共依存の人が一番に克服しなければいけないこと

こんばんは♡

今日は、あなた自身が

自分を認めてあげることについて

お話ししたいと思います。

自己愛性人格障害の彼と

長く付き合っていて辛い思いをしていても

耐えてしまう人は

自分に自信のない人が多いと思います。

そして

あなたは自分自身を

大切にしてあげていますか?

自己愛性人格障害の被害にあうような人は

自分のことを大事にしていない人が

多いと思います。

人の痛みには敏感でも

自分自身の痛みは

軽く流してしまおうと

してしまうのです。

それはあなたが

育った環境により

自分自身は少々のことなら我慢するのが

当たり前の環境に育ってしまった人が

多いからです。

Tiaraの恋愛相談に訪れる方の多くが

近くに自己愛性人格障害の人がいた環境で

育った人が

非常に多いです。

また、お父さんが自己愛性人格障害で

お母さんが被害者だという事を

当たり前のように見てきた人たちもいます。

昔、日本は特に男尊女卑が

当たり前の世の中でしたので

女性は男性の1歩下がって仕えるというのが

日本の伝統的な夫婦のあり方でした。

そんな時代なら自己愛性人格障害

などという言葉は

なかったはずです。

しかし、近年それが問題視される

傾向が出てきて

そういった問題行動を起こしてきた人たちが

自己愛性人格障害だと気付かれてきました。

昔なら、そういった状況でも

添い遂げる人が多かったのですが

最近ではほとんどの方が途中で離婚されるか

別れて結婚までいかないか、

精神を病んでしまうかのどれかに当たります。

そんな思いをするのなら

途中で気づいて別れたほうが

先の未来があると言えます。

現代は昔に比べて

人と人とのつながりが薄くても

生きていける時代になっています。

24時間コンビニも開いていますし、

TVもインターネットもつながっていて

SNSなどでどこにいてもいろんな人の状況が

分かるようになっています。

だから辛い思いをしていて

我慢してまでも

人と人とが我慢してつながっていなくても

平気な世の中になっています。

その中でも共依存症の人は

自分に自信がなく

誰かに必要とされていないと

自分で自分の価値を見出すことができないので

相手の希望に必死で答えようとします。

そのため理不尽な状況にも

気づきにくいのです。

それを防ぐためには

あなたが自分自身の価値に

気づく必要があります。

自己愛性人格障害の彼に

必死で答えてきたあなたは

普通の人よりも

かなりがまん強く努力できる人です。

その方向性を誰かのためでなく

あなた自身に向けると

あなたはかなりのスピードで

成長できます。

今まで人に向けてきたエネルギーを

自分に向けるだけです。

あなたは人に向けるパワーはありますが、

自分にそのパワーを向けて

いなかっただけなのです。

それができるようになると

人のことはさほど気にならなくなります。

自己愛性人格障害の被害にあった人ほど

いったん抜け出ると

普通の人よりも

かなり冷静に物事が見られるようになります。

抜け出るまでは、かなり時間がかかるのですが

抜け出した後は

普通の人が気づいていない

自己愛性人格障害に気づくことができますので

かなり周りに振り回されることなく

自分のペースで選びながら生きていけるのです。

それにはまず、

自己愛性人格障害を知ることです。

この特性を知れば

人間に関しては不安になる要素が

ほとんどなくなるでしょう。

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