あなたの2023年はどんな年でしたか?

こんにちは♡

お久しぶりの投稿となります。

あっという間に

大晦日になってしまいましたね!

あなたの今年一年はどんな年でしたか?

 

自己愛性人格障害のブログを書き始めて

早いもので7年が経とうとしています。

 

今まで数々の自己愛性人格障害の事例とともに

その対処法についてお伝えしてきましたが

あなたもかなり対処が上手くなり

楽に過ごせるように

なってきているのではないかと思います。

 

今年はあまりブログを更新することがなく

過去記事を読んでもらっても

もう十分にどこかに事例が

書いてあるのではないかと思うのですが、

来年からはブログではなく

コミュニティの方に

シフトして行こうかと思って

今、プランを作成中です。

 

YOU TUBEやInstaライブなど

あなたと直接

コミュニケーションを取れる方法で

繋がれたら最高かなと思っております。

 

あなたと直接お会いして色々な悩みを聞いたり

一緒にイベントなどを楽しめるような

コミュニティに

していきたいと思っております。

 

今している仕事から徐々にTiaraの方へ

いよいよ本格的に活動をメインに

移して行こうと思っておりますので

今後もよろしくお願いします。

 

今までは不定期に開催していた

懇親会に出ていただいた方にも

またお会いしたいなと思っているので

その後の生活の変化や

今のお気持ちや現在の交友関係など

共有できたら

又、楽しい会になるのではないかと思います。

 

Tiaraの恋愛相談室の方は

お正月三が日を除いた

すべての日に随時開催致しておりますので

そちらはまた申し込んでいただければと

思います。

 

2024年はTiaraも

新たな試みに挑戦して行こうと思いますので

応援していただけると幸いです。

 

またInstagramでライブの方を

行なっていきますので

その時はまた

こちらのサイトで

告知をしていきたいと思いますので

またチェックしておいてくださいね!

 

今後は、今まで同様、

自己愛性人格障害の人に対する

対処法はもちろんのこと

さらに、あなたの今後の未来が輝けるほど

楽しく明るいものになるよう

お手伝いをしていきたいと思います。

 

現在、公式LINE@の方が

使えない状態となっておりますので

LINE@も新しくしていきたいと思いますので

今しばらくお待ちください。

 

あなたにとって未来が輝かしいものになるよう

お手伝いをしていきたいと思いますので

Tiaraのコミュニティに興味のある方は

ぜひチェックしておいてください。

 

来年1月に

コミュニティの募集を開催致しますので

詳細決まりましたらまたお知らせいたします。

 

まず先行として久しぶりにTiaraの

懇親会を開催しようと思います。

 

その時に参加いただいた方には優先的に

Tiaraのコミュニティで

一緒に活動していただきたいと思いますので

興味のある方はぜひご参加お願いします。

 

新年一発目にみなさまと集まり、

今後のTiaraの活動として

どのようなことをして欲しいとか

希望や案を出していただけると嬉しいです。

 

そうでなくてもただワイワイ楽しみたい方も

ぜひお待ちしております。

 

来年早々にまたこちらのサイトで

募集記事を出しますのでそちらのページで

ご確認ください。

 

みなさまとお会いできる日を

楽しみにしております。

 

本年もありがとうございました。

2024年もまたよろしくお願いいたします。

 

あなたの世界はあなたが創り出した完璧な世界

『雲のやすらぎプレミアム』 マットレスタイプ

こんにちは♡

今日は、

あなたの目の前に広がっている世界は

あなたがすべて創り出している

ということについて

お話ししたいと思います。

 

前回のブログで書いたと思うのですが、

自己愛性人格障害の人がいる世界も

あなたが作り出している、

ということについてお話ししました。

 

そのことについて

かなりのコメントをいただいたのですが、

そんなこと、自分が望んでいるわけじゃない、

という人や

今までの出来事から

そのことがストンと腹落ちした人、

いろいろな感じ方があったようです。

 

すぐにわかる人は、

本当にすぐに

感覚的に腑に落ちるのですが、

わからない人には

なかなか通じない話だと思います。

 

あなたが今まで育った環境から

すべての責任は自分にある、

と思わされている人ほど、

もしかしたら

わからないのかもしれません。

 

自己愛性人格障害の

被害に遭いやすい人というのは

責任感が強い人も多く、

相手を怒らせてしまうのは

自分の言動や態度に原因がある、

と悩んでしまう人が多いため、

自己愛性人格障害のような

あなたの良心を傷つける攻撃に

なかなか気づけない人もいるのです。

 

ですが、そういった人は

ある一定数、必ず存在し、

優しい人ほど

その攻撃を受ける傾向にあるため、

どんどん自分を責めてしまい、

自尊心を傷つけながら

その渦中に巻き込まれてしまうので

なかなか気づきにくいのですが、

いったん、そういう人がいることに

気づくと、

あとはその人から離れるだけで

嘘のように

理不尽な出来事が起きなくなるのですが、

なかなか離れることが難しいという相談も

多く受けます。

 

例えば、自己愛性人格障害の人が、

恋人や旦那さんだった場合、

Tiaraの恋愛相談を訪れる人は

このパターンが一番多いのですが、

あまりにも魅力的に見えるため、

あなた自身がその人から離れたくない、

というんパターンが一番難しく、

しかも離れることが

残酷なほどにとても辛いのです。

 

ここを乗り越えられるか

乗り越えられないかで

あなたの辛さの度合いが

変わってくるわけなのですが、

あなたが辛ければ辛いほど、

あなたからでるエネルギーが

辛いものになりますから、

同じようなエネルギーを持つものが

あなたに引き寄せられてしまうので

またさらに辛い出来事を見ることになるので

辛い思いはできるだけしない方が

いいと思います。

 

あなたの心が辛い思いを感じれば感じるほど、

またそのような現実が起きてしまいます。

 

今までこのことを知らなかったので

辛さを感じて堪えてしまい、

その気持ちに浸る、ということを

やってきてしまっているので

その現実が続いてしまっていたのです。

 

そう聞いたら、

あなたを苦しめるものから

離れたくなりませんか?

 

Tiaraは極端なくらい、

自分が嫌だなと感じるものからは

離れるようにしています。

 

すると、本当に嫌な出来事は

起きなくなっていきます。

 

これは、本当です。

 

あなたもやってみるとわかると思います。

 

あなたの今感じている気持ちと

同じエネルギーを持ったものが

あなたに引き寄せられてくるので、

あなたがあなたの気持ちが良くなる場所に

身を置くようになると

あなたの現実が変わり始めるのです。

 

自分が出すエネルギーと

似たような出来事が引き寄せられてくる感覚を

肌で感じるようになると

理不尽な状況に耐えて頑張る、と

いう行動はだんだん取らなくなります。

 

そしてさらにその方が

幸運な出来事が引き寄せられるように

起こり出すのです。

 

今まで頑張り屋さんだったあなたは

自分の気持ちを向ける方向、

望む方向、

あなたが気分よくいられる方向に

目を向けだします。

 

するとあなたの考え方は

あなたが幸せなほう、

幸せなほうに流れ出すのです。

 

するとあなたの住む世界が変わり始めます。

 

そんな幸せな世界に目を向け出すと

あなたを苦しめる出来事は

あなたには起こらなくなり

あなたの周りにはいい人が集まってきて

いい関係を築けるようになります。

 

 

今までの出来事は

あなたが頑張りすぎていたり、

自分を責めすぎていたりしたために

起こっていた出来事なのです。

 

あなたは自分の世界は

自分で変えられるのです。

 

あなたはこれからどんな未来を描きますか?

 

できるだけ具体的に

考えるだけで

気持ちがワクワクするような未来を

思い描いてください。

 

 

長い間、止まっていたあなたの時間は

ゆっくりと前に進み出すのです。

 

毎日少しづつ、試していってください。

 

もう、不幸だった出来事に

あなたの思考を向けることなんて

なくなりますよ?

 

あなたの思考は、

完璧なまでにこの世界を作り出しています。

 

それも24時間あなたが頭に

思い描いたことすべて忠実に作り出します。

 

あなたに都合の悪い出来事が

起こっていると

思い込んでいるだけなのです。

 

例えば、

今の職場のちょっとしたことが

気に入らないとします。

 

階段が長くて大変だからやだな、とか

建物が古くて気に入らないな、

もっと新しい建物だったらいいのに。。

なんて思ったとします。

 

あなたはそんなことは忘れて、

毎日の業務に励んでいたとします。

 

仕事も嫌いじゃない、

仲のいい同僚もいる、

ましてや

仕事場を変わりたいなんて

これっぽっちも思っていないとします。

 

でも、場合によっては

あなたが忘れていた、

階段が長くてやだな、

もっと新しい建物だったらいいのに、

の方が効いてしまい

突然の遠方への転勤を言い渡されます。

 

あなたの頭には

どうして?

何かミスをしたのかな?

何がいけなかったんだろう?

なんてマイナスなことばかり

考え出し始めたとします。

 

でも、本当は

あなたが最初に望んだ

新しい建物だったらいいのに。。

の方が叶ってしまっているだけ

だったりするのです。

 

よくみると

転勤先は

あなたの望んだ仕事じゃなかったとしても

建物は新しいはずです。

 

このように

あなたにわかりにくい形で

叶っていたりするのです。

 

後で思い起こすと、

あ、そういえば望んでいたわって

必ず気づくはずです。

 

実は、あなたに悪い出来事は

何も起こっていません。

 

Tiaraも最近事故ったのですが、

事故ったことを友達に話すと

「いい話じゃないじゃん。」

と言われました。

 

でも、その子がそう感じるのは

その子の感じ方で

Tiaraではありません。

 

なぜなら、

しばらくして首が痛いことに気づき、

病院へ行ったのですが、

頸椎損傷という病名がついて

病院に通うことになったのですが、

事故もあったかもしれませんが、

おそらく仕事を頑張りすぎたおかげで

体を痛めていたのだと思います。

 

体力がなくなり、

体調も悪かった中での事故だったので

相当無理をしていたと思うのですが、

Tiaraは仕事に夢中になっていたので気づかず、

なんで体調が悪いのか

全然わかっていませんでした。

 

事故ったからこそ病院へ行ったのだし、

病院へ行ったから首を痛めていたことに

気づいたのです。

 

事故っていなければ

おそらく病院へ行くことはなく

なんでこんなにも体調が悪いんだろう?

と思いながらも気づかずに

仕事をバリバリしていたと思います。

 

最近はできるだけ定時で帰るようにして

無理をしないようにし、

病院へ通ってリハビリをし、

運動をしてできるだけ姿勢良く、

PCを上げる台を買ったり、

自分に優しく体を労わるようになりました。

 

これってラッキーだと思いませんか?

