共依存の人が人を無視することは至難の業

こんにちは♡

今日は、共依存症の人が

人を無視することは

至難の業ということについて

お話ししたいと思います。

 

Tiaraは日ごろ

自己愛性人格障害の人に

無関心になってください、

と言っています。

 

ですが、共依存症の人が

人を無視することは

とても難しいと思います。

 

そもそも無視なんてひどいこと

したくもないでしょうし、

しようと思ってもどうしても

ちょっとしたことに

反応してしまうと思います。

 

Tiaraも、もともとは

人に無視されたことはあっても

自分が人を無視するなんてことは

したことがありませんでした。

 

あなたと同じで

もちろん無視したくもありません。

 

ですが、なぜそれを

お勧めするかというと

それが一番楽になれる

早い方法だからです。

 

自己愛性人格障害は

人の気持ちがわからないので

あなたがどんなに苦しくても

攻撃をやめてくれることは

ありません。

 

それどころか、

あなたが堪える姿をみて

高揚するほどなので

あなたが辛そうにすればするほど

攻撃を強めてきます。

自己愛性人格障害でなくても

ひとを動かすのは大変なのに

自己愛性人格障害のひとが

あなたの希望を

聞いてくれるわけがありません。

 

もし、あなたの希望を聞いてくれるときがあるとすれば

それはあなたのためだからではなく

自分がそうしたほうが都合がいい

と思ったときにのみ

あなたの希望を聞いてくれることが

あります。

 

だから、自己愛性人格障害のひとに

うごいてもらおうとするときは

彼がその方が都合がいいように

動く必要があります。

 

自己愛性人格障害のひとに

無視をされて辛いひとは

がんばって彼に対して

無関心になれるよう

努力してみてください。

 

努力をしないと、

共依存のひとが

人を無視することは

できないでしょう。

 

だって普段からいろんなひとに

心を引っ張られてばかりいませんか?

 

そんな人が

好きな人や恋人から

無視されているのに

気にならないわけがないですよね。

 

ですが、

あまりにも辛さがひどくなるほど

強烈にあなたの気を引いて

叩き潰します。

 

だから、あなたは驚きと同時に

生きていけないほどの

ショックを与えられてしまうのです。

 

だから、自分から

無関心になってみてください。

 

Tiaraも今、恋人ではありませんが

近くに自己愛性人格障害のひとがいて

気を引くような態度をとったり

冷酷な表情をしたり

冷たかったり優しかったりしますが

tiaraがいっさい気にとめていないため

なんとも思いません。

 

ですが、無視をしているわけではなく

必要があれば

お話もしますし打ち合わせもします。

 

気が向けばtiaraも挨拶もするときもあれば

黙って帰ってしまうこともあります。

 

tiaraのこんな様子を見て

自己愛性人格障害に

なってしまったのではないか、

と思うひともいるかもしれませんが

そうではありません。

 

 

tiaraはそういうことをしない人には

普通に接しています。

 

無視をすることもないし

あいさつをしないこともありません。

 

自己愛性人格障害のひとから

ターゲットにされることを

避けるためと

自分自身が、

自己愛性人格障害のひとがいても

まったく気にせず

過ごせるようにするためです。

 

現に今のtiaraは

自己愛性人格障害のひとが

いようといまいと

自分の思い通りに動いています。

 

彼を好きになることもありませんし、

もちろん嫌いになることも

ありません。

 

そういう人なのだ、

と割りきっているからです。

 

年頃も近いですし、

お互いシングルで素敵な人なので

知らなかったら

もしかしたら

好きになっていたかもしれません。

 

ですが、tiaraは

自己愛性人格障害のひとがどうなるか

知っているので、

今後いっさい

自己愛性人格障害のひとと

付き合うことはありません。

 

他に誰も付き合う人がいなくて

ずっと一人だったとしても

自己愛性人格障害のひとと

付き合うことはありえません。

 

 

一人のほうがよっぽど

楽しいし自由です。

 

 

自己愛性人格障害ではない出会いは

もちろん募集中です。

 

ですが、自己愛性人格障害は

すぐに分かります。

 

Tiaraに嫌なことをした瞬間、

全力もうダッシュで逃げます。

 

なにもしていないのに

評判を落とされたり、虐待をされながら

その人のご機嫌をとるなんて

まっぴらです。

 

これくらいの気持ちがあれば

2度と自己愛性人格障害の被害には

合わないでしょう。

 

だからあなたも

自分が自分らしく生きるために

自己愛性人格障害のひとに

必死で無関心になってみてください。

いつまでも自己愛性人格障害の彼から離れられない人へ

こんにちは♡

コメントいただいた方は

PCからのメールの制限を外してください。

 

でないとメールしても

届かないことがありますので

返信しても戻ってきてしまいます。

よろしくお願いします。

 

さて、今日は、自己愛性人格障害の被害後

周りの人に

迷惑をかけてしまっていると思うあなたへ

どう対処したらいいかについて

お話をしたいと思います。

 

自己愛性人格障害の理不尽な被害のあとに

彼に未練があったり、

または、ひどいことをされたと

周りの人にわかってもらいたかったり

戻りたいわけではないけど、

どうしても許せなかったり

いろいろな思いが残ると思います。

 

それが苦しくて病院に通う人などもいますが

ある程度は仕方のないことだと思います。

 

周りの自己愛性人格障害の

被害にあっていない人に

気持ちを分かってもらおうと思っても

自己愛性人格障害を知らない人には

理解しようと思っても

理解することが出来ません。

 

