カテゴリー: 気づく

こんにちは♡

毎日毎日、

自己愛性人格障害の相談を

受けていると、

いかに

自己愛性人格障害のひとが多いか、

そして素直な努力家が

どれだけ潰されているかと思うと、

本当に憤りを感じます。

 

もともとは、Tiaraも

元カレが

自己愛性人格障害だったことを

きっかけに

自己愛性人格障害について

知った知識を世の中に広め、

自己愛性人格障害のひとと

被害者となるひとが

少しでも気づいて、

だんだんと被害者がいなくなることを目指して

このサイトを立ち上げました。

 

自己愛性人格障害のひとも

それに気づいて

自分は自分の怒りをぶつけたり

バカにして罵る人間が必要なんだと

気付き、おかしいと思って

病院へ行くきっかけになってほしい、

と思って始めました。

 

ところがあまりの数の被害者に

あまりにひどい出来事を

聞いているうちに

世の中にこんなにも

不自然な出来事が多く起こっているのに

おかしいなと思いつつも

流してしまっている人がなんと多いことかと

考えさせられます。

 

そして、虐待をされたほうでなく

精神的に人を痛めつけたほうが、

世の中で上に上がり、

難なく生活しているところをみると

子供に、素直になんでも聞いていると

ずるい人につぶされるから

よくみて

自分を素直に見せることを

やめなさい、と

教育しなくては

いけなくなってきます。

 

そして、

あまりの自己愛性人格障害の多さに、

困惑しています。

 

しかも前向きでけなげな子が

学校や職場を追いやられて

居場所がなくなり、

転々と居場所をかえなければ

いけなくなっています。

 

しかも就職活動をすれば

職場を転々としているひとは

信用がなく、

本人に問題があると

見なされることが多く、

以前の職場でのいじめなどを

素直に伝えて雇ってくれるところが

あるとは思えません。

こうして、被害者は

だんだん一人で生きていく力を

失っていくのです。

 

自己愛性人格障害の後遺症で

働けなくなったひとも多く聞きます。

 

しかも精神的に安定せず

病院にもかかっているということで

収入がないのに、

治療代がかかっています。

 

そしてそのひとをターゲットにした

自己愛性人格障害のひとが

どーしているかというと

普通に今まで通り働いて

また次のターゲットを確保して

嫌がらせを続けているのです。

 

自己愛性人格障害は病気なので、

治らないと言われていますが、

こういったターゲットが増え続けると

どうなってしまうのでしょう。

 

相談も日本だけではなく、

世界各地から寄せられます。

 

ということは、

自己愛性人格障害は

世界中に存在しているのです。

 

被害者にできることは

メンタルを入れず、淡々と

いろんなことに無関心になり

過ごすことです。

 

自己愛性人格障害の被害は

被害者が悪いわけではないので

腹が立ったり、悔しかったり

辛かったりするのは

当然のことだと思います。

 

それなのに世間の人からは

同情の目すらないことも

多いのです。

 

それで苦しくなって

Tiaraのサイトを訪れるひとが

多いのですが、

できることは

自己愛性人格障害の人の行動は

本人にもやめることができないのですから

あなたが彼のすることに無関心になるべきです。

 

自己愛性人格障害の人は

その病気の特徴から

努力をやめることができず

必死で努力し続けますから

できることも多いですし、

常に完璧であろうとします。

 

だから勉強になることも確かに多いので

そういったところは素直に聞いてよいでしょう。

 

むしろためになることもいっぱいあると思います。

 

ですが、これはおかしい、と感じたときは

その感情を流さずよく考えてみて

それが自己愛性人格障害の

威嚇や自分の中の怒りをぶつけるだけの行為や

彼を賞賛させるための

あなたが犠牲者にされているだけだとしたら

まともに受けず、理解し、

心で無関心になり、

あなたの心を守ることが

大切なこととなります。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人の

あなたの度量を測る行為について

お話したいと思います。

 

 

あなたの彼が、

自己愛性人格障害だと気づいた場合

彼からの攻撃は

相当強いものになっていると考えられます。

 

はじめ出会ってから

どうしてそこまでなるまでに

気づかなかったのでしょう。

 

自己愛性人格障害の人は

であったばかりのころは

まず、モラハラ的な行為は

いっさい見せないといわれています。

 

第一印象がいいといわれるのはそのためで

人によっては結婚するまで

そういった面をいっさい出さない

自己愛性人格障害の人も

おみえになるほどです。

 

だから本当に分かりにくいのです。

 

自己愛性人格障害の人のおなかの中の怒りは

誰にでも出すわけではありません。

 

出さない人にはいっさい出さないのです。

 

あなたが今、怖い思いをしているのは

あなたが彼の嫌がらせ行為を

そこまで許してきたからだといえます。

 

