あなたの2023年はどんな年でしたか?

こんにちは♡

お久しぶりの投稿となります。

あっという間に

大晦日になってしまいましたね!

あなたの今年一年はどんな年でしたか?

 

自己愛性人格障害のブログを書き始めて

早いもので7年が経とうとしています。

 

今まで数々の自己愛性人格障害の事例とともに

その対処法についてお伝えしてきましたが

あなたもかなり対処が上手くなり

楽に過ごせるように

なってきているのではないかと思います。

 

今年はあまりブログを更新することがなく

過去記事を読んでもらっても

もう十分にどこかに事例が

書いてあるのではないかと思うのですが、

来年からはブログではなく

コミュニティの方に

シフトして行こうかと思って

今、プランを作成中です。

 

YOU TUBEやInstaライブなど

あなたと直接

コミュニケーションを取れる方法で

繋がれたら最高かなと思っております。

 

あなたと直接お会いして色々な悩みを聞いたり

一緒にイベントなどを楽しめるような

コミュニティに

していきたいと思っております。

 

今している仕事から徐々にTiaraの方へ

いよいよ本格的に活動をメインに

移して行こうと思っておりますので

今後もよろしくお願いします。

 

今までは不定期に開催していた

懇親会に出ていただいた方にも

またお会いしたいなと思っているので

その後の生活の変化や

今のお気持ちや現在の交友関係など

共有できたら

又、楽しい会になるのではないかと思います。

 

Tiaraの恋愛相談室の方は

お正月三が日を除いた

すべての日に随時開催致しておりますので

そちらはまた申し込んでいただければと

思います。

 

2024年はTiaraも

新たな試みに挑戦して行こうと思いますので

応援していただけると幸いです。

 

またInstagramでライブの方を

行なっていきますので

その時はまた

こちらのサイトで

告知をしていきたいと思いますので

またチェックしておいてくださいね!

 

今後は、今まで同様、

自己愛性人格障害の人に対する

対処法はもちろんのこと

さらに、あなたの今後の未来が輝けるほど

楽しく明るいものになるよう

お手伝いをしていきたいと思います。

 

現在、公式LINE@の方が

使えない状態となっておりますので

LINE@も新しくしていきたいと思いますので

今しばらくお待ちください。

 

あなたにとって未来が輝かしいものになるよう

お手伝いをしていきたいと思いますので

Tiaraのコミュニティに興味のある方は

ぜひチェックしておいてください。

 

来年1月に

コミュニティの募集を開催致しますので

詳細決まりましたらまたお知らせいたします。

 

まず先行として久しぶりにTiaraの

懇親会を開催しようと思います。

 

その時に参加いただいた方には優先的に

Tiaraのコミュニティで

一緒に活動していただきたいと思いますので

興味のある方はぜひご参加お願いします。

 

新年一発目にみなさまと集まり、

今後のTiaraの活動として

どのようなことをして欲しいとか

希望や案を出していただけると嬉しいです。

 

そうでなくてもただワイワイ楽しみたい方も

ぜひお待ちしております。

 

来年早々にまたこちらのサイトで

募集記事を出しますのでそちらのページで

ご確認ください。

 

みなさまとお会いできる日を

楽しみにしております。

 

本年もありがとうございました。

2024年もまたよろしくお願いいたします。

 

あなた自身が今のままで完璧な存在だと気づいて!!




こんにちは♡

長い長い、

ゴールデンウィークが始まりましたが、

あなたはどんなふうに

過ごされていますか?

 

職場でモラハラにあっている方は

少しの間、精神的休息を

取ることができているかもしれませんし、

逆に家庭でモラハラにあっている方は、

このゴールデンウィーク中も

苦しい思いをしているかもしれません。

 

できるだけ、あなたが

精神的に休まる場所に留まるようにし、

できるだけ長い時間

リラックスできる環境を

手に入れるようにしてくださいね!

 

自己愛性人格障害の人を

見抜けるようになるだけで、

リラックスした環境を

手に入れることは容易になりますし、

あなたの精神状態は

穏やかに保つことができるようになります。

 

世の中の理不尽な出来事や

人間関係の悩みの90%は

自己愛性人格障害の人が

そばにいることと言っても

過言ではありません。

 

そうでない悩みは、

おそらくほとんどの場合、

あなた次第で解決することができますので

それはあなたの工夫次第で

なんとでもなります。

 

ただ、自己愛性人格障害の人は

あなたをどんどん追い詰めることを

やめることができないので

ほとんどの場合、

抑えることができるようになるまで

解決できませんし、

抑えることができるようになるためには

ある程度、距離のある関係でしか

対応することができませんので

仲良くいい関係を保とうとすればするほど

追い詰められていきます。

 

普通の人とは

あっさりした関係しかできませんので

人から必要とされることを

強く求める人からしたら

なんだか物足りないように

感じてしまうかもしれませんが、

それでいいのです。

 

他人からの評価や、

他人からの愛を強く求めすぎてしまうと

必然的にあなたが選ぶ人は

自己愛性人格障害の可能性が

高まってしまいます。

 

まず、自分を愛することから

始めましょう。

 

自分で

自分を愛することに満足できていると

他人との関係を健康的な状態に

持っていくことが得意になります。

 

他人が

あなたを愛してくれるかどうかは

その人次第ですし、

あなたには決められないのです。

 

だから、あなたの幸せを

他人に求めてしまうと

あなたの幸せは

その人次第ということになります。

 

それに、自己愛性人格障害の人は

その障害ゆえに

どうしても他人が潰れていくところを

見続けていないと

精神が持ちませんから、

あなたをどんどん追い詰めていき、

そしてさらにあなたから

好かれることをやめられませんから

尊大で素敵な自分を見せつけることも

やめられません。

 

その特徴を知らずに

あなたのことが好きなのだと

勘違いしてしまうと

その人にあなたの幸せを

求めてしまうことになり

それがどれほど怖いことか

あなたにももう

容易に想像できてしまいますよね?

 

それを阻止するかしないかは

あなた次第です。

 

あなたが、自分は恵まれた存在だと

知ることができれば

他人からの好意に

自分の幸せを求めたりすることは

ないでしょう。

 

あなたは生まれた時点で

その存在は尊い存在なのです。

 

みんなこの地球に生まれた時点で

愛された存在だからこそ

生まれてきたのです。

 

もし今のあなたが

誰にも求められていないのだとしたら

ここに生きてはいないでしょう。

 

あなたは、

誰から必要とされているからこそ

今ここにいるのです。

そのことに気づいてください。

 

Tiaraの周りの人を見ていても

他人に自分の幸せを求めてしまっている人が

とても多いと感じてしまいます。

 

すると人は、

他人との時間を共有することに価値をおき、

自分の時間を削ろうとします。

 

そして、

他人のためにお金や時間を使ってでも

他人と時間を共有することが

幸せだと思ってしまい、

あなた自身の貴重な時間を

他人のご機嫌をとることに

使ってしまったりもするでしょう。

 

それはとても

もったいないことだと思うのです。

 

あなたがその人といたいと思うのなら

それはあなたにとって

とても幸せな時間になると思います。

 

あなたが本当はどうしたいのか

あなたの心に聞いてみてください。

 

あなたはその人と会うために

自分の時間を売ってでも

その人と一緒にいたいと思いますか?

 

Tiaraはできたら自分が

一緒にいたいと思う時にしか

他人に時間を使いたくありません。

 

場合によっては

その人がTiaraを必要とするから

自分の時間を削ってでも

その人のために時間を使うこともあるのですが、

でもそれはTiaraが

その人のためにしてあげたい、

と思うことが前提なのです。

 

昔のTiaraは

自分が嫌でも断りきれなくて

嫌なのに行ってしまう

ということがよくありました。

 

でも、今は

そういったことは一切しません。

 

自分が行きたければ行くのですが、

行きたくなければいきません。

それも誘ってくれたその人も

Tiaraと会いたいわけではなく

1人で行くことになんらかの抵抗を感じる時に

誰かに付き合って欲しいから

Tiaraに声をかける、という場には

一切顔を出しません。

 

その人がそういう目的でも

Tiara自身が面白い、とか

行きたい、と思わなければ

その場に顔を出すことはないでしょう。

 

あなたが行きたい場所はどこですか?

 

あなたは、

何を経験したいのでしょうか?