中には、早く忘れるよう、

アドバイスをしてくる友達も

いると思いますし、

状況はよくわからないけど

あなたの気持ちを

受け止めようとしてくれて

優しく何度も何度も

同じ話を聞いてくれる友達も

いると思います。

それでも、やはり世間の人は

そんな人間がいるはずない、

とどこかで思っていると思いますので

あなたのことがだんだん嫌になったり

あなたがいつまでも

過去のことにとらわれているように

見てしまう人がいるのも

仕方のないことだと思います。

 

被害にあわれた本人でないと

分からない、

こんなに理不尽な思いをしながらも

耐えて寄り添い、

彼のことばかり考えていたのは

Tiaraには容易に想像ができてしまうからです。

 

特にあなたのほうが一方的に

恋焦がれていたわけではなく

彼のほうが、強引にあなたの気持ちが

彼から離れられなくなるような

小細工を常に仕掛けていたことも

Tiaraにはわかります。

 

自己愛性人格障害の彼と別れた後も

あなたがどんどん

あなたの世界を失ってしまいます。

 

友達をすべて失った人も大勢います。

 

それは自己愛性人格障害の人が

あなたが悪く思われるように

ないことをいかにもあるかのように

言ったせいもありますし、

あなたの心が恋心ではなくとも

彼に縛り付けられているせいもあります。

 

それもあなたのせいではなく

あなたが正気でいられないくらい

追い詰められたからなのです。

 

優しく聞いてくれる友達がいる場合は

ラッキーかもしれませんが

その友達の時間を奪うことは

あなたにはできません。

 

ほどほどで解放してあげてください。

 

それといつまでも

友達に彼のことばかり聞いてもらっていると

あなたのほうも

なかなか彼から離れられません。

 

少し、彼から無関心になることが

あなたにとって

一番重要なのです。

 

彼のことを考えてもいいですが

冷静に分析してみましょう。

 

あの時なぜあんな態度をとったんだろう。

 

普通の人ならこんなことはしないはず、と

彼のしたことを

と整理を1つ1つ

整理をつけていってください。

 

あなたが彼に怒られた言葉を

思い出してください。

 

それは本当にあなたが彼に

怒られなければ

ならないようなことですか?

 

そしてそれをあなたが彼に

謝らなければいけないことですか?

 

では、あなたに対する

彼の態度は適切ですか?

 

考えるにしても

冷静に分析しながら

1つ1つ考えてみていってください。

 

彼の過去のことやであったころの態度

あなたに誓った言葉

すべておかしいと感じられる面が

ありませんか?

 

それでも確かに楽しかった場面は

あったのです。

 

だからいいことと悪いこと

1つ1つを分析していくと

彼が病気か病気でなかったか

判断できてくると思います。

 

彼を好きだった気持ちはとっておいて

彼とは関係を続けることが

出来なかったことも

納得していってください。

 

自己愛性人格障害の人とは

永遠に幸せな関係を続けられません。

 

普通の人でもそうかもしれませんが

彼が自己愛性人格障害だと

あなたがしなくてもいい苦しみを

味わわねばならないのです。

 

そんなことは嫌ですよね。

 

だから気づけて良かったのです。

 

自己愛性人格障害の人は

脳は正常ですので

普通の人間にしか見えないのです。

 

だからあなたが気づけなくても

仕方のないことなのです。

 

相談をする人は

その辺のところが分からなくて

当たり前だと理解してください。

 

あなたのせいでも

聞いてくれる人のせいでもないのです。

 

理解できずに何年も苦しみ続ける人もいます。

 

そんなのはもったいないですよね。

 

あなたはできるだけ

自己愛性人格障害を理解するためにも

彼の行動を理解し、

自己愛性人格障害は治らない病気だと

自分を納得出来るように

記憶を整理していってください。

 

自己愛性人格障害のひとへの間違った対処について

こんにちは♡

今日は、

自己愛性人格障害のひとへの

間違った対処について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の対処について

最近間違ったものがある

ということを聞いたので

ここで注意をしておきたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

よくモラハラ行為をしますが、

このモラハラ行為について

間違った認識が広がっているところも

あるようです。

 

 

TwtterやMixiなどで

自己愛性人格障害のコミュニティが

あちこちであるようですが、

本当に分かっているところを選ばないと

とんでもないことになる可能性があります。

 

モラハラについて

よく世間の人は「言葉の暴力」という風に

とらえている人が大勢いますが、

相手が自己愛性人格障害だった場合

ただの言葉の暴力ではありません

 

ただ口でののしっているだけで

ただ、相手を痛めつけようとか

ケンカに勝とうとしているだけなら

「言い返す」とか「自分の気持ちを伝える」

という反撃の仕方を思いつくと思いますが

自己愛性人格障害のひとに

これをやっては絶対にいけません。

 

現に平等な関係になろうとして

この行為をしてしまったため

自己愛性人格障害のひとが激化してしまった、

というケースはよくあります。

 

自己愛性人格障害のひとは

病的に自己愛が低く、

そのことに耐えられないため

人をつぶすことによって

必死で自分の存在価値を高めています。

 

そのことによって

ちょっとだけ安心するのですが

本当は驚くほど自尊心が低いので

自分には価値がないとか

自分が間違っていると言われてしまった場合、

極端に拒絶反応を起こし

敵対心を向けられたと思い、

全力で反撃してくるのです。

 

この恐怖が異常なため

異常な強さで反撃してくるので

恐ろしいほどの勢いで全力でつぶそうとして

怒りをあらわにします。

 

それが、自己愛性人格障害が

激化するきっかけになってしまい

とんでもないことになってしまう

可能性があるのです。

 

だから、自己愛性人格障害のひとに

本音をつたえることや、言い返すことは

絶対にやってはいけません。

 

あなたが反撃してきたことにより

自己愛性人格障害のひとは

尋常ではない恐怖心を感じてしまうため

自分を守るために

恐ろしいほどの牙をむくのです。

 

