こんにちは♡
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さて、今日は、自己愛性人格障害の被害後
周りの人に
迷惑をかけてしまっていると思うあなたへ
どう対処したらいいかについて
お話をしたいと思います。
自己愛性人格障害の理不尽な被害のあとに
彼に未練があったり、
または、ひどいことをされたと
周りの人にわかってもらいたかったり
戻りたいわけではないけど、
どうしても許せなかったり
いろいろな思いが残ると思います。
それが苦しくて病院に通う人などもいますが
ある程度は仕方のないことだと思います。
周りの自己愛性人格障害の
被害にあっていない人に
気持ちを分かってもらおうと思っても
自己愛性人格障害を知らない人には
理解しようと思っても
理解することが出来ません。
中には、早く忘れるよう、
アドバイスをしてくる友達も
いると思いますし、
状況はよくわからないけど
あなたの気持ちを
受け止めようとしてくれて
優しく何度も何度も
同じ話を聞いてくれる友達も
いると思います。
それでも、やはり世間の人は
そんな人間がいるはずない、
とどこかで思っていると思いますので
あなたのことがだんだん嫌になったり
あなたがいつまでも
過去のことにとらわれているように
見てしまう人がいるのも
仕方のないことだと思います。
被害にあわれた本人でないと
分からない、
こんなに理不尽な思いをしながらも
耐えて寄り添い、
彼のことばかり考えていたのは
Tiaraには容易に想像ができてしまうからです。
特にあなたのほうが一方的に
恋焦がれていたわけではなく
彼のほうが、強引にあなたの気持ちが
彼から離れられなくなるような
小細工を常に仕掛けていたことも
Tiaraにはわかります。
自己愛性人格障害の彼と別れた後も
あなたがどんどん
あなたの世界を失ってしまいます。
友達をすべて失った人も大勢います。
それは自己愛性人格障害の人が
あなたが悪く思われるように
ないことをいかにもあるかのように
言ったせいもありますし、
あなたの心が恋心ではなくとも
彼に縛り付けられているせいもあります。
それもあなたのせいではなく
あなたが正気でいられないくらい
追い詰められたからなのです。
優しく聞いてくれる友達がいる場合は
ラッキーかもしれませんが
その友達の時間を奪うことは
あなたにはできません。
ほどほどで解放してあげてください。
それといつまでも
友達に彼のことばかり聞いてもらっていると
あなたのほうも
なかなか彼から離れられません。
少し、彼から無関心になることが
あなたにとって
一番重要なのです。
彼のことを考えてもいいですが
冷静に分析してみましょう。
あの時なぜあんな態度をとったんだろう。
普通の人ならこんなことはしないはず、と
彼のしたことを
と整理を1つ1つ
整理をつけていってください。
あなたが彼に怒られた言葉を
思い出してください。
それは本当にあなたが彼に
怒られなければ
ならないようなことですか？
そしてそれをあなたが彼に
謝らなければいけないことですか？
では、あなたに対する
彼の態度は適切ですか？
考えるにしても
冷静に分析しながら
1つ1つ考えてみていってください。
彼の過去のことやであったころの態度
あなたに誓った言葉
すべておかしいと感じられる面が
ありませんか？
それでも確かに楽しかった場面は
あったのです。
だからいいことと悪いこと
1つ1つを分析していくと
彼が病気か病気でなかったか
判断できてくると思います。
彼を好きだった気持ちはとっておいて
彼とは関係を続けることが
出来なかったことも
納得していってください。
自己愛性人格障害の人とは
永遠に幸せな関係を続けられません。
普通の人でもそうかもしれませんが
彼が自己愛性人格障害だと
あなたがしなくてもいい苦しみを
味わわねばならないのです。
そんなことは嫌ですよね。
だから気づけて良かったのです。
自己愛性人格障害の人は
脳は正常ですので
普通の人間にしか見えないのです。
だからあなたが気づけなくても
仕方のないことなのです。
相談をする人は
その辺のところが分からなくて
当たり前だと理解してください。
あなたのせいでも
聞いてくれる人のせいでもないのです。
理解できずに何年も苦しみ続ける人もいます。
そんなのはもったいないですよね。
あなたはできるだけ
自己愛性人格障害を理解するためにも
彼の行動を理解し、
自己愛性人格障害は治らない病気だと
自分を納得出来るように
記憶を整理していってください。