 

あなたの心の声をよーく聞いて

それに従ってみてください。

 

それは、あなた自身が

あなたが一番愛おしい存在であろう

あなたを大切に扱うことに

なるのです。

 

 

あなたが一番大切にしなければ

いけない存在は

あなたなのです。

 

今日、今この瞬間から

あなたがあなたを一番幸せにする

唯一無身の存在なのです。

 

あなたの人生はあなたの心の中から創られている




こんにちは♡

今日は、あなたの行動を

どのように変えていけば

自己愛性人格障害の人が

あなたに近付きにくくなるか、

についてお話ししたいと思います。

 

今日あなたが、

Tiaraのサイトを訪れた理由の1つに

自己愛性人格障害の人を

どのようにしたら遠ざけることができるか、

ということに

興味を持ってきた、

というのがあると思います。

 

自己愛性人格障害の人は

その人のタイプによって個性も

その程度の度合いについても

違うと思います。

 

そして、あなたとの関係が

どれくらい深いのか、

相手が、あなたについてどれくらいの

信頼度を持っているかによっても

違うとおもいます。

 

だから、そのすべてのタイプについて

お答えするのは

ブログでは難しいと思いますので、

その場合は個別相談を

受けていただいた方が

厳密に診断できると思います。

 

ここでは一般的にこういった傾向がある、

というレベルでお話しします。

 

 

まず、自己愛性人格障害の人が

あなたの精神を追い詰めることによって

あなたが自分に自信がなくなってしまうことが

あなたの将来に起こる出来事に

不安な要素を創ってしまう

ということはお話ししました。

 

その上で、

辛い状況に身を置くことは

あなたの未来について

よくないことだということは

理解していただいたかと思います。

 

だからいかに短い時間で

自己愛性人格障害の人から

離れるかで

勝負は決まります。

 

 

何回もやるうちに、

自己愛性人格障害の人は

プライドが高いので

自分から離れるのはいいのですが、

相手から離れられると堪えるようで

傷つくので、

向こうから近づいて来なくなります。

 

それを目指して

怖いと思う場合も

めげずに繰り返し、

さりげなく離れていきましょう。

 

大ぴらに避けると

怒ってくる場合もありますので、

あなたが避けているということを

悟られずに距離を置くことが

ポイントとなります。

 

あくまでもさりげなく、離れる、

ということがポイントになります。

 

あなたが

自己愛性人格障害の人を好きな場合も

攻撃されないために繰り返します。

 

これを繰り返すことによって

あなたの方も

好きな気持ちも

だんだん冷静になってくるから不思議です。

 

自己愛性人格障害の人が

あなたの恋人だった場合も

あなたと夫婦だった場合も

これを繰り返すことによって

相手があなたに攻撃しにくくなり、

関係が落ち着いてくるはずです。

 

そうすると、あなたも

自己愛性人格障害の人とは

親密になり過ぎないほうが平和だ

ということに気づくのです。

 

自己愛性人格障害の人とは

関係が親密になればなるほど、

普通の人とよりも

恋が燃え上がることが多いのですが、

その後関係が悪化することが

ほとんどなので、

できたら

初めから恋仲にならないように

気をつける方がいいでしょう。

 

すると、自己愛性人格障害の人とは

恋に落ちなくなります。

 

自己愛性人格障害の人と恋に落ちなければ、

あなたは自己愛性人格障害の人と

距離を置きやすくなり、

あなたの心が落ち着いてくるでしょう。

 

もし、あなたが

自己愛性人格障害の人と

恋に落ちやすい体質だったとしたら

恋愛をする機会は激減すると思います。

 

それで、寂しいと感じることも

あるかもしれませんが、

1人で落ち着いてきた時に

自分の本当の望みに気づきやすくなるのです。

 

あなたの本当の望みはなんですか?

 

あなたの

心に向き合う時間を

長く取るようにしてください。

 

すると、あなたは

あなたの本当の望みに

だんだんと気づくようになります。

 

他の誰かから

こうしなければならない、

と言われたことでなく、

自分が本当は何がしたいのかに。

 

人の望み通りに生きていても

あなたはほんとうの意味で

幸せにはなれません。

 

それはあなたを

自分の思いどおりに支配したい人の

都合なのです。

 

自分の望みどりに

あなたに動いてもらうために

あなたに

いろんなことを言ってくる人の

ご機嫌を取る必要はありません。

 

その人はあなたのことを

思っているわけではないのです。

 

そのことに気づくようになると

あなたはアホくさくなって

人のご機嫌を取りたいと

思わなくなるでしょう。

 

それに、そういう人は、

あなたがどれだけ

相手の望みを叶えたとしても

あなたに不満を言ってきます。

 

それは

もっとあなたを服従させたいと

考えているからあなたに

「まだできていない」というのです。

 

人をコントロールする人の

そばにいるのはやめましょう。

 

他人を自分の思い通りに

コントロールするような人は

いくら表面上はいい人に見えても

本当はいい人ではないのです。

 

あなたは

あなたが心地よいと思うことを

すればいいのです。

 

あなたがやっていて気分のいいこと、

気持ちの良いこと、

あなたがやりたいと思ってやることには

想像を絶するパワーが宿っています。

 

その力があなたを幸せにするのです。

 

それは、あなたの日常に

いくらでも転がっているはずです。

 

長い間、

人のご機嫌をとる癖がついてしまっている人は

初めのうちはなかなか難しいかもしれません。

 

ですが、なれてくると

いくらでもできるようになるのです。

 

初めは小さなことから始めてみましょう。

 

天気のいい日に近くを散歩する、

とかでもいいのです。

 

風の流れや空気の匂いを感じて、

心地よさに身を委ねてみてください。

 

空の青さや雲の動きを見ているだけでも

少しづつ、

あなたの感覚が敏感になっていきます。

 

 

それはあなたの中の

幸せセンサーが敏感になってくるのです。

 

すると、

どんどん心地いい方に

あなたのやりたい気持ちが

動き出すのがわかるようになります。

 

本当にちょっとしたことでいいのです。

 

これからどんどん暖かくなるので、

外に出るにはいい気候になってきます。

 

Tiaraは

自然を感じる時間が

幸せだと感じるようになりました。

 

以前は、そんなこと

あまり考えたことはありませんでしたが、

この世界は奇跡でできているのです。

 

Tiaraはよく

出勤時に空を眺めるのが好きなのですが、

地球を覆っている雲って不思議です。

 

薄い水色の綺麗な色の空は

広い宇宙を探しても

地球以外には見当たりません。

 

銀河系ははるか何億万とありますので

もしかしたら、天の川銀河以外の銀河系には

存在するのかもしれませんが、

私たちが知る宇宙では

地球が唯一の存在です。

 

この美しい地球に生まれただけでも

なんと恵まれた環境に

生まれたことでしょう。

 

そして、最近知ったのですが、

水道をひねると

すぐに綺麗な水が出る国も

そんなに多くはないのです。

 

それなのに、

この日本に生まれて、

当たり前にすぐに蛇口をひねれば

水が出る国に生まれたということも

とても恵まれた環境にいるのですが、

普段はみなさん当たり前だと思っているのです。

 

このように改めて考えてみると、

あなたがいかに恵まれた存在なのかが

わかると思います。

 

自己愛性人格障害の被害にあっていると

どうしてもいきにくく感じてしまって、

その辛さにどうしても

フォーカスしてしまいがちなのですが、

この恵まれた環境に生きていることを

忘れてしまっています。

 

不幸な方に目を向けてしまっているのです。

 

本当はあなたはとても幸せなのです。

 

そのことに気づかず、

苦しんでいたら

人生がもったいないと思いませんか?