そういったことを進めている

コミュニティがあるらしいんので

それはただの夫婦喧嘩や旦那さんや恋人が

ただわがままな場合や、

自分のほうが強くいたいだけの

お山の大将的な人ならば

それでいいかもしれません。

 

でも、自己愛性人格障害だと

そのあとは、あなたを潰すために全力で

攻撃し続けてくることに

なるかもしれませんので

反論することや

自分の気持ちを伝えてしまうことを

絶対にやってはいけないのです。

 

自己愛性人格障害に平等はあり得ません。

 

常に自分のほうが上に立っていないと

許せないのです。

 

悔しい気持ちも分かりますが、

普通の人となら話し合いも成立して

あなたの気持ちを言えば、

お互いが歩み寄ったり折れたりして

少しづつお互いの気持ちをくみ取り

納得のできるところで折り合いをつけます。

 

ところが、自己愛性人格障害のひとは

病気で共感力が育たなかったため

共感力がありませんので

あなたの気持ちに寄り添うことは

できないのです。

 

そのうえひどく傷ついた

自尊心を持っていますので

自分が相手より上に立とうと必死です。

 

そんななか、あなたのほうが

逆転しようと試みてきたり

逆転ほどしなくてもあなたの気持ちを

伝えてきただけでも

攻撃されたとみなし、

恐ろしいほど全力でつぶしにかかるのです。

 

 

この自己愛性人格障害の敵対心を

あおってはいけません。

 

あなたのほうが今まで以上に

辛い思いをすることになります。

 

自己愛性人格障害のひととできるだけ

平和にやっていくために

彼からの攻撃をできるだけ

受けないようにしなければなりません。

 

それには、

自己愛性人格障害のひとの攻撃を

やめさせる事はできませんので

彼からは分からない、

あなたの心の中で

防御することしかできません。

 

 

自分の心の中は

あなた自身でコントロールできますよね。

 

そして彼からの攻撃で

傷つかないようにすることです。

 

自己愛性人格障害のひとの心情を理解し

あなたが悪いわけではないということを

真から理解することです。

 

自己愛性人格障害のひとは

自分の自尊心を上げるために

こじつけてどうしても

あなたが悪いようにしてきます。

 

そうやって人を見下し、

自分で自分を上に立てていないと

生きていけないほど辛いのです。

 

 

そこを理解してあげて

寄り添うのではなく

心の中で無視してください

 

彼はそうしていないと生きていけないと

理解してあげてください。

 

自己愛性人格障害のひとも

そうすることをやめることができないのです。

 

そしてギリギリ自分の心を持たせています。

 

そこを理解できないと

あなたも辛いです。

 

自己愛性人格障害のひとの言うことを

まともには受けず

そうしないと生きていけないからと

あなたの心の中で

その言葉を受け付けないように

自分を守ってください。

自己愛性人格障害とサイコパスの違いについて

こんにちは♡

今日は、サイコパスについて質問があったので

自己愛性人格障害とサイコパスの違いについて

お話ししたいと思います。

 

サイコパスも、

嘘がとてもうまく

口も上手で愛嬌たっぷりなので

とても上手に社会に溶け込んでいます。

 

ステイタスがあり、クールで

とても魅力的な人も多いので

知らずに好きになってしまったら

とても怖いですよね?

 

自己愛性人格障害とは、

本当は自尊心がほぼないため、

そのことに耐えることができず

自尊心を常に上げて

尊大な自分を演じ続けて

ごまかしているような状態ですが

はた目には普通のひとよりも

非常に自信があるように見えます。

 

そして自己愛が極端に高くなりすぎて

ほかの人のことが

いっさい考えられない病気ですが

そのために良心があると

自分がものすごくひどいことをしていることに

気づいてしまうので

良心を無意識のうちにストップさせて

自分がひどいことをしていることに

気づかないようにしています。

 

これに比べて

サイコパスは先天的で、

もともと良心が全くない病気です。

 

似ている部分も多いですが

究極の立場に立たされた時に

うっすらと一瞬、良心を思いだす可能性が

自己愛性人格障害にはありますが、

サイコパスには究極の立場に立たされた時にも

もともと良心がまったくありませんので

いっさい悪いとは思いませんし、

自分がひどいことをしていても平気です。

 

だからサイコパスだと

自己愛性人格障害よりももっと怖いと

Tiaraは思っていたのですが、

調べていくと

もともと遺伝的に

サイコパスの脳を持っていても

ある特定の条件がいくつかそろわないと

幸せに生きていくこともあるようです。

 

サイコパスにも向社会的サイコパスと

反社会的サイコパスがあり

向社会的サイコパスだと

怒りをある程度、

コントロールすることが可能で

サイコパス的要素を持ちながらも

幸せな人生を送るようです。

 

むしろ良心がまったくないので

いっさい動じることがなく

冷静に物事を判断していくことができますので

有能で社会的地位も高く、

家族とも円満に幸せに過ごすサイコパスも

多いようです。

 

では、恐ろしい事件を

平気で起こすタイプの反社会的サイコパスとは

どのような条件がそろった時に

生まれるのでしょうか。

 

サイコパスの脳の構造上、

情動にかかわる認知能力を

つかさどる前頭前皮質よりも

理性的な認知のための

前頭皮質のほうが活発なため

良心の呵責や共感をともなわず、

冷静な計画のもとに人を

操ることができるようです。

 

そしてもともと持っている遺伝子と

発育過程の経験の総合で

暴力的になっていくか否かで

分かれるようです。

 

ですから、

もともとサイコパス資質の脳を

持っていたとしても

幸せな幼少期を送れば

冷静な判断ができ、

コミュニケーションを上手にとれる

良い部分だけが残り

残虐的な面は育たないので

普通のひとよりも

むしろ幸せな人生が送れるようです。

 

