カテゴリー: 自己愛性人格障害　抜け方

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の

被害を避けるためのコツについて

お話ししたいと思います。

 

多くの被害者は

自己愛性人格障害のひとの

怒りの理由を見誤っっています。

 

Tiaraは今、

自己愛性人格障害のひとの

特徴を知っていて、そのうえで

周りの自己愛性人格障害のひとを

見ていると

とても面白いことが分かります。

 

みなさん普通のひとは

自己愛性人格障害のひとの怒りの理由を

見誤っています。

 

今のTiaraから見れば優しいというか

寛大というか

なぜかみなさん

自己愛性人格障害のひとには優しいのです。

（まあ、優しい人しか

被害に遭わないのですが。。。）

たとえば

自己愛性人格障害の彼が

怒った原因が

あなたがほかの異性と話したことだと

思ってしまうと

自己愛性人格障害のひとに嫌われないように

あなたは自ら、

ほかの異性と口をきくことを

やめてしまいます。

 

そうすることで

彼の怒りを鎮めようと思ったり

彼に信じてもらえるように

頑張ったりするのですが

それはあなたの世界をあなた自ら

小さくしてしまっていることに

気づいていますか？

 

あなたがほかの異性と嬉しそうに話していたり

彼以外の人に心を奪われているんだとしたら

それはあなたが悪いかもしれません。

 

ですが、もしあなたの彼が

自己愛性人格障害だったなら

嫉妬に見せかけてあなたに怒り

あなたにほかの異性が

近づかないようにしてしまいます。

 

これが普通のひとだったら

そもそもそんなことはしないでしょうし、

結果彼があなたを一生深く愛してくれるなら

それで問題はないかもしれません。
 

ですが、自己愛性人格障害のひとは

あなたに誰も寄り付かなくなったところで

あなたを捨てたり、

またはあなたにひどいことをして

自分がすっきりするために

便利に使いだすのです。

 

これは愛ではありませんよね？

 

あなたはあなたの世界や

可能性を小さくされているのです。

異性だったとしても

仕事としてうまくやっていくために

コミニュケーションを

取っているのだとしたら

あなたは彼のために

彼以外のひととは

仕事のことでも

口を利かなくなってしまえば

あなたは仕事がやりにくくなったり

孤立してしまうのです。

 

自己愛性人格障害の彼の機嫌を取って

彼の希望道理に動くことで

あなたは自分の首を絞めてしまっています。

 

そもそもあなたは浮気をしたり

ほかの男のひとと遊びたいから

交流をしているわけではないですよね？

 

もしそれなのに

ほかの男のひとと口をきいてほしくない、

と言われたり、怒ってみせられたり

仕事でも異性とコミュニケーションをとるな、

というような雰囲気を

出してしまっているのであれば

それはもう、

あなたのためではありません。

 

しかし、

彼が怒っている理由がもし、

あなたのことが大好きで

ほかの男のひととあなたが

お話をしているところを見て

ついつい嫉妬してしまったり

疑われてしまった場合は

彼に分かってもらうために

きちんと話をしたり、

そんなつもりではなかったことを

伝えてあげれば

彼も怒ってしまったことを反省し、

あなたの気持ちをありがたく思ってくれるので

嫌がらせをいつまでもしたりすることは

ありません。

 

 

同じように怒っているように見えても

原因が全く違うのです。

 

この自己愛性人格障害のひとの怒りの理由を

読み間違えてしまうととんでもないことになるのです。

 

もし相手が自己愛性人格障害で

嫌がらせのための怒りだったとするならば

あなたは彼に寄り添ったり彼に合わせたりすることで

大変なことになってしまうのです。

 

彼の怒りが嫉妬からきているものなのか

嫌がらせなのか

モラハラからきているこじつけの怒りなのか

その原因により対処の方法は

まったく正反対のものになるのです。

 

多くの被害者が

この自己愛性人格障害のひとの

怒りの理由について

対策を間違えることで

どんどんターゲットにされていって

しまうのです。

こんにちは♡

今日は自己愛性人格障害の被害に遭った後の

PTSD（Post Traumatic Stress Disorder＝

心的外傷後ストレス障害）と

PTSG（Post Traumatic Stress Growth＝

心的外傷後ストレス成長）

についてお話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の相談を

聞いていますと

長い間、相談を延長されて数か月～

１年ほど相談を聞いているのですが、

なかなかうまく対処できず、いつまでも

苦しんでいる方もおみえになります。

 

かと思えば、相談後、もうすっかり

自己愛性人格障害について理解し、

１人でも自己愛性人格障害のひとからの

攻撃にあっさりとかわして被害を受けずに

自己愛性人格障害のひとのほうが

おどおどしてしまっている場合もあります。

 

その違いは何なのでしょうか？

 

PTSDという症状を聞いたことがあるかと

思いますが、

精神的に大きなショックを受け、

事件があった後からも

いつまでもその光景が忘れられず

何らかのタイミングで

悲しみが戻ってしまってきたり

苦しみから逃れられない病気です。

 

 

自己愛性人格障害の被害者になる人も

多くこのPTSDという病気にかかっている方が

多くおみえになります。

 