 

自己愛性人格障害の人は、

自尊心が低いので、

あなたの気持ちを自分に向けようと

必死ですので、

どうしても気になってしまうのですが、

そこに気持ちを向けてしまっていると

あなたの波動が苦しいものになり、

あなたの未来に

苦しいものばかり引き寄せてしまっています。

 

あなたの苦しい現実は

自己愛性人格障害の人に

苦しめられたあなたから

発せられた

あなたの苦しい波動から

生まれたものなのです。

 

あなたはそこから視線を外し、

あなたの周りにある奇跡に感激して

感動を長く感じるようにしてみてください。

 

すると、少しづつですが、

あなたはあなたが感動するような現実を

あなたの未来に創っていくことが

できるようになるのです。

 

毎日、少しづつでいいので、

苦しみを探すのではなく、

あなたの周りに当たり前のように

存在する奇跡に

目を向けるようにしてみてください。

 

これも練習なので

だんだんあなたは

奇跡を探すのが上手くなります。

 

そしてそこには感動があり、

あなたの人生が喜びに

溢れたもので

いっぱいになるのです。

 

あなたが喜びに溢れると

あなたに似たものが

あなたに引き寄せられるので、

感動や喜びでいっぱいの人生が

ひらけていきます。

 

そうなると、あなたは

自分の人生が

自分の波動で創られている

ということに

気づくようになるでしょう。

 

 

そうすると、もうあなたは

不幸や嫌な出来事を

感じたくなくなるはずです。

 

そして、その不幸な出来事について

考えたくなくなるでしょう。

 

そうやって、

あなたを今までの生活と

真逆な方向に導くことができるのです。

 

そう、あなた自身で

できるようになるのです。

自己愛性人格障害の人は自分は困ることがない




こんにちは♡

サイトが10日ほど表示されない期間があり

ご迷惑をおかけしました。

やっと復旧できましたので、

ご報告させていただくことができます。

 

サイトのプラグインを更新したら

サイトが真っ白になり、

管理画面にも

入ることができなくなってしまったので

すぐに気づいたのですが、

いろいろ試してようやく表示させることが

できるようになりました。

 

現在Line@の方も消えてしまっており、

Line@の方に

ご心配のメッセージも

いただいていたのですが、

返信しようとしたら、不具合が起きて

Tiaraもまったく

ログインできない状態にあります。

 

本当に申し訳ありません。

 

こちらも復旧致しておりますので

今しばらくお待ちください。

 

サイトの方も普及はできたのですが、

現在、確認したら

まだネットではみられなくなっておりますが、

しばらくしたら表示されると思いますので

もう少し、お待ちくださいね!

 

今日は、久しぶりの投稿ということで

自己愛性人格障害の人の

わかりやすい見た目について

お話ししようと思います。

 

自己愛性人格障害の人は、

周りの人は非常に困ったり、

辛い思いをすることがほとんどなのですが、

本人はほとんど困っていません。

 

周りが悪いと思い込んでいたり、

自分が特別な人間なんだと思っているので、

自分にひどいことをされたり

キツくあたられるのは

その人が悪いからだと思い込んでいるため、

まったく気にしていません。

 

距離を取ることができる人はいいのですが、

真面目な人や、

わかってもらおうとする人は

どんどん追い詰められていきます。

 

Tiaraの周りにも

自己愛性人格障害の人が怒っていたり、

責めるような質問を投げかけられているのに

一生懸命、穏やかに会話を保ち、

自己愛性人格障害の人に一生懸命説明する人や

わかってもらおうと懸命に歩み寄りながら

自己愛性人格障害の人のご機嫌をとりながら

丁寧に話す人たちを多く見かけます。

 

そんなことをしたら、

その人たちにはまたやってもいい、

と自己愛性人格障害の人たちは

思ってしまうので

歩み寄らない方がいいと思うのですが、

真面目な人や、

周りの人みんなと

穏やかにやっていきたい人に限って

自己愛性人格障害の人と

コミュニケーションを図ろうとするのです。

 

そうやってどんどん

自己愛性人格障害の深みにハマっていき、

中には

上手に自己愛性人格障害の人の

ご機嫌をとることに

成功している人もいるのですが、

そういう人からは

自己愛性人格障害の人は気分がいいので

離れようとしないので、結果、

近くでトラブルに

巻き込まれることになります。

 

それと、自己愛性人格障害の人は

自分の要求通りに動く人たちには

限度なく、

もっともっとと要求が強くなるため、

他の対象となった人はキツくなってきます。

 

会社に行くのが辛い、という人や、

恋人の言いなりになる人が苦しくなるのは

あなたのせいではなく、

それは自己愛性人格障害の人のせいだと

言えるのです。

 

あなた自身に原因はなく、

むしろ優しいところや、

人に合わせようとすることや

平和主義だからこそ

自己愛性人格障害の人が離れないのであれば、

そこから離れることができれば、

あなたには

ほとんどトラブルは起きないのです。

 

他人からコントロールされて、

あなたの心が苦しくなっているのであれば、

あなたは自分が心地よい人と繋がれば

あなたには何も起きません。

 

むしろ、あなた次第でいくらでも人生を

変えることができるのです。

 

前回のブログはUPしてすぐに

サイトが消えてしまっているので

読んでいない人がほとんどだと思うのですが、

立て続けに読んでくれて

すぐ今回のブログを

読んでいる人はわかると思うのですが、

あなた次第でいくらでも

あなたの人生は拡張します。

 

だから、あなたにはできるだけ

辛い思いはしてほしくないのです。

 

辛い思いをすればするほど人生は

閉鎖していくだけです。

 

あなたはあなたがしたいことをするために

この世界に生まれてきているのです。

 

そのためにあなたが一番最初にすることは

自分の人生は自分のものにする、

ということだけです。

 

あとは、あなたができるだけ

気分よく過ごせる機会を

1日のうちにたくさん作っていくのです。

 

そして、その気分に長く長く浸りましょう。

 

気分の悪い出来事や、辛い過去をひきづるのは

もうやめにしましょう。

 

そんなことをしたら、あなたは

自分で自分を不幸にしているのです。

 

あなたが幸せな気分やまったりとしたゆとり、

心地よい気分を

長く長く味わうことができたら、

あなたの波動は心地よいものになります。

 

波動というと、少し、

非科学的なもののように

感じるかもしれませんが、

科学でも証明された

立派なバイブレーションです。

 

この世にあるもの全てに

その波動はあり、それは生き物だけでなく、

あなたの身の回りにもあるコップや机、

くるまや電化製品にまでも

バイブレーションがあるということは

科学的にも量子力学的にも証明されています。

 

今は結構話題になっているので、

知っている人も多いのではないでしょうか?

 

そういう意味では、

自己愛性人格障害の被害者が出す、

悲しみや苦しみのバイブレーションは

あなたの未来に

悲しい出来事や苦しい出来事を

引き寄せてしまいます。

 

だからあなたの思考を

不幸な気持ちに浸ることを

今すぐにやめなければならないのです。

 

そのためには

自己愛性人格障害の人のそばにいると

あなたの心が辛くなるのは

目に見えていますよね。

 

だか距離を取ることがとても重要になります。

 

もし、距離を取ることができなくても

あなたが自分を信じて、

自己愛性人格障害の人に

振り回されないようになれば

あなたの気持ちは

いちいち揺らいだりはしません。

 

自己愛性人格障害の被害で

ついてしまった不幸癖を

Tiaraと一緒に幸運体質へと

変えていきましょう。

あなたがあなたらしく生きられる方法




こんにちは♡

今日は、

自己愛性人格障害の人の気持ちを

客観的にみられるようになると

人生が劇的に生きやすくなる、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

基本、

人生を良いものにしようと思う時、

人生の中に入って

どっぷり浸かってはいけません。

 

あなたの人生を少しだけ、

後ろから

客観視して見る癖をつける方が

良いのです。

 

感情的な波に飲まれて

罪悪感を持ちやすいのも

被害者になりやすい人の特徴として

とても多いのですが、

責任感が強すぎることで

一番辛い思いをするのはあなたです。

 

あなたのせいにすることで

助かる人もいます。

 

あなたがそうしたいのなら

それでも全然構わないのですが、

あなたが負の感情に囚われて

いつまでもそこから

頭が

抜け出せなくなってしまっているのであれば

あなたの人生は止まってしまいます。

 

他人のことを自分のことよりも

優先してしまう心優しいあなたも

マイナスな出来事に囚われてしまっていては

他人を助けることなんてできないのです。

 

よく言われることですが、

まずは

自分の心のコップを満たすことが

最優先なのです。

 

それを止めることは

誰にもできません。

 

だって、あなたが我慢して当然、

なんていう人は

あなたのことを思っているのでしょうか?

 

「あなたのためを思って言っているんだよ。」

 

この言葉をあなたにいう人は

あなたのことを本当に思ってはいません。

 

自分があなたにそういうことで

優位になっていることに

気持ちよくなっているか

自分の方があなたよりも正しい、

と無意識にジャッジすることで

自分の方が上、という気持ちに

満足しているのです。

 

本当にあなたのことを思っている人は

あなたを心配することはしても

あなたを自分の思い通りに

動かそうなんて思わないんですよね。。

 

だからそんな言葉は

出てこないはずなんです。

 

でも、Tiaraも以前は

気がつかなかったんですよね。。

 

私のことをこんなにも思ってくれている、

だから彼の気持ちに応えなきゃいけない、

 

そんなふうに思ってしまっていて

傷ついている自分の気持ちが

見えなくなっていました。

というよりも

見えないふりをして

自分よりも

彼を理解しようと必死でした。

 

あなたも幼い頃の経験から

自尊心が低くなってしまっていると

あなたのことを世話を焼いてくれる人は

あなたのことを大切に思ってくれている人、

と思い込んでしまうかもしれません。

 

あなたのことは

あなたの心に聞くのが一番です。

 

あなたが幸せな気持ちを

感じているのであれば

それはGo。

 

あなたが辛い思いを

しているのであれば

それはNoなのです。

 

単純で

とてもシンプルだと思います。

 

わかりやすいですよね。

 

ごちゃごちゃ考えなくても良いのです。

 

あなたは

自分が我慢することに

慣れすぎてしまっていて

自分の心がズタズタに傷ついていても

その場から離れようとしないのです。

 

それは、

あなた自身が

一番あなたを傷つけていると

気づいていますか?

