こんにちは♡
今日は、
あなたの感情があなたの世界を創っている
ということについてお話ししたいと思います。
自己愛性人格障害の被害者は
心の優しい人が本当に多いです。
共感力が高く、
相手の気持ちをくんであげることに
長けていますので、
相手の気持ちをさっと読み取ることができ、
その気持ちに寄り添います。
Tiaraが知る限り、
自己愛性人格障害の人よりも
被害者の方が
とても苦しく辛い思いをすることが多く、
どんどん、落ちぶれていきます。
どうして相手のことをおとしめる人よりも
優しい人の方が
辛い思いをすることの方が多いのでしょう？
それは
人は自分の感情が
その人の未来を
形造っていくからなのです。
人間は元々
防衛本能から
危険なことの方がいいことよりも心に残りやすいと言われています。
なぜなら、
人間の本能の部分、
防衛本能からきていることなので
仕方がないのです。
元々、人間は命を守るために
一番脳が反応します。
そのため、
危険なことには気づきやすく、
感情に残りやすいように
できています。
そして、物事には
いい面と悪い面の両方の面があることは
以前のブログでもお話ししたことが
あると思うのですが、
人間の本能でいくと
悪いことの方が
心に残りやすいのです。
どうしてあんなことに
なってしまったの？
だとか、
なぜ私が
こんなにも辛い思いを
しなければならないの？と
辛いことを
心を込めて考え出せば出すほど
あなたはその気持ちに浸ります。
あなたが考えれば考えるほど、
その勢いは多くなりますし、
時間も長くなっていきます。
これは
普通の人でも
よくあることなのですが、
自己愛性人格障害の被害者の方は
特にその傾向が強いでしょう。
あなたの感情が
不安や恐れ、
悲しみや苦しみにフォーカスすればするほど、
それと似たような出来事を
呼び寄せてしまうのです。
どんなに辛い出来事にも
必ずいい面はあります。
例えば、
自己愛性人格障害の被害にあってしまうと
そのことについて何時間も、
下手をすると何年も考えてしまうことは
本当によくある話なのですが、
そのことによって人を見る目ができます。
普通の人は気づかない人の心の闇に
気づくことができるようになるのです。
初めの数年は、
そのことによって
第二、第三の自己愛性人格障害の人を
呼び寄せてしまうことにもなると思います。
現にTiaraも
自己愛性人格障害の
不思議な魅力に魅せられた一人で
みなさんもご存知の通り、
自己愛性人格障害の元彼と別れてから、
自己愛性人格障害の人ばかりが
目につきます。
ですが、そのおかげで、
色々なタイプの自己愛性人格障害の人が
わかるようになり、
今こうして、
自己愛性人格障害の特徴や対処法について
ブログを更新する日々が
ここ5年の日課になっていますし、
そのことによって
多くの自己愛性人格障害の被害者の人たちを
助けてこられたと思います。
みなさまから
感謝の気持ちを伝えていただくと
とても嬉しい気持ちになります。
ですが、ここ数年で
自己愛性人格障害の被害を避ける方法以外に
生き方の秘密を
ひょんなことから知ることが
できるようになりました。
人生は
自分が思い描いた通りに
実現することができるという、
ある意味、超能力のような
不思議な事実に辿りついたのです。
自己愛性人格障害の元彼に出会っていなかったら
こんなことを知る機会は絶対になかったと思います。
これは、
自己愛性人格障害の彼からの
Tiaraの人生にうけた
大きなギフトだったと思うのです。
自己愛性人格障害という
病気を知らなかったTiaraは
彼といて
本当に幸せでした。
たまに定期的に訪れる
彼が急に機嫌が悪くなり、
突然別れを言われてしばらく放置される、
という苦しみの時期を除いては
ほとんど幸せな思いをしていたと思います。
この
天国と地獄の間を行き来する苦しみは
本当に耐え難いものでした。
でも、普段はとても優しい彼が
豹変するその不思議さから、
これは何かおかしい、と気づいてから
自己愛性人格障害という病気がある、
ということに気づいてから
本当に納得できて
自分が悪いわけではなかった、
と気づくだけでも随分と楽になりました。
それから、いろんな対処法を試して、
彼の顔色や態度がどう変化するのか
それをなんとか抑える方法はないのかと
実践してきましたが、
それは不可能だということがわかり、
本当に大好きだった彼と
お別れする決意ができただけでも
別れることが楽になったと思います。
知らなければ
とても彼と別れる気には
ならなかったでしょう。
Happy ENDではありませんでしたが、
Tiraにとってとても良い経験だったと思います。