こうなってしまうとその治療に

膨大な時間と費用が掛かってしまいますし、

何よりも本人がとても辛い思いをします。

 

 

ですがその一方でPTDGという症状もあって

これは被害を受けたことにより

学んでそれを勉強し

ストレスに強くなるという症状です。

 

同じ被害に遭うなら

できたら自己愛性人格障害の

被害に遭ったことのない人よりも

学んで、強くなりたいですよね？

 

そもそも

自己愛性人格障害の被害に遭いやすい人

というのは

自分軸というものがありません。

 

 

共感力が強く、

人のことを自分のことのように

考えられる能力は

人よりも強い方が多いのですが、

逆に、自分のことに

強く自信がもてなかったり

自分のために考えるということが苦手です。

 

これを被害に遭ったことから

本当にに苦しい目に合うため

自分のことをもっと大切にすることを学び

自分のために生きていくという

根本的なものを学ぶのです。

 

 

今まであまり

自分のことを考えてこなかった人は

その癖がついていますので

どうしても人目を気にしてしまって

自分のやりたいことが表現できず

やりたいことさえ分からない人も

多いと思います。

 

 

たとえば自己愛性人格障害の彼に

気に入られるために我慢することはできても

自分の意見を言ったり

自分のしたいことが分からない

といった人も多いのです。

どうしても自分の意見に自信を

持つことができないので

人からのアドバイスや

人がいいと言ったことを

信じてしまいがちですが

これでは、また

世の中に少なくない

自己愛性人格障害の人に会ってしまったら

同じように被害を受けてしまい、

どんどん仕事を辞めなくてはいけなくなったり

どんどん居場所を制限されて行動できなくなり

追いやられてしまいます。

 

それと共に

自己愛性人格障害の被害は

大げさでなく

10年は無駄にしてしまいますので

歳をとってしまい、さらに

生きにくくなってしまいます。

 

自己愛性人格障害のひととの出会いを

自分にプラスにするためには

自分軸で生きていくことの大切さを学び

人に振り回されないようにしなければ

あなたの人生の大半を

無駄にして生きていかなければ

ならないのです。

今まで無駄にした10年を取り戻すために

人は必ず自分に良い影響をもたらしてくれると

漠然と考えることはやめて

きちんと自分の目で判断して

生きる道を決めていくべきなのです。

 

自分の身を守るためには

人に依存して他人任せにしていては

信じられる人か信じられない人か

自分で判断できないのです。

 

恋人を作るにしろ、他人を相手にしないにしろ

判断するのは自分で

きちんと自分の目で判断し、

人に惑わされないようにしなければ

いつまでたっても

自己愛性人格障害のひとや

周りの人に苦しめられたときに

逃げることができなくなるのです。

 

いったん自己愛性人格障害の特徴が

分かるようになると

避けることができるようになりますので

自己愛性人格障害のひとの

あなたより上に立とうとする行為や言動に

自分を責めなくなりますので

辛い思いをする必要がなくなります。

 

 

自己愛性人格障害のひとの言うことがすべて

自分を守るための

こじつけだということがわかれば

いちいち真に受けて

傷つく必要もなくなるのです。

 

そうなると、

あなたをみじめに扱おうと思っても

相手の心の痛みが分かりますので

腹が立ったり辛くなったりすることがなくなり

相手に憐みの感情を持つことはあれど

支配されたりすることはなくなります。

 

自己愛性人格障害のひとの対応は

すべてあなた側だけで

できるようになるのです。

 

自分に必要な人や意見だけを

きちんと選ぶことができ

あなたを蹴落とす意見には

惑わされなくなります。

 

人の意見に惑わされない人には

自己愛性人格障害のひとは

攻撃もごまかしもできなくなるのです。

 

あなたに自分の攻撃が効かないと分かると

自己愛性人格障害のひとは

自分のしていることが

すべてあなたにばれていると思い

あなたのことが怖くなり

近づいてこなくなります。

 

自己愛性人格障害のひとが好きな人は

あなたに近づいて来なくなると

さみしく感じるかもしれませんが

そばにいると

あなたの人格は全く別のものとして

扱われてしまい

あなたは本当のあなたではないように

見せかけられてしまうのです。

 

自分がしてもいないようなことで

責任を取らされたり、悪く言われたり

誰にも迷惑をかけていないのに

嫌われる存在になってしまいます。

 

 

それでも自己愛性人格障害のひとと

一緒にいたいと思う人は

おそらくいないでしょう。

 

本当に自分のことを

思ってくれる人か明確に判断し、

きちんと人を見分けられるようになると

自己愛性人格障害のひとから

嫌われてもショックはなく、

自己愛性人格障害だから仕方ないな、

と冷静な判断ができるようになるでしょう。

 

できれば経験したくない

自己愛性人格障害の被害

というものを経験してしまったのなら

普通のひとには分からない

自己愛性人格障害という

普通のひととは全く考え方の違った人間が

いることを理解し、

その人たちに振り回されない人生を

選ぶことができれば

あなたは今までよりも生きやすくなり

あなたの味方とだけ

付き合って楽しい人生を

送ることができるようになるでしょう。

 