 

そうでなければ気づかなかったのです。

 

おかげで無理をしていたことにも

姿勢にも気をつけるようになり、

もし事故っていなければ

このまま無理をし続けて

おそらくもっと体を悪くしていたと思います。

 

そうやって

絶妙なタイミングで

自分に都合がいいように

物事が起こっているのですが、

みなさん、悪いことに目を向ける人が

とても多いですよね?

 

悪いことに目を向けていると

その波動が同じようなものを引き寄せて

もっと悪い出来事が

集まってきていたことでしょう。

 

一見悪いことに見える出来事も

見方を変えるだけで

今度は自分に都合のいい出来事が

どんどん集まってくるのです。

 

あなたも目を向ける方向に

気をつけてみてください。

 

この出来事は自分に

どんないいことを

もたらしてくれてるのかなって。

 

物事はわかりやすい形だけで

起こるわけではありません。

 

1つの物事でプラスの面とマイナスの面、

必ず2つの面があります。

 

あなたには不幸な出来事だけが

起こっているわけではありませんよ?

 

そこからどんなふうに考えるかで

あなたの今後が変わってくるのです。

 

意識していい面を探してみてくださいね!

あなたに起こっていることはすべて自分で創り出している




こんにちは♡

今日は、

あなたに起こっていることはすべて

あなたが創り出している

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のことを

お話ししていると

あなたが苦しい思いをしているのは

自己愛性人格障害の人が

あなたの見せ方をコントロールしているから

というお話になると思います。

 

それはもちろんその通りで

そのことを知らない人から見ると

あなたの方に原因がある、と思われたり、

あなたが悪いからだと思われたりする、

ということはわかっていると思います。

 

それをわかった上で、

もっと大きなくくりで見ると

その状況は

あなた自身で生み出している、

とも言えるのです。

 

一般的に

引き寄せの法則などを

教えている人たちにはわからない、

自己愛性人格障害という

自分を良く見せるために

他人を蹴落として表現して

それを信じた人たちを使って

被害者の立場をどんどん悪くして

追い込んでいく、

という病気を知っている人は

本当に一握りだと思います。

 

誰かにわかってもらおうと

伝えれば伝えるほど

被害者が誤解されていくという

病気を知っているTiaraでも

でもその人を選んで、

その人から離れないという

あなたの意思が

あなたに起こる出来事を創っている

ということが言えます。

 

間違いなく、その人と一緒にいることで

傷ついている自分を

そのままにしているのです。

 

自己愛性人格障害の人は

本当に

自分を魅力的に見せることが上手いので

あなたを幸せにしてくれるのでは、

とあなたが信じてしまう気持ちも

よくわかります。

 

でも、あなたは自分が

確実に傷ついていることに

気づいていますよね?

その環境に身を置くことを選んでいるのも

あなた自身なのです。

 

 

あなたは自分の意思次第で

自分で思い通りに変えることができます。

 

それなのにまだ、

そこにとどまっているということは

あなたがそれを選んでいる、

ということになります。

 

あなたを傷つける環境を

選んでいるのはあなたなのです。

 

すべて、

あなたの意思でしていることです。

 

あなたは自分を

信用していないのかもしれません。

 

ですが、他人を信用することほど

怖いことはありません。

 

自己愛性人格障害の被害者になるような人は

自分よりも

他人を優先しがちな人がとても多いです。

 

自分を信じられないから

誰かに支えてもらおうと

するのですよね。

 

Tiaraも昔は

自分の意見には自信が持てず、

何でも他人に意見を聞いてからでないと

行動できないようなところがありました。

 

でも、今は

誰よりも自分を信頼しています。

 

自分が信じられないから

他人に何とかしてもらおうと

他人に期待をしてしまうのです。

 

ですが、あなたが

寄りかかっているその人が

あなたのそばを離れていくかいかないかは

その人の意思にかかっているのです。

 

 

あなたがその人に

寄りかかっていたとしても

その人があなたから

離れていこうとすれば

あなたは倒れてしまいます。

 

だから、

その人に嫌われるのが怖いのです。

 

他人の足で立とうとすることほど

怖いものはありません。

 

それよりは、あなた自身の足で

立つ方がよっぽど信頼できます。

 

あなたはあなたを裏切らないのです。

 

あなたはあなた自身の神癒になりましょう。

 

生まれてきてから

あなたが頑張ってきたことも

あなたが辛い思いをしてきたことも

あなたが人のために尽くして

裏切られてきて

辛い思いをしたことも

すべて知っているのはあなた自身なのです。

 

他の人があなたのことをどう言おうが関係ありません。

その人はあなたのことをそんなに深く知らないのです。

そんな人を信じてしまう人もそれだけの人です。

 

あなたのことを一番心配して

あなたをずっと見つめてきた人は

他でもないあなた自身なのです。

 

あなたが不安な時や

あなたが嫌な思いをした時は

そっちにいってはいけないよ、と

本当のあなたが

教えてくれているのです。

 

あなたの心の声を

無視してはいけません。

 

その声は一番信頼できます。

 

あなたの気分が良くない時は

そっちは違うよと

教えてくれているのです。

 

あなたの気分が悪いところは

あなたにぴったりな場所ではありません。

 

何もすぐに転職しろ、とか

離婚しろとか

言っているわけではないのです。

 

ただ、その場から離れればいいのです。

 

話している最中だったとしたら、「あ!」と

用事を思い出したような顔をして

「ごめんね、そーいえば、ちょっといかなきゃ!」

と手でごめん、してその場を

離れれればいいのです。

 

そして、しばらく立ってから

また戻ってこればいいのです。

 

トイレにたつ、とか何でもいいのです。

 

自己愛性人格障害の人はとてもしつこいので、

それでも、

あなたにしばらくは

関わろうとしてくるかもしれません。

 

でも、何回かやっているうちに、

あんなにあなたに

こだわっていた自己愛性人格障害の人ほど、

あなたに近づくのが怖くなります。

 

やってみればわかると思います。

 

それは、あなたが実際にやってみて

体感してみるといいと思います。

 

ほとんどの場合、

自信満々だった自己愛性人格障害の人ほど、

そうなると思います。

 

今まであなたに

不幸な出来事がこれでもかというほど

押し寄せていたのは

他人があなたを

コントロールしようとしていたからだと

気づきます。

 

あなたは自分の人生の手綱を

他人に渡してしまっていたのです。

 

あなたをコントロールする人が

あなたを諦め始めると

不思議と人生が楽になってきます。

 

あなたのしたいことができず、

他人のためにあなたの時間は

奪われていたと思うのですが、

不思議とあなたのしたいことが

思うようにできるようになってきて

楽になれます。

 

これは本当です。

 

あなた自身で感じてくると思います。

 

「あれ?」って。。

 

あなたのいくべき方向かそうでないかは

あなたの心が知っているのです。

 

あなたの心の声を聞くようにしてください。

 

あなたは今まで自分のことが

信じられなくて

他人のご機嫌をとることで

あなたの支えになってもらおうとしてきたから

他人があなたをコントロールすることは

簡単だったと思います。

 

だって、その人が離れていこうとすれば

あなたは全力で近づいてくるから。

 

けれどもあなただって、

本当にその人からおおおっぴらに酷いことをされたり、

あなたから離れていくことがはっきりと分かれば

あなたもいい加減諦めたと思います。

 

だから、自己愛性人格障害の人は

あなたに期待をさせるのです。

 

普通の人よりも

親切に見えたり

いい人に見えたりするのは、そのためです。

 

あなたを惹きつけておくために

あなたのことを思っているような

態度を取ったり、

あなたのことを大事にしてくれそうに

振る舞うのです。

 

そうすることで

あなたをコントロールすることは

簡単になるからです。

 

でも、あなたの気分が悪くなることが

頻繁に起こるようなら

それは

あなたの心が

あなたに教えてくれているのです。

 

あなたの心の声を無視してはいけません。

 

あなたの心は

あなたが幸せになるべき道を

知っているのです。

 

あなたの心はあなたを裏切りません。

 

あなたが生きてきて、

したこと、起こったことのすべてを

知っているのです。

 

あなたは今まで

自分のことが信用できず、

他人の声を聞いてきたから

不安にもなりましたし、

そこで裏切られて

ショックを受けるようなことが

あったかもしれません。

 

でも、それは他人を

コントロールしようとする人が

そばにいたからなのです。

 

その道を選ぶのもあなたです。

 

でも、本当は

あなたを気分よくさせることはできるのは

他でもないあなた自身なのです。

 

あなたの心の声を無視しないで

よーく聞いてみてください。

 

これができるようになると、

あなたは誰にも相談しなくなります。

 

というか自分で判断できるし、

自分の意見が一番正しいことを知っているので

不安になることがなくなります。

 

 

自分を信頼できるようになると

周りで何が起こっても振り回されなくなります。

 

あなた自身が一番よくわかっているのです。

 

あなたは自分が信頼できることに気づくでしょう。

 

そして、不思議と

あなた自身が自分を信頼できるようになってくると

気持ちが安定し、

嫌なことが自然に起こらなくなります。

 

そして、そこから

あなたの望む道に行くことが

スムーズになります。

 

あなた自身で

体感してみてくださいね!

あなたの目の前に起こる出来事はすべて、あなたが引き起こしたものである




こんにちは♡

今日は、

あなたの目の前に起こる出来事はすべて

あなたが引き寄せている、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

Tiaraのサイトを訪れている

ということはあなたは今、

なんらかの人間関係において

理不尽な状況に

悩まされてると思います。

 

自己愛性人格障害の被害というものは

理不尽なものがほとんどで

その原因は

自己愛性人格障害の人の心の中に

自尊心があまりにも低すぎて

生きていくことに耐えられず、

とにかく自分のそばに

自分よりも下の人間を配置させて

その惨めな状況を見ることで

少しでも自分の方が上だ、と確認することで

やっと自分のほうがマシだと

安心感を得ることで生きていける、

というものがあります。

 

あなたはその被害者で、

自己愛性人格障害の人が

あなたの性格や容姿、

もしくは体験的なことで欠点を探し、

それを常に大きく見せることで

あなたの自尊心を潰していくからなのですが、

このことに気づいていないと

あなたがこんな経験をしているのは

自分に原因がある、と思ってしまうと

とても辛い心境になってしまうと思います。

 

だから、自己愛性人格障害の存在に

気づいていない被害者には

とても残酷な話に聞こえてしまうかも

しれないのですが、

極論を言うと、

あなたが自分を苦しめる人と居続ける選択を

し続けてしまっているということは

やはりあなたの責任になります。

 

あなたが自分のことを

大切に思っているのであれば

そんな選択はしないのです。

 

自己愛性人格障害の

被害者になりやすい人は

本当に優しい人が多いのですが、

自分のことを傷つけていることに

気づいていません。

 