もちろんあなたは

そんなつもりはないと思いますが、

彼はできない人にはモラハラ行為は

しないはずなのです。

 

では、どうやってあなたが

そこまで許してきたかを

ご説明いたします。

あなたも彼と出会ったばかりのころは

彼に好印象を持ったと思います。

 

もちろん自己愛性人格障害の人にも

個性がありますので

誰でも同じというわけではありません。

 

だからはじめは

大してなんとも思っていなかった、

という被害者の人もみえます。

 

でもあることをきっかけに

モラハラ行為をしますが、

はじめのうちは、

あまりにも小さいことなので

なかなか気づきにくいです。

 

たとえば、

少し機嫌の悪い顔をしてみるとか、

待ち合わせの時間に少し遅れる、

とか。。

 

ま、いっか、と

流してしまいそうな軽いことから

初めてあなたの様子を見ます。

 

そして、少しづつ、

その嫌がらせを強めていきます。

 

たとえば約束の時間になっても

彼があらわれない、とか。

 

そして時間も

だんだん遅れる時間を延ばしていきます。

 

あなたが少し怒ったりすると

道が込んでいた、とか

どうしてもほっておけない用事ができたとか

あなたが怒りにくい理由を付けます。

 

それを少しづつ強めていき

そのうちあなたは

まあいつものことか、とか

もう少ししたらきっとくるにちがいない、とか

彼が約束の時間に現れなくても、

当たり前に許すようになります。

 

あなたがそれを許すようになると

今度は次のステージに進みます。

 

もう少し、強い嫌がらせに入るのです。

 

たとえば一緒にいるときに

不意に彼の機嫌が悪くなり帰ってしまう、とか

他の女の人の影をわざとちらつかせて

あなたが不安になると

「信じてないんだね！」と言ったりして

帰ります。

 

あなたはすべての責任が

自分のほうにあると思い込むほうなので

何とか彼の機嫌を直そうと

あやまったり、自分が悪かった点を探して

彼の機嫌をそこねないよう

必死で努力します。

 

でも、そこにはあなたが悪い理由なんてなく

彼がわざわざトラブルを起こしているのですが

被害者になるような人は

それになかなか気づけません。

 

そうやって

徐々に、ゆっくりと時間をかけて

立場を逆転させていくので

あなた歯なかなか気づかないのです。

 

 

これがもしあなたが

すぐに責任逃れをするようなタイプなら

すぐに気づくでしょう。

 

 

たとえあなたが悪くても

そんなの知らないと通してしまい

うまくいかなかったことの理由を

彼のせいにして

自分は責任逃れをするでしょう。

 

 

こういったことからも

被害者が悪くないのは一目瞭然なのです。

 

そしてそのことに被害者であるあなたも

加害者である自己愛性人格障害の人も

気づかないのです。

 

あなたが自己愛性人格障害の人の被害を避けることは

あなたがおかしいと不自然に感じた彼の怒りは

あなたのせいではない、

と言うことを

きちんと理解しながらお付き合いをすれば

気づいたときには

ひどい状況になっていた、

と言うことは避けられたかも知れません。

こんにちは♡

以前から、

Tiaraコミュニティの懇親会を

開催してほしいとの

要望を多数受けておりました。

 

半年ぶりに今回はお茶会というかたちで

みなさまとお茶とお菓子を

ゆっくり楽しみながら

情報の共有と、それぞれの体験談を

お話しいただき、

気持ちを理解しあう会を

開きたいと思います。

 

本日19:00よりサイト上部の

メニューバー

「Tiaraコミュニティお茶会&交流会」

よりお申し込みを開始いたします。

 

メニューバーは、スマホだと

サイトトップページの右上の

3本線で出来た四角のところ、

パソコンだとトップページの

長いバーのところを

クリックしていただき、

「Tiaraコミュニティ お茶会&交流会」より

お申し込みください。

 

人数限定となっておりますので

希望者のかたは、

お早めにお申し込みくださいますよう

お願いいたします。

 

tiaraもみなさまにお会いできることを

大変楽しみにしております。

 

よろしくお願いします。

今日は、自己愛性人格障害の被害は

周りのひとには

わかりづらいことについて

お話ししたいと思います。

 

あなたが、自己愛性人格障害のひとと

お付き合いをしていた場合

たいていは

共通のコミュニティには

いられなくなると思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

その自尊心の低さから

どうしても、そばにいる人を

苦しめて、その辛そうなところを

見ることで、

自分がその人よりも、上だと思い、

少しだけほっとします。

 

その状態をつづけていないと、

すぐにその自尊心のなさから

自分が無価値な人間に

なるような気がして

極端な恐怖心をいだいてしまいます。

 

だからどうしても

人をつぶしていないと

いられないのですが、

自分が人を嫌うのはいいのですが、

嫌われることには

極端な恐怖心を抱いています。

 