 

同じ、自己愛性人格障害という病気を

経験したのなら

どうせならPTSDではなく

PTSGになってそれを乗り越えて

自分を確立していくほうが

人生は楽しくて楽なものになり

あなたはあなたらしく

生きていけるようになるのです。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとから

モラハラをしたい、

と思われない人になるための

お話をしたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害のひとと

間違っても話し合いを

してはいけません。

 

そして、自己愛性人格障害のひとから

分かってもらおうとしてもいけません。

 

なぜなら辛くなるだけだからです。

 

 

自己愛性人格障害のひととの話し合いは

まったくあなたの意思が通じないどころか

あなたの意思と

反対のことをしようとします。

 

いつもTiaraがいっているように

自己愛性人格障害のひとは

すべてが普通の人と逆です。

 

なぜなら自己愛性人格障害のひとは

極端に自尊心が低いため

どうしても人の上に立とうとしたり

勝とうとします。

 

負けるということは

自分が価値のない人間のような気がして

極端に怖がります。

 

だから、自己愛性人格障害のひとと

一生懸命話し合いをしようとすることは

向こうからしたら

あなたを追い詰めるチャンスを

いっぱい知ることができます。

あなたがこんなことはしてほしくない、

といえば、

どんどん勢いを増して

あなたのしてほしくないことを

していきます。

 

むしろ、あなたが彼に

希望を伝えたことを

責められてしまいます。

 

直接言われる場合もありますが

周りの人に言われて

そのために自分が

迷惑をしているように

いうのがうまいので

周りの人はみんな

自己愛性人格障害のひとの味方をします。

 

単純に自己愛性人格障害のひとを信じて

あなたを責める場合もありますが、

なんとなくおかしいと感じていても

言えずに

結局自己愛性人格障害のひとの

味方をしてしまうこともあるのです。

 

 

あなたは共感力が高く

人から愛されたいと願うと同時に

同じように彼から愛されたい、

と思っていませんか？

 

自己愛性人格障害の被害に遭っても

共感力のない人は

それほど傷つかないのです。

 

あなたは共感力が強いので

あなたが相手を思うように

相手も自分のことを同じように

思ってくれることを

望みます。

 

自己愛性人格障害のひとは

それを知っているから

あなたを愛することを

突然やめてしまったり

愛してくれているのかいないのか

分からないようにします。

 

 

あなたを愛することを

突然やめるということは

あなたが傷つくからするのです。

 

そしてあなたを

愛しているかいないか

分からないようにするのは

あなたが彼から離れていかないように

キープしながら

あなたを傷つけ続けることが

できるからです。

自己愛性人格障害のひとが

あなたを離さないのはこのためです。

 

ですが、もしも

あなたを傷つけることができなかったら

どうなるでしょう？

 

自己愛性人格障害のひとは

自分で自分を認めることができず

苦しんでいるので

あなたが自分を求めることを

見なければ気が済みませんし、

そのあなたが

幸せなところも見たくありません。

 

 

自己愛性人格障害とは

そういうものです。

 

あなたが彼を必死で求め

そして同時に

潰されていくところを見ることで

彼の自尊心は瞬間的に

満足するのです。

 

ですが、

自己愛性人格障害のひとの心の闇は

それでなくなるわけではなく

すぐに次のターゲットが必要になります。

 

自己愛性人格障害のひとの

ターゲットにならないためには

自己愛性人格障害のひとの

自尊心を満足させることをしないことです。

 

あなたがつぶされるところも

見せてはいけませんし、

傷つくところも見せてはいけません。

 

もちろんあなたが傷つくヒントを

自己愛性人格障害のひとに

与えてもいけませんし、

自己愛性人格障害のひとに

あなたを扱いやすい

と思われてもいけないのです。

自己愛性人格障害のひとから見て

あなたは難しく

強いのか弱いのか

分からなくして

自己愛性人格障害のひとの

攻撃も効かず、

どうやって攻撃すれば

あなたが傷つくのか分からなければ

自己愛性人格障害のひとが

一生懸命、

一人でやっていることに

なってしまうのです。

 

自己愛性人格障害のひとは

そんなことをしていることが

あほらしくなり

あなたを攻撃しても

満足できるか分からないため

あなたを攻撃しなくなるのです。

 

 

あなたを攻撃するくらいなら

もっと傷つく人や

潰されて苦しむ人を

ターゲットにしたほうが

確実に自尊心は満たされていきます。

 

そうすると自己愛性人格障害のひとは

あなたを攻撃することが

あほらしくなるのです。

 

あなたのその強い共感力を隠し、

あなたが無表情で

傷ついているのかいないのか

分からないと

自己愛性人格障害のひとは

攻撃したいとも思わなくなり

平和な人間関係を築くことができるのです。

こんばんは♡

Tiaraの恋愛相談室を訪れてくださり

長い間、ずっと彼のことが

頭から離れず苦しんできた人が

少しづつ、自己愛性人格障害の被害から

抜けてきたことを聞くと

とてもうれしい気持ちになります。

 

 