だから

自分が苦しい状況に

追い込まれてしまっている、

いわば他人に苦しめられている、

と思い込んでいるのですが、

紛れもなくその状況を選んでしまっているのは

あなた自身なのです。

 

自己愛性人格障害の被害者に

なりやすい人というのは

自分よりも他人を優先しがちです。

 

その理由は、

やはり自己愛性人格障害の人と同じで

自尊心が低すぎるということが

原因なのですが、

そこから逃れるためのやり方というのが、

自己愛性人格障害の人と全く逆で

他人のために尽くすことで

自分をいい人間だと認めてもらうことで

自分に価値を見出そうとするので、

どうしても他人優先になるのです。

 

それと同時に

自分がひどい扱いを受けている場合も

他人を優先してしまうので、

辛い状況に陥る状況になりやすいことは

もはや必然なのです。

 

あなたがもし、

今までの人生において

相手に尽くしているのに

幸せになれないと感じているのであれば

今までと同じやり方だと

自己愛性人格障害の彼と

離れたとしてもまた

辛い状況になることになるのです。

 

あなたは、

他人には優しいかもしれませんが

あなたが大切にするべきは

まずあなたなのです。

 

あなたが

自分で自分の気分を

満たしてあげることができるようになると

あなたの気持ちが少しづつ

だんだんと安定してきます。

 

すぐにではなくとも今この瞬間から

変えようとすると

あなたの

未来に向かう運命のベクトルが少し、

上に向かうのです。

 

そしてその状態を

キープすればするほど

あなたの未来を明るいものにするエネルギーが

上がります。

 

あなたが十分に満たされてくると

あなたから幸せな気持ちが溢れ出て

その溢れ出た分を

人にお裾分けしてあげるのはいいんです。

 

順番が逆なのです。

 

他人に優しくしたり

尽くしたりしても

相手があなたにお礼を言うとは限りません。

 

でも、お礼を言うも言わないも

その人の勝手なのです。

 

あなたが「お礼を言ってよ」と思うと

あなたが辛くなるだけでなく、

あなたが惨めな気持ちになります。

 

お礼を言うか言わないかは

その人次第なんですね。

 

あなたが彼に尽くしたところで

彼があなたを大切にするとは

限らないのです。

 

ところが、あなたが本当に

相手に対してこうしてあげよう、

こうしてあげたいんだ、

と心から思ってしていることなら

相手から大事にされなくても

いいわけなんです。

 

あなたの心から本当に

相手に尽くしてあげたい、

と心からそれだけを思って

行動しているのであれば、

彼から大切にされなくても

あなたは辛い思いをしなくても良いのです。

 

どうですか?

よーく考えてみてください。

 

もしあなたが、

彼に大切にされたい、という気持ちで

彼に尽くしているのであれば、

それは、あなたの心から

本当に湧き上がった気持ちでは

ありません。

 

あなたも、

彼に見返りを求めている

ということに気づくはずです。

 

以前のブログでもお話ししましたが、

他人は変えることができません。

 

彼が自己愛性人格障害であってもなくても

あなたに他人を変えることは

できないのです。

 

もしあなたの彼が

自己愛性人格障害でなければ

あなたが尽くせば

彼は、あなたの気持ちに

応えてくれるかもしれません。

 

それならそれであなたは幸せでしょう。

 

ですが、あなたの彼がもし

自己愛性人格障害なら

それは望めないのです。

 

そこに気づけるかどうかは

あなたが自分のことを

本当に大事にしているかどうかでわかります。

 

あなたが本来自分のことを

大切にしている人であれば

自分を苦し状況に

置いておかないのです。

 

あなたの命は

あなたのためにあります。

 

あなたはまず、他人よりも自分が

気分よく過ごせることに力を注いでください。

 

有能な仕事をするよりも、

周りの人たちとコミュニケーションを

円滑にするよりもまず自分が優先です。

 

まず、あなたの気分が幸せかどうかで

あなたの未来が決まるのです。

 

あなたの今、

目の前に広がっている出来事はすべて

過去の自分が起こしたものです。

 

もし今、あなたの目の前の出来事が

とても辛いものだとしてもそれは

過去のあなたが引き寄せたものなので、

今すぐにあなたの気分を変えれば、

あなたの今後の未来は変わっていきます。

 

あなたがもし、今の辛い状況を

どうしようどうしようと悩んでいたり、

辛い気持ちを噛み締めて浸ってしまうと

あなたの今後の3ヶ月先、半年先も

同じような未来を作り出してしまうのです。

 

こうやって考えてみると

今、あなたの目の前に広がる出来事を

人のせいにできなくなります。

 

これは一見、

厳しいことを伝えているようですが、

考え方によっては

あなた次第であなたの未来は

いくらでも変えられる、

ということになるのです。

 

あなたはが今まで辛い思いをしてきたのは

育ってきた環境で

培われてしまった

あなたの思考の癖なのです。

 

この思考の癖を変えていけば、

あなたの思い通りに

未来は変わるようになります。

 

今すぐ変えようと思ってもダメなのです。

 

あなたが今、

思考の癖を変えたとしても

今、

あなたの目の前に起こっている出来事は

あなたの過去が生み出したもので、

すぐには変えられないのですが、

タイムラグがあって

その後必ず形になります。

 

Tiaraの恋愛相談室でお話を伺っていると、

自己愛性人格障害の被害者は

過去に起きた自分の不幸な出来事に

浸りやすい傾向があるのですが、

この

「浸る」という行為がダメなのです。

 

浸っていると

その悲しみの出来事が拡大して大きくなり、

さらなる悲劇をもたらします。

 

今すぐに少しでも気分のいいことを

考えましょう。

 

そうするとあなたの未来が

少しづつ変わり始めます。

 

そして、今までの出来事は

不幸だったかもしれませんが、

自己愛性人格障害の被害者は

普通の人よりもやりやすいのですが、

そのひどい出来事があまりにも苦しかったため、

自己愛性人格障害の人の特徴に

敏感になっているので

付き合っていい人とダメな人の

区別がつきやすいです。

 

あなたにとって気分を害する人との

付き合いをしない選択ができるので

あなたが付き合ってダメな人を

避けることができます。

 

自己愛性人格障害の人さえ避ければ

あなたはもともと

人に好かれやすい性格をしているので

気分を悪くする人とは付き合わなくてもすみます。

 

ですが、自己愛性人格障害の人は

あなたの評判を下げにかかってきますが、

あなたはそれに気づくことができるので、

自己愛性人格障害の人がいるときは

自分の存在を隠すことが

できるようになっているはずです。

 

すると、自己愛性人格障害の人が

あなたを邪魔することができなくなるので

あなたは印象を

コントロールされななくなります。

 

あなたは

自己愛性人格障害の人に

印象をコントロールされなければ

本当にいい人なので

嫌な出来事が起こりにくくなります。

 

そうすると

いい気分でいることが簡単になり、

あなたは自然に幸せな方へ波動を

上げていくことができるようになるのです。

 

あなたからでる

エネルギーのバイブレーションが

いいものになると

いい出来事だけを引き寄せるようになるので

あなたの未来は変わるのです。

 

自己愛性人格障害の被害にあいやすい人は

本当に理不尽な思いを

たくさんされてきていると思いますので

ここまでくるとワープするように

人生が良くなります。

 

心のレッスンは学ぶものではなく、

自分で少しづつ

コントロールしていくものになるので

自分でしなければ上達はしません。

 

あなたには

他人はコントロールできませんが、

自分はコントロールできるのです。

 

あなたの未来は

あなたが創り出すことができるので

あなたは自分の人生を

思い通りにできるのです。

 

さあ、今日から、今、

この瞬間から少しづつ

練習をしていってみましょう。

あなたが住んでいる地球はこんなにも素晴らしい




こんばんは♡

今はこんばんはというよりも

朝方の4時までくらいでしょうか?

 

夜中に突然目が覚めて

意識もしていなかったのに

Tiaraの周りには

本当にたくさんの愛に

満ち溢れていることに気づき、

夜中なのに

涙が止まらず感動の気持ちを

ベットの中で

しばらく噛み締めておりました。

 

Tiaraのサイトは今から5年前に

自己愛性人格障害の元彼と別れてから

自己愛性人格障害の人の

特徴と対策法について

ひたすらつづってきました。

 

中には具体的な例も挙げて

どんな態度を取れば

どんなふうに接してくるのか、

とても気持ちを込めてもらっていると

感じていても

それは被害者側が勝手にとっているだけで

自己愛性人格障害の人が

あなたを支配するために

あなたを魅了しているのだというお話も

たくさんたくさんしてきたと思います。

 

この5年間、

特に、

自己愛性人格傷害の元彼と

別れたばかりの年に

近ければ近いほど、

Tiaraは普通の人よりも

自己愛性人格障害の人にしか興味がないほど

自己愛性人格障害の人の振る舞いや

心の動きなどをみることに

夢中でした。

 

この心理が面白いほど、

普通の人の常識を超えて

すべてが自分のためになるよう

事実を曲げてまでも

変え、

しかもそんなことをしているようには

見えないように事細かに工夫しながら

それを一見わからないようにしているところに

気づいたので

とても興味が湧いたのです。

 

おそらく、

Tiaraのサイトのファンの方は

みなさんそんなところがあるのではないかと

思います。

 

特に恋愛において、

自己愛性人格障害の人は

自分を魅力的に見せることが上手いので

それを信じて好きになってしまったひとが

自分は彼のことを思っているのに

なぜ、ひどい事ばかりされるのだろうと悩んで

ここを訪れてくれた方が

多いと思うのですが、

その特徴を知っていくうちに

その不思議な性質に

面白さを感じる人も多くいることと思います。

 

結果、Tiaraは

自己愛性人格障害の人しか

見えなくなっており、

周りの自己愛性人格障害の人ばかりに

気を取られておりました。

 

けれど、年数が経つにつれて、

少しづつ、普通の人も目に入るようになり、

というか、

自己愛性人格障害の人の方が

初めは仲良くなりやすいですし、

魅力もあるのですが、

仲良くなればなるほど、

その人に対して

ひどいことをしてしまうと知っていたので

付き合う人のベクトルは

それとは反対にできるだけ普通の人

(自己愛性人格障害ではない人)

みるようにしてきていました。

 

Tiaraにとって

今まではあまり興味を持たなかった人の方が

本当に心から付き合っても

なんの問題もない、

ということに気づいていたので

平和に過ごしたいTiaraは

できるだけ普通の人としか

心を通わせて安心して

会話をすることをしなくなって

いきました。

 

いろいろな周りの人のトラブルや

なぜか悪者になって

その場を立ち去らなければならない人の方が

本当は何もしていないことも

散々見てきましたし、

Tiaraの恋愛相談室を

訪れる方からの相談からも

自己愛性人格障害の人のためを

思っていれば思っている人ほど

ひどい目に遭う事も

本当にたくさんの例を散々見てきました。

 