だから、自分が人を潰していることを

無意識に、全力で隠しているのですが

その事にも気づいていません。

 

 

ターゲットにひどいことをしているときは、

無意識のうちに

周りのひとには極端に親切にするため

周りのひとは

自己愛性人格障害のひとを

とてもいい人だと思います。

 

あなたに精神的な虐待をしているとは

夢にも思わないのです。

 

あなたをののしるところを、

見ないわけでもないのですが、

普段、とても親切にしているため、

非常に分かりにくいです。

 

人間、機嫌の悪いときもあるだろうと

思ったり、

あなたがよっぽど悪いことをして

穏和な彼を怒らせてしまったのだろう、

と思われてしまいますが

そうではありません。

 

自己愛性人格障害のひとは

無意識のうちに

自分が悪く思われないようなスキルを

子供の頃から身につけているのです。

 

自己愛性人格障害は

急になるわけではなく、

幼い頃の育った環境から

共感力をもっていると

辛くてたまらない状況に

あったことから

共感力が育たずに

大人になってしまった人です。

 

だから子供の頃から

そうやって生きてきているので

無意識のうちに、素晴らしいスキルで

どんなにひどいことをしていても

ひどい人だと思われにくいのです。

 

だから考えることなく

自然に人の信用を勝ち取りますが

どこかで自分のおなかのなかの怒りを

ぶつけなければ

まともではいられないのです。

 

そこに、彼を信じているあなたがいて

彼にどんなことをされても

自分が悪いと思い込みます。

 

だからあなたも謝ってしまったり

彼にひどいことをされても

傷ついたところをみせずに

明るくふるまったりするので

彼が精神的な虐待をしていると思いません。

 

そして、自己愛性人格障害のひとは

あなたにひどいことをしていれば

しているほど 周りのひとには

親切にしますし

あなたにも、そのあとで

とても優しくしているので、

あなたにも、周りの人からも

非常に分かりづらく、流されてしまうのです。

 

でも、それを繰り返すことにより

あなたの心は、

だんだんにつぶれていくのです。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の

被害に遭われた方の

人を見る目を養うことについて

お話したいと思います。

 

 

Tiaraは最近、人に敏感になりすぎて

何もないのに不自然にtiaraに

寄ってくる人に

すぐに違和感を

感じてしまうんですよね。

 

本当に何もなく、ただ、

話しかけたいな、

とか何してるのかなとか

単純に、tiaraと話したいだけ

聞きたいことがあるだけの人には

何も感じません。

 

普通に話しかけてくる人には

何も感じないのです。

 

でも、そうではなく

下ごごろがある人も

何か頼みたいな～と寄ってくる人も

Tiaraのそばにいたら

特をするんじゃないか、

と思って寄ってくる人も

Tiaraに気がある人も

自分の自慢話がしたくて

ただ単にTiaraに

「すご～い」といわせたいだけの

人とか。。

 

 

何か目的があって

話しかけてきている人は

すぐに分かるんです。

 

目的があって話しかけてきている人が

ものすごく分かりやすくなりました。

 

正直、分かりすぎて

うざいくらいです。

 

心を読むＤＡＩＧＯっていますよね？

あの人もこんな感じなのかな？

と思うくらいに。

 

前はぜんぜん分からなかったです。

 

単純に人が大好きで

人に話しかけられるとうれしくて

人に頼られると

何かしてあげたくなっちゃう、

どちらかというと

姉御肌なタイプでした。

 

人を疑うことを知らなくて

単純に楽しいことのほうが

多かった気がします。

 

そういう性格って

楽しいことも多いんですよね。

 

でも、気づいたら

利用されて嫌な思いをすることも

しばしば。。

 

もちろん以前は

自分だけが相手に尽くすのも

よかったんです。

 

自分がしたくてしていること

だから。。。

 

でも自己愛性人格障害を知ってから

いい様に利用するときだけ利用したら

あとは容赦ないなって。

 

あと利用される頻度が半端ないですw

 

一番てきめんに感じたのが

派遣社員です。

 

これは特に自己愛性人格障害とは

関係がない話なのですが、

Tiaraはわりと早く結婚したので

ほとんどバイト程度しか

仕事をしていなかったので

フルタイムで働き出したときは

派遣社員でした。

 

それでも3年勤めて

会社にもなじんで

みんなに親切にしてもらって

でも派遣だから3年で

って割り切ってたんですけど、

一緒に入社した3人の子達が

同じ会社なのに違う部署で遠いし

ぜんぜん会えなくって

久しぶりに会ったら

1年前にみんなで会社に掛け合って

契約社員にしてもらった

という話を聞きました。

 

Tiaraにも言いたかったけど

部署が離れてたので

なかなか会えなかったと

いうことでした。

 