自己愛性人格障害の被害から

抜けることは

普通の人と付き合ってきて別れるよりも

はるかに長くかかる場合が多いですが、

必ず、少しづつ解けていきますので

納得できないうちは納得するまで

考え抜くのもいいと思います。

 

そのうちに

自己愛性人格障害のひとが

どうしてそのような心情になるのか

理解できるようになると

あなたの苦しみは解けていきますので

大丈夫です。

 

 

どんなにその時辛いと思えても

あなたに全く責任がないことが

分かるようになると

腹も立たなくなると思います。

 

 

それは、彼のしてきたことは

彼の責任でしてきただけで

あなたは、とばっちりを受けていただけだ

ということに気づくと

あなたの中から

あなたが感じなくてもよかったはずの

罪悪感が抜け去り

彼のことは彼のこととして

自分から切り離していくことが

できるようになるのです。

 

それが分かると急に気持ちが楽になります。

 

あなたは、彼を好きだということは

彼を思って彼のために

苦しむことだと思っていますが、

違います。

 

彼を好きだということは

彼を思うだけで幸せな気持ちになり

いろいろなことをする活力になるような恋が

本物の恋なのです。

 

これは、両思いである必要もなく

あなたの片思いだとしても

彼のことを思うだけで

自然にやる気が出たり、

ハッピイ気持ちになったり

することができれば

それは立派な本物の恋だと思います。

 

あなたが、

追い詰められるような気持ちは

恋ではありません。

 

 

自己愛性人格障害のひとの

他人の苦しむ姿を見て

自分が楽になりほっとする気持ちは

自分でも知らない間に潰された

自尊心を持ち上げるための

道具にされているだけで

あなたへの愛ではないのです。

 

あなたに対しての愛があれば

そんなことはできるはずもありません。

 

幸せだということは、

一緒にいることで

慶びも分け合えるもので

あなたが何もしていないのに

何度も何度も苦しめられるような恋は

恋とは呼びません。

 

彼のきれいな言葉や

人前だけの優しさを

本物の愛だと勘違いしないためにも

あなた自身が自分を幸せにしてあげようと

思っていなければ

そういった間違った愛を吹き飛ばす力はなく

彼に縋り付いてしまっているだけなのです。

 

 

これだけ自己愛性人格障害のひとが

多いということは

自尊心がまともに育たなかった人が

多かったという証拠で

その人たちの親世代も

満足に愛されていなかったのかもしれません。

恋人や夫婦になることだけが

間と考えるのではなく

お互いがお互いのことを思いあえるような

素敵な恋愛をしてください。

 

人生は一度きりしかないのです。

 

その一度きりしかない人生を

幸せなものにするためにも

一緒にいる人は

選ばなければなりません。

 

環境が劣悪だとあなたの心が

どんどんすさんでいってしまいます。

 

後から後悔することのないよう

あなたの幸せはあなた自身が

一番に考えなければならないのです。

 

もしその恋が終わったとしても

一生恋をしない可能性のほうが

明らかに低いのですから

焦苦しめられる人にしがみついていることなく

どんどん新しい恋をすれば

嫌なことを捨てることができる勇気が

自然に持てるようになります。

 

何歳からでも人生は

再スタートできるのです。

 

そして、

いつまでも同じ環境に縛られていると

そこがあなたにとって苦しい環境の場合、

そこから抜け出すことは難しくなります。

 

あなたの人生を何度でも再スタートして

あなたが一番輝ける環境を

見つけに行ってくださいね。

 

そのほうが、はるかに早く

自己愛性人格障害の後遺症から

抜け出せると思います。

 

あなたが

自分のことを思う勇気があれば、

いつでもあなたの人生は

違う方向に進みだすことができるのです。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の彼から

心を離すことができた人が

自由に暮らしていることについて

お話ししたいと思います。

 

 

今は、昔に比べて結婚している人が

ずいぶんと減りました。

 

20歳までだれとも

つきあったことのない人が男女ともに

全体の４６％を占めるそうです。

 

昔なら考えられなかったことですが

今は、恋人がいなくても

不思議ではありません。

 

 

そして離婚率も上がっていて

3組に1組の割合で

カップルが離婚をしているそうです。

 

 

以前に比べて

独身でも恥ずかしくないと

思うのですが、

望むか望まないかは別として

その分、本当に自由に生きる男女が

増えています。

 

 

自己愛性人格障害の

被害に遭った人も

1人でも生きやすい時代に

なっていますので

無理に嫌なお付き合いを

続けることもありません。

 

できれば

誰かと幸せになりたいと思うのは

当然だと思うのですが

もし、あなたのパートナーが

あなたを傷つけることばかり

し続けるような人だったら

昔のように我慢する必要はないのです。

経済的なことで

別れたくないという人もいるのですが、

そのリスクは自分で背負ったとしても

自分の責任で何とかすることができます。

 

自己愛性人格障害の彼に傷つけられて

辛い思いをしている人が

たくさんいるのですが、

たまに、もう彼のことが

気にならなくなりましたという

報告を受けると

本当によかったなと思います。

 

自己愛性人格障害の被害者の方も

本当にイキイキして見えて

あんなに悩んでいたのが

嘘みたいだと思えるほど

楽しい毎日を送っているそうです。

 