そしてふと気づくと、

Tiaraの周りには

本当に優しい愛情豊かな人たちに

囲まれていたのです。

 

1年ほど前から、

コンセプトを変えて

自己愛性人格障害の人の特徴と対策から

あなたが幸せになるための方法を

お伝えしてきているのですが、

その中に、あなたの今は、

あなたの未来からやってきています。

 

あなたの今の気持ちが

あなたの未来を創っていき、

今のあなたは

過去のあなたの気持ちが

創り出した現実なのです。

 

今、あなたの気分が良くないと

それに見合った現実を呼び寄せてしまうし、

今のあなたの気分がいいと

いい未来があなたの周りに広がっていきます。

 

このことに気づいて、

心の方向性を変えないと

特に自己愛性人格障害の被害者のように

辛い思いをたくさんしてきている人は

それに見合ったバイブレーションが

あなたから出て

そのバイブレーションと同じものを

すべてあなたの周りに集めてきてしまう、

という事実があります。

 

これはもう、

自己愛性人格障害の特徴とかではなく、

あなたの未来を作る話になっています。

 

自己愛性人格障害の人は被害者に対して

とてもひどいことをしてきていることは

もうお分かりたと思います。

 

ですが、そんなひどいことをしているはずの

自己愛性人格障害の人はどちらかというと

軽々と世の中をわたり

意気揚々、嬉々して生きているように

見えます。

 

ところがそれに比べて

被害者になる人のほうが

どんどん人生が

落ちぶれていく人の方が多いです。

 

それをなんとかしたくて

Tiaraのサイトが生まれたわけですが、

Tiaraは今、

すぐに自己愛性人格障害の人がわかるので

気づいた時点で少し心に距離を作ります。

 

そして、できるだけ自己愛性人格障害の人

の魅力には触れないようにして

平静を保ちます。

 

冷静に見て、

いちいち喜ばない、

ということです。

 

そして、自己愛性人格障害ではない人、

普通の人、

普通にいい人とは素の自分で話し、

普通のコミニュケーションをとっていきます。

 

そして、自己愛性人格障害の人の

惹きつけ行為にも

脅しにも

いちいち喜んだり、

びっくりしないようにしています。

 

これだけで

かなり、自己愛性人格障害の人からの

攻撃を受ける可能性はグンと減るのですが、

と同時に

自分が感じるいい気分がする方向に

自分の気持ちを

フォーカスするようにしています。

 

これを、

かれこれ1年ほど実践しているのですが、

自己愛性人格障害の人の特徴を知るだけでも

冷静になることができ、

かつ

自分が気分がいい方向のことばかり

考えるので

幸せを感じやすくなります。

 

自分の気持ちは

自分でコントロールできますから

いつでも幸せな気持ちになることが

できるのです。

 

実は、Tiaraは今コロナになっており、

しばらく会社に行っていません。

 

正確には

一緒に住んでいる息子が先に

コロナにかかり、

濃厚接触者ということで

在宅でしばらく勤務をしていたら

ここ2日ばかり前に

Tiaraもかかってしまいました。

 

自宅でも部屋は別にして、

食事もめいめいの部屋でとり、

距離を置いていたのですが、

不覚にもかかってしまいました。

 

在宅でお仕事をしても

会社でないとできないお仕事もあり、

当然、

会社の人にお願いする事も出てきます。

 

毎朝、オンライン会議でミーティングを行い、

どこまでがこちらでできるお仕事なのか、

相手には何をして欲しいのかを打ち合わせて、

メールやチャットを使って

お仕事をする毎日でした。

 

今、Tiaraの仕事を手伝ってくれている、

30代半ばすぎの女性の方が

本当に女神様のような人なんです。

 

本物にこの人は女神様?と思うくらい、

本当に優しくて親切で

なんでも手伝ってくれます。

 

自分の部署のお仕事だってあるだろうに

本当に「いいですよ。大丈夫ですよ〜。」

と快く引き受けてくださいます。

 

正社員で入社15年以上のベテランさんで

幹部の信頼も厚く、

本当にいい方です。

 

Tiaraがここ10年くらいであった人の中で

ダントツにいい人なのです。

 

これが、自己愛とかではなく、

自分を良く見せているわけではなく、

本当に周りの人との縁を

大事にしたいと思っている人だと思います。

 

いい人に見える、とかではなく、

本当にいい人なのです。

 

何を相談しても

立派に見えるような話し方や、

周りの人が聞いているから

親切に見えるように振る舞っている、

とかでもなく、

本当に誰も見ていないところでも

Tiaraを心配してくれ、

少しでも悪くいうような人がいたら

「ちゃんと教えてあげて。

本当に忙しい人だから。お願い。」

強くうったえて向こうの方も

仕方ないな、と

きちんと教えてくれるようになり、

みんなでTiaraをフォローしてくれているのが

とてもよく分かります。

 

普段の業務からTiaraは一番でかい部署の

その業務について

すべての仕事を任されているので

負担も大きく、入ったばかりの頃から

毎日遅くまで残業に明け暮れる毎日で

Tiaraも絶対にやり切る、と

ど根性を出して頑張るほうなので

ここで自己愛に邪魔されたら

もうこなしきれない、

というほどの量でした。

 

なので、この人が

元々サポート役として

Tiaraの仕事を手伝ってくれていたのですが、

今回はコロナになってしまったので

会社でやるほぼすべての仕事は

彼女に頼まなければなりません。

 

Tiaraが作った書類も

本来なら自分でプリントして

部内で回したりするのですが、

メールで送って

彼女にプリントアウトしてもらい、

部内で承認をもらったり

動かなければならないのです。

 

Tiaraの前任が

自己愛性人格障害でしたので

引き継ぎをしたときには非常に分かりづらく

適当なことを教えられて

やらなければいけない業務を

やっていなかったり、

なぜその業務をするのか

意味もわからずしていたことを

彼女が丁寧に1つ1つ細かく教えてくれ、

しかも分かりやすく、

そんなに難しいことをしているわけではないと

気づき、今ではすっかり

自分でお仕事ができるようになりました。

 

それでも1フロアに200人ほどいる

7つの部と課を受け持つTiaraの業務量は

とてつもなく多いので

彼女の助けはとてもありがたいものでした。

 

でもそれだけではなく、

隣の席の若い男の子も

とても親切で頭も良く、

やっている仕事が違うので

そんなに話はしないのですが、

朝行くと

「おはようございます。」と小さな声で

ペコリと頭を下げ

可愛い笑顔を見せてくれたり、

電話が大量にかかってきてパニクっていると

気にするような仕草を見せ、

Tiaraが取れない状況にいると

慌てて出てくれてこの子のサポートも

本当にありがたいです。

 

彼と「電話、すごいですね〜。

落ち着いて仕事してられない!」

と話していて

この在宅中の電話は

彼が集中してとってくれていたらしく

昨日チャットが来て

「上司に報告しておきましたからね!

今度からは当番制にしようという話に

なった。」と報告を受けました。

 

かなりの大きな金額を取り扱うTiaraは

この電話にも悩まされていましたが、

彼のおかげでずいぶんと助かっています。

 

他にもちょこちょこ話をする女の子や

男性の方も

仕事の悩みや相談をTiaraにもしてくれたり、

逆にTiaraの心配をしてくれたり

本当にいい人たちが多いです。

 

自己愛性人格障害の人も

確かに、

いなくなったわけではありませんが、

Tiaraにはあまり近付いてこず、

話してくる時も

丁寧に緊張しながら話してきます。

 

自己愛とわかっているので

何かしてくるかも、と

心の準備はいつもありますし、

その時はすぐに対処できる言葉の準備も

整っていますが、

まず自己愛性人格障害の問題の部分を

出してくることはありません。

 

たまにあったとしても

Tiaraが知らん顔して

自分の業務に明け暮れていると

だんだんと距離を置いてその存在は

ほとんど見なくなります。

 

初めの頃は多少は引き付け行為や

他の人をディスる場面や

自分が有能な様子を見せてくる行為は

ありましたが、

だんだんとTiaraの前では

しなくなってきました。

 

隣の部署の女の子も

「Tiaraさんは

ものすごく忙しい人だと聞きました。

大丈夫ですか?

また請求書を持ってくる時は

どれくらいあるか

先にメールでお知らせしてから

持ってくるようにしますね。」と

このメールにもすごく助かっています。

 

今月どれだけくるのか未知の量ですと

怖くてたまりませんが、

まだ先に心の準備ができるので、

前もってどれくらい残業しておけばいいかと

計画を立てられます。

 

忙しいけど、とても充実している、

こんな日を送っているのは

何年振りでしょう。

 

そして今朝方、

お手伝いをして下さっている女性の方が

どれだけ大変だったか気づいて

よく考えたらすごく大変だったんじゃないかと

思いついたのです。

 

昨日の業務が終わるときに

「もう今月の業務は残っていませんか?」と

チャットすると

「大丈夫ですよ〜。

全部終わってま〜す。」と返事が来ました。

 

相手の部署の仕事が残っているんじゃないかと

聞きましたが、それも

「全部終わってま〜す。

だからTiaraさんも無理をせず、

もう上がってくださいね〜。」という

お返事。

 

気づくと彼女からの返事はいつも

「大丈夫ですよ〜。

心配しないでくださいね〜。」

です。

 

そう考えたらあの量をこなすのは

本当に大変だったと思います。

 

彼女の部署はもう1人男の人がいて

二人でしているし、

Tiaraの部署ほど人数もいないですし、

仕事もこんなには来ないのでできると

聞いていたのですが、

その男性にも

お礼を伝えたことがあったのですが、

「いいよ〜。でも彼女さあ、

Tiaraさんのことで夢中だから

こっちのこと

なんもやっていない時あるんだ。」

と聞いたことがあります。

 

「すいません。。。」と言ったら

「いいよ。だってそっち1人だもんな。

こっちは2人いるからさあ。」

と言ってくださいました。

 

だから、楽にこなしているわけでは

ないのです。

 

そう考えたら本当にありがたく、

嬉しさで胸がいっぱいになってしまったので

1人でしばらくその幸せを噛み締めて

泣いていたのですが、

おそらく今までTiaraは

幼い頃から

自分に親切にしてくれる人に

甘えていたような気がします。

 

そして

自己愛っぽい人のことばかりが気になり、

どうしてあんな態度とるんだろう、

Tiaraが何かしたのかな?