これがもし、幼いころに

理不尽な社会的暴力を受けていると

戦士文化が形成されてしまうため

暴力的になってしまうと言われています。

 

人間の自分を守るための

本能の部分で形成されてしまうので

幼いころの体験が非常に大事だと言えます。

 

もし反社会的サイコパスになってしまっても

表面上は、嘘がうまく饒舌で

コミュニケーション能力が高いため

自己愛性人格障害と同じで全く分かりません。

 

そのあたりは、自己愛性人格障害の特徴と

ほぼ類似していますが、

最後の公的な手段や法律、

周囲の人に

自分のしていたことがばれることへの恐れが

自己愛性人格障害にはあり、

事件までは犯さないと言われていますが、

サイコパスは公的な手段も法律さえも

無視して事件を起こす可能性があります。

 

こういったことから

自己愛性人格障害よりも

サイコパスのほうが

より危険だと言えるのです。

 

残虐なことをすることを止める

良心のブレーキが

自己愛性人格障害はあるけど使いませんが

サイコパスは残虐なことができる

良心のブレーキが

もともとないのが特徴になります。

 

見分ける方法は、

周囲にばれそうになっても

堂々と罪を犯すか犯さないかの境界線でしか

見分けることができず

土壇場になってしか判断できないので

法律なども通用しないと判断できた時は

サイコパスだとみなし全力で逃げた後、

二度と姿を見せないことが重要となります。

 

もし身内にサイコパスがいることに

気づいた場合は

1日も早く縁を切ることを

お勧めします。

自己愛性人格障害のひとも自分のおなかの中の怒りをあなたのせいにする

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとは

自分の中のおなかの中の怒りを

自分のせいだと思ってしまうあなたのせいにしている

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとの

嫌がらせのやり方の基本に

あなたのせいで彼の機嫌が悪くなった、

と思わせるものがあります。

 

それは

あなたの責任感の強さを

利用しているのです。

 

昨日まで優しかった彼が

あなたとの会話中に、または

朝会ったらいきなり

なんか不機嫌そうな表情で

口もきいてくれない。。。

 

 

そんなとき普通のひとなら

「どうしたの?何かあったの?」

と何も考えずに普通に聞けると思います。

 

ところが、もしあなたの彼が

自己愛性人格障害の場合は、

普段の洗脳によりなんとなく

あなたから事情を尋ねにくい雰囲気に

なっているはずです。

 

あなたは、彼が機嫌が悪い理由を

自分の中で考えると思います。

 

何が悪いんだろう、

私の何が彼を怒らせてしまったんだろうって。。

 

世の中の人は

こういう考える人が多いと思います。

 

ところが、自己愛性人格障害の場合、

何もなくても突然機嫌が悪くなったり

無視をしたりします。

 

でも、理由もなくそんなことをする人がいるとは

世の中の人たちは思っていませんので

周りの人たちは

なぜか理由を探し始めます。

これは、自己愛性人格障害のひとと

普通の人との頭の中が

すべて逆に動いているから起こることなのです。

 

自己愛性人格障害の場合

まず、彼のおなかの中に

もともと大きな怒りがあります。

 

もちろん彼自身も

それがどうしてなのか、

覚えていないほど昔に起きたことにより

常にイライラしているように

人間が大人になる過程で

そう育ってきてしまっているのです。

 

それは自己愛性人格障害のひとにとっても

迷惑な話で本人の責任ではありません。

 

これは幼いころの環境の問題と言われていますが

人間は意外と些細なことで

ストレスをかかえるようになっていて

たとえばどんなに小さな音でも

不快な異音がずっとする環境では

だんだんとイライラしてきてしまいます。

 

この前、スーパーで

何かのモーターが壊れているのか、

ずっとジーーというような小さな音がしていることに

気づきました。

 

スーパーに入ってすぐに気づいたので

何かが壊れているか調子が悪いんだろうと思って

ちょっと不快に感じながらも

ずっと鳴っているわけではないだろうし、

歩いていくうちに少しづつ遠くなり

聞こえなくなるだろうと思い

気にしないようにしながら

1週間分の大量な食料を選んでいました。

 

普段から買い物は好きですし、

1週間のメニューを考えながら

あれがおいしいかなとか

あれが久しぶりに食べたいなとか

美味しいもののことを考えながら

買い物をするのは

休みの日にするとても好きな行為の1つです。

 

時間に制限もなく

のんびりとあれこれメニューを考えながら

スーパーを回っていました。

 

ところが、どこに行ってもしばらく歩いていっても

小さくなることはなく

どこに行ってもその音が

ジーーっとし続けているのです。

 

どこかが壊れたりすることは

別におかしいことではないし、

分かるのですが、普段ちょっとしたことは

あまり気にならないタイプのTiaraでも

だんだんと気分が悪くなり

早くそのスーパーを出たくなりました。

 

それくらい不快な音だったわけですが、

自己愛性人格障害のひとの嫌がらせは

この小さな異音のようなものです。

 

特段おかしいことではないけれど

小さなことでもずっと継続的にされていると

ダメージは大きくなっていきます。

 

しかも、自己愛性人格障害のひとの嫌がらせは

初めはあなたが気づくか気づかないかくらいの

この異音よりもずっとずっと小さなことです。

 

あなたが気づかないうちに少しづつ始まっていき

少し気づきかけると

それをごまかすかのように

ものすごく優しくしてくれたり

素敵な経験をさせてくれます。

 

あれ?気のせいかな?

この前はたまたま機嫌が悪かったのかな?