 

自己愛性人格障害のひとと一緒にいると

あなたのやりたいことを

とことん邪魔されてしまいます。

 

それでも、彼のことが忘れられず

彼に執着している人が

とても

多く存在しますが

大好きな彼に拒否され続ける毎日ほど

辛いものはありません。

 

あなたの大好きな彼は

あなたのことを大切にしていますか？

 

彼はあなたが初めに思い描いた人は

りっぱな人のままでしょうか？

 

もし今は違うと感じたのなら

悲しいですが、もう彼に執着していても

仕方ありません。

 

あなたには

彼との幸せな時を送ることはできないのです。

 

そして、あなたでなくても

自己愛性人格障害のひとは

しあわせな未来を送ることはできません。

 

自己愛性人格障害のひとは

自分の自尊心を必死に保つために

周りの人間よりもすべてにおいて

満足でいたいので

そばにいる人をつぶしてしまうでしょう。

 

 

そして自分でも何を言っているのか

本当に分からなくなってしまうのです。

 

あなたが幸せになりたいのなら

自己愛性人格障害に人の

そばには近づかないことが

何よりの早道になるのです。

こんにちは♡

今日は、長い長い結婚生活を得て、

あなたの旦那様が

自己愛性人格障害だった場合は

どうしたらいのか、ということについて

お話ししたいと思います。

 

ちょっと連絡事項があるのですが、現在、

コメント欄からの相談を行っていません。

 

個別に相談されたい方は、

サイトメニューバー「Tiara　恋愛相談室」を

訪れてみてください。

 

原因は、コメント欄に相談を記入されても

こちらからの返信がほとんど届かないからです。

 

コメントを希望の方は

Tiaraコミュニティの

Tiara公式LINE@の登録をよろしくお願いします。

 

Tiaraから返事が来なくて

心配されている方がみえると思いますが、

何度も返信をさせていただいているのですが

届いていないことがあるので

こちらのブログで回答をさせていただきます。

 

自己愛性人格障害の旦那様に気づかず、

長い間、結婚生活を送ってしまい悩んでいる方から

メッセージをいただくことがありますが、

旦那様だった場合も、同じです。

 

自己愛性人格障害は治ることが、

ほとんどなく

年齢を重ねるとひどくなると

言われています。

 

周りの方に離婚を反対されて

悩んでいる方もおみえになりますが、

自己愛性人格障害の問題は

周りの人にはなかなか理解してもらえません。

 

理解してもらえないのが

当たり前だと思ってください。

あなたが、

あなたとお子様の将来をよく考えて

判断されることをお勧めします。

 

 

あなたが苦しい思いをしているところを

子供の前で見せていることのほうが

子供の心にとってよくありません。

 

子供も、あなたと同じように

苦しむ性格になってしまったり

結婚生活に夢を持てなくなり

結婚願望がなくなってしまう場合もあります。

 

または、あなたが

旦那様からののしられる所を見て育ち

同じように

他人を否定して生きていく人間に

育ってしまうかもしれません。

 

どちらにしても、いいことはありませんので

子供のために離婚をためらっているのでしたら

子供のために離婚することをお勧めします。

 

次によく相談があるのが、

離婚した後に経済的な問題で

不安だとおっしゃる方が見えますが

あなたが子供とあなたの将来のことを考えて

離婚という決断を下したときは

自分の経済状況にも責任を持ってください。

 

働いたことがない人は

不安だと思いますが、

今時、Tiaraの周りを見ていても

結婚していても働いている人たちが

ほとんどです。

 

旦那様がいてもいなくても

何ら変わりはないとTiaraは思っています。

 

Tiaraも離婚する前は不安だったのですが、

いざやってみると

確かになんの苦労もなく

仕事に就けるというわけではありませんが、

必ず自分のできることはあるはずです。

 

それに、今から数年前は就職難でしたが、

今は、比較的求人難ですので

企業に対して人材が圧倒的に足りないそうです。

 

だから、一昔前よりは

仕事につきやすくなっているようです。

 

結婚している間に資格などを取り

離婚したときのために

準備をしている方もお見えになりますし、

ある程度の貯金もないよりは

あったほうがいいです。

 

ただ、どうしても緊急の場合は、

まず先の心配のことよりも

あなたの心がもつかもたないかを

一番の最優先にしてください。

 

旦那様が、自己愛性人格障害かそうでないかは

Tiaraのブログを参考にしていただければ

だいたいわかると思いますが、

一番分かりやすい特徴は

自責の念があるかないかと

他人に対して共感力があるかないかです。

 

普通のひとでも、嘘をついたり暴言を吐いたり

浮気をすることはありますが、

自己愛性人格障害のひととの違いを

よく考えていただき

ご判断されるようにしてください。

 

あなたの一番近くにいる人が

あなたを傷つける唯一の存在である場合は

一緒にいるべきかどうか、

よく考えてみてください。

 

あなたの人生はたとえ旦那様でも

潰す権利はありません。

 