とか嫌な出来事にほど

目を向けて悩んでいた感じがするのです。

 

自分に親切にしてくれる人、

優しくしてくれる人には問題がないので

あまりそこを考えていませんでした。

 

ですが、自己愛性人格障害の元彼のことで

この病気を知り、

その性質のある人に

注意を向けると危ないうことに気がついて

できるだけ

自己愛性人格障害の人とは距離をとり、

普通の人とのコミュニケーションを

大事にしていたら

自分の周りには

いい人ばかりがいたことに

気づいたのです。

 

自分に親切にしてくれた人に気を向ける、

感謝をする、

自分も誠心誠意誠実に

接することに徹していたら

気づいたら自分の世界が変わっていたのです。

 

幸せなほうに気を向ける、

自分が心地よい環境を選ぶ、ということが

自分の世界を心地よいほうに広げていき、

自分の未来を創っているということを

少しづつ経験できているのかなと思います。

 

だからあなたも、

今日からあなたの気持ちが心地いいほうに

意識を集中させていい気分を

意識的に感じるようにしてください。

 

あなたの3ヶ月後、5ヶ月後、

1年後の未来が変わります。

 

悪いほうに目を向けないこと、

そしてその感情に浸らないでください。

 

浸るのなら、いい気分のするほうに

意識を集中して感じきってみてください。

 

あなたの未来が変わります。

 

あなたは幸せになるために

生まれてきたのです。

 

その事を思い出す

きっかけになるのです。

あなたの感情があなたの世界を創っている




こんにちは♡

今日は、

あなたの感情があなたの世界を創っている

ということについてお話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害者は

心の優しい人が本当に多いです。

 

共感力が高く、

相手の気持ちをくんであげることに

長けていますので、

相手の気持ちをさっと読み取ることができ、

その気持ちに寄り添います。

 

Tiaraが知る限り、

自己愛性人格障害の人よりも

被害者の方が

とても苦しく辛い思いをすることが多く、

どんどん、落ちぶれていきます。

 

どうして相手のことをおとしめる人よりも

優しい人の方が

辛い思いをすることの方が多いのでしょう?

 

それは

人は自分の感情が

その人の未来を

形造っていくからなのです。

 

人間は元々

防衛本能から

危険なことの方がいいことよりも心に残りやすいと言われています。

 

なぜなら、

人間の本能の部分、

防衛本能からきていることなので

仕方がないのです。

 

元々、人間は命を守るために

一番脳が反応します。

 

そのため、

危険なことには気づきやすく、

感情に残りやすいように

できています。

 

そして、物事には

いい面と悪い面の両方の面があることは

以前のブログでもお話ししたことが

あると思うのですが、

人間の本能でいくと

悪いことの方が

心に残りやすいのです。

 

どうしてあんなことに

なってしまったの?

だとか、

なぜ私が

こんなにも辛い思いを

しなければならないの?と

辛いことを

心を込めて考え出せば出すほど

あなたはその気持ちに浸ります。

 

あなたが考えれば考えるほど、

その勢いは多くなりますし、

時間も長くなっていきます。

 

これは

普通の人でも

よくあることなのですが、

自己愛性人格障害の被害者の方は

特にその傾向が強いでしょう。

 

あなたの感情が

不安や恐れ、

悲しみや苦しみにフォーカスすればするほど、

それと似たような出来事を

呼び寄せてしまうのです。

 

どんなに辛い出来事にも

必ずいい面はあります。

 

例えば、

自己愛性人格障害の被害にあってしまうと

そのことについて何時間も、

下手をすると何年も考えてしまうことは

本当によくある話なのですが、

そのことによって人を見る目ができます。

 

普通の人は気づかない人の心の闇に

気づくことができるようになるのです。

 

初めの数年は、

そのことによって

第二、第三の自己愛性人格障害の人を

呼び寄せてしまうことにもなると思います。

 

現にTiaraも

自己愛性人格障害の

不思議な魅力に魅せられた一人で

みなさんもご存知の通り、

自己愛性人格障害の元彼と別れてから、

自己愛性人格障害の人ばかりが

目につきます。

 

ですが、そのおかげで、

色々なタイプの自己愛性人格障害の人が

わかるようになり、

今こうして、

自己愛性人格障害の特徴や対処法について

ブログを更新する日々が

ここ5年の日課になっていますし、

そのことによって

多くの自己愛性人格障害の被害者の人たちを

助けてこられたと思います。

 

みなさまから

感謝の気持ちを伝えていただくと

とても嬉しい気持ちになります。

 

ですが、ここ数年で

自己愛性人格障害の被害を避ける方法以外に

生き方の秘密を

ひょんなことから知ることが

できるようになりました。

 

人生は

自分が思い描いた通りに

実現することができるという、

ある意味、超能力のような

不思議な事実に辿りついたのです。

 

自己愛性人格障害の元彼に出会っていなかったら

こんなことを知る機会は絶対になかったと思います。

 

これは、

自己愛性人格障害の彼からの

Tiaraの人生にうけた

大きなギフトだったと思うのです。

 

自己愛性人格障害という

病気を知らなかったTiaraは

彼といて

本当に幸せでした。

 

たまに定期的に訪れる

彼が急に機嫌が悪くなり、

突然別れを言われてしばらく放置される、

という苦しみの時期を除いては

ほとんど幸せな思いをしていたと思います。

 

この

天国と地獄の間を行き来する苦しみは

本当に耐え難いものでした。

 

 

でも、普段はとても優しい彼が

豹変するその不思議さから、

これは何かおかしい、と気づいてから

自己愛性人格障害という病気がある、

ということに気づいてから

本当に納得できて

自分が悪いわけではなかった、

と気づくだけでも随分と楽になりました。

 

それから、いろんな対処法を試して、

彼の顔色や態度がどう変化するのか

それをなんとか抑える方法はないのかと

実践してきましたが、

それは不可能だということがわかり、

本当に大好きだった彼と

お別れする決意ができただけでも

別れることが楽になったと思います。

 

知らなければ

とても彼と別れる気には

ならなかったでしょう。

 

Happy ENDではありませんでしたが、

Tiraにとってとても良い経験だったと思います。

 

そして、自己愛性人格障害の

心理や行動のパターンがある程度、

一体化されていることがわかると

そのタイプの人と出会った時に

どう接すれば良いのかがわかるようになると

随分と生きるのが楽になり、

無駄なことで悩んだり、時間を費やしたり、

無駄な努力をすることもなくなりました。。

 

そして、何より

付き合うべき人や

思いやりをかけても

いい人といけない人が

ピッタリとわかるようになったことも

自己愛性人格障害の被害を避けられる、

大きな一歩です。

 

ずっとそんなことを繰り返してきましたが、

ここ1年でTiaraにも大きな事件が起きて、

そのことからやっと

自分の気持ちに目をむけるようになり、

自分の心がワクワクする方に動くと

未来が明るいものになること、

逆に、自分の心が

苦しみや悲しみを感じる方に動くと

必ずそれと同じような出来事が

起こることもわかるようになりました。

 

自分の心に聞いてみることが

とても大事なのです。

 

以前のTiaraは

自分の意見に自信を持つことができず、

いつも何をするにも

他人の意見を聞いていました。

 

自分の意見よりも

他人の意見の方が正しい、

と思い込んでいたのです。

 

あなたの生きる道は

あなたにしかわかりません。

 

他人に聞いても

その人が信じていることを

教えてくれるだけで

それが

あなたに当てはまるとは

限らないのです。

 

あなたの心の声を聞く

練習をしてみましょう。

 

初めから上手くできる人なんて

いません。

 

今、人生がうまくいっている人ほど、

何度も何度も辛い思いをして

どこかのタイミングで

このことに気づいているのです。

 

Tiaraも

自己愛性人格障害の彼に出会わなければ

このことに気づくことはなかったでしょう。

 

今でも他人に意見を聞いて、

自分に自信が持てず、

誰かと一緒にいないと

寂しくて寂しくてたまらなかったと思います。

 

今なら自信を持って言えます。

 

自分の意見が自分にとって

一番ベストな道を開けるのだということを。。

 

心になんの迷いもなくブレもありません。

 

このことが

大きく自信につながっていて

Tiaraの印象は周りの人から見て

大きく変わっていると思います。

 

1人で何もできなかった頃のTiaraを知る人は

びっくりしていると思います。

 

実際にTiaraの周りを囲むこの世界は

毎日がとても幸せに満ち足りていて

世界が大きく広がった感じがし、

毎日どんな時でも

大きな幸せを感じて生きています。

 

トラブルが起こることもありますが、

そんなとき、どうすればいいのか、

自分の心に聞けば、

すぐにベストな答えが分かりますし、

それを含めて

大きく飛躍する方法をTiaraは知っています。

 

あなたも今、

成長過程にあるのかもしれません。

 

苦しい思いをすればする程、

その先の未来には

大きな幸せが待っていると

信じても大丈夫だと確信できるのです。

 

自己愛性人格障害の被害者の方は

このブログに出会って大きく変わります。

 

そしてその先には

自分の未来を思い通りに操れる人生が

待っているのです。

 

こんなことができるなんて

思ってもいませんでした。

 

これがわかるようになると、

未来に不安を抱えることは

ほとんどなくなるでしょう。

 

あなたの思い通りに

創造できるのですから。

 

昔のTiaraならこんなことを聞いても

そんなわけないじゃん、と馬鹿にして、

全然心に入ってこなかったと思います。

 

数々の色々なトラブルを経験して

物事が起こる仕組みを

理解することができるようになったのです。

 

この仕組みがわかるようになれば、

あなたもきっと不安を感じることはなくなり、

自分の思い通りに生きられるように

なると思います。

 

この仕組みは

「あなたの心に聞く」ということです。

 

そしてあなたが

不安に感じる方には

「行かない方がいいよ」という

あなたの心からのメッセージなのです。

 

逆にあなたの心がワクワクする方には

「そっちの方向に行ったら、

あなたの幸せへの道がつながっているよ」という

あなたの心からのメッセージなのです。

 

そして、そのメッセージは

間違うことがありません。

 

だからあなたは、

もう他人に聞く必要がなくなるのです。

 

自分が一番信頼できる人だと

信じられるようになると

もう怖いものは何もありません。

 

あなたの心に入ってこようと近づく人も

この人があなたにとって

いい人なのか悪い人なのかは

瞬時に判断できるようになるのです。

 

あなたの気分のいいところに行きましょう。

 

あなたの聞きたい音楽を聴きましょう。

 

あなたの心が

ワクワクすることがあれば

やってみることです。

 

ほら、簡単でしょう?