と思ってその小さな異音に慣れていくと

また少しその慣れた異音よりもほんのちょっとだけ

異音を強めてみます。

 

そうやって嫌がらせの過程を

あなたが気づかないように少しづつ、少しづつ

強めていくので

あなたは知らない間に

ものすごいストレスが溜まっている状態まで

ひどくなっています。

 

もう少し前に気づくことができたら

彼と簡単に離れることができていたのに

もう彼から離れることができないくらい

彼のことが大好きになっているのに

なかなかあきらめることができないのでしょう。

 

 

それに彼の機嫌が悪くなるのは

理由は分からないけどあなたのせいだと

あなたは思い込んでしまっています。

 

だから、あなたさえ

彼の機嫌をそこねないようにすれば

彼はまたいつもの

優しい彼に戻ってくれる、と

信じてしまっています。

 

 

ところが

自己愛性人格障害のひとの機嫌の悪さは

あなたのせいではなく

ただの彼の

あなたに罪悪感を持たせるための嫌がらせなのです。

 

 

大好きな彼が、あなたに嫌がらせのために

わざわざ機嫌を悪くするなんてことは

考えられないかもしれませんが、

自己愛性人格障害のひとは

もともと育ってきた環境のせいで

おなかの中に大きな怒りを持っていて

その理由を探している

普通とは、

順番が逆の現象が起きているのです。

 

だから、あなたがどれだけ

彼のご機嫌をそこねないように努力しても

自分で反省しても

彼は機嫌を直すことはありません。

 

それはもともと彼のおなかの中に

あるからです。

 

彼が優しくなるのは

あなたにそのことに気づかれないために

必死だからです。

 

彼も自分をそんなにひどいことをしているとは

死んでも認めたくありません。

 

だからその理由をあなたのせいにして

こじつけているだけなのです。

 

あなたのせいにするのは

自分が罪悪感を

持たなくていいようにするためです。

 

彼も自分が本当はどんなことをしているか

なんと気づいているのですが、

気づいてしまうと

自分がものすごくひどいことをしていることに

尋常ではないほどのショックを感じてしまうので、

それが怖いのです。

 

それどころか

彼の嫌がらせがあなたのせいだと思い込むことも

嫌がらせがひどくなるにつれて

大きくしなければいけませんから

彼の中ではあなたはだんだん悪者になっていくのです。

 

そうすることによって

自己愛性人格障害のひとのエスカレートする怒りと

あなたの罪のバランスを取ろうとします。

 

ところがあなたは本当は

何もしていないので

苦しみはますます大きくなってしまうのです。

 

あなたは順番が逆だということに気づくべきです。

 

そしてあなたが彼を怒らせるようなことをしたのか

よく考えてみてください。

 

そのことに気づくと

ずいぶんと楽になるはずです。

 

そして彼のことも冷静に

どうしたらいいか、

彼に聞くのではなく、あなたの中で

自分で結論づけることができるはずです。

 

そしてとても昔に

自己愛性人格障害のひとも

何らかのストレスを受けながら育ち、

自分に価値を見出すこともないまま

良心を閉ざしてしまわなければ

いけないほど辛い経験をして

共感力を使わない、

人のせいにして自分が楽になる方法でしか

生きられなくなってしまった犠牲者なのです。

自己愛性人格障害の彼と別れた後は会いそうなところには行ってはいけない

こんにちは♡

今日は、

自己愛性人格障害の人と別れたあとは

会う可能性のある所にいっては

いけないということについて

お話したいと思います。

 

 

自己愛性人格障害の彼と

やっとの思いで別れた方も見えますし

別れたくないのに

彼から一方的に別れを告げられ

泣く泣く別れてしまう人も

おみえになりますが

別れた後、彼に会う可能性のある所へは

絶対に行ってはいけません。

 

特に、彼から別れを告げられた場合は

ショックも大きく

どうしても気になってしまい

見に行ってしまう人も

けっこうおみえになりますが

新しい彼女がいたりして

よけいに傷ついて

帰ってくる方がほとんどです。

 

中には、あなたが行かなくても

わざわざあなたの周りを

うろうろして何度もわざと

新しい彼女との仲むつまじい姿を

見せてくることがあります。

 

普通の男の人は

自分が心変わりして

ほかの女の人のところへ行った場合

彼女の気持ちを考えて

できるだけ傷つけないように伝えたり

一度だけ別れ話をして

もう二度と彼女の目の前に

現れないのが普通です。

 

なぜなら自分の都合で彼女との関係を

終わらせなければいけない罪悪感が

あるからです。

 

ですが、自己愛性人格障害のひとは

この罪悪感がありません。

 

そして、

自己愛性人格障害の頭の中には

自分が勝つか、負けるかの観点でしか

物事を考えられないので

なんとしても彼女の方が悪いことに

しなければならないのです。

 

普通のひとなら

中にはしばらく時間がたって

落ち着いたころに

友達として再スタートする場合もありますが

そんなときも

わざわざ元カノを傷つけるようなことはせず、

本当に良き友達として

お付き合いをすると思います。

 

ところが、

自己愛性人格障害の人は

罪悪感がないので

好きな女の子ができたときも

隠そうとせず、あなたに傷ついてもらわないと

何のために新しい女の子がいるのか

わからないというほどに

あなたに、わざわざ

見せつけてくることがあります。

 

偶然、どこかの場所で会うこともありますが、

わざわざ新しい彼女と

あなたの家の目の前に

引っ越してくることもあります。

 

わざとあなたに彼の近況が伝わるよう

友達やSNSなどを使って

ラブラブな雰囲気を写真や言葉を使って

何度も何度も見せつけてきます。

 

実際Tiaraの恋愛相談室をおとずれた方にも

もうどれだけの人たちが

それで「悔しい」と訴えてきたことでしょう。

 

何も知らない人から見ると

ただ単に彼女たちのほうが

別れた彼に未練があり、

忘れられないように見えますが、

実は、自己愛性人格障害の人たちが

彼女たちの悔しい気持ちや

忘れられない気持ちになるように

コントロールしています。

 