あなたが今後幸せになるためにも

自分の人生をもう一度

よく考えてみてください。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人と

どうしても一緒にいないといけないときの

対処法について

お話ししたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害の人が

旦那様の場合や、会社の上司などの場合、

どうしても避けられない状況の時が

あると思います。

 

そんな時、あなたの態度によって

相手のモラハラ具合が加速したり

治まったりするので

慎重に進めていかなければなりません。

 

逆にいえば、あなたの態度次第では

だんだんとモラハラを

受けにくくなったりもするので

あなたの態度というのはとても大切です。

 

自己愛性人格障害の人というのは

どんな人にも必ず自分の行動に対して

相手がどんな反応をするか試していますので

あなたがモラハラをしてもいい人だと

思われてはいけません。

 

 

まず、あなたの緊張が

彼に伝わってしまうと

自己愛性人格障害の人は

あなたを支配できると認識してしまうので

どんな時もできるだけ、リラックスすることが

必要となります。

 

自己愛性人格障害の人は

性格が悪いわけではなく

病気だということをよく認識して

見るようにしてくださいね。

 

 

そうするとそれだけで

ショックを受けることもなくなりますし、

自己愛性人格障害の人に対して

憎しみの気持ちも生まれません。

 

それが結果的に

あなたに余裕のある態度を

とらせることになりますので

そこのところをよく頭に

叩き込んでおいてくださいね。

 

そして原則、自己愛性人格障害の人は

話し合いで何とかできると思っては

いけません。

 

話の内容や、

どちらが正しいとか正しくないとかは

自己愛性人格障害の人には関係がないので

話し合って分かってもらおうとすることも

無駄なのでやめてくださいね。

とはいえ自己愛性人格障害の人は

話し合いはとても好きですので

あなたの意志に関係なく

話し合いになってしまった場合は

あなたの考えを話すよりも

自己愛性人格障害の人の

聞き役に回ってください。

 

自己愛性人格障害の人は

あなたが自分の話に聞き入っている、と思うと

満足します。

 

自分の強さや正しさ、そして自分の知識などを

相手に見せることによって

尊大な自分を演じていることに

満足します。

 

だから自己愛性人格障害の人に

極力話をさせるようにしてください。

 

かといって、すべていうことを聞く、

という意味ではありません。

 

自己愛性人格障害の人は

ある程度、吐き出させると

言うことがなくなってきます。

 

あなたが途中で口をはさめば

そこからいくらでも

あなたをたたくことが出来るし、

あなたの言葉のはしばしから

突っ込みどころを探すのも

非常に得意です。

 

 

どうでもいいことからでも

つっこんであなたを悪者にしたり

あなたのできの悪さを

アピールしたりしてきますので

できるだけ自己愛性人格障害の人に

突っ込むスキを与えないように

ただ、あいづちを打って話が

終わるのを待ってください。

 

自己愛性人格障害の人の話の流れに

ただ、のっているだけというか

あなたの意見を言ったり

逆らったりしないでくださいね。

 

ただ、どうしてもそれはおかしい、

というような話が出たときには

肯定しているような返事の仕方だけは

やめてください。

 

これも少し対応が難しいので

ブログだけでは申し上げにくいので

あなたの彼に合わせた対応を知りたいときは

個別に相談を申し込んでください。

 

 

ブログでは一般的なことのみを

書いていますので

あなたの自己判断にお任せします。

 

どうしてもわからない場合は

あなたが賛成しているか反対しているか

分からないような感じにふるまって

あなたから話を振るのはやめてください。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人は

自分がなにをしているのか

なんとなくわかっている

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の人は

自尊心があまりにも低いことに耐えられず

他人を自分よりも下に見て

自分を持ち上げようとしますが

そのたびに他人をつぶしてしまいます。

 

それは、自分の生きる価値を

必死に作り出そうとして

無意識にやっている行為なのですが

たまに気づいている自己愛性人格障害の人を

見かけます。

 

 

自分でも、何となく付き合いが

長続きしないことを分かっていて

関係性が深くなりそうになると

距離を置こうとするひとを

回避依存症と言います。

 

関係が深くなり、

自分が激化することが怖いのです。

 

回避依存症とは束縛を嫌い、

本当の自分が見せられないと

いわれていますが、

自己愛性人格障害の症状と非常に

よく似た特徴を持っていることがあります。

 

その場合、自分が関係性が深くなると

激化してしまい、本当の自分を魅せるほど

関係を深くするのが怖くて

逃げてしまうのではないかと思います。

 

Tiaraの自己愛性人格障害の元彼も

自分で「これ以上続くと俺がもたない。」と

言っていたことがありましたが

その時は何を言っているのか

よくわかりませんでした。

 

そのあとしばらくして激化したわけですが

あの段階で別れていれば

自己愛性人格障害だと

気づかなかったかもしれません。

 

回避依存症と自己愛性人格障害の

類似する特徴も多く

もしかしたら回避依存症とは

自分が自己愛性人格障害だと知っていて

激化して醜いところを見られる前に

離れてしまおうとする人たちのこと

ではないかと思います。

 