「Tiaraさんも行ったほうがいいよ。

お給料はそんなにかわらないけど

ボーナスもらえるし、

月給制だから安定するよ？」

 

まだ満了期間まで1年ほどあったので

今のうちに会社に言って

契約社員にしてもらえるよう

掛け合うと3年でやめなくてもいいよ

って言われて。

 

みんなより1年後に

掛け合ったんですけど

どんなに言ってもだめだったんです。

 

同じ部署の人たちも

みんなで部長に言ってくださって。

 

でもやっぱりだめでした。

 

その3人の子達を

契約社員にしたときに

もうこれ以上はできないからって

上から強く言われたそうです。

もうこれは1人だけ

部署も離れていたし

しかたがないって思えて

それに同じ部署のみんなが一生懸命

何回も部長に掛け合ってくれたのが

本当にうれしかったんです。

 

でも、社員と同じ業務内容で

残業もがんばってやったし、

社内行事も休みの日もすべてでて

それでも社内の規則だからと

だめなときは

だめなんですね。

 

それで、この世の中は

情とか人情とかでは

どうにもならないんだって

ある意味諦めがついたというか。

 

後、教えてくれた元同僚の女の子たちですが、

あんなにも会社に掛け合うことを

お勧めしてくれていたのに

Tiaraが会社で認めてもらえないと

なると

とたんに意見を変えて、

「新しいところ決まってないなら

心配だけど、

決まったんならいいじゃん。

お元気で」と

あっさりと考えを

変えてしまったこと。

 

これも会社ににらまれるくらいなら

余計なことは言わない、という

賢い選択でしょうか？

 

まあ、1人だけ部署が離れていたし、

運が悪かっただけですよね？

 

すごく楽しい思いは

させてもらえましたし、

みんなに惜しまれて

盛大にお別れ会を開いてもらって

大きな花束までいただいたので

嫌な思い出はないです。

 

ただ、自分から言わなければ

運はつかめないんだなということも

身にしみて分かった出来事でした。

 

そのあと入った会社で

自己愛性人格障害の彼と

出会ったわけですが、

自己愛性人格障害だとは知らずに

とても素敵な思いを

させてもらいました。

 

これも仕方のないことですが、

Tiaraのせいではなく、

会社に

いられなくなってしまったんですよね。

 

ここは前回の失敗から

はじめから社員になりたいと

伝えてあったので

がんばって仕事をしているうちに

数年で社員になれました。

 

安定企業で母子でも

将来の心配も

いっさいなかったんです。

 

ここでも彼のことがあるまでは

とても長い間、

みなさんといい関係で

とても雰囲気よく

働かせてもらったんです。

 

どちらもほんと辞めたくなかった～

 

自己愛性人格障害の彼のことは

仕方がないので

あきらめもついていましたが、

派遣切れも本当にショックでした。

 

もう少し早く

みんなと一緒に言っていたらなあと

悔やまれてなりません。

 

お別れ会のときも辞めたくなくて

大泣きしてしまいました。

 

でも、みなさんに

とてもよくしてもらったので

本当にいい思い出です。

 

次の会社も

彼が自己愛性人格障害だったことは

本当に仕方のないことなんです。

 

Tiaraのサイトを

訪れてくれるみなさんも

会社ではなくても

自己愛性人格障害の人の

ターゲットになった場合は

彼と共通の

コミュニティにいられなくなった人が

ほとんどです。

 

でも、本当にいたいと思っても

何も悪いことをしていなくても

いられなくなることって

あるんです。

 

とくに被害者にされやすい人は

いつの間にか、居場所がなくなっていて

信じてもらえなくなっているケースが

よくあります。

 

できれば、今後は自己愛性人格障害に気づけて

できるだけ関わらないように

気をつけて付き合うことができれば

そんなに居づらくなることは

ないのですが、

もし万が一、

弱いことがばれてしまったら、

またかなりのショックを

受けることになります。

 

それを怖がっていたら

怖くて怖くてたまらないです。

 

だからいつでもどこからでも

新しいスタートを

切れるようにしています。

 

そうすると何かあっても

自分が楽にいられるんです。

 

Tiaraは、彼に別れ話を出されたり、

無視の期間なども

習い事をしたりして

自分のスキルアップをしていました。

 

そうすると忙しくなるし、

やらなきゃいけないことも

ありますよね？

 

それでも彼のことを

考えてしまうかもしれませんが

それでも最小限で済みます。

 

もし、万が一

今の職場にいられなくなったとしても

スキルアップしていますので

自身にもつながりますし、

もしかしたら

新しい出会いもあるかもしれません。

 

自己愛性人格障害の

被害者になりやすいような

あなたは、特に

今の居場所にこだわらないほうが

いいかもしれません。

 

そのほうが、

あなたが楽でいられるし、

自己愛性人格障害には

いつあなたの人生を

つぶされてもおかしくありません。

 