 

今はできなくてもいいのです。

 

毎日意識するだけでも変わってきます。

 

そしてあなたの未来は明るいものになるでしょう。

あなたの人生はあなたが心を向けるものが拡大する




こんにちは♡

今日は、あなたが

自分の望む人生を歩むための考え方について

お話ししたいと思います。

 

先日もお伝えしましたが、

自己愛瀬人格障害の

被害に遭いやすい人は

自分の人生を生きていません。

 

人に気に入られることで

自分を認めてもらおうと

無意識のうちにしてしまっているので

いつも自分のことは後回しです。

 

そのうちに自分では

どうしたいのかがわからなくなり、

誰かに依存したくなりますが、

自分の意思がないことが

あなたを生きにくくしているのです。

 

あなたの一番の味方はあなたであり、

あなたが幸せになる方法は

他の人ではなく

あなた自身が一番よくわかっているのです。

 

長い間、

自分の心の声を無視してきているので

初めの頃は、

自分がどうしたいのか

なかなかわからないかもしれません。

 

ですが、あなたの心の羅針盤になるのは

あなたの気持ちを考えてみたら

とりあえず

あなたが進むべき方向はわかります。

 

あなたの気持ちが

そっちにいったらダメだよ、

こっちは気持ちの良いところだよ、と

無意識に教えてくれているのです。

 

あなたは自分がどう感じているかを

よく見てみてください。

 

もしもあなたの心が

ざわざわするのだとしたら

そっちに行くと間違いなくあなたにとって

あまり良いことはありません。

 

逆に、あなたの心がワクワクすることは

あなたがそっちに進むと

あなたにとって良いことが待っているのです。

 

案外簡単なことが

自己愛性人格障害の被害者は

わからなくなっているのかもしれません。

 

Tiaraも長い間、

自己愛性人格障害の被害に悩まされてきたので

自分がしたいことが

わからなくなっている時期が

何年かありました。

 

自分のことを信じていないので人に聞かないと

判断できない時期もありました。

 

でも、今のTiaraは

人に聞くことはありません。

 

誰かがアドバイスしたとしても

参考程度に聞いて、

それが正しいか正しくないか、

聞くべきか聞かないべきかは

自分でわかります。

 

そして、それが自分にとって

一番良いことも

とてもよく分かるのです。

 

あなたにアドバイスする人がいたとしても

それがその人の親切心からきたものだとしても

あなたにとっての

一番良い方法は

その人にはわからないのです。

 

その人にとって一番いいアドバイスだとしても

それがあなたに当てはまるとは

限らないのです。

 

それが分かるようになると、

本当に生きるのが楽になります。

 

だって一番いい答えは

自分の中にあるのですから。

 

誰かの顔色を伺いながら生きていると

その人次第で

あなたの心は

振り回されてしまうことになるのです。

 

自分のことを一番信頼することができれば、

誰かに振り回されることもありませんし、

不安になることもありません。

 

もしあなたが、今、

不安になっているのだとしたらそれは

あなたの心から

不安なバイブレーションが出て、

空気を伝わり、

あなたと同じバイブレーションを持つものが

引き寄せられてしまいます。

 

あなたの中に不安があるのだとしたら、

それは

できるだけ早く取り除かなくてはなりません。

 

ですが、無理をしても

簡単には取り除けないと思います。

 

その問題が理不尽であれば、

それは自己愛性人格障害の人の

被害の可能性があります。

 

自己愛性人格障害の人の分析方法は

Tiaraの過去のブログをよんでいただければ

大抵のことはわかると思います。

 

すると、自己愛の人がなぜ

そのようなことをするのかも、

なぜそのような心理になるのかも

わかるので不安は無くなると思います。

 

自己愛性人格障害の被害者はまず

これがわからないと次に進めないのです。

 

あなたがなぜ、そのようなことをされるのかも

自己愛性人格障害の人の

試し行為の段階で

自分がどんな反応をしてきたかが分かれば

なぜそこまでなったかも

理解できると思います。

 

以前もお話ししましたが、

他人をコントロールすることはできません。

 

でも、

他人に影響されることもされないことも

あなた自身で選ぶことができるのです。

 

自分でコントロールできないことを

なんとかしようと思っても

疲れるだけでそれは不可能です。

 

他人は

コントロールできないからです。

 

そして、その他人の振る舞いや

言動によって

あなたが影響されることも自由ですが、

あなたが良い影響を受けるなら

あなたにとってそれは

幸せなことだと思います。

 

ですが、あなたが影響を受けて

あなた自身でコントロールできないものが

どんなに理不尽あものだったとしたら

それは、あなたにとって

時間の無駄になるのです。

 

あなたがコントロールできるのは

あなただけです。

 

あなたにも

周りをコントロールすることはできません。

 

特に、

自己愛性人格障害の被害に遭うような人は

他人をコントロールすることは苦手です。

 

自己愛性人格障害の人は

比較的、

他人をコントロールすることは得意ですが、

あなたがそれを見破って、

自己愛性人格障害の人に

影響されないようにすることはできます。

 

そして、コントロールされなければ、

あとはあなたの心に素直に従うだけで

あなたにとって

一番良い道が探し出せるのです。

 

あなたが自分を信じる力を取り戻せば

あなたに怖いものはもう何もありません。

 

もう、

自己愛性人格障害の被害に

悩むことはないのです。

 

あなたに人生はやっとそこから

前に進むことができます。

 

 

今まで足踏みしていた分、

他人から傷つけられていた分、

早く加速して前に進みたいとは思いませんか?

 

あなたが

自己愛性人格障害の被害にあったことは

無駄ではありません。

 

見た目では分かりにくい、

そういった

普通の人には理解できない考え方を持つ人が

ある一定数、存在するのです。

 

それをわかっていることは

あなたにとって最強の武器になります。

 

 

自己愛性人格障害の被害者の人ほど

このことがわかるようになると

 

普通の人よりも生きやすくなるのです。

 

自己愛性人格障害の被害にあっている人は

何年も同じことで苦しんでいることが

とても多いです。

 

Tiaraの恋愛相談室を訪れる方の多くが

早いと10代から付き合い始め、

長く、40近くになってから

おかしいと気づき出したという方も

多くおみえになります。

 

実に30年近くが

経っているということもありますし、

結婚している場合も、結婚はせず、

お付き合いだけで、何十年も経ってしまった

という人も数多く、おみえになります。

 

本当にもったいないと思いませんか?

 

その間にも周りの人は

幸せな結婚をしていたり、

毎日平凡ながらもそんなに不幸を感じず、

楽しんで人生を歩んでいる人が

ほとんどなのです。

 

ですが、あなたにとって

この経験は決して無駄ではなく、

あなたが

自己愛性人格障害の人の脳の仕組みを理解し、

そして、

あなた自身の心のバイブレーションが

今後、あなたの人生を創造する

元になっていると気づけば、

その理不尽な思いを

ずっと抱えていることは

嫌になってくると思います。

 

そこに止まっていたい、とか

彼の問題を

なんとか解決しようとは

思わなくなると思います。

 

それよりも自分の心の声を聞く時間を

1日のうちに少しでも良いので

取り入れてみてください。

 

だんだんと

あなたの心の声を聞くことが

簡単にできるようになってきます。

 

まずはそこから始めてみてください。

 

あなたの心がちょっとでも

ワクワクすることにはできるだけ長い時間

浸るようにしてください。

 

逆に、あなたの心がざわつくときは

できるだけ、そのことについて

考える時間を無くしてください。

 

今のあなたの心のバイブレーションが

あなたと同じ物を引き寄せて

あなたの3ヶ月後、5ヶ月後に

同じような物を引き寄せます。

 

あなたの心が感じる事が

あなたの未来を創るのです。

 

あなたにとって

できるだけ幸福を感じるものを長く

あなたの心にとどめて

意識して感じるようにしてみてください。

 

 

きっとあなたの3ヶ月後、5ヶ月後が今までと

うって変わってくると思います。

 

試してみてくださいね!

あなたにとってあるのは過去でも未来でもなく「今」だけ




こんにちは♡

Tiaraです!

 

普段はお仕事で家に着くのが

夜10時くらいになることも多く、

blogの方も1週間に1回

書ければいい方なのですが、

今週はみんなとお盆休みが

1週間ずれていたようで

割と時間が取れているのです。

 

以前、You Tubeもあげると

言っていたこともあるのですが、

普段忙しすぎてなかなか撮る機会がなく、

休日もうちは来客が多いので、

ほとんど時間が取れることがないのですが、

今週は2回目のブログ更新となります。

 

先ほど、

初めてYou Tubeも撮ってみたのですが、

あなたにお届けできるのは、

もう少し後になってからかもしれないです。

 

ただ、そろそろコロナも

落ち着いているわけではないのですが、

みんな少しづつ慣れてきているので

イベントはこの秋には久しぶりに

再開したいと思っておりますので、

楽しみに待っていてくださいね!

 

さて今日は、

あなたにとってあるのは

未来でも過去でもなく

「今」「今」「今」が

連続して起こっているだけ

ということについて

お話ししたいと思います。

 

あなたがもし今、

苦しい思いをしているのだとしたら

その思いはすぐにでも

取り除かないといけないと思います。

 

自己愛性人格障害の問題を

今すぐにでも解決したい!

と思って、そのことが頭から離れない方も

みえると思うのですが、

その思いに囚われていると

あなたの3ヶ月先、半年先も

自己愛性人格障害の問題に

悩まされていると思います。

 

Tiaraもこの5年間、

自己愛性人格障害の元彼と

付き合っていた時期も入れると

もっと長い期間、

自己愛性人格障害の不可解な問題について

心を痛めてきた1人だからわかるのですが、

あまりに理不尽なことが起きると

普通の精神状態では

苦しくてたまらないと思います。

 

今だからわかることなのですが、

そこにあなたの意識をフォーカスし続けていると

苦しみからなかなか逃れることはできません。

 

そして、そんなことは

さっとと忘れ去られてもいいことなのです。

 

そこに対して考え、悩んでみても

自己愛性人格障害とは、

その障害を持つひとの習慣のようなもので

あなたがなんとかしたからといって

その人との関係が

良くなるわけでもありません。

 

表面的には抑えることはできるのですが、

それは根本的な解決でもなんでもなく、

その人の問題なのです。

 

自己愛性人格障害の人があなたの彼だった場合、

好きという思いだけは残っているので、

なかなか割り切れないことも

とてもよく分かるのですが、

それは自己愛性人格障害の人に見せられた

映画のようなもので、

そこには何もないのです。

 

人からよく思われることだけに

異常に固着していて

自分が特別な存在だと思うことを

やめられない病気なので

どうしても素敵に見せかけてしまうだけのことで

そこには中身はありません。

 

それよりも

あなたが苦しむことで

自己愛性人格障害の人は喜んでしまい、

もっと惹きつけながら、奈落のそこに突き落とすという

非常に残酷なことをやり続けるので

あなたがこだわっていない方が

あなたのためなのです。

 

それに、

あなた自身のことでいうと

あなたの未来は

あなたの今の気分が創っていますので

あなたが苦しんだり悩んだりしてしまうと

あなたが感じた気分と似たような未来が

創り出されてしまうのです。

 

あなたが苦しい未来を創り出してしまうことは

もう自己愛性人格障害の人のせいではなく

あなたのせいなのです。

 

あなたが自分で

苦しい未来を創り出してしまうのです。

 

あなたの気分は

あなたの未来を創り出します。

 

あなたの「今」が、

あなたの未来になるのです。

 

未来は「今」「今」「今」の連続

で作られていきます。

 

つまりあなたが感じることができるのは

「今」しかないのです。

 

あなたは未来を想像することはできますが、

あなたが未来を感じることはできないのです。

 

そして、あなたの「今」は

あなたの過去が作り出したものなのです。

 

あなたは過去を思い出すことはできても

あなたが過去に戻ることはできません。

 

でも。「今」は

あなたの目の前に広がっていて

あなたが感じることができて

あなたは「今」を生きているのです。

 

あなたが過去に苦し思いをしてきたからこそ、

今のあなたは苦しい「今」を生きています。

 

でも、「今」はあなたの過去の気分が

作り出したということは

あなたが気分を無理矢理にでも変えて

いい気分に浸ると

あなたの未来は

気分のいい未来に変わるのです。

 

分かりますか?