 

自分よりも

他人を優先してしまっているのは

あなたです。

 

一番大事にしなきゃいけないのは

あなたの気持ち。

 

あなたはただ、

自分がどんな気持ちでいたいのか、

そこにフォーカスするだけです。

 

でも、幸せって

とってもとっても地味なのです。

 

不幸なことの方が

感情が揺さぶられます。

 

強く心に刻み込まれます。

 

幸せな出来事は

あなたが意識していないと

すぐに忘れてしまいます。

 

逆に、傷つけられたことは

何年経っても忘れられないことが

とても多いでしょう。

 

でもそれは、

あなたが悪いわけではないのです。

 

人間はそういうふうにできているのです。

 

自己防衛本能から、

あなたが辛い出来事は

危険なことだと脳が察知していて

次にその出来事同じようなことが起きた時に

あなたが危険を避けることができるためにも

危険なことや苦しみは

記憶に残りやすいのです。

 

幸せって本当は

あなたの周りにたくさんあるのです。

 

でも、幸せって薄味で

意外と気づいていないことが多いのです。

 

あなたが不幸な出来事に

気持ちをフォーカスしやすい癖が

ついてしまっているのです。

 

この癖はなかなか取れません。

 

おそらくあなたが幼いころから

習慣化されて

身についてしまっているのですよね。。

初めは自分で意識しないと

気づかないかもしれません。

 

あなたの周りにたくさんの幸せが

溢れていることに。

 

私たちは、

この世に

いろんなことを体験しに

生まれてきているのです。

 

マイナスなことに気持ちを奪われて、

周りが見えなくなっている時間はありません。

 

意外とすぐに死んじゃうんですよね。

 

あなたの命、もったいないです。

 

できたら、生きている間に

できるだけ多くの幸せを

感じたもの勝ちです。

 

本当は毎日日常的に

奇跡的な

いろいろな出来事が起きているのです。

 

その面白いものや可愛いもの、

そしてあなたの心が心地よく感じる環境、

音楽、自然でさえ、

死んでしまったら実際には

触れられなくなります。

 

今を大いに感じてみてください。

 

朝とか寝る前の数時間、

あなたの好きな時に

少しだけ意識して時間をとってみても

いいかもしれません。

 

これが習慣化されてくると

ちっぽけな出来事に

心を揺さぶられていたことが

とてもつまらなく感じてくるでしょう。

 

これも、習慣なのです。

 

ただ、一旦わかると

なぜか周りの出来事を

一歩引いた目でみられるようになって

余裕ができます。

 

そうなるともう

周りの人の声やで出来事には

引っ張られなくなります。

 

自己愛性人格障害の人の行動なんて、

まだそんなことで

引っ張られると思ってるんだね、

と冷静にみられるようになって、

その行動に引っ張られて、

恐怖を感じたり

喜びを感じている人たちを見て、

それを信じてるんだね、と

冷静に見られるようになります。

 

いちいち意識しなくてもそうなるのでもう

どうしたらいいのでしょう?と

Tiaraに質問してくることもなくなります。

 

わかり始めた人たちは、

そうなんですよね、

わかるようになると、

もう引っ張れなくなって

悩まなくなるんです。

 

ただ、それでも、

わかっていても、

そばにこられて、何か言われたりすると

どうしたらいいかわからなくなって

怖くなることもあるようですが、

それもだんだんと上手に扱えるようになって

好きな気持ちも薄れてくるんですよね。。

 

 

そして、しばらく、

人によっては数年、

人を好きになることもなくなると思います。

それは少し、

寂しいことのような気もするのですが、

びっくりするような出来事は

ほとんど起きなくなり、

ターゲットにされることも

ほとんどなくなります。

 

自己愛性人格障害の

程度が強ければ強いほど、

わかる人たちのことはなんとなく

見透かされているようで怖くなり、

あなたに近づいてはこなくなるのです。

 

もし、近づいてきたとしても

好かれようとして

とても紳士的に接してくれます。

 

なので

とても穏やかな人間関係が続くのです。

 

そのうちに

本当に穏やかな人や

優しい人たちが

あなたにはなんとなく

安心できて近づいてくるようになり、

(人によっては救いを求めてくることも

あるかもしれません。)

穏やかな人間関係だけが

あなたの周りには広がり出すのです。

 

そこまでくれば

あとはだんだんと

あなたの元々の優しい感情が戻ってきます。

 

でも、以前とは確実に違うのです。

 

確実にあなたが無意識に人を選んでいる。

 

かといって

あなたと合わない人たちを

拒否するでもなく、否定するでもなく、

そのままの関係のまま自然にいられます。

 

そして、

あなたのことを本当に好きな人たちと

あなた自信が一緒にいて心地いい人たちとだけ

関係が深まっていくのです。

 

そうなると

もう2度と、

自己愛性人格障害の人のことで

悩まなくなるでしょう。

あなたの世界はあなたが創り出した完璧な世界

『雲のやすらぎプレミアム』 マットレスタイプ

こんにちは♡

今日は、

あなたの目の前に広がっている世界は

あなたがすべて創り出している

ということについて

お話ししたいと思います。

 

前回のブログで書いたと思うのですが、

自己愛性人格障害の人がいる世界も

あなたが作り出している、

ということについてお話ししました。

 

そのことについて

かなりのコメントをいただいたのですが、

そんなこと、自分が望んでいるわけじゃない、

という人や

今までの出来事から

そのことがストンと腹落ちした人、

いろいろな感じ方があったようです。

 

すぐにわかる人は、

本当にすぐに

感覚的に腑に落ちるのですが、

わからない人には

なかなか通じない話だと思います。

 

あなたが今まで育った環境から

すべての責任は自分にある、

と思わされている人ほど、

もしかしたら

わからないのかもしれません。

 

自己愛性人格障害の

被害に遭いやすい人というのは

責任感が強い人も多く、

相手を怒らせてしまうのは

自分の言動や態度に原因がある、

と悩んでしまう人が多いため、

自己愛性人格障害のような

あなたの良心を傷つける攻撃に

なかなか気づけない人もいるのです。

 

ですが、そういった人は

ある一定数、必ず存在し、

優しい人ほど

その攻撃を受ける傾向にあるため、

どんどん自分を責めてしまい、

自尊心を傷つけながら

その渦中に巻き込まれてしまうので

なかなか気づきにくいのですが、

いったん、そういう人がいることに

気づくと、

あとはその人から離れるだけで

嘘のように

理不尽な出来事が起きなくなるのですが、

なかなか離れることが難しいという相談も

多く受けます。

 

例えば、自己愛性人格障害の人が、

恋人や旦那さんだった場合、

Tiaraの恋愛相談を訪れる人は

このパターンが一番多いのですが、

あまりにも魅力的に見えるため、

あなた自身がその人から離れたくない、

というんパターンが一番難しく、

しかも離れることが

残酷なほどにとても辛いのです。

 

ここを乗り越えられるか

乗り越えられないかで

あなたの辛さの度合いが

変わってくるわけなのですが、

あなたが辛ければ辛いほど、

あなたからでるエネルギーが

辛いものになりますから、

同じようなエネルギーを持つものが

あなたに引き寄せられてしまうので

またさらに辛い出来事を見ることになるので

辛い思いはできるだけしない方が

いいと思います。

 

あなたの心が辛い思いを感じれば感じるほど、

またそのような現実が起きてしまいます。

 

今までこのことを知らなかったので

辛さを感じて堪えてしまい、

その気持ちに浸る、ということを

やってきてしまっているので

その現実が続いてしまっていたのです。

 

そう聞いたら、

あなたを苦しめるものから

離れたくなりませんか?

