるために

本当は周りの人から

求められていないんじゃないかという不安を

心の奥に隠し持っています。

 

本当は自分の存在が

恥ずかしいものなのではないかと

あまりの恐怖心を持っているために

それを周りの人にばれないように

全力で隠して

平静を装っているのです。

 

案外、堂々と自信たっぷりに

ふるまっていると

本当に自信がありそうにみえるので

それが、周りの人にばれることは

あまりありませんが、

ふとした瞬間に自己愛性人格障害のひとの

臆病な一面を深く知っていると

見ることがあると思います。

 

あなたは、思いやり深く

彼の気持ちを察することができるので

彼に気を使わせないように

無意識のうちにふるまっていると思いますが、

自己愛性人格障害のひとの前で

それをしてしまうと

自己愛の人はそんなあなたを信頼して

思いっきり甘えてしまうので

あなたにはひどいことをしても

平気になってしまうのです。

 

 

普通の人と

まったく反対の行動をとりますよね?

 

 

だから彼はあなたの前では

堂々として、力関係は

もちろん自己愛性人格障害のひとのほうが

ダントツで強いです。

 

 

だから、自己愛性人格障害のひとが

臆病に見えないと思うのですが、

自己愛性人格障害のひとの尊大な姿を見ても

さほど感動しない人や、称賛しない人には

自己愛性人格障害のひとは

不安になって

とても親切にして、丁寧に扱い

自分をいい人だと思ってもらおうとします。

 

だから自己愛性人格障害のひとは

関係ない人には

とても親切なのです。

Tiaraは以前、

なんでも称賛するような人でした。

 

どんなに小さなことでも

いいところを見つけ出し、

ちょっとしたことでも「すごいすごい。」と

大げさに褒めて

その場を盛り上げたり、

相手を気持ちよくさせてあげたりして

人間関係をよくしていこうと

考えるような人でした。

 

ところが、それをしてしまうと

自己愛性人格障害のターゲットに

なりやすくなってしまいます。

 

人間関係をよくしていこうと思っていて

逆にとことんまで

潰されることになってしまったのです。

 

普通のひとには

Tairaが気を使うと

喜んでもらえたり、

相手も気を使ってくれたりして

人間関係を良好に保つことができるのですが

相手が自己愛性人格障害だった場合、

その真逆のことが起きてしまうのです。

 

 

今は、

自己愛性人格障害のひとが

すぐに分かるので

特に、特別な関係を持とうとしません。

 

むしろ、あいさつ程度で、

話さなければいけないことは

最低限だけ

会話をするにとどめ

できるだけ早く立ち去るようにしています。

 

そしてその逆に

本当に親切な人や、優しい人、

普通のひとには

丁寧に接するようにしたり、

会話を深めたり、相手のことを知ろうとしたり

相手に知ってもらおうとしたりします。

 

すると、もちろん嫌がらせや精神的虐待

孤立やうまくいかなくなる、

ということがなくなり、

普通の人と楽しく

関係を深めていくことができるのです。

 

そしてそんな様子を

自己愛性人格障害のひとが見ると

自己愛性人格障害のひとは

なぜか不安になり

急に近づいて来ようとするのです。

 

そんなときは

Tiaraも、

相手が自己愛性人格障害だということが

分かっているので

近づきすぎるのは怖いのですが、

自己愛性人格障害に人は

ほんとうは、普通のひとよりも

数倍傷ついているのです。

 

だから

ひどい場合は、

あなたのほうが敵対心を見せてきたと

被害妄想に走り

あなたを全力でつぶしにかかりますので

非常に怖い状態になります。

 

 

自己愛性人格障害のひとに

話しかけられたときは

決して敵対心は見せない様にして

笑顔で柔らかな雰囲気を作り

当り障りのないで世間話をして

できるだけ早く会話を済ませ、

その場から離れます。

 

そうやって、あなたのことを好きにも

嫌いにもなってもらわない関係が

自己愛性人格障害のひととは

ベストな関係でいられるでしょう。

あなたの人生はどこからでも再スタートできる

こんばんは♡

Tiaraの恋愛相談室を訪れてくださり

長い間、ずっと彼のことが

頭から離れず苦しんできた人が

少しづつ、自己愛性人格障害の被害から

抜けてきたことを聞くと

とてもうれしい気持ちになります。

 

 

自己愛性人格障害の被害から

抜けることは

普通の人と付き合ってきて別れるよりも

はるかに長くかかる場合が多いですが、

必ず、少しづつ解けていきますので

納得できないうちは納得するまで

考え抜くのもいいと思います。

 