 

あなたは、

あなたの未来に責任があります。

 

いくら自己愛性人格障害の彼が

あなたのメンタルに影響を与えてきたとしても

あなたがそれを受け取らなければ、

あなたに苦しみを与えることはできません。

 

でも、あなたが彼から影響されてしまい、

いつまでも理不尽な思いに

苦しんでばかりいると

あなたの未来は変わっていかないのです。

 

人は変わらないと思っているから

変わらないのです。

 

毎日同じ電車に乗り、

いつもとおなじ時間に家を出て

いつもとおなじ会社に行き、

仕事をして帰ってくる。

 

これって当たり前のことだと

思っているかもしれませんが、

あなたが決めていることなのです。

 

あなたが決めているから

同じ出来事が起こるだけで

あなたが変えようと思ったら

いつでもあなたの意志で変えることができます。

 

当たり前のことのようですが、

このことにどれだけ気づいていますか?

 

確かに自己愛性人格障害の人は

どこにでもある一定数います。

 

 

でも、その資質を知ったら

自己愛性人格障害の人に

影響されてはいけません。

 

あなたが揺さぶられると

あなたがその揺さぶられる未来を

あなた自身で

創り出してしまうことになってしまうのです。

 

Tiaraのサイトを訪れてくれているあなたなら

もう、自己愛性人格障害の特徴は

かなりわかっているかと思います。

 

確かに興味深い自己愛性人格障害ですが、

そのことに頭を使ってはいけません。

 

影響されるとあなたの揺さぶられたメンタルが

あなたの未来を創ってしまうのです。

 

時代が進んで、

今はYou tubeなどでもよく

「こんな人からは離れた方がいい」というテーマで

お話ししている方が山ほどいるのですが、

これはほとんどが

自己愛性人格障害の人のことだと思います。

 

みんなが気づいているほど、

自己愛性人格障害の人のそばにいると

危ないのです。

 

でも、それとは逆に

それ以外の人となら付き合っていても

そんなにトラブルになることはありません。

 

例えば喧嘩をすることはあったとしても

あなたの可能性を全て潰すなんてことは

ほとんどの確率でないわけなのです。

 

普通に人間として

付き合える人ではない人たちに

メンタルを揺さぶられるなんて

そんな無駄な時間を過ごすことは

ないと思います。

 

あなたの可能性を潰す人は

恋人ではありません。

 

恋人どころか、

仕事でも友達でもできるだけ

付き合うべきではないのです。

 

あなたの意志で

自分のために選んで離れてください。

 

あなたのことを考えられるのは

あなたしかいません。

 

自己愛性人格障害の人と縁を切る。

 

たったこれだけで

あなたの人生はどんどん好転していきます。

 

もし、あなたが

その場に居られなくなるのだとしたら

喜んで離れてください。

 

あなたには、

その場所はふさわしくないですよと

自然が教えてくれているのです。

 

あなたはこの世に

愛されて生まれてきています。

 

あなたの自尊心が低いのは

あなたが幼い頃に

あなたの自尊心を落とす人がいたからです。

 

あなたは子供だったので

それに気づくことはできなかったと

思います。

 

でも、今ならあなたの意志で

これはおかしいと思う出来事から

離れることができるのです。

 

変なこだわりを捨てることです。

 

こだわりを捨てることで

あなたの未来は劇的に変わります。

 

あなたが自分を責めやすいのは

あなたのただの心の癖なので

気づいてて手放してください。

 

あなたは必ずしも幸せになるためにだけ

生まれてきているのです。

 

あなたを苦しめることができるのは

あなたしかいません。

 

自分のためにあなたを苦しめる状況から

離れてください。

 

それをすることができれば

あなたはどんどん変わっていきます。

 

自分を信じてください。

あなたが自分を強く信じることができたら

あなたはもう悩まなくなります。

 

心がスッキリして

あなたのいきたい場所に

行くことができるようになります。

 

あなたの人生を

劇的に飛躍させることは

とても簡単なのです。

 

あなたが決めて、

手放すだけです。

 

もう、

いつまでもあなたを苦しめる状況に

身を置くことをやめてください。

あなたがあなたの人生を生きるために




こんにちは♡

今日は、あなたが思い通りに

誰にも邪魔されずに

あなたらしく生きる知恵について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害というのは

あなたのせいではないところで

どんどんあなたの生きる道を

なくされていくことにあります。

 

あなたも、自分が何かしたことで

相手の機嫌を損ねたり

あなたが迷惑をかけたことによって

相手が機嫌が悪くなることには

納得ができると思います。

 

でも、どんなに相手に気を使って生きても

気を使うまでしないまでも

あなたが相手に対して何もしていないのに

機嫌を損ねられると

なぜなんだろうと不安になったり

落ち込んだりすると思います。

 

自己愛性人格障害とは

あなたが何もしていなくても

あなたに罪悪感を持たせたり、

あなたが悪いとあなた自身に思わせることによって

自分が優位に立とうとすることをし続ける、

病気なので、

気づくと、そんなことを絶えずし続けているので

異常だとあなたも気づくと思います。

 

普通の人は、

わざわざそんなことをすることをしないし、

そもそもそんなことを

喜んでする気持ちが理解できないと思うので

そんなことは考え付きもしません。

 

その心理を持って

常に他人を嫌な気持ちにし続けている人が

いたときは

その人は自己愛性人格障害なので

関わらないことがベストなのです。

 

とはいえ、

自己愛性人格障害の人は

あなたの方が近づきたくなくても

向こうから必死に関わってこようとするので

そこでもまた、

その人が自己愛性人格障害なのは

容易に想像ができると思います。

 

Tiaraの恋愛相談室でも

こっちが関わりたくないのに

私の目に見える範囲で

私の友達関係と

異常に盛り上がって仲良くするところを

見せつけてくる、という相談を受けることが

とても多いのです。

 

あなたがもしそんな場面に出くわしたら

というか、

それは、

自己愛性人格障害の特徴とも言える行動なので

ほとんどの場合それをすると思うのですが、

それは、あなたに

仲間に入れてもらいたい、

と思ってもらったり、

あの人たちには親切にするのに

どうして私には冷たいの?

と思わせて、

あなたが惨めな思いをするところを見たい、

という異常な心理状態にあるだけなので

そもそも相手にする必要はありませんし、

そんな彼に魅力を感じる必要もないのです。

 

ところが、

自己愛性人格障害の被害に遭いやすい人というのは

自分に自信がない人が多いのですが、

それは、あなたに魅力がないわけではなく、

むしろ、

魅力的なあなたを

惨めな気持ちにさせる俺って

魅力的なんだ、という

逆転の発想で満足し続けていないと

落ち着いていられないほどの

自尊心のなさからきていることなので、

そもそも、

あなたは他の人よりも魅力的なんだと

自己愛性人格障害の人が、

本当は心の底から

認めてしまっているからこそ

あなたが怖いのです。

 

ということは、

あなたは本当は

とても魅力的だということなのです。

 

 

とても回りくどい言い方をしてしまいますが、

というか、

自己愛性人格障害の人を説明しようとすると

そもそも自己愛性人格障害の人が

とても周りくどいやり方をするので

わかりやすく説明しようとするとこうなってしまうので

そこは、ご理解下さい。

 

そしてその

魅力的なあなたに

自分が魅力的だと思ってもらわないと

あなたを嫉妬させたり、

惨めな気持ちにさせることができないので

初めは惹きつけ行為があったと思います。

 

異常に親切にしたり、

大袈裟な人いい人である部分が

自然にあなたの目に入るように

あなたの視界に入るところで

あなたに聞こえる範囲で

他人にとてもやさしくしている声を聞かせたり、

他人に親切にしているところを

絶妙なタイミングで見せたりすることを

計算しながらし続けているのです。

 

そして、あなたが

彼を意識し始めたところで

たまたまあなたに用事があった、

という感じで話しかけてきたり、

あなたの行動を助けたり、

あなたに思いをかけている、というところを

あなたに意識させるように持ってきたと思います。

 

そして、

自己愛性人格傷害の人を信じてしまった人は

恋に落ちてしまう可能性が高いのです。

 

これは余談ですが、

海外の人に聞くと

日本人女性はちょろい、

ということを聞いたことがあります。

 

とても大事に扱われたり、

ジェントルマンな振る舞いをされることに

慣れていないので

簡単に恋に落ちる、

という意味です。

 

日本人男性は、

海外に比べて、シャイな人が多いので

そうやって丁寧に扱われることに

慣れていないのです。

 

紳士的なタイプの自己愛性人格障害の人が

とてもやりやすい理由の一つですが、

そんな紳士的な彼が、

異常に嫉妬させたり、

あなたの視界に入る場所で

あなた以外の人に、

とても親切にしているところを

何度も何度も見せるという行為は

自分は自己愛性人格障害ですよ?と

言っているようなものなのです。

 

だから悔しい思いをしても疲れるだけだし、

そもそも

自己愛性人格障害の彼との未来に

幸せなことなどまったくないので

さっさと離れて、

本当にあなたのことを大切にしてくれる人と

一緒にいた方が

あなたの人生は満足度の高いものになります。

 

そのことに気づくと、

それだけであなたの気持ちは本当に楽になり、

あなたが、本当に満足な気持ちに

なれることにだけ

気持ちを向けられるようになります。

 

そして、あなたに

相手にされなくなった自己愛性人格障害の人は

あなたに嫉妬をさせるために

他人に徹底的に親切にしても

あなたにどんなに親切にしたり、

紳士的なところを見せて

あなたに魅力的に振る舞っても

あなたの心がまったく動かなくなるので

自己愛性人格障害の人が

勝手に一人でしていることになるのです。

 

