こんばんは♡
今日は、自己愛性人格障害のひとから
攻撃されないための対処法を
行った場合、
対処後に彼はあなたに対して
どんなふうに変わるのか？
ということについて
お話ししたいと思います。
最近、自己愛性人格障害のひとに
対して
Tiaraが1年ほど対処をしてきて
彼らが、どう変わっていったか
見る機会が増えてきました。
まだ対処中の人は
どんなふうに変わっていくのかを
イメージしやすくなるので
彼らの様子をお話しします。
tiaraに対しては
モラハラ行為は
ほとんどしてくることがなく、
ふだんは何か困ったことがあると
頼んでもいないのに、そばにきて
丁寧に教えてくれたり、
tiaraが聞くことに関して
普通に丁寧に答えてくれるように
なりました。
挨拶も丁寧にしてくれ
きつい言い方や怖がらせるような
行動はいっさいありません。
これは、この自己愛性人格障害のひとが
もうtiaraには
ためし行為をしなくても
自分の攻撃は効かないとわかったから
攻撃することを
いっさいやめてしまったのだと
思います。
ですが、
自己愛性人格障害というものは、
まず
変わることがありません。
まだ若い場合や、
中には自分で気づいた人も
いないわけではないので
断言はできませんが、
それは自己愛性人格障害のひと本人が
変わりたいと思ったときのみ
かなうことがあるようです。
でも、実際に、
全く自己愛性人格障害の症状が
出なくなったのかというと
そうではなく、
本人が、自分がどんな風に感じて
どんな風な態度に出てしまっているか
気づいておさえているだけのことで
感情そのものが普通の人と
同じになったわけではないのです。
治ったというよりは
症状が出ないように
抑えているだけです。
治ったわけではないのです。
だからTiaraのいう処対法も
自己愛性人格障害のひとを
治すわけではなく、
あなたが、
自己愛性人格障害のひとから
攻撃されにくくするだけのものです。
ですから、自己愛性人格障害のひとを
変えるというわけではなく、
むしろあなたの態度を
変えるためのものです。
自己愛性人格障害のひとを変えるのは
難しくても
自分を変えることは
自分の努力次第で
何とでもなると思います。
だからあなたの態度を
自己愛性人格障害のひとからみて
攻撃したい、
と思わない性質にすることです。
そのうえで、できたら、
自己愛性人格障害のひとが
あなたに気をつかって
接してくれるようになると
会社でもコミュニティでも
今までとはうって変わって
びっくりするほど自然に
過ごせるようになるのです。
ただ、これは恋人や夫婦には難しく
近ければ近いほど
やりにくい方法となります。
ただし、家庭内の中で
これを実践している人も
見えますので、
自己愛性人格障害のひとが
あなたには攻撃しにくい、
と思ってもらえるようになると
驚くほど対処は
どんどん楽になってきます。
だから、あなたの彼が
自己愛性人格障害だった場合、
あなたは彼から
モラハラ行為をうけたら
毎回、すぐにその場をさりげなく
立ち去ったり、
反応を薄くして、
できるだけ攻撃を受けないように
しなければなりません。
自己愛性人格障害は
自分のタイミングで攻撃することは
やめられませんので、
攻撃をうけたときに
あなたができるだけ
ダメージを受けないようにすることが
大切なのです。
自己愛性人格障害の目的は
攻撃することではなく、
攻撃をしたあとに
あなたが弱るところを
見ることにあります。
だから
あなたが弱るところを見せなければ、
攻撃しても
なんの意味もなくなるのです。
そうすると
むしろ自己愛性人格障害のひとが
怒っているところだけが
目立ってしまい
自己愛性人格障害のひとが
はずかしくなります。
自己愛性人格障害のひとは
本来自分が攻撃するところを
ひとに知られたくはないのです。
対処法とは
自己愛性人格障害のひとが、
あなたを攻撃しても
何にもならないでしょうし、
攻撃したことによって
むしろ彼のほうが
損をするほうに
持っていくようにすると
自己愛性人格障害のひとは
あなたに攻撃できなくなります。
それに気づかせるには
あなたが彼の虐待を
受けっぱなしではいけないのです。
彼があなたにひどいことをするたびに
あなたは彼に
敵対心を向けることなく
彼を引き離していって
あなたと交流出来ないように
徐々になくしていくのです。
1年前、自己愛性人格障害の人たちは
Tiaraに攻撃的な面も
見せたりしましたが、
今では攻撃的な面を
一切見せることなく
逆に親切にして来たり、
いろんなことを聞いてもいないのに
詳しく教えてくれたり
挨拶をしてきたり、
ドアを開けてくれたり
顔を赤くして恥じたり
恥ずかしがったりします。
自己愛性人格障害のひとから
こういった攻撃的な面が
ほとんど見られなくなり
気を使ってTiaraに
よく思われようとする行為には
自分が悪く思われたくない、
という気持ちが含まれており
それでもたまには
憂さ晴らしに
もともと被害者だったTiaraにも
仕掛けてくるかもしれませんが
ほとんどがTiaraに
良く思われるような行いしか
しなくなっているので
あなたも
平和に生きることを望むなら
自己愛性人格障害のひとに
無関心になることから
1歩を踏み出してみませんか？
初めはうまくいかなくても
だんだんにあなたに
モラハラ行為は向けなくなり
あなたには見せつけ行為だけを
していくようになります。
そうなるとあなたは
驚くほど生きやすく
過ごしやすくなって
いくことでしょう。