そのうちに

自己愛性人格障害のひとが

どうしてそのような心情になるのか

理解できるようになると

あなたの苦しみは解けていきますので

大丈夫です。

 

 

どんなにその時辛いと思えても

あなたに全く責任がないことが

分かるようになると

腹も立たなくなると思います。

 

 

それは、彼のしてきたことは

彼の責任でしてきただけで

あなたは、とばっちりを受けていただけだ

ということに気づくと

あなたの中から

あなたが感じなくてもよかったはずの

罪悪感が抜け去り

彼のことは彼のこととして

自分から切り離していくことが

できるようになるのです。

 

それが分かると急に気持ちが楽になります。

 

あなたは、彼を好きだということは

彼を思って彼のために

苦しむことだと思っていますが、

違います。

 

彼を好きだということは

彼を思うだけで幸せな気持ちになり

いろいろなことをする活力になるような恋が

本物の恋なのです。

 

これは、両思いである必要もなく

あなたの片思いだとしても

彼のことを思うだけで

自然にやる気が出たり、

ハッピイ気持ちになったり

することができれば

それは立派な本物の恋だと思います。

 

あなたが、

追い詰められるような気持ちは

恋ではありません。

 

 

自己愛性人格障害のひとの

他人の苦しむ姿を見て

自分が楽になりほっとする気持ちは

自分でも知らない間に潰された

自尊心を持ち上げるための

道具にされているだけで

あなたへの愛ではないのです。

 

あなたに対しての愛があれば

そんなことはできるはずもありません。

 

幸せだということは、

一緒にいることで

慶びも分け合えるもので

あなたが何もしていないのに

何度も何度も苦しめられるような恋は

恋とは呼びません。

 

彼のきれいな言葉や

人前だけの優しさを

本物の愛だと勘違いしないためにも

あなた自身が自分を幸せにしてあげようと

思っていなければ

そういった間違った愛を吹き飛ばす力はなく

彼に縋り付いてしまっているだけなのです。

 

 

これだけ自己愛性人格障害のひとが

多いということは

自尊心がまともに育たなかった人が

多かったという証拠で

その人たちの親世代も

満足に愛されていなかったのかもしれません。

恋人や夫婦になることだけが

間と考えるのではなく

お互いがお互いのことを思いあえるような

素敵な恋愛をしてください。

 

人生は一度きりしかないのです。

 

その一度きりしかない人生を

幸せなものにするためにも

一緒にいる人は

選ばなければなりません。

 

環境が劣悪だとあなたの心が

どんどんすさんでいってしまいます。

 

後から後悔することのないよう

あなたの幸せはあなた自身が

一番に考えなければならないのです。

 

もしその恋が終わったとしても

一生恋をしない可能性のほうが

明らかに低いのですから

焦苦しめられる人にしがみついていることなく

どんどん新しい恋をすれば

嫌なことを捨てることができる勇気が

自然に持てるようになります。

 

何歳からでも人生は

再スタートできるのです。

 

そして、

いつまでも同じ環境に縛られていると

そこがあなたにとって苦しい環境の場合、

そこから抜け出すことは難しくなります。

 

あなたの人生を何度でも再スタートして

あなたが一番輝ける環境を

見つけに行ってくださいね。

 

そのほうが、はるかに早く

自己愛性人格障害の後遺症から

抜け出せると思います。

 

あなたが

自分のことを思う勇気があれば、

いつでもあなたの人生は

違う方向に進みだすことができるのです。

あなたの人生は自己愛性人格障害の彼のためではなくあなたのためにある

こんばんは♡

最近、ブログを書く時間が

ものすごく減っています。

 

今日は、愛犬の調子が悪かったので

可愛い顔をしていますが、

人間でいうと、もうおばあちゃんなので

もしかしたら、ととても心配になり、

おなかも何かごろごろと

おなかが膨らんでいるので

腫瘍でもできていたらと不安になり

仕事が終わってから病院に行きました。

 

 

何かあったら、と最近の愛犬の症状を

先生に話しながら、

涙ぐんでいたのですが、

レントゲンを撮っても触診をしても

子宮の病気や脳の病気を

疑ってみましたが

どれもそんな症状は見当たらず、

おそらく太りすぎだということに

なりました。

 

笑ったのですが

結局何もなくて一安心でした。

 

愛犬のダイエットを固く誓った

Tiaraなのでした。

 