あなたも早く、

その意味のない、嫉妬や悔しい思いから離れて

無意味に辛い気持ちを味わうところから脱出してください。

 

ここから抜けるだけでも、

かなりあなたの人生は生きやすくなります。

 

あなたには、

そんなところにかまっていられるほど

暇ではないのです。

 

人生は

あっという間に過ぎてしまいます。

 

あなたが無意味なことに囚われていると、

あなたはその時間、

あなたの人生の今を

生きていないことになります。

 

今を生きていない人は

人生がどんどん疲弊していってしまうのですが、

それは、自己愛性人格障害の人のせいではなく、

間違いなくあなたの責任なのです。

 

あなたの人生に責任を持てるのは

あなたしかいないし、

あなたを幸せにできる人は

あなたしかいません。

 

ただし、

あなたが人に

影響されることはできますし、

人に振り回されることもできます。

 

すべてはあなた次第なのです。

 

そんなところに立ち止まっていないで

早くあなたの幸せになれる未来に戻ってください。

 

今を感じきりながら生きていると

人生は不思議なことに

自然に好転していきます。

 

この気持ちはやった人しか味わえないし、

意外と他人に影響されている人は多いのです。

 

無意味に他人に振り回されるよりも

あなたに好影響を与える人とのご縁を

大切にしましょう。

 

まずはあなたが今を

素直に感じ切ることから始まるのです。

 

あなたの心がその指針になります。

 

あなたの心が

ワクワクする方へと

動いていきましょう。

 

まずは小さなことから

始めてみてくださいね!

あなたが一番大切にするべきものはあなたの心




こんにちは♡

今日は、

自己愛性人格障害の

被害に遭いやすい人が忘れてしまっている

自分を愛する気持ちについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害に遭いやすい人は

共感力が高すぎる人が多い、

と普段からよく

お話をしているとおもうのですが、

本来、

共感力が高いことはいいことだと思います。

 

人の気持ちがわかるからこそ、

他人にひどいことを言わないし、

危害を加えることもなく、

本来、

人と人とがコミニュケーションをとる上で

とても大切なものだと思います。

 

実際に

普通の人とは、

共感力が高い人ほど

うまくいくことが多いですし、

人間関係も穏やかな事が多いです。

ですが、

そのそばに自己愛性人格障害の人がいると

あなたが、周りの人とうまくいってしまうと

どうしてもそこに嫉妬をしてしまうし、

そんな自分が醜いこともよく分かっています。

 

だけど、自己愛性人格障害の人は

自分を極端に尊大に見せたり、

親切に見せたり、

自分自身を極端にいい人だと思われたい

と思っているので

自分よりもあなたの方が

活躍してしまう事が怖いのです。

 

だから、

あなたが好印象を持たれると

思えそうな情報は

見えないようにしますし、

できるだけあなたの欠点は

目立つように大げさに

見せかけたりするのです。

 

そうやってあなたの

周りからの見え方をコントロールし、

気づかない人たちは騙されてしまうのです。

 

あなたは、知らない間に気づいたら

なぜかあなたの味方がいなくなっていて

驚くと思うのですが、

自己愛性人格障害の人は

常にそういうことをしているのです。

 

自己愛性人格障害でなければ

そんなことは絶対にしませんし、

次第に、あなたが

トラブルになっていくことは

あり得ないので、

自己愛瀬人格障害の人はすぐに分かります。

 

不思議なのが、

自己愛性人格障害の人ではなく、

被害者の方がトラブルになる事が多いので

自己愛性人格障害を知らない人たちは

あなたがトラブルを起こす人だと

思う事が、

ほとんどだと思うのですが、

自己愛性人格障害を知っている人がみると

あなたではなく、

自己愛性人格障害の人が

周りの人を操作しているところを

ちょこちょこ目にするので

自己愛性人格障害の人が

わかるようになるのです。

 

Tiaraもちょこちょこ、Tiara以外にも

自己愛性人格障害の人の存在に

気づいている人たちを何人か見かけます。

 

見る人が見ると分かるのです。

 

だから、あなたももう、

自己愛性人格障害の人を気にするのを

もうやめませんか?

 

自己愛性人格障害の被害に悩むと

何がいけないのかというと

あなたのバイブレーションが

あなたの胸の中心にある

その悔しい思いから生まれてしまい、

その波動が宇宙に広がります。

 

そして似たようなものを引き寄せてしまい、

またあなたの元に返ってくるのです。

 

すると、

またあなたに似たような出来事が

引き寄せられてきてしまうのですが、

あなたのそのバイブレーションは

練習をすると

あなたの自由にコントロールする事が

できるようになるのです。

 

あなたは

他人はコントロールできませんが、

あなたの心は意識的に

コントロールする事ができます。

 

あなたの心が

幸せなバイブレーションを生み出すと

それが宇宙に広がり、

あなたに幸せな出来事が

引き寄せられてきます。

 

あなたがコントロールできるものを

使ってあなたはいくらでも

幸せになれるのです。

 

急にそんなことを言われても

信じられないかもしれませんが

本当のことです。

 

世界中の大勢の人たちが

これを実践してきて

幸せになれています。

 

あなたは共感力が高いので

今まで周りの人たちのことばかり

考えてきたと思います。

 

それはそれで

素晴らしいことなのですが、

自分のために

他人を犠牲にできる

自己愛性人格障害の人たちの

都合のいい存在になってしまいます。

 

あなたは自分を大切にすることを

忘れてしまっていませんか?

 

あなたを苦しめる

その出来事に縛られてばかりいて

あなたの波動は

低いものになってしまっています。

 

波動といっても

不思議なものでもなんでもなくて

今は、顕微鏡で見ると

エネルギーの塊で

科学的にも立証されています。

 

実際に、

普段は気づいていない人が多いのですが、

どんな時も人は

バイブレーションを放ち続けていて

同じような波動を持つ人たちを

引き寄せ合っています。

 

その人たちの波動が変わると

自然に合わなくなって

離れて行くことも多くあります。

 

Tiaraは今、

低い波動の人たちを引き寄せたくないので

一切受け入れない

バイブレーションを保ち続けているので

あまり、自己愛性人格障害の人たちは

寄ってこなくなっています。

 

仕事上、

どうしても離れることのできない

自己愛性人格障害の人もいますが、

あまりTiaraには近寄ってくる事がなく、

すれ違いざまに声をかけて

さりげなくいい雰囲気を保ちながら

去って行く程度です。

 

先週から、

久しぶりにひどい風邪をひいて

悪寒がしていたのですが、

週末に咳が止まらなくなり、

声が変わるくらい

ひどい風邪をひいてしまいました。

 

月曜日に医者に行ったのですが、

このご時世、

熱もないのにコロナを疑われ、

近所の町医者では診てもらえず

大きい病院に行って

PCR検査を受けたのですが、

予想どおり陰性でした。

 

今は医者も怖いのか、

PCR検査をしてからでないと

診てくれないのです。

 

ただの風邪に

PCR検査にインフルエンザの検査、

CTをとって血液検査までされ、

窓口で¥10,000近くを払わされ、

コロナもインフルエンザも全てマイナス反応で

血液検査の結果からも数値も

あまり高くないので

感染症からの風邪でもないので

喉の薬をもらい、

すぐに仕事には復帰をしました。

 

ただ、

人が変わったように声が変わってしまったので

自分が思うよりも

人から見たら酷く見えるようです。

 

仕事が忙しく、夜遅くまで残業をしていると

自己愛性人格障害の上司に

廊下ですれ違いましたが、

「よう!病み上がり!

足元ふらついてるぞ!」と

笑いながら明るく声をかけられただけで

すぐに去っていきました。

 

普段から

素敵なところを見せてくる上司ですが、

必要以上に

Tiaraにはあまり近寄ってきません。

 

Tiaraから遠く離れたところで

穏やかな雰囲気で若い子のミスを

ずっと突きながらも

気の大きい所を見せたり、

「なんでミスに気づかんかったんだ?

こんなのやってたら普通に気づく所だろ?」

と、穏やかで柔らかく、

優しく諭すような感じでした。

 

たまに笑いながら

「そうかあ。それは知らんかった。

そんなに細かく分析してくれてたのか。

いやあ、悪い、悪い。」と理解して見せたり、

「でもな、ここは見逃す所じゃないぞ?

そうだろ?」と

とにかく穏やかに人のミスを指摘しながら

魅力的に見せ、

ずっとそんな自分の様子を

見ててもらいたいのか、

話が長いです。笑

 

いや、とにかく長い。

 

30分以上は話していたでしょうか?

 

Tiaraも自分が忙しいので

そんなにチェックしていませんが、

長い話がずっと聞こえて入るので。。笑

 

近づいてはこないです。

 

とにかく遠い。

 

でも、聞こえます笑

 

 

ここでTiaraが

必要以上に慕ったり、

この人はいい人!といい人認定してなつけば

また、態度は変わってくると思いますが。

 

たまに厳しい口調で

指摘しているところも目にします。

 

目にする、というよりは

遠くから聞こえてくる感じ。

 

自己愛性人格障害の人の初めの頃は

これくらいの距離なのです。

 

これくらいの距離ならまったく

害はありません。

 

むしろ、

ああ、あの人は仕事には厳しけど

いい人なんだろうな、

という印象を持つ人も少なくないはずです。

 

でもこれくらいの距離で

とどめておいてください。

 

Tiaraもほとんど

自己愛性人格障害だと気づくと

相談とかはしないので。

 

あとは自分のことに専念しましょう。

 

自分の仕事、自分が楽しいと思うこと、

自分が心地いいと思う人との交流、

自分が信じられる人との交流。

 

相談は自分の心にしてみてください。

 

あの人どう?

 

好き?嫌い?

なんかざわざわする、なんかワクワクする、

なんか心地いい。

 

あなたの心がすき、ワクワク、心地いい、

と感じた方向にだけ

進むようにしてください。

 

なんか変だな?

胸がざわざわする。

なんとなく嫌な感じ、

そう感じる方向には進まないでください。

 

あなたの心は決してあなたを裏切りません。

 

あなたを成功に導きます。

 

これ本当なのです。

 

あなたの心があなたに教えてくれます。

 

行っちゃダメだよって。

 

あなたの心がそう伝えてくれた方向には

必ず嫌な現実が待ち続けています。

 

あなたが進む方向はそっちではないのです。

 

あなたの心は

あなたにあなたの進むべき方向を

教えてくれます。

 

他人に聞いてもダメです。

 

あなたのことは

あなたが一番よくわかっているのです。

 

あなたの心に従う方が

あなたは間違えなくてすみます。

 

自分のことをもっと信じてあげてください。