 

Tiaraは極端なくらい、

自分が嫌だなと感じるものからは

離れるようにしています。

 

すると、本当に嫌な出来事は

起きなくなっていきます。

 

これは、本当です。

 

あなたもやってみるとわかると思います。

 

あなたの今感じている気持ちと

同じエネルギーを持ったものが

あなたに引き寄せられてくるので、

あなたがあなたの気持ちが良くなる場所に

身を置くようになると

あなたの現実が変わり始めるのです。

 

自分が出すエネルギーと

似たような出来事が引き寄せられてくる感覚を

肌で感じるようになると

理不尽な状況に耐えて頑張る、と

いう行動はだんだん取らなくなります。

 

そしてさらにその方が

幸運な出来事が引き寄せられるように

起こり出すのです。

 

今まで頑張り屋さんだったあなたは

自分の気持ちを向ける方向、

望む方向、

あなたが気分よくいられる方向に

目を向けだします。

 

するとあなたの考え方は

あなたが幸せなほう、

幸せなほうに流れ出すのです。

 

するとあなたの住む世界が変わり始めます。

 

そんな幸せな世界に目を向け出すと

あなたを苦しめる出来事は

あなたには起こらなくなり

あなたの周りにはいい人が集まってきて

いい関係を築けるようになります。

 

 

今までの出来事は

あなたが頑張りすぎていたり、

自分を責めすぎていたりしたために

起こっていた出来事なのです。

 

あなたは自分の世界は

自分で変えられるのです。

 

あなたはこれからどんな未来を描きますか?

 

できるだけ具体的に

考えるだけで

気持ちがワクワクするような未来を

思い描いてください。

 

 

長い間、止まっていたあなたの時間は

ゆっくりと前に進み出すのです。

 

毎日少しづつ、試していってください。

 

もう、不幸だった出来事に

あなたの思考を向けることなんて

なくなりますよ?

 

あなたの思考は、

完璧なまでにこの世界を作り出しています。

 

それも24時間あなたが頭に

思い描いたことすべて忠実に作り出します。

 

あなたに都合の悪い出来事が

起こっていると

思い込んでいるだけなのです。

 

例えば、

今の職場のちょっとしたことが

気に入らないとします。

 

階段が長くて大変だからやだな、とか

建物が古くて気に入らないな、

もっと新しい建物だったらいいのに。。

なんて思ったとします。

 

あなたはそんなことは忘れて、

毎日の業務に励んでいたとします。

 

仕事も嫌いじゃない、

仲のいい同僚もいる、

ましてや

仕事場を変わりたいなんて

これっぽっちも思っていないとします。

 

でも、場合によっては

あなたが忘れていた、

階段が長くてやだな、

もっと新しい建物だったらいいのに、

の方が効いてしまい

突然の遠方への転勤を言い渡されます。

 

あなたの頭には

どうして?

何かミスをしたのかな?

何がいけなかったんだろう?

なんてマイナスなことばかり

考え出し始めたとします。

 

でも、本当は

あなたが最初に望んだ

新しい建物だったらいいのに。。

の方が叶ってしまっているだけ

だったりするのです。

 

よくみると

転勤先は

あなたの望んだ仕事じゃなかったとしても

建物は新しいはずです。

 

このように

あなたにわかりにくい形で

叶っていたりするのです。

 

後で思い起こすと、

あ、そういえば望んでいたわって

必ず気づくはずです。

 

実は、あなたに悪い出来事は

何も起こっていません。

 

Tiaraも最近事故ったのですが、

事故ったことを友達に話すと

「いい話じゃないじゃん。」

と言われました。

 

でも、その子がそう感じるのは

その子の感じ方で

Tiaraではありません。

 

なぜなら、

しばらくして首が痛いことに気づき、

病院へ行ったのですが、

頸椎損傷という病名がついて

病院に通うことになったのですが、

事故もあったかもしれませんが、

おそらく仕事を頑張りすぎたおかげで

体を痛めていたのだと思います。

 

体力がなくなり、

体調も悪かった中での事故だったので

相当無理をしていたと思うのですが、

Tiaraは仕事に夢中になっていたので気づかず、

なんで体調が悪いのか

全然わかっていませんでした。

 

事故ったからこそ病院へ行ったのだし、

病院へ行ったから首を痛めていたことに

気づいたのです。

 

事故っていなければ

おそらく病院へ行くことはなく

なんでこんなにも体調が悪いんだろう?

と思いながらも気づかずに

仕事をバリバリしていたと思います。

 

最近はできるだけ定時で帰るようにして

無理をしないようにし、

病院へ通ってリハビリをし、

運動をしてできるだけ姿勢良く、

PCを上げる台を買ったり、

自分に優しく体を労わるようになりました。

 

これってラッキーだと思いませんか?

 

そうでなければ気づかなかったのです。

 

おかげで無理をしていたことにも

姿勢にも気をつけるようになり、

もし事故っていなければ

このまま無理をし続けて

おそらくもっと体を悪くしていたと思います。

 

そうやって

絶妙なタイミングで

自分に都合がいいように

物事が起こっているのですが、

みなさん、悪いことに目を向ける人が

とても多いですよね?

 

悪いことに目を向けていると

その波動が同じようなものを引き寄せて

もっと悪い出来事が

集まってきていたことでしょう。

 

一見悪いことに見える出来事も

見方を変えるだけで

今度は自分に都合のいい出来事が

どんどん集まってくるのです。

 

あなたも目を向ける方向に

気をつけてみてください。

 

この出来事は自分に

どんないいことを

もたらしてくれてるのかなって。

 

物事はわかりやすい形だけで

起こるわけではありません。

 

1つの物事でプラスの面とマイナスの面、

必ず2つの面があります。

 

あなたには不幸な出来事だけが

起こっているわけではありませんよ?

 

そこからどんなふうに考えるかで

あなたの今後が変わってくるのです。

 

意識していい面を探してみてくださいね!

あなたに起こっていることはすべて自分で創り出している




こんにちは♡

今日は、

あなたに起こっていることはすべて

あなたが創り出している

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のことを

お話ししていると

あなたが苦しい思いをしているのは

自己愛性人格障害の人が

あなたの見せ方をコントロールしているから

というお話になると思います。

 

それはもちろんその通りで

そのことを知らない人から見ると

あなたの方に原因がある、と思われたり、

あなたが悪いからだと思われたりする、

ということはわかっていると思います。

 

それをわかった上で、

もっと大きなくくりで見ると

その状況は

あなた自身で生み出している、

とも言えるのです。

 

一般的に

引き寄せの法則などを

教えている人たちにはわからない、

自己愛性人格障害という

自分を良く見せるために

他人を蹴落として表現して

それを信じた人たちを使って

被害者の立場をどんどん悪くして

追い込んでいく、

という病気を知っている人は

本当に一握りだと思います。

 

誰かにわかってもらおうと

伝えれば伝えるほど

被害者が誤解されていくという

病気を知っているTiaraでも

でもその人を選んで、

その人から離れないという

あなたの意思が

あなたに起こる出来事を創っている

ということが言えます。

 

間違いなく、その人と一緒にいることで

傷ついている自分を

そのままにしているのです。

 

自己愛性人格障害の人は

本当に

自分を魅力的に見せることが上手いので

あなたを幸せにしてくれるのでは、

とあなたが信じてしまう気持ちも

よくわかります。

 

でも、あなたは自分が

確実に傷ついていることに

気づいていますよね?

その環境に身を置くことを選んでいるのも

あなた自身なのです。

 

 

あなたは自分の意思次第で

自分で思い通りに変えることができます。

 

それなのにまだ、

そこにとどまっているということは

あなたがそれを選んでいる、

ということになります。

 

あなたを傷つける環境を

選んでいるのはあなたなのです。

 

すべて、

あなたの意思でしていることです。

 

あなたは自分を

信用していないのかもしれません。

 

ですが、他人を信用することほど

怖いことはありません。

 

自己愛性人格障害の被害者になるような人は

自分よりも

他人を優先しがちな人がとても多いです。

 

自分を信じられないから

誰かに支えてもらおうと

するのですよね。

 

Tiaraも昔は

自分の意見には自信が持てず、

何でも他人に意見を聞いてからでないと

行動できないようなところがありました。

 

でも、今は

誰よりも自分を信頼しています。

 

自分が信じられないから

他人に何とかしてもらおうと

他人に期待をしてしまうのです。

 

ですが、あなたが

寄りかかっているその人が

あなたのそばを離れていくかいかないかは

その人の意思にかかっているのです。

 

 

あなたがその人に

寄りかかっていたとしても

その人があなたから

離れていこうとすれば

あなたは倒れてしまいます。

 

だから、

その人に嫌われるのが怖いのです。

 

他人の足で立とうとすることほど

怖いものはありません。

 

それよりは、あなた自身の足で

立つ方がよっぽど信頼できます。

 

あなたはあなたを裏切らないのです。

 

あなたはあなた自身の神癒になりましょう。

 