というわけで今日もUPが

遅れてしまったのですが、

仕事が変わったことと

息子もなぜか

社会人になってから夢を持ち出して

Tiaraも反対はしないので、

レッスンの話を聞いたり、

自分も仕事で英会話を使うので

発音のレッスンや

仕事を家に持ちかえり

資料を訳したりしているので

ご飯もお風呂も遅くなり

記事の更新が遅れ気味になっています。

 

ですが、周りではいろんなことが

起きているので

サイトを訪れてくださる人のことも

頭から離れず

あれも記事にしようこれも

記事にしようと思っているのですが、

時間に追われて遅くなって

しまっています。

 

でもとにかく、

自己愛性人格障害のひとに

潰されなければ

自分の生活はどんどん広がっていく

ということの証明はできているのではないか

と思っています。

早く今の生活に慣れ

記事の更新もできるだけ思いつく限り

共有していきたいと思いますので

よろしくお願いします。

 

Tiaraの恋愛相談室を訪れる人の中に

自己愛性人格障害の彼を

取り戻したいのですが

どうしたらよいですか?

という相談を

ちょこちょこもらいます。

 

いつも言わせていただいていること

なのですが、

自己愛性人格障害のひとは

あなたがつぶれていくところを

見ていなければ

普通の状態をキープすることは

できないのです。

 

なぜなら、あまりにも自尊心が低すぎて

不安なので、

常に誰かがつぶれているところをみて、

ああよかった、

自分はあんなんじゃない、

と安心していないと

自分には生きている価値が

見いだせなくて極端なほど

辛くなっているのです。

 

だからあなたに

そんなに大した原因がなくても

あなたを責め、

あなたの上に立とうとしてしまいます。

 

 

どれだけ愛想が良かったり

おっとりしているように見えても

自己愛性人格障害のひとは

その言動ですぐに気づかされます。

 

人のことが気になって仕方がないのです。

 

もしその人が

ちょっとでも自分よりも上に

立ちそうなら

あわてて悪い噂を流し、

引きづり下ろします。

 

もしもその人が少しでも苦手な所や

分かっていないところがあれば

笑いものにして

自分のほうが上だと無意識に

公表しています。

 

本当に自分に自信を持っている人は

自分のことに満足しているので

人のことなんて気にしないのです。

 

親切そうに

人の悪いところを教えてくれる人も

自分はいい人だけど、

あの人は怖いのよ、

などと言い、

自分の価値を自分の口頭で

あなたの耳に入れることで満足します。

 

もちろんあなたが賛同してくれれば

の話ですが。。

 

あなたが、

「そんな風に見えない。」と

言ってしまったり

「そんなことを言う

あなたのほうが嫌だ。」

などと言ってしまうと

自分のいやらしさが

あなたにばれたと思い、

あなたにそんなつもりがなくても

勝手にあなたを恐れて

あなたを悪者にして

あなたの話を周りの人から

信用されないように

してしまいますので、

自己愛性人格障害のひとの話に

賛成していなくても

「へえ。」と短く聞き流し、

話をうのみにせず、

でも相手に敵対心を見せない様に

しなければなりません。

 

ちょっと面倒くさいですが、

たったこれだけのことで

これだけのことで

自己愛性人格障害のひとの攻撃を

避けることができます。

 

自己愛性人格障害のひとの攻撃は

あなたが何もしていなくても

ネチネチと

続けられてしまうので

そちらのほうが

めんどくさいことになります。

 

だから、徹底して

自己愛性人格障害のひとを

心の中で避ける必要があるのです。

自己愛性人格障害のひとを

相手にしない人は

自己愛性人格障害のひとも

興味が薄れていきます。

 

自己愛性人格障害のひとは

このような特徴を持ちますので

あなたが彼を取り戻そうとすると

彼の心情はどうなるか想像が

着きますよね?

 

じゃ、自己愛性人格障害のひとを

いい気にさせないために

取り戻すことを諦めますか?

 

では、もしあきらめなかったときに

あなたは彼のそばにいることで

あなたがどんどん潰されていっても

いいと思えますか?