そういったときにもあわてなくても済むので

今よりも気持ちが楽になります。

 

今いる場所、人にこだわってばかりいると

本当に辛くなります。

 

相手が自己愛性人格障害でなければ

それでもいいんですが、

Tiaraはいろいろな人の相談を聞いているので

余計にそう思うんです。

 

あなたをつぶしたり、

あなたが嫌な思いをするだけだったり、

あなたの成長を邪魔するような人を

見抜く目を身につけてください。

 

いくら素敵な人でも

いくら楽しい思いをしても、

そしてあなたをつぶすような人との

お付き合いは

やめてもいいと思うんです。

 

あなたが自分が生きて行く道をしっかりと

自分で選ぶことができれば

自己愛性人格障害でなくても

あなたを落とし入れるような人に

びくびくしていなくてもいいんですよね。

 

あなたが自分で

自分の道を決めることができるのでしたら

もう少し楽に生きられると思います。

 

自分に自身を持って生きられるように

準備しておきましょうね。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとは

人の悲しみが分かるのかということについて

お話ししたいと思います。

 

まだ、

彼と付き合っていたころのお話に

なるのですが、

Tiaraは、途中で何度も彼に

人の気持ちが分からないんじゃないのか

ということを

何かのきっかけのときに言っていたようです。

 

ある日、彼の部屋で寝ていると

突然彼が、飛び起きました。

 

「どうしたの？」というと

夢を見たということでした。

 

「Tiaraはいつも、俺のことを

人の気持ちが分からないようにいうけどさ。

そんなことないのかなって思う時もあって。」

 

「うん。」と言って聞いてみると

彼のいとこに

事故で半身不随になってしまった女の子が

いるということです。

 

事故に遭う前は

わりときれいな子で

当時は彼氏もいたようです。

 

その子の彼氏は、

彼女が事故に遭ったことにショックを受けて

普通なら

一生面倒を見るって言っても

おかしくないけど、

その彼氏は、

好きだったから余計怖かったのか、

しばらくすると

その子のもとから去ったそうです。

 

その子の夢を見て

怖くなって飛び起きたということでした。

 

その子は今では、働いていますが

障害のため、

虐められることもあるようです。

 

「でも、一生懸命生きていて

そのことを考えていたから

その夢を見たのかなと思う。」

と言っていました。

 

それがどれくらい前の話なのか

本当なのか作り話なのかは

今となってはもうわかりませんが、

当時は本当の話だと思って

しばらく二人でその子の話をしていました。

その時の彼からは確かに珍しく、

その女の子のことを応援するような、

その子に幸せになってほしい

というような話をしていて

Tiaraも、

ああ、やっぱり彼は心がないなんてことは

ないんじゃないのかな、と思い直したり、

やっぱり彼は普通のひとなのかなとか

考えたりしていました。

 

その時のことを思いだすと、

もう覚えていませんが、

Tiaraは彼ともめたり別れ話が出たときに

彼に「相手の気持ちが分からない。」

と言っていたみたいで

彼もそういわれることを

考えていたように思います。

 

自分でも「俺なんかおかしいんだよ。」

と言っていたこともありましたし、

ほかの

Tiaraの相談室を訪れる方の話を

聞いていても

自己愛性人格障害のひとが

「人のことを考えられない」だとか

「自分のことしか考えられない」

だとか、人の気持ちが分からないことに関する

苦悩が見えることがあります。

 

それでも結果的に激化して

過激な行動に出てしまい

一緒にいられなくなってしまいました。

 

人の愛情が分からないことは

本当に悲しいことです。

 

自己愛性人格障害のひとは

人を潰して少しだけ高揚しますが、

それは、喜んでしていることではなく、

そうしないと自分が辛すぎて

生きていけないから

そうなってしまうのです。

 

これに共依存の人の

相手のために何かしてあげたい、という

強力な自己犠牲の気持ちが加わると

だんだんに最悪な結果を

導き出してしまいます。

 

これを止めるために

自己愛性人格障害のことについては

まだ知らなかったのですが、

付き合いだして本当に後半だけでしたが

彼がそうならないように(激化）

途中Tiaraは何度かこういうことはおかしいよ、

とかこういうことは人を傷つけるよ、

と話していたと思います。

 

自己愛性人格障害は

程度があると言われていますが、

これが、もし、軽かったり、

若かったりしたら、

激化しないことはあるのかな、と思います。

 

ですからあなたが、

まだあなたの彼なら治るかもしれない、

と思うのでしたら

頑張ってみてもいいと思います。

 

ただし、激化してからでは

坂を転げ落ちるように

ひどくなっていきますから、

まだ、そんなにひどくないうちなら

試してみるのもいいでしょう。

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こんばんは♡

今日は、

自己愛性人格障害の被害者になる人の

しがみつきについて

お話したいと思います。

 