どん底まで突き落とす直前に

彼女たちの気をめいっぱい

惹く行為をしているからです。

 

何度もこういったことがあり

もう彼を信じられなくなった

彼女たちを

口説いて口説いて信用させ

もう2度とこんなことはしないから

また一緒にやっていこう、

と甘い言葉を耳元で繰り返すのです。

 

忘れてもらったら困るのです。

 

あなたに彼を嫌いになられたら

精神的に追い詰めることが

できないからです。

 

そしてそのあとなに食わぬ顔で

あなたをふり

ただ自分の幸せなところを見せつけて

傷ついている元カノの様子を見て

高揚しているだけです。

 

SNSの写真やコメントを

元カノと彼だけにしか

わからない思い出の場所にしてみたり

意味深に彼女のもとを訪ねてきて

「忘れられない」と

直接言ってみたり、

もう二度と傷つけたりしないからと

言ってしがみついておいて

彼女がその気になってきたところで

突然、ほかの女の子とくっついて

偶然をよそおい

イチャイチャしているところを

見せつけたり。。

 

そんなことをする人がいるなんて

世間の人は思ってもいませんから

友達に相談してみても、

彼女のほうが彼を忘れられず、

自意識過剰になっているようにしか

見えません。

 

ですがこれは、

自意識過剰なんかではないです。

 

むしろ、その逆で忘れたいのに

いちいち何度も何度も彼の存在を

うざいくらいに

アピールしてくるのです。

 

これは、彼のことがまだ好きな場合、

相当堪えると思います。

 

惹きつけているのは

自己愛性人格障害の彼のほうなのに。

 

それが分かるのは

一度でも、自己愛性人格障害の人を

見たことがある人だけです。

 

被害者本人だけなんです。

 

コミュニケーション能力に長けた

自己愛性人格障害ですから

分かりにくいんですよね。

 

ひどいことをした時ほど

むしろ周りの人には

びっくりするほど、

いい人であろうとします。

 

だから気づいている人も

少ないと思います。

 

本当にいい人なのではなく、

被害者が信用してもらえなくなるように

するために周りの人には

親切にしているのです。

 

 

ですが今はインターネットの普及により

自分で調べて知ることができますので

ずいぶんとメジャー化してきています。

 

昔はインターネットがなかったので

知ることもできず

被害者は本当に、

そうとう生きづらくなっていたでしょう。

 

自分で命を絶つ人も多いと聞いています。

 

自己愛性人格障害は、

本人でなく、被害にあった人のほうが

無残にもつぶされていくので

被害者のほうが鬱になったり

廃人のようになったりします。

 

だからこれ以上

自己愛性人格障害の人に

傷つけられてはいけません。

 

ですが自己愛性人格障害の人は

自覚なくやっていますので

自分のやることを止めることが出来ず、

あなたがつぶされている限り

症状はどんどん悪化します。

 

方法は1つです。

 

全力で逃げることです。

 

理屈で納得出来たり

まったく害を受けず

共存することが出来ないのです。

 

悲しいですが、

もう二度と彼の視界に入らないよう

あなた自身が気をつけることしかできません。

 

とことん防御するしかないのです。

 

それは自己愛性人格障害の人が

徹底的に来るからで、

それを防御しようと思ったら

彼に少しでも同情していると

精神を破壊されてしまいます。

 

彼は完ぺきにあなたをつぶすまで

離れようとしないからです。

 

もしかしたらつぶれても

まだつぶし続けるかもしれません。

 

それくらい恐ろしく

自己愛性人格障害の攻撃は

止まらないのです。

 

どれだけ今まで

いろんなことをしてくれてたとしても

やります。

 

だから本当に驚きます。

 

物質的に距離を置くか、

もしくはいっさいあなたの精神の中に

入れないことです。

 

少しでも彼を好きな気持ちが残っていると

心臓が引き裂かれるほどの

辛い苦しみを経験することになるのです。

自己愛性人格障害の人の責任逃れの分は責任感の強い人が補うことになる

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人が

責任を負えない分は

責任感の強い人が補うことになる

ということについて

お話ししたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害の人は

普段は尊大な自分を振りまいていますから

とても責任感の強い人に見えます。

 

ですが、本来、

外堀ばかりを作って生きていますので

中身がありません。

 

 

なので、本当に自分が責任を負わなければ

ならないことからは全力で逃げます。

 

そして逃げたときも

逃げているような顔をせず

あなたに責任があるような言い方で

その責任を押し付けて逃げますので

逃げているようにはとても思えません。

 

そして、その責任をあなたのせいにして

虐待の道具に使い

あなたに解決させようとします。

 

自己愛性人格障害の人は

普段の尊大な自分を振りまいているときに

周りの人に印象付けているイメージで

とても責任感のある人だと

思われています。

 

周りの人は

責任感のある人だから

きちんとやっていないと怒る、

ちゃんとした人だ、

といいふうに勘違いをします。

 

そして自己愛性人格障害の人に

とても都合のいい状態が作られていくのです。

 

責任を負わされる羽目になった

あなたは

本当に責任感が強いので

何とかしようとしてしまうかもしれまん。

 

ですが、それは本来

自己愛性人格障害の人が

負わなければならない責任ですが、

周りの人も気づいておらず

あなたの責任だと思ってしまいます。

 

そして不思議なことに

必死でがんばって

責任を取ろうとしているあなたよりも

自己愛性人格障害の人のほうが

立派な人間に見えます。

 

 

自己愛性人格障害の人は

そうやって周りの人のせいにするのが

とてもうまいのです。

 

ですからこうなったときは

自己愛性人格障害の人に話をせず、

周りで解決してしまうと

案外あっさり解決できるものも多いです。

 

自己愛性人格障害の人さえ通さなければ

意外と簡単に解決できることが

多いです。

 

 

自己愛性人格障害の人は

何とかできることでも

ターゲットには絶対にダメだ、

と言ってくることがあります。

 

ですが、しばらくたって

自分が同じ立場に立たされると

あっさりと「いいや」と言うことも

多いです。

 

ですので、

自己愛性人格障害の人には逆らわず

彼にはこっそり秘密にして

解決してしまった方が早いのです。

 

間違っても自己愛性人格障害の人に

「あなただって!」と言ってはいけませんよ?