この症状がもっと続いて

自分の異常性に気づき

何とか自分で抑えようとするところまで来ると

治療ができる段階まで来るのかもしれません。

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それには本人の自覚と

自分の症状への恐れ、

人との関係を壊してしまうことへの恐怖を

克服したいと願う本人の強い意志が必要です。

 

そうすると自己愛性人格障害よりも

もっとつらい状況を味わうことになるのですが

この段階まで来ることが

治療の第一歩と言われています。

 

自分がひどいことをしていることを

自覚してしまうと

自分が尊大な存在だと認めていないことになり

虐待を自覚をすると自分が

ひどい人間だと認識することになりますので

麻薬患者を治療するのと

同じくらいの苦しみを

味わうといわれています。

 

 

中には自分で自己愛性人格障害だと

気づいている人たちがいるので

気づいている人が

一番苦しんでいるのかもしれません。

 

自分の中の怒りを抑え、

周りにいる人に危害を加えないように

平穏を保って知ることは

何よりも難しいでしょう。

 

自己愛性人格障害とは

本人も知らない間になっているものであり

幼いころの体験が原因と言われています。

 

あなたにもし子供が出来たときには

暖かい愛情を込めた環境を

子供の為に用意してあげることが

必要不可欠であり

そうでない環境の場合は

その子の将来を考えると

子供は作るべきではないとTiaraは思うのです。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人は

他人の心の痛みはわからないが、

自分の心の痛みに関しては

ひどく敏感ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の人は

コミュニケーション能力も高く

周りの人とうまくやっている人が

とても多いです。

 

ちょっと横着をしても

不思議と自己愛性人格障害の人がすると

なぜか許してもらえます。

 

被害者になるような人は

そんなに大したことをしていなくても

ちょっとしたことで

知らない間に

誰からも

口をきいてもらえなくなっていることも

あります。

 

不思議だと思いませんか？

 

なぜ自己愛性人格障害だと

許されるのでしょうか？

 

おなかの中にあんなにも

大きな怒りを抱えているのに

自己愛性人格障害の人は

不思議と過ごしやすそうにしています。

 

 

理由は

自己愛性人格障害の人は

自分を傷つける本当にちょっとした行為も

極端なほど許さないからです。

 

自己愛性人格障害の人は

病的なほど自尊心が低いため

心の中は恐怖でいっぱいになっています。

 

そのため、ちょっとした批判も

批判と呼べるほどのものでなくても

彼と違う意見を言っただけでも、

彼よりも目立ってしまうときでも

自己愛性人格障害の人は

驚くほどの恐怖が湧き上がってきて

怒りをあらわにします。

周りの人もそれが分かっていて

なぜか自己愛性人格障害の人には

ちょっと気を使って動いています。

 

少々怒鳴っていても

長時間誰かを叱咤していたとしても

誰も何も言いません。

 

特に上司に注意されることもなく

延々と怒り続けていたりしても

誰も何も言いません。

 

これに比べて被害者になりやすい人は

嫌なことをされても我慢してしまいます。

 

荒波を立てたくないのです。

 

そうすると

自己愛性人格障害の人でなくても

被害者になりやすい人は

荒波を立てたくないことが分かっているので

あなたにはなんでも言いやすくなります。

 

 

理不尽なことをされても

さらっと水に流してあげたり

許してあげたりしていませんか？

 

あなたのそんなところは

寛大だったり優しさだったり

いいところではあるのですが、

そのことによってあなたは

まあいいや、と思われがちになります。

 

気を使わなくても済むので

あなたとは

付き合いやすい人が多いと思いますが

そのことによって

ちょっと軽く見られてしまっているのです。

 

それに比べて自己愛性人格障害の人は

自分の痛みには

ものすごく敏感に反応しますので

周りの人も自己愛性人格障害の人には

少し気を使ってしまうのです。

 

Tiaraはどうしてあんなにも

自己愛性人格障害の人が言うと

説得力があるのだろうとか

自己愛性人格障害の人の都合のいいように

周りが動いてしまっているのは

なぜなんだろうと思っていました。

 

 

周りの人が気を使う環境になっていることが

自己愛性人格障害の人が

過ごしやすい理由なのです。

 

あなたももう少し自分の気持ちに

敏感になってはみませんか？

 

あなたは周りの人に気を使えるあまり

今までは、あなたのことは

軽くみられるようになってしまっていました。

 

そのことによって

あなたには攻撃しやすくなります。

 

 

あなたが子供のころから教わってきた

みんな仲良くしなさい、とか

ちょっとしたことは

水に流してあげなさい、とか

相手の気持ちを分かってあげたりしていると

あなたは相手を大事にしていますが

相手はあなたを大事にしていません。

 

きれいごとだけを守っていてもだめなのです。

 

あなたが親切にしても

相手があなたを大切に扱っていないと

感じたときは

あなたはその人とは

少し心の距離を置くようにしてください。

 

あなたが付き合うべき人間ではありません。

 

あなたはもっと大切に扱われるべきなのです。

 

 

子供のころに教わった

やられてもやり返してはいけません、

とは何もしないことではありません。

 

やり返すのではなく心の距離を置いて

付き合うべき人間を選ぶべきなのです。

 

あなたがもっと自分のことを大切にしていれば

そんな人とは付き合ってはいけないことは

本能で分かります。

 