生まれてきてから

あなたが頑張ってきたことも

あなたが辛い思いをしてきたことも

あなたが人のために尽くして

裏切られてきて

辛い思いをしたことも

すべて知っているのはあなた自身なのです。

 

他の人があなたのことをどう言おうが関係ありません。

その人はあなたのことをそんなに深く知らないのです。

そんな人を信じてしまう人もそれだけの人です。

 

あなたのことを一番心配して

あなたをずっと見つめてきた人は

他でもないあなた自身なのです。

 

あなたが不安な時や

あなたが嫌な思いをした時は

そっちにいってはいけないよ、と

本当のあなたが

教えてくれているのです。

 

あなたの心の声を

無視してはいけません。

 

その声は一番信頼できます。

 

あなたの気分が良くない時は

そっちは違うよと

教えてくれているのです。

 

あなたの気分が悪いところは

あなたにぴったりな場所ではありません。

 

何もすぐに転職しろ、とか

離婚しろとか

言っているわけではないのです。

 

ただ、その場から離れればいいのです。

 

話している最中だったとしたら、「あ!」と

用事を思い出したような顔をして

「ごめんね、そーいえば、ちょっといかなきゃ!」

と手でごめん、してその場を

離れれればいいのです。

 

そして、しばらく立ってから

また戻ってこればいいのです。

 

トイレにたつ、とか何でもいいのです。

 

自己愛性人格障害の人はとてもしつこいので、

それでも、

あなたにしばらくは

関わろうとしてくるかもしれません。

 

でも、何回かやっているうちに、

あんなにあなたに

こだわっていた自己愛性人格障害の人ほど、

あなたに近づくのが怖くなります。

 

やってみればわかると思います。

 

それは、あなたが実際にやってみて

体感してみるといいと思います。

 

ほとんどの場合、

自信満々だった自己愛性人格障害の人ほど、

そうなると思います。

 

今まであなたに

不幸な出来事がこれでもかというほど

押し寄せていたのは

他人があなたを

コントロールしようとしていたからだと

気づきます。

 

あなたは自分の人生の手綱を

他人に渡してしまっていたのです。

 

あなたをコントロールする人が

あなたを諦め始めると

不思議と人生が楽になってきます。

 

あなたのしたいことができず、

他人のためにあなたの時間は

奪われていたと思うのですが、

不思議とあなたのしたいことが

思うようにできるようになってきて

楽になれます。

 

これは本当です。

 

あなた自身で感じてくると思います。

 

「あれ?」って。。

 

あなたのいくべき方向かそうでないかは

あなたの心が知っているのです。

 

あなたの心の声を聞くようにしてください。

 

あなたは今まで自分のことが

信じられなくて

他人のご機嫌をとることで

あなたの支えになってもらおうとしてきたから

他人があなたをコントロールすることは

簡単だったと思います。

 

だって、その人が離れていこうとすれば

あなたは全力で近づいてくるから。

 

けれどもあなただって、

本当にその人からおおおっぴらに酷いことをされたり、

あなたから離れていくことがはっきりと分かれば

あなたもいい加減諦めたと思います。

 

だから、自己愛性人格障害の人は

あなたに期待をさせるのです。

 

普通の人よりも

親切に見えたり

いい人に見えたりするのは、そのためです。

 

あなたを惹きつけておくために

あなたのことを思っているような

態度を取ったり、

あなたのことを大事にしてくれそうに

振る舞うのです。

 

そうすることで

あなたをコントロールすることは

簡単になるからです。

 

でも、あなたの気分が悪くなることが

頻繁に起こるようなら

それは

あなたの心が

あなたに教えてくれているのです。

 

あなたの心の声を無視してはいけません。

 

あなたの心は

あなたが幸せになるべき道を

知っているのです。

 

あなたの心はあなたを裏切りません。

 

あなたが生きてきて、

したこと、起こったことのすべてを

知っているのです。

 

あなたは今まで

自分のことが信用できず、

他人の声を聞いてきたから

不安にもなりましたし、

そこで裏切られて

ショックを受けるようなことが

あったかもしれません。

 

でも、それは他人を

コントロールしようとする人が

そばにいたからなのです。

 

その道を選ぶのもあなたです。

 

でも、本当は

あなたを気分よくさせることはできるのは

他でもないあなた自身なのです。

 

あなたの心の声を無視しないで

よーく聞いてみてください。

 

これができるようになると、

あなたは誰にも相談しなくなります。

 

というか自分で判断できるし、

自分の意見が一番正しいことを知っているので

不安になることがなくなります。

 

 

自分を信頼できるようになると

周りで何が起こっても振り回されなくなります。

 

あなた自身が一番よくわかっているのです。

 

あなたは自分が信頼できることに気づくでしょう。

 

そして、不思議と

あなた自身が自分を信頼できるようになってくると

気持ちが安定し、

嫌なことが自然に起こらなくなります。

 

そして、そこから

あなたの望む道に行くことが

スムーズになります。

 

あなた自身で

体感してみてくださいね!

あなたの願いはすべて叶っている

ココナラ占い

こんにちは

今日はあなたの願いはすべて叶っている、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

気づけば、今、

Tiaraの目の前には

望むものすべてが叶っています。

 

自分が理想とする家に住み、

好きな家具や小物に囲まれて、

何一つ望まないものはありません。

 

いろいろな出来事がなければ、

きっと今も、

この幸せに気づくことは

できなかったでしょう。

 

望む人間関係に囲まれ、

好きな仕事をして、

自分が理想とする環境に身を置き、

欲しいものはすべて手に入れています。

 

10年以上前に、元旦那様のところを

お財布に15,000円ほどしかないまま

家を出てから、

こんな生活ができるほどになっているとは、

想像もしていませんでした。

 

気づいていないかもしれませんが、

あなたもそうなのです。

 

今、

あなたの目の前に広がっている世界は、

すべてあなたが望んだことなのです。

 

あなたには、

それがわかりますか?

 

自己愛性人格障害という

病気を知ったのも、

周りに振り回されて、

なにが正しいことなのかも

判断がつかないようになっていて、

無駄に不安をかかえてしまっていたあなたを、

本当の世界に戻すための、

通り道だったのかもしれません。

 

今なら、何故あなたの人生が

進んでいかなかったのかが分かるでしょう。

 

他人の意見は

本当の世界ではないのです。

 

あなたを惑わすための、

自己愛性人格障害のひとが

自分の価値を見出すために

あなたを

蹴落として見せかけていただけだと知ると、

そこに振り回されなくなります。

 

そして、

あなたが自分の気持ちに気づき出すと、

やっと足踏みしていた

あなたの世界が動き出すのです。

 

あなたが本当の望みに気づき出すと

あなたの願いはあっという間に叶い出し、

加速してあなたの世界が

あなたの望む通りに動き始めます。

 

あなたが今まで

不安を抱えて生きていたのだとしたら、

それはあなたが不安に向けて、

心を注いできたから

それが叶っていただけなのです。

 

あなたがもし、

惨めな存在になっていたのだとしたら

それは、

自己愛性人格障害のひとや

その取り巻きたちから

あなたには価値がないと思い込まされて、

それを信じてきたあなたの思いが

叶っていただけなのです。

 

 

あなたが不幸な経験をしてきたのは

あなたが他人が見たい世界を

見てきただけなのです。

 

それは、

あなたの世界ではありません。

 

あなたが不幸な世界は

あなたが望んだ世界ではありません。

 

自己愛性人格障害のひとからの

言葉を信じてしまったあなたの心が

叶ってしまっていただけで、

ようは、

あなた心を傾けた通りに

あなたの世界は叶っているのです。

 

ということは、

あなたの考えを変えるだけで、

あなたの世界は変わる、

ということになります。

 

これに気づけたのは

とても素晴らしいことです。

 

だって思いかた次第で、

あなたは望み通りに

世界を変えられる、

ということになるのですから。

 

あなたが今まで

自分よりも他人を優先してきたから、

あなたは自分の望む世界ではなく、

あなたが不幸なところを見て、

自分の方が価値がある、と安心したい

自己愛性人格障害のひとの希望の世界を、

あなたが見てきたからこそ、

あなたは悲しい思いをしてきたのです。

 

もう、他人ではなく、

あなたの望む世界を

経験してください。

 

人は、

どうしても不満や悩みに

心を傾けやすい生き物です。

 

それは、人間の本能とも言えるべき

本能が

あなたを危険から守るために

備わっている自然の原理なのです。

 

ですが、その自然の原理の通りに

不幸にばかり目を向けていると

あなたのその先の未来まで

同じようなバイブレーションを持つ出来事が

現実化してしまいます。

 

類は友を呼ぶ、ということわざがあるように

その思考と似たような出来事が

引き起こされてしまうのです。

 

あなたの周りで今まで起こった出来事を

考えてみてください。

 

あなたが思考を向けた出来事が

叶っていただけだということに

気づくはずです。

 

よく考えてみるとわかるはずです。

 

ほら。

そうでしょ?