 

仕事を奪われ、友人を奪われ、

信用を奪われて、

もしかしたら、それでも

彼さえいてくれればいい

と思っていたはずなのに

その彼から

こっぴどく捨てられてしまうかも

しれません。

 

Tiaraは

彼のことはいくら好きでも

彼のできることを

自分でしてしまうようになれば

彼がいなくてもいいと思っています。

 

そばにいるのは

自己愛性人格障害の彼ではなく、

優しい、Tiaraを1人の人間として

きちんと見てくれる人であったなら

そのひとが彼ほど仕事ができなくても

いいのかもしれません。

 

もちろんTiraの自己愛性人格障害の

元彼と

一緒にいたかったことは確かです。

 

 

でもそれは彼が

普通の人間だった場合です。

 

彼はTiaraが思っていた人では

なかったのです。

 

それは彼のせいではありませんが

彼と一緒にいたら

Tiaraはあまりにもみじめな存在で

そんなは親を持つ子供たちまで

みじめな親を持つ子供になって

しまいます。

 

Tiaraが大切に育ててきた子供たちが

母親のみじめなところを見る事は

あまりにもかわいそうだと思い、

子供たちのために離れた気持ちも

Tiaraの中には残っています。

 

 

子供は母親が幸せそうなところを見ると

幸せな気分になるのです。

 

母親が肯定されるところを見ると

自分たちも肯定されたような

気持になって

自信に満ち溢れて

社会に出ていけるのです。

 

たとえあなたに

子供がいないんだとしても

あなたの母親は

あなたの幸せなところを見れば

幸せな気持ちになり

自分の娘がみじめな扱いを

受けていると

なんで、と納得できない気持ちに

なるでしょう。

あなたが幸せだと

あなたの身の周りの人たちも

幸せな気分になります。

 

あなたは人に潰されるために

生まれてきたわけではありません。

 

 

自己愛性人格障害のひとは

他人を犠牲にして

自分の気持ちを保っているのです。

 

そんな自己愛性人格障害のひとに

振り回されている暇はありません。

 

あなたの人生は

そんなことをしていたら

あっという間に終わってしまいますよ。

 

 

生まれてきた以上

存分に幸せと自由を味わって

生きていってください。

あなたの彼が自己愛性人格障害だと気付いた場合はできるだけ早く離れたほうが良い

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の彼から

心を離すことができた人が

自由に暮らしていることについて

お話ししたいと思います。

 

 

今は、昔に比べて結婚している人が

ずいぶんと減りました。

 

20歳までだれとも

つきあったことのない人が男女ともに

全体の46%を占めるそうです。

 

昔なら考えられなかったことですが

今は、恋人がいなくても

不思議ではありません。

 

 

そして離婚率も上がっていて

3組に1組の割合で

カップルが離婚をしているそうです。

 

 

以前に比べて

独身でも恥ずかしくないと

思うのですが、

望むか望まないかは別として

その分、本当に自由に生きる男女が

増えています。

 

 

自己愛性人格障害の

被害に遭った人も

1人でも生きやすい時代に

なっていますので

無理に嫌なお付き合いを

続けることもありません。

 

できれば

誰かと幸せになりたいと思うのは

当然だと思うのですが

もし、あなたのパートナーが

あなたを傷つけることばかり

し続けるような人だったら

昔のように我慢する必要はないのです。

経済的なことで

別れたくないという人もいるのですが、

そのリスクは自分で背負ったとしても

自分の責任で何とかすることができます。

 

自己愛性人格障害の彼に傷つけられて

辛い思いをしている人が

たくさんいるのですが、

たまに、もう彼のことが

気にならなくなりましたという

報告を受けると

本当によかったなと思います。

 

自己愛性人格障害の被害者の方も

本当にイキイキして見えて

あんなに悩んでいたのが

嘘みたいだと思えるほど

楽しい毎日を送っているそうです。

 

 

自己愛性人格障害のひとと一緒にいると

あなたのやりたいことを

とことん邪魔されてしまいます。

 

それでも、彼のことが忘れられず

彼に執着している人が

とても

多く存在しますが

大好きな彼に拒否され続ける毎日ほど

辛いものはありません。

 

あなたの大好きな彼は

あなたのことを大切にしていますか?

 

彼はあなたが初めに思い描いた人は

りっぱな人のままでしょうか?

 

もし今は違うと感じたのなら

悲しいですが、もう彼に執着していても

仕方ありません。

 

あなたには

彼との幸せな時を送ることはできないのです。

 

そして、あなたでなくても

自己愛性人格障害のひとは

しあわせな未来を送ることはできません。

 

自己愛性人格障害のひとは

自分の自尊心を必死に保つために

周りの人間よりもすべてにおいて

満足でいたいので

そばにいる人をつぶしてしまうでしょう。

 

 

そして自分でも何を言っているのか

本当に分からなくなってしまうのです。

 

あなたが幸せになりたいのなら

自己愛性人格障害に人の

そばには近づかないことが

何よりの早道になるのです。