 

攻撃されたとみなし

全力でつぶしてくる可能性が出ます。

 

自己愛性人格障害の人が

きっちりしているわけではありません。

 

あなたは

自己愛性人格障害の人の

天才的な言葉の魔術によって

自分に責任があり、

解決しなければならないと

思い込んでいるだけです。

 

そして自己愛性人格障害の人のほうが

あっさりと責任逃れをしていることに

気づいてください。

 

よく見ていると

だんだんわかるようになってきますよ?

 

自己愛性人格障害の人の言葉を真剣にとりすぎないほうが気が楽になる。

こんにちは♡

今日は、

自己愛性人格障害の

ターゲットにならないために

どんな態度をとったらいいかについて

お話ししたいと思います。

 

前回の記事で、

自己愛性人格障害の

ターゲットにならないためには

少しミステリアスな雰囲気を

醸し出した方がいい、

というお話をしましたが

もしあなたがミステリアスな雰囲気が

まったく今までのあなたと違う場合は

少しふざけてみることをお勧めします。

 

といってもわざわざ冗談を言ったり

お茶らけてみてというのではなく

なんでも真剣に

とりすぎることを

やめてみることです。

 

被害者の人の中にも

本当は明るく活発な人もいるので

そういったタイプの人は

急にミステリアスになるのは

不自然すぎるかもしれません。

 

だからちょっとふざけてみる、

というのも

おすすめです。

 

軽く、「はいはーい。」と

答えておいて

あまり真剣にとらないことです。

 

 

自己愛性人格障害の人は

そもそもあなたに勝ちたいだけなので

本当のことを言っているとは

限りません。

 

いつまでもこじつけで

あなたのせいにしてくることも

よくあります。

 

そんな時、まじめな顔をして

「いいえそれは違います。」と

いったところで

自己愛性人格障害の人が

あなたのいうことを

「そうですね。」と言って

納得するとは限りません。

 

まじめにとっていると

だんだんとあなたのほうが

辛くなってくるのです。

あなたがどれだけ

正しいことを言っていても

どれだけでもこじつけて

あなたを悪者にすることが出来るので

真剣に取りあうと

あなたが

不快な思いをするだけでしょう。

 

なので、もう初めから

自己愛性人格障害とは

そういうものだと思い

「あれ、そうだっけ?(まあいいや)」

※まあいいや、と思うことが重要

「はいはーい。」と言って

あなたの中で本当のことを整理しておけば

いいことです。

 

自己愛性人格障害の人と

分かり合えることはないので

いちいち分かり合おうとしないことです。

 

その方が急に

自己愛性人格障害の人のほうが

「そうだね。」と言ってきて

急にうまくいくことがあります。

 

ですが、そこでも

真剣に喜んだりしないで

自己愛性人格障害なので

あとから

「本当はそうしたくなかったんだ。」と

言ってくることもある、と

頭の中で準備をしておきましょう。

 

すると不思議と納得できてきて

不快な思いをすることもなくなります。

 

自己愛性人格障害の人にも

腹も立たなくなってきます。

 

だんだん自己愛性人格障害とは

そういうものだ、と

納得できてくるのです。

 

 

自己愛性人格障害の人も

ずっと幼いころから

そうやって生きてきているので

自分で自分を止めることが出来ません。

 

それで普通だと思っているのです。

 

中には、自分でも何かおかしいと

気づいている人もいるようですが

基本は自己愛性人格障害は

自覚できない病気ですので、

周りの受ける方が防御するべきです。

 

自己愛性人格障害の人のことを

理解すると

結局はあなたが楽になるのです。

自己愛性人格障害の被害者になりやすい人の強すぎる共感力について

こんにちは♡

今日は、

自己愛性人格障害の被害者の

強すぎる共感力について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害に遭うかたは

共感力の強すぎる人が多く

共依存なんて呼ばれていたりもしますが

共感力が強いこと自体は

悪いことではありません。

 

共感力が強いからこそ

感動も大きく、幸せを感じる瞬間も

普通のひとよりも多かったりします。

 

自分に自信がないため、

ちょっといいことがあると

本当にちいさなことで

喜びを感じることができますので

それ自体は、

特な性格といえるでしょう。

 

今朝、

たくさんのメールを

整理しているときに

ふと目にとまった広告が

あったのですが、それは

象牙を作るために

象の命が奪われているという

広告でした。

 

写真つきで、頭から血を流す象の

悲しそうな目を写し出した

自然愛護団体の寄付を

促すものでした。

 

tiaraも犬を飼っていて

家族として娘同然に

長年とても可愛がってきているので、

動物が嫌いな訳ではないのですが

特別、動物好きを

普段からアピールしているわけでは

ありません。

 

普通だと思います。

 

ですが、あまりにかわいそうな状況に

通勤途中の電車のなかで

思わず涙がこぼれそうになり

隣にいたひとにぎょっとされました。

 

その象が

「なんでこんな目に

合わなきゃいけないの?」と

tiaraに訴えかけてきているように

見えてしまったのです。

 

1枚の写真に

tiaraの共感力の強さに

思わず胸が

ギュッと締め付けられるような

思いになり

さすがに自分でも異常だと思って

気づかれないようにさりげなく

涙をぬぐいました。

 