 

そのことに気づくと

思考に気をつけるはずです。

 

あなたを不安に落とし込む出来事から

離れたくなると思います。

 

気をつけていない人は自然の摂理に導かれて

多くのことを悩み、

そこに思考を集中してしまう人が

多いからなんです。

 

それで人は自分を不幸だと感じやすいのです。

 

本当はそんなことはないのです。

 

それが不幸な出来事だろうが、

幸福な出来事だろうが、

あなたが思考を傾けた出来事が

叶っていくのです。

 

あなたが叶えたのです。

 

あなたの世界なのです。

 

そのあなたの世界を

他人の思考に都合のいい

あなたが不愉快な出来事を

叶えたいですか?

 

あなたの思いやりが、

あなたを不幸の底に

叩きつけているのです。

 

Tiaraの話を聞くと

本当のことのように思えてきて怖い

という人がいますが本当のことなのです。

 

これは、本当のことなのです。

 

怖いのは、

それが本当のことだと

気づくから怖いのです。

 

今までの常識をぶち破るような

事実を突きつけられて

自分が信じてきた世界が音を立てて

崩れていくところを

目の当たりにするからです。

 

みんな知らないだけなのです。

 

というか、一部の人にしか

知らされていない事実だったからなのです。

 

事実は1つ。

 

あなたは人が望んだ世界を現実化しますか?

それとも、

あなたがのそんだ世界を現実化しますか?

 

それを決めるのは、

他の誰でもないあなたなのです。

 

このことを知るのは怖いですか?

 

それとも、あなたの望む世界は

あなたが向ける思考次第で叶うと知ると

あなたの思い描く気持ち次第で

未来を変えられることに

気づくことができるでしょう。

 

とは言っても、

今までの思考癖というものは

なかなか思い通りには治らないものです。

 

今日から、あなたが幸せを感じる方向へ

気持ちを向けるよう

1歩づつレッスンしていきましょう。

 

今まで

ずーっと止まっていたあなたの人生が

ほら、

幸せの方向へ動きだす音が

聞こえてきませんか?

 

一気に加速していきましょう!

自己愛性人格障害の被害者が苦しいのは自分の人生を生きられていないから




こんにちは♡

Tiaraです。

今日は、あなたが苦しいのは

自分の人生が生きられていないから、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害者が苦しいのは

自己愛性人格障害の人に

苦しめられているから

ではありません。

 

表面的には、

そう見えるのですが、

でも実は、

自己愛性人格障害の人がどんなことをしようと

そこに気を取られていない人たちからすると

そんなことはどうでもいいことなのです。

 

だから、

自己愛性人格障害の人に

気を取られていない人たちは

自己愛性人格障害の被害に

遭うことはありませんし、

またそんな人たちを

自己愛性人格障害の人たちは

攻撃しようとも思わないのです。

 

自己愛性人格障害の

被害に遭いやすい人というのは

優しい人や真面目な人

そして素直な人たちが、

多いというのはほんとうです。

 

でも、同時に

自分を犠牲にしても構わないという

自己犠牲をしていることにも

気づいていない人たちなのです。

 

あなたは、

自分に対して

思いやりが持てていますか?

 

自分に思いやりを持つって

なんか変な言葉のように思いますが、

その言い方でないと

自己愛性人格障害の被害に遭いやすい人、

というものは

このことに気づかないのです。

 

自分を大事にする、とか

自分中心に生きる、というのは

被害者になりやすい人にとって

何か自分勝手のように取れたり、

わがままに取れたりして

自分のことを大事にすることができないのです。

 

いつも他人優先で、

いいことをすることや尽くすことで

でも、心の奥底では、

そんな行動を通して

他人に認めてもらいたい、という気持ちが

あるのですが、

自分を差し出すことでしか

他人には認めてもらえないと

勝手に思い込んでいます。

 

ようは

そのままの自分に自信を持つことができず、

他人の都合のいいように動くことで

自分を認めてもらおうとしているのです。

 

でも、本当は

誰でもこの世に生まれてきたことだけで

それだけの価値があるのです。

 

幼少期の経験や

自己愛性人格障害の人から

見下されたりすることで

自分よりも他人を信じてしまい、

他人に認めてもらえない自分には

価値がない、

と勝手に傷ついてしまうのです。

 

自己愛性人格障害の人の

特徴について、

随分と長い間

お話ししてきましたので、

その特徴から

どうしても他人を傷つけてしまう病気だと

いうことはもう

あなたも承知していると思います。

 

でも、そんなことをされても

根本的に自分に自信がある人は

そんなことは気にならないのです。

 

他人からどう評価されようが、

あなたはあなたなのです。

 

そして、本当のあなたが

どんな人なのかは

あなたが1番、

よーく知っているはずです。

 

今まで、どんなに努力をしてきたか、

今まで、どんなに苦しい思いをしてきたか、

今まで、どんなに理不尽な思いをしてきたか、

あなたが一番よくわかっていると思います。

 

あなたが生まれてきて

初めからずっと

あなたのことを見てきた人は

あなたなんです。

 

あなたが頑張ってきたことは

あなたが一番、

よーーーーく分かってくれているんです。

 

あなたの親友はあなたなんです。

 

愛しくないですか?

 

あなたのことを

一番よくわかっているのは

他の誰でもないあなたなんです。

 

他人の目を気にするのは

もうやめにしませんか?

 

その人たちは、

あなたがどんなに努力をしてきたのか

あなたがどんなに人に対して

思いやりをかけてきたのか、

あなたが他人のために自分を落として

他人がよく思われることに

協力をしてきたのか、

よくわかっていません。

 

それなのに、

そんなひとたちに認めてもらうために、

必死で努力をして、

分かってもらおうともがいたり、

苦しんだりするのは、

もうやめにしませんか?

 

そんな自分、

かわいそうじゃありませんか?

 

他人をかわいそうだと思う前に

まず自分のことを抱きしめてあげてください。

 

よく頑張ったね、

あなたのこと、

気づいてあげられなくて、

本当、ごめんね、って。

 

一番見てあげなきゃいけない

あなたのこと

ずっと無視しててごめんねって。

 

そう、あなたを傷つけていたのは

あなたなんです。

 

あなたが、一番、

あなたのために

努力してきたことを

無視してきちゃったんです。

 

そろそろ気づいてあげませんか?

 

自分よりも他人を優先するのは

やめにしませんか?

 

だって

あなたが一生懸命ずっと

努力をしてきたことを

一番知っているのは

あなた自身なんですよ?

 

他人に認めてもらうまえに、

もうあなた、

知ってるじゃないですか。

 

他人の気持ちを考えてあげるのは

それはそれは素晴らしいことです。

 

でも、その前に

あなたのことを無視するのは

やめてください。

 

苦しいよ、悲しいよ、

助けて!て

そんなになるまで自分のこと

ほっておかないでください。

 

あなたが素晴らしい存在だってことを

知っているのは

あなたなんです。

 

ね。気づいてくれましたか?

 

人生とは、

自分が何者かを知る

旅だと思うんです。

 

自分のことをよく考えてあげて、

どうしたい、

次は何が望みなの?って

自分の希望を

どれだけ叶えてあげられるかが、

あなたが幸せになる

一番の近道なんです。

 

他人に認められることでは

ありません。

 

自分の身持ちに気づくところから

すべてはスタートします。

 

あなたがまだ

スタートできていないのなら

そろそろスタート地点に立つ

準備をしてください。

 

Tiaraがあなたを幸せになる道へ

ご案内いたします。

あなたの目の前に起こる出来事はすべて、あなたが引き起こしたものである




こんにちは♡

今日は、

あなたの目の前に起こる出来事はすべて

あなたが引き寄せている、

ということについて

お話ししたいと思います。

 

Tiaraのサイトを訪れている

ということはあなたは今、

なんらかの人間関係において

理不尽な状況に

悩まされてると思います。

 

自己愛性人格障害の被害というものは

理不尽なものがほとんどで

その原因は

自己愛性人格障害の人の心の中に

自尊心があまりにも低すぎて

生きていくことに耐えられず、

とにかく自分のそばに

自分よりも下の人間を配置させて

その惨めな状況を見ることで

少しでも自分の方が上だ、と確認することで

やっと自分のほうがマシだと

安心感を得ることで生きていける、

というものがあります。

 