そして、自己愛性人格障害の
心理や行動のパターンがある程度、
一体化されていることがわかると
そのタイプの人と出会った時に
どう接すれば良いのかがわかるようになると
随分と生きるのが楽になり、
無駄なことで悩んだり、時間を費やしたり、
無駄な努力をすることもなくなりました。。
そして、何より
付き合うべき人や
思いやりをかけても
いい人といけない人が
ピッタリとわかるようになったことも
自己愛性人格障害の被害を避けられる、
大きな一歩です。
ずっとそんなことを繰り返してきましたが、
ここ1年でTiaraにも大きな事件が起きて、
そのことからやっと
自分の気持ちに目をむけるようになり、
自分の心がワクワクする方に動くと
未来が明るいものになること、
逆に、自分の心が
苦しみや悲しみを感じる方に動くと
必ずそれと同じような出来事が
起こることもわかるようになりました。
自分の心に聞いてみることが
とても大事なのです。
以前のTiaraは
自分の意見に自信を持つことができず、
いつも何をするにも
他人の意見を聞いていました。
自分の意見よりも
他人の意見の方が正しい、
と思い込んでいたのです。
あなたの生きる道は
あなたにしかわかりません。
他人に聞いても
その人が信じていることを
教えてくれるだけで
それが
あなたに当てはまるとは
限らないのです。
あなたの心の声を聞く
練習をしてみましょう。
初めから上手くできる人なんて
いません。
今、人生がうまくいっている人ほど、
何度も何度も辛い思いをして
どこかのタイミングで
このことに気づいているのです。
Tiaraも
自己愛性人格障害の彼に出会わなければ
このことに気づくことはなかったでしょう。
今でも他人に意見を聞いて、
自分に自信が持てず、
誰かと一緒にいないと
寂しくて寂しくてたまらなかったと思います。
今なら自信を持って言えます。
自分の意見が自分にとって
一番ベストな道を開けるのだということを。。
心になんの迷いもなくブレもありません。
このことが
大きく自信につながっていて
Tiaraの印象は周りの人から見て
大きく変わっていると思います。
1人で何もできなかった頃のTiaraを知る人は
びっくりしていると思います。
実際にTiaraの周りを囲むこの世界は
毎日がとても幸せに満ち足りていて
世界が大きく広がった感じがし、
毎日どんな時でも
大きな幸せを感じて生きています。
トラブルが起こることもありますが、
そんなとき、どうすればいいのか、
自分の心に聞けば、
すぐにベストな答えが分かりますし、
それを含めて
大きく飛躍する方法をTiaraは知っています。
あなたも今、
成長過程にあるのかもしれません。
苦しい思いをすればする程、
その先の未来には
大きな幸せが待っていると
信じても大丈夫だと確信できるのです。
自己愛性人格障害の被害者の方は
このブログに出会って大きく変わります。
そしてその先には
自分の未来を思い通りに操れる人生が
待っているのです。
こんなことができるなんて
思ってもいませんでした。
これがわかるようになると、
未来に不安を抱えることは
ほとんどなくなるでしょう。
あなたの思い通りに
創造できるのですから。
昔のTiaraならこんなことを聞いても
そんなわけないじゃん、と馬鹿にして、
全然心に入ってこなかったと思います。
数々の色々なトラブルを経験して
物事が起こる仕組みを
理解することができるようになったのです。
この仕組みがわかるようになれば、
あなたもきっと不安を感じることはなくなり、
自分の思い通りに生きられるように
なると思います。
この仕組みは
「あなたの心に聞く」ということです。
そしてあなたが
不安に感じる方には
「行かない方がいいよ」という
あなたの心からのメッセージなのです。
逆にあなたの心がワクワクする方には
「そっちの方向に行ったら、
あなたの幸せへの道がつながっているよ」という
あなたの心からのメッセージなのです。
そして、そのメッセージは
間違うことがありません。
だからあなたは、
もう他人に聞く必要がなくなるのです。
自分が一番信頼できる人だと
信じられるようになると
もう怖いものは何もありません。
あなたの心に入ってこようと近づく人も
この人があなたにとって
いい人なのか悪い人なのかは
瞬時に判断できるようになるのです。
あなたの気分のいいところに行きましょう。
あなたの聞きたい音楽を聴きましょう。
あなたの心が
ワクワクすることがあれば
やってみることです。
ほら、簡単でしょう？
今はできなくてもいいのです。
毎日意識するだけでも変わってきます。
そしてあなたの未来は明るいものになるでしょう。