この、共感力の強さこそが

自己愛性人格障害のひとの目に

止まりやすい原因だと思うのです。

 

普通のひとなら

こんなところを見ても

感受性が高いんだなと思っても

離さないようにしようとか

自分を称賛するとりまきにしようとか

虐待するのに便利だ、

とか思いません。

 

自己愛性人格障害の人も

そうは思いませんが

無意識のうちにだんだんと

そうなってしまうのです。

 

もし、あなたも

感受性が高いとか、

人並み以上に共感力が強いなと

自分のことを思ったら

ちょっとクールで

ミステリアスな雰囲気で

いるといいと思います。

 

あなたの温かさが

外側ににじみ出てしまうと

自己愛性人格障害の

ターゲットになりやすいと

覚えておいてください。

 

1度でも自己愛性人格障害の人に

狙われたことがある人は

次から自己愛性人格障害の人が

見分けられるようになると

思いますが、

もし、自信がないようでしたら

普段から少し

クールな雰囲気にしておくと

あなたの欠点が

自己愛性人格障害の人から見て

分かりづらいと思います。

 

あなたの温かそうな雰囲気が

自己愛性人格障害の人に

安心できる印象を

与えてしまうのです。

 

安心して虐待しても

大丈夫な存在だと思われてしまうと

近づいてこられたときに

自己愛性人格障害の人も

初めはとても印象のいい人が多いので

分からないかもしれません。

 

自己愛性人格障害の人に

あなたを攻撃しても面白くないと

思われるような

無機質な感じでいることが

出来るようになると

自己愛性人格障害の人がいても

あなたもとても

やりやすくなると思います。

 

自己愛性人格障害の人が

周りにいないと思った時には

ありのままのあなたでいても

まったく問題はありません。

学校や職場などで自己愛性人格障害の被害をなくすためには

こんばんは♡

今日は自己愛性人格障害に

気づくためにはどうしたらいいかについて

お話ししたいと思います。

 

 

あなたのそばにいる

自己愛性人格障害のひとが彼、

もしくは彼女、旦那さんなど

身近なひとでない場合、

気づいたあなたはすごいと思います。

 

だって世の中には、

意地悪なひとなんて

たくさんいるから。

 

学校や会社、習い事、

もしくは仲良くしている

同じグループのひとなど

どこにでもちょっと意地悪で

でも仲がいいときには、

それなりに楽しくて

でも気づいたらだれかが仲間外れ

なんて女の世界にも男の世界にも

1人や2人、いると思います。

 

ですが、彼や彼女や大切な人だった場合、

その異常性は明らかに気づきやすいです。

 

だって大切な人にそんなことができるのだから。。

 

 

彼からも絶対に幸せにする、

とプロポーズされていたり

実際に本当に幸せだったり

周りの人の前でも

仲むつまじいところを見せていた彼が、

意味のない無視から挨拶をしない

自分から行こうと言っていた約束さえも

本当にささいなことで、

というか、それって激怒するほどのこと?

ってくらい冗談みたいにささいなことで

関係を壊してしまうのです。

 

なにかがおかしい、と思いながらも

機嫌が治ったのならもういいかな、と

水に流していたりして。。。

 

きっと恋人同士のほうが

気づきやすいと思います。

 

でもきっと、その分ショックも

相当なものになるでしょう。

 

いろいろな困難を乗り越えて

やっとここまでたどり着いた、

というほど大変だったのに

しょーもなさすぎでしょ、

というくらいあまりの不自然さに

彼が普通ではないことに気づくはずです。

 

ガスライティング的な行為で

自分に自信がなくなってしまった人でも

さすがにおかしいと気付き始めます。

 

 

ここまで困難を乗り越えた特別な

二人でなかったら

またなにか怒らせた、

なにを怒らせたんだろう?と悩み

泣きながらそのひとのもとを

自分から離れていたことでしょう。

 

Tiaraは恋人同士でしたが

中には、何十年も

結婚してらっしゃる方もみえます。

 

それなのに

そんな簡単なことで関係を

壊してしまうなんて

子供でもやらないでしょう。

 

まだほんの数ヵ月の付き合いが

短いひとでも

そうとうなショックを受けて

なかなか忘れることができないひとも

たくさんみえます。

 

そうとうなショックを受けるのは

自己愛性人格障害という体質の人間が

いるということを知らずにいたからでしょう。

 

現在、大手企業などは

コンプライアンスの問題を

非常に重視していて、

パワハラやモラハラについて

会社で研修を受けることがあります。

 

ですが、

けっこううわべだけのものが多く

うちの会社ではちゃんとやってますよ

アピールだけのところが

多いと思います。

 

社内にパワハラセクハラの

相談室をもうけているところも

多いですが、

実際は、加害者よりも

仕事の立場が上の人間が

優先される事が多いです。

 

本当の意味で対策がなされてるとは

言えません。

 

それよりもあなたが本当に

信頼のおける上司などに相談した方が

いいと思います。

 

自己愛性人格障害とは

突然なるものではなく

幼い頃からずっと

そうやって生きてきているので

幼い子供の頃にそういった知識を

広める方がいいと思います。

 

今までのように

世間の綺麗事だけで

子供を教育していると

すなおないい子ほど

ずっと潰され続ける人生を

歩んでいかなければならないでしょう。

 

そうなる前に小学校などで、

そういった種類の人間がいることを

知識としてつけておくと

自己愛性人格障害のひとがいたときに

自分がそのままでは危ないということに

気づくことができるかもしれません。

 

Tiaraはこれ以上

自己愛性人格障害の被害を

増やしたくはありません。

 

世間の認知度が高くなればなるほど

自己愛性人格障害のひとも

虐待をやりにくくなるかもしれません。