あなたはその被害者で、

自己愛性人格障害の人が

あなたの性格や容姿、

もしくは体験的なことで欠点を探し、

それを常に大きく見せることで

あなたの自尊心を潰していくからなのですが、

このことに気づいていないと

あなたがこんな経験をしているのは

自分に原因がある、と思ってしまうと

とても辛い心境になってしまうと思います。

 

だから、自己愛性人格障害の存在に

気づいていない被害者には

とても残酷な話に聞こえてしまうかも

しれないのですが、

極論を言うと、

あなたが自分を苦しめる人と居続ける選択を

し続けてしまっているということは

やはりあなたの責任になります。

 

あなたが自分のことを

大切に思っているのであれば

そんな選択はしないのです。

 

自己愛性人格障害の

被害者になりやすい人は

本当に優しい人が多いのですが、

自分のことを傷つけていることに

気づいていません。

 

だから

自分が苦しい状況に

追い込まれてしまっている、

いわば他人に苦しめられている、

と思い込んでいるのですが、

紛れもなくその状況を選んでしまっているのは

あなた自身なのです。

 

自己愛性人格障害の被害者に

なりやすい人というのは

自分よりも他人を優先しがちです。

 

その理由は、

やはり自己愛性人格障害の人と同じで

自尊心が低すぎるということが

原因なのですが、

そこから逃れるためのやり方というのが、

自己愛性人格障害の人と全く逆で

他人のために尽くすことで

自分をいい人間だと認めてもらうことで

自分に価値を見出そうとするので、

どうしても他人優先になるのです。

 

それと同時に

自分がひどい扱いを受けている場合も

他人を優先してしまうので、

辛い状況に陥る状況になりやすいことは

もはや必然なのです。

 

あなたがもし、

今までの人生において

相手に尽くしているのに

幸せになれないと感じているのであれば

今までと同じやり方だと

自己愛性人格障害の彼と

離れたとしてもまた

辛い状況になることになるのです。

 

あなたは、

他人には優しいかもしれませんが

あなたが大切にするべきは

まずあなたなのです。

 

あなたが

自分で自分の気分を

満たしてあげることができるようになると

あなたの気持ちが少しづつ

だんだんと安定してきます。

 

すぐにではなくとも今この瞬間から

変えようとすると

あなたの

未来に向かう運命のベクトルが少し、

上に向かうのです。

 

そしてその状態を

キープすればするほど

あなたの未来を明るいものにするエネルギーが

上がります。

 

あなたが十分に満たされてくると

あなたから幸せな気持ちが溢れ出て

その溢れ出た分を

人にお裾分けしてあげるのはいいんです。

 

順番が逆なのです。

 

他人に優しくしたり

尽くしたりしても

相手があなたにお礼を言うとは限りません。

 

でも、お礼を言うも言わないも

その人の勝手なのです。

 

あなたが「お礼を言ってよ」と思うと

あなたが辛くなるだけでなく、

あなたが惨めな気持ちになります。

 

お礼を言うか言わないかは

その人次第なんですね。

 

あなたが彼に尽くしたところで

彼があなたを大切にするとは

限らないのです。

 

ところが、あなたが本当に

相手に対してこうしてあげよう、

こうしてあげたいんだ、

と心から思ってしていることなら

相手から大事にされなくても

いいわけなんです。

 

あなたの心から本当に

相手に尽くしてあげたい、

と心からそれだけを思って

行動しているのであれば、

彼から大切にされなくても

あなたは辛い思いをしなくても良いのです。

 

どうですか?

よーく考えてみてください。

 

もしあなたが、

彼に大切にされたい、という気持ちで

彼に尽くしているのであれば、

それは、あなたの心から

本当に湧き上がった気持ちでは

ありません。

 

あなたも、

彼に見返りを求めている

ということに気づくはずです。

 

以前のブログでもお話ししましたが、

他人は変えることができません。

 

彼が自己愛性人格障害であってもなくても

あなたに他人を変えることは

できないのです。

 

もしあなたの彼が

自己愛性人格障害でなければ

あなたが尽くせば

彼は、あなたの気持ちに

応えてくれるかもしれません。

 

それならそれであなたは幸せでしょう。

 

ですが、あなたの彼がもし

自己愛性人格障害なら

それは望めないのです。

 

そこに気づけるかどうかは

あなたが自分のことを

本当に大事にしているかどうかでわかります。

 

あなたが本来自分のことを

大切にしている人であれば

自分を苦し状況に

置いておかないのです。

 

あなたの命は

あなたのためにあります。

 

あなたはまず、他人よりも自分が

気分よく過ごせることに力を注いでください。

 

有能な仕事をするよりも、

周りの人たちとコミュニケーションを

円滑にするよりもまず自分が優先です。

 

まず、あなたの気分が幸せかどうかで

あなたの未来が決まるのです。

 

あなたの今、

目の前に広がっている出来事はすべて

過去の自分が起こしたものです。

 

もし今、あなたの目の前の出来事が

とても辛いものだとしてもそれは

過去のあなたが引き寄せたものなので、

今すぐにあなたの気分を変えれば、

あなたの今後の未来は変わっていきます。

 

あなたがもし、今の辛い状況を

どうしようどうしようと悩んでいたり、

辛い気持ちを噛み締めて浸ってしまうと

あなたの今後の3ヶ月先、半年先も

同じような未来を作り出してしまうのです。

 

こうやって考えてみると

今、あなたの目の前に広がる出来事を

人のせいにできなくなります。

 

これは一見、

厳しいことを伝えているようですが、

考え方によっては

あなた次第であなたの未来は

いくらでも変えられる、

ということになるのです。

 

あなたはが今まで辛い思いをしてきたのは

育ってきた環境で

培われてしまった

あなたの思考の癖なのです。

 

この思考の癖を変えていけば、

あなたの思い通りに

未来は変わるようになります。

 

今すぐ変えようと思ってもダメなのです。

 

あなたが今、

思考の癖を変えたとしても

今、

あなたの目の前に起こっている出来事は

あなたの過去が生み出したもので、

すぐには変えられないのですが、

タイムラグがあって

その後必ず形になります。

 

Tiaraの恋愛相談室でお話を伺っていると、

自己愛性人格障害の被害者は

過去に起きた自分の不幸な出来事に

浸りやすい傾向があるのですが、

この

「浸る」という行為がダメなのです。

 

浸っていると

その悲しみの出来事が拡大して大きくなり、

さらなる悲劇をもたらします。

 

今すぐに少しでも気分のいいことを

考えましょう。

 

そうするとあなたの未来が

少しづつ変わり始めます。

 

そして、今までの出来事は

不幸だったかもしれませんが、

自己愛性人格障害の被害者は

普通の人よりもやりやすいのですが、

そのひどい出来事があまりにも苦しかったため、

自己愛性人格障害の人の特徴に

敏感になっているので

付き合っていい人とダメな人の

区別がつきやすいです。

 

あなたにとって気分を害する人との

付き合いをしない選択ができるので

あなたが付き合ってダメな人を

避けることができます。

 

自己愛性人格障害の人さえ避ければ

あなたはもともと

人に好かれやすい性格をしているので

気分を悪くする人とは付き合わなくてもすみます。

 

ですが、自己愛性人格障害の人は

あなたの評判を下げにかかってきますが、

あなたはそれに気づくことができるので、

自己愛性人格障害の人がいるときは

自分の存在を隠すことが

できるようになっているはずです。

 

すると、自己愛性人格障害の人が

あなたを邪魔することができなくなるので

あなたは印象を

コントロールされななくなります。

 

あなたは

自己愛性人格障害の人に

印象をコントロールされなければ

本当にいい人なので

嫌な出来事が起こりにくくなります。

 

そうすると

いい気分でいることが簡単になり、

あなたは自然に幸せな方へ波動を

上げていくことができるようになるのです。

 

あなたからでる

エネルギーのバイブレーションが

いいものになると

いい出来事だけを引き寄せるようになるので

あなたの未来は変わるのです。

 

自己愛性人格障害の被害にあいやすい人は

本当に理不尽な思いを

たくさんされてきていると思いますので

ここまでくるとワープするように

人生が良くなります。

 

心のレッスンは学ぶものではなく、

自分で少しづつ

コントロールしていくものになるので

自分でしなければ上達はしません。

 

あなたには

他人はコントロールできませんが、

自分はコントロールできるのです。

 

あなたの未来は

あなたが創り出すことができるので

あなたは自分の人生を

思い通りにできるのです。

 

さあ、今日から、今、

この瞬間から少しづつ

練習をしていってみましょう。