あなたが自分を大切に思い始めると

だんだんとあなたには

攻撃しにくくなるのです。

 

あなたは自分が思っているように

他人にも扱われます。

 

あなたが自分を大切にしていなければ

相手もあなたを大切にしてくれません。

 

あなたが自分を大切にしていれば

あなたを大切にしてくれない人は

寄せ付けないのです。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の被害は、

だれかに助けてもらうのではなく

自分から離れなければ

助からないということについて

お話ししたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害の被害者に

なってしまうと

そのスパイラルから、

なかなか出られなくなって

しまうことが、ほとんどです。

 

自己愛性人格障害の人からの

マインドコントロールにより

苦しくても彼と一緒にいることで

安心してしまうのです。

 

自己愛性人格障害というものが

どのようなものか

本当に理解できる場合は

怖くて近づくことが

出来ないと思います。

 

そこまで行きつくまでに

相当自己愛性人格障害の特徴に

納得されていないと

マインドコントロールのような

支配される関係があることは

わかっていても、もしかしたら

あなたの彼は違うのではないかと

期待をかけてしまいます。

 

まだ確信がもてないときは

あなたの心に聞いてみると

いいと思います。

 

鏡に映ったあなたの顔は

悲しみにゆがんでいませんか？

 

もしそうだとしたら

あなたは幸せではないですよね。

 

辛いこともあるけど

すこしづつ

乗り越えていっている感覚が

あなたにはありますか？

どんなひとと付き合っていても

それぞれ違った環境で

育ってきたのですから

考え方が合わないのは当たり前です。

 

ですが、その考えを聞いて

納得できるものがあったら

あなたも彼と一緒にいても

いいと思います。

 

ですが、もしそれでも、彼が

あなたのやり方を

少しも許さないのなら

その彼はあなたを、

理解してくれていると言えますか？

 

tiaraは少しも聞いて

もらえませんでした。

 

でも、彼の言葉には

とても説得力があり、

彼の人間性が出ているように

感じられました。

 

ですが、なにかの瞬間

自分が言ったことを

簡単に撤回してしまうことが

ありました。

 

その瞬間、とても驚いたと思います。

 

tiaraが感じたあの彼の言葉の重みは

なんだったのか。。。

 

そんなところを何度かみたら

彼は自己愛性人格障害かも

しれません。

 

いくら普段は優しくても

自己愛性人格障害の被害に

あった人にしか分からない

あの違和感。。。

 

そのうちにその優しさも

なくなってしまいます。

 

もちろん普通の人だって

tiaraだって、

言ったことが

実行できなかったときもあるし、

確信を持っていても違っていた、

ってことはあります。

 

でも、自己愛性人格障害のひとは

見ていて

ちょっとおかしい、ということに気づきます。

 

明らかに普通じゃない。

 

あなたが間違えたときの責め方、

それに比べて

自分ができなかったときの

冗談みたいに流して、

「そんなこともあるよね。」って

笑いながら。。。

 

それでも嫌われない、

あの不思議なコミュニケーション能力。。。

 

不思議なことだらけです。

 

昨日までめちゃめちゃこだわりを

持ってやってたことを

ちょっと立場が上の人が否定すると

「そうですよね。」と

あっけなく流してしまう。。。

 

見ていて本当に不思議です。

 

誰も逆らえないのです。

 

「え？」ってなります。

 

だからきっと

被害者になりにくいタイプの人には

すぐに気づかれてるんですよね。

 

気づかないのは

被害者と取り巻きだけで

本当に人を見る目がある人は

ちかよりもしないのです。

 

そのことに気づいたとき

クラスで人気者だった中心的だったひと、

ママ友の中でグループをつくり

知らない間に孤立しているひとができている

ママ友グループの中心的人物。

 

学校や会社で

アイドル的な存在だった人、

とりまきを作るような人の中に

何人か自己愛性人格障害のひとが

混じっていることに気づいたのです。

 

あなたのそばにも

今までそんな人物を

見かけたことがありませんでしたか？

 

その人はもしかしたら

自己愛性人格障害だったのかもしれません。

 

自己愛性人格障害のひとは

最強です。

 

だから絶対に勝てないのです。

 

騒ぎ立てればあなたのほうが

おかしく思われてしまうかもしれません。

 

周りの人も彼の言うことを

信用してしまうかもしれません。

 

 

では、おとなしく彼のそばにい続けますか？

 

そんなことをしたらあなたの心は

確実に壊されてしまいます。

 

あなたを守れるのはあなた自身です。

 

あなたが自己愛性人格障害について確実に理解し、

彼から自分の心を離していくのです。

 

自己愛性人格障害の彼は

あなたの心を強烈に惹き寄せます。

 

そこから誰かに助けてもらうんじゃなく

あなたの心を守るのはあなた自身です。

 

少しづつ彼から心を離していくのです。

 

心を離すことができるのはあなた自身しかいません。

 

Tiaraが無理やり引き離そうとしても無理なのです。

 

あなたの心を彼から離すことができるのは

あなただけです。

 

あなたを守れるのは

あなた自身なのです。