以前、自己愛性人格障害の人の

しがみつき行為について

お話したと思いますが、

被害者のほうにも、このしがみつき

というものはあります。

 

あなたの彼が自己愛性人格障害だと

気づいているのに

離れたくない、という人のほとんどが

マインドコントロールを

されている状態になりますが

このマインドコントロール

されやすい人の特徴として

「自分に自信がない」、

というものがあります。

自分に自信がないということは

他人に自慢できるほどすばらしいものを

持っているかということではなく

あなたが自分自身のことを考えられるか、

ということに大きく関係します。

 

自己愛性人格障害の被害にあうような人は

自分のことを大切に扱っていない人が

非常に多いです。

 

自分のことを大事にしていないと

軸がふらついていて

あなたというものがありません。

 

そのため、誰かに寄りかかって

しまいすぎるのです。

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それは相手に寄り添っているから

ではありません。

 

そしてあなたが彼に身も心も寄りかかっていると

彼がふいに手のひらを返したように

あなたから離れていこうとすると

今まで寄りかかっていた存在が

いなくなろうとしている恐怖に

突然突き落とされてしまいます。

 

彼もあなたも大切な存在なのです。

 

あなたの彼が、

自己愛性人格障害だとすると

この、いなくなろうとする行為を

何度もやります。

 

そのたびにあなたの神経が

もたなくなるのです。

 

あなたが自分のことを

もっと大切に考えていると

自己愛性人格障害の被害にも

すぐに気づきますし、

まず自分の軸をしっかりと持っている人は

自己愛性人格障害のひとに

狙われにくくなります。

 

彼のことばかり考えて

自分のことを大切にできないような人は

周りの人からも

あなたを大切に扱ってもらうことができません。

 

 

あなたが大切に扱ってもらうためには

まず自分自身のことを

思いやってあげないといけないのです。

 

そして彼を見るときも

彼も自分自身と同様に

周りの人のことも大切に扱っているかどうか

よく考えてみてください。

 

自分のことだけを考えていて

周りの人のことを考えられない人も

いい人とは言えません。

 

逆に

自分のことを考えられない人は

他人のことまでも考える余裕が

なくなってしまうのです。

 

まずあなた自身いたわってあげること、

あなた自身のことを考えてあげることが

非常に大事です。

 

そのうえで

彼のことも大事に扱えるようになれば

相手が自分のことを大切にしてくれるかどうか

分かるはずです。

 

 

まずは自分を一番に大事にしている人は

自己愛性人格障害の被害に遭わないのです。

 

あなたに余裕がなくなってくると

だんだんと周りの人を

気遣うことができなくなります。

 

そして周りの人から見ても

あなたが幸せそうにしていると

自己愛性人格障害でない限り

周りの人も幸せそうなあなたを見て

幸せな気持ちになっていきます。

 

でも、あなたが苦しんでいるのを見て

自己愛性人格障害のひとは

気持ちが安定するのです。

 

でも普通の人は

あなたが苦しんでいるところを見ると

あまり気のいいものではないのです。

 

まず一番に

あなた自身のことを

大切にしてあげてください。

 

自分の軸をしっかりと持ち

周りの人に流されないしっかりした

考えを持つように心がけてください。

 

急には無理だという人は

まず、自分のしたいことをどんどんしていって

自分の世界を広げていってみてください。

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こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひと

あまりに不自然な怒りについて

お話ししたいと思います。

 

Tiaraが、自己愛性人格障害に気づいたのは

やはり彼が怒りを感じるときの

タイミングです。

 

確かにいろんな人がいますし、

物の考え方も、人それぞれなので

怒るツボが違うのは分かります。

 

おそらく

自己愛性人格障害の被害にあうような人は

ほとんどの人が

普通の人よりも

細かいことは流してあげる寛大な優しさを

持った人なのではないかと思います。

 

だってそうでなければ

ある程度長い間、

自己愛性人格障害のひとと付き合うことは

無理なのですから。

 

自己愛性人格障害の被害者は

悔しいことにあなたの我慢が足りない、

と周りの人に言われてしまう人が

多いと思うのですが、

そうではありません。

 

 

むしろ、普通の人よりも

些細なことを、

寛大な心で流し続けたから

自己愛性人格障害の被害にあっていると言えます。

自己愛性人格障害のひとは

尊大な自分を魅せつけていないと

恐怖でつぶれてしまいそうですので

常に素敵な自分を魅せつけています。

 

だから、

自己愛性人格障害のひとの性格の結果、

彼からいろいろなことをしてもらった人も

非常に多いと思います。

 

数々のプレゼントをもらった人もいますし、

生活の面倒を見てもらっていた、

という人もいるでしょう。

 

海外に何度も連れて行ってもらっている

という人も

よく聞く話なのですが、

被害者の人はこれが欲しくて

自己愛性人格障害の彼とお付き合いをしていた、

なんて人は少ないはずです。

 

まあ、絶対ないとは言いませんが、

それ以上に、

彼に献身的に尽くしてきているはずです。

 

自己愛性人格障害のひともそういう人しか

選ばないし、そういう人しか

自己愛性人格障害の彼についていけないのです。

 

だから、自己愛性人格障害のひとの怒りに

疑問を持ちながらも

許してしまったり、

自分ばかりが寄り添って

めった打ちにされているのです。

 

いつか分かってくれる、というのは

自己愛性人格障害のひとには

通用しません。

 

途中で気づく自己愛性人格障害のひとも

たまにいるのですが、

上手くいっているうちは気づかないのです。

 

被害者が謝ったり、縋り付いたりすれば

ほらやっぱりお前が悪いんだろう、

としか思いません。

 

何度も何度も不自然な別れを経験し

自分が関係をぶち壊してしまってから後悔し

自分はなにかおかしい、

と気づいた人だけが、

自己愛性人格障害という病気に気づくのです。

 

でもそれは、非常にまれなケースで

死ぬまでなんでこんなことになるんだ、

と相手を責め続け、

死んでゆく自己愛性人格障害のひとが

ほとんどなのです。

 

彼のためにも気づいたほうが

少しは納得できますし、

人を避けるということもできます。

 

年齢がまだ若ければ、

もしかしたら奇跡的に治るチャンスだって

あるかもしれないのです。

 

そのためには、

被害者がそばにいてはいけません。

 

被害者が被害者のままそばにいるんじゃなく

被害者自身が気づいて

逃げることが

自己愛性人格障害のひとを治すチャンスに導く

きっかけになることだって

あるかもしれないのです。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとは

あなたを責めるためにする質問について

お話したいと思います。

 

Tiaraは彼と付き合っているころ

よく意味も分からないうちに彼の機嫌が

悪くなり、突然彼が帰ってしまう、ということが

よくありました。

 

まだ自己愛性人格障害を知らなかったころは

とても驚いて

彼が普通の人よりも繊細だから

Tiaraが何とも思っていなかったことでも

気にさわったのかなととても気にしていました。

 

特に土日や祭日など、

彼と遊ぶのを楽しみにしていた時に

「しばらく会いたくない」

などと言われると

本当に悲しくなり

でもTiaraからは決して連絡なんてできなかったので

もう駄目かな、とかどうしたのかな？

とかもしかして連絡が来るのかなとかいろいろ考えていました。

するとたいていの場合、

しばらく放置で、もう本当にだめかもしれない、

思っていると

突然彼から連絡が来るのです。

 

そしてたいてい

あれから何か考えてた？とか

これからどうしたい？とか

Tiaraがどう思ってたか、Tiaraの考えを聞かせて、とか

言われます。

 

Tiaraは彼に機嫌を直してもらうチャンスだと思い、

できる限り考えて、Tiaraの悪いところ

そしてそれで彼を怒らせちゃったんだ、

ごめんね、もうしないから、と

何もしていなくてもできるだけ

考えてTiaraの悪いところを見つけ出し

今後それをどううまくやっていくかを考えて彼に言います。

 

でも、どれだけ反省しても

どれだけ彼に寄り添う、と約束しても

彼には「ダメだ、分かってくれてると思ってたのに

やっぱりわかってくれてないんだね。」と

また電話を切られてしまいます。

 

 

こんなことが何度もありました。

 

今考えたら、何もしていないのに。。

 

何もしていないのに怒られて

何もないのに反省をさせられ、

どんなに自分のことを考えずに彼のことばかり考えてても

ダメだと言われてしまいます。

 

これ、実は自己愛性人格障害のひとは

よくやるんです。

①何もないのに先に怒る。（はっきりした理由は言わない）

②あなたにどうすればいいか考えさせる。

③あなたがどんなに彼に寄り添おうとも反省しようとも

泣こうが叫ぼうが、落ち込もうが許してくれない。

④しばらく放置

⑤突然彼から連絡が来る

⑥知らない間に元に戻る。

⑦その後、また彼を怒らせないか不安になり

あなたが常に彼に気を使うようになる。

 

よく考えてみれば分かるんですけれどね。

 

こんなことで怒る人って

何かおかしいって。

 

でも彼とうまくやっていきたいから

そうは考えないんです。

 

何とかして彼とうまくやっていくため

あなたが我慢をすることが

だんだんと当たり前になっていきます。

 

自己愛性人格障害のひとがする質問は

本当は答えなんてないんです。

 

あなたが何を言おうとも

拒否をしてくるんです。

 

だから自己愛性人格障害のひとからの質問に

真剣に考えてはいけません。

 

あなたに嫌がらせをするために

質問をするのです。

 

誠実なあなたは

質問をされるとどうしたらいいのか真剣に考えてしまいますが

自己愛性人格障害のひとの質問に真剣に答えると

虐待されます。

 

 

自己愛性人格障害のひとの質問は

う～ん、と永遠に考えて

う～ん、何だろう何だろうと

考え続けてそしてしばらくしたら

なんとなく理由をつけてその場から去ってください。

 

真剣に答えなくていいです。

 

どうせ虐待をするチャンスを探しているだけなのだから。

 

ただ、敵対心を見せてしまうと

逆上するので

敵対心を見せず、う～んとか考えてねばるか

どうしても席を外さなくてはいけない用事を作り

あなたのせいではなく、

自己愛性人格障害のひとが怒れないような理由にして

逃げてください。

（電話がかかってきた、とかトイレとか）

 

それからしばらくその場には

帰ってこないでください。

 

 

しばらく時間がたてば

自己愛性人格障害のひとも

だいぶ気が抜けているでしょう。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとに

人生を潰されてしまって

辛い思いをしている人へ

今後のものの考え方について

お話ししたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害の彼と

数年付き合った後、別れてしまった人や、

会社を辞めてしまった人など

長い間信じてきた人と

お付き合いを続けられなくなってしまって

今までの人生は何だったのか

納得できない人がたくさんいます。

 

誠心誠意お付き合いをされてきたので

ショックだったでしょうし、

長年付き合ってきたので

適齢期をすぎてしまった、

という相談も多くみられます。

 

確かに自己愛性人格障害の彼と

お付き合いをしてきたことは

別れてしまったことにより

無駄に思えるかもしれません。

 

でも、無駄ではないのです。

自己愛性人格障害のひとに教えてもらったことも

たくさんあると思いますし、

気づいていないころは

幸せな思いもしてきたはずです。

幸せな思い出にしがみつくと

彼のことを忘れられないかもしれませんが、

Tiaraはそれとこれとは

切り離して考えています。

 

中には、彼のおかげでうつ病が治ったなんて人もいて

その時は幸せだったんだな、って思います。

 

結果、自己愛性人格障害だったことは

本当に悲しいですが、

その時に素敵な思いをしただけでもよかったのです。

 

 

問題はそのあとでなかなか忘れられず、

いつまでも悲しんでいたり

するとまた時間をつぶしてしまいます。

 

無理に前に進もうとしても

なかなか忘れられないときは

思いっきり彼のことを考えるのもいいと思います。

 

 

でも自己愛性人格障害の人と

お付き合いをした人のほとんどが

のめりこんでいる状態です。

 

彼と付き合っているときは

彼以外のことは

ほとんど考えられなかったと思います。

 

あなたに足りないものは

普通の人よりも

自分のことをおろそかにしがちです。

 

普通の人は

あなたが想像するよりも

はるかに自分のことを考えています。

 

そしてちゃんと幸せになっているのです。

 

自分のことばかりで

人のことを考えられない人もどうかと思いますが、

自分のことをまったく考えられなくて

人のことばかり考えている人も

それはそれで幸せだと思っていたのですが

そうではなかったのです。

 

 

あまりにも人のことばかり考えている人は

優しい人で友達もたくさんいるかと思いますが、

あまりにも人のことばかり考えていると

人にひどいことをされても自分が悪いと思い

まったく気づいていません。

 

 

Tiaraも子供のころ、

人にやられても自分はやり返してはいけないよ、

と優しいおばあちゃんに教わり育ちました。

 

おばあちゃんはとても優しく大好きだったのですが

その大好きなおばあちゃんの言うことを聞いて

いつも自分ばかり責めていたと思います。

 

 

友達はそれなりに多く

楽しいときをたくさんすごしてきましたが

時に、やはり自己愛性人格障害のような人に

出逢っているのです。

 

普通の子は、そういう空気をなんとなく

感じ取るのか嫌なことを言う人を避けるのですが

Tiaraは細かいことを気にしない大雑把な性格でした。

 

だから結構自己愛性人格障害っぽい人とも

付き合ってしまっていたのです。

 

自分が嫌だ、という感情は

ほとんど流してしまい、

楽しいことだけ考えていると

たしかに悩みません。

 

でもあるときすごい事件に

発展していることがあったのです。

 

 

それもそういうこともあるさと

あまり気にしていなかったのですが

あれは自己愛性人格障害だったな、と

はっきり分かります。

 

自己愛性人格障害の被害にあったような

人は、とくに

嫌だな、という気持ちを見逃してはいけません。

 

少しくらい嫌なことは誰にでもあるでしょう。

 

 

ただ、それを立て続けにやっている人や

嫌がらせのしつこい人に出逢ったら

その人とは

あなたは付き合わないほうがいいかもしれません。