こんにちは♡

今日は自己愛性人格障害のひとは

変われないが、

あなたは変わることができる

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害についても記事も

早くももう1200記事を超えましたので

みなさんもう自己愛性人格障害については

よく理解されていることと思います。

 

 

それでもどうしても

こだわる気持ちもあると思いますが

それではあなたが全然前に

進むことができません。

 

人間の記憶というものは、

もうすでに終わったことでも

何度も思いだすことによって

定着させれていくそうです。

 

そしてその自分の記憶によって

今後のあなたの未来が

形成されていくとしたら、

ちょっと怖くありませんか？

 

 

自己愛性人格障害の知識については

もう十分理解している。

 

そしてどんな相手を選んだらダメなのかは

もうあなたはよく

わかっていると思います。

 

彼のことを好きな気持ちが

なくならない人は

それは自己愛性人格障害は病気で

彼に悪気があるわけではなく

自分自身も生きていくために

必死で自分を守っているから。

 

 

自己愛性人格障害のひとに

責任をとらせることも

嘘を認めさせることもできませんが

あなたがあなた自身を

変えることはできます。

 

自己愛性人格障害のひとは

治すことはなかなか難しいですが

被害者のひとは

自分を変えることはできるのです。

 

 

以前のブログでお話ししたように

PTSD（心的外傷後ストレス障害）とは

強烈なショック体験、

強い精神的ストレスが、

こころのダメージとなって、

時間がたってからも、

その経験に対して

強い恐怖を感じるものです。

 

震災などの自然災害、火事、事故、暴力や

犯罪被害などが

原因になるといわれています。

 

自己愛性人格障害の被害者も

もちろんこのPTSDになり

精神科でずっと薬を服用している方も

大勢見えますが、

どうせならPTSDではなく

PTG（心的外傷後成長）

を目指しましょう。

心的外傷後成長(PTG)とは

PTDとは逆境で

人間的に深みを増す人のことです。

 

どうせならこの

自己愛性人格障害の経験から

人間的に深みを増し、

共感力が高く、

人の気持ちに深く寄り添える人のまま

自分に危害をもたらす人たちを

避けて通れる人になりましょう。

女の子にとって恋愛の期間は

とても大切

女の子にとって恋愛の期間は

とても大切ですよね？

 

少しでも若いほうが

やっぱりかわいいですし、

お肌もつやつや。

 

年齢を重ねることによって

出てくる色気や知識なども

若いころにはない魅力も出てきますが

自己愛性人格障害の被害者は

精神的に他人に尽くしすぎていますので

そんな余裕がないこともよくあります。

 

 

好きな人の子供をいつか生みたい、

という母性も女の子ならではのもので

男性にはないものですし

そんなことをいったら

無駄なお付き合いをしている暇は

ありません。

 

自己愛性人格障害のひとは

自分の自尊心を取り戻すために

周りにいる人すべてを

押しつぶしていきながら

けっこう理想の生活を手に入れています。

 

それでも本人たちが満足できないのは

心の病気からなので

あなたのせいではありません。

 

むしろ、気をつけていないと

自己愛性人格障害の被害者のほとんどが

生活することすらままならない状況に

なっている人が

大勢いるのです。

 

 

Tiaraも

自己愛性人格障害の彼と

お付き合いしたことにより

あんなにも安心できる

頼りがいのある彼だと思っていたのに

そのせいで安定した職場まで失い、

今では生活することですら

やっと、という生活をしています。

 

また以前の派遣社員に戻ってしまったので

ずっと同じ職場にはいられないので

定期的に変わらなければなりませんし

ボーナスが出るわけでもないので

生活するのにギリギリのお給料と

ずっと変わらない時給のお仕事で

次の仕事が決まる保証もありません。

それでも、彼と一緒にいたら

今頃、正常な精神を保っていたかどうかも

分からないくらい

苦しかったと思いますので

良かったとは思いますが

どうせなら、この後の人生は

誰にも邪魔されることなく

自分のしたいように

生きていきたいのです。

 

自己愛性人格障害の被害者は

自分を変えることができます。

 

明日からのそのためのステップを

簡単にご説明いたします。

 

あなたが幸せになるための7ステップ

１．自己愛性人格障害の特徴を理解する。

（この点においては

もうほとんどの方が理解済みだと

思います。

まだ、不思議で良く分からない方は

過去のブログを読んでみてください）

 

２．自己愛性人格障害のひとから

徹底的に逃げて逃げて逃げまくる

（Tiaraはこの逃げ足だけは

とても早くなりました）

 

３．自己愛性人格障害のひとから

邪魔されないで

あなたのしたいことが

スムーズに進むような生活にする。

（これでやっと普通のひとレベル

ですよね）

 

４．あなたのしたいことに進めるよう心の運び方を学ぶ

 

５．どんな恋愛が

あなたを幸せにするのかを学ぶ

 

６．あなたが生きやすい世の中にする

 

７．素敵な人が現れる

(また恋ができたらいいですよね）

 

以上７ステップになります。

 

今後は、自己愛性人格障害の彼脱却後の

幸せになる女の子のためのブログ

第2章に入っていきます。

 

オンラインコミュニティのお知らせ

 

今後のあなたが幸せになるための

オンラインコミュニティも開催しますので

もうしばらくお待ちください。

 

 

オンラインコミュニティでは

定期的に開催している交流会に

なかなか来られない

遠方の方でもPCやスマホから

一緒にいるように対話や質問をできる

コミュニティを考えていますので

今しばらくお待ちください。

 

今、結構流行っているみたいなので

Tiaraが会いたかったユーザーの方にも

オンラインを通じてお会いできる

絶好のチャンスですので

どんなプランにするか現在検討中ですので

今しばらくお待ちくださいね。

 

一緒にあなたが幸せになる道を

考えていきましょう。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとの嘘を

すべて暴くことは不可能だと

いうことについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとに関わっても

意味がありません。

 

Tiaraも自己愛性人格障害の元彼を

本当にTiaraのことを大切にしてくれる

大切な人だと思い、大事にしてきましたが、

後から後から出てくる

いろいろな話に困惑し

どうしてそうなったのか、

どれが嘘でどれが本当なのかを

分析しても意味のないことが

とてもよくわかりました。

 

 

自己愛性人格障害のひとは

自分が正しいと信じて疑わず

自分に問題があったとしても

すべて相手が悪いと思い込んでいます。

 

そして嘘の中にも本当のこともあり

どれが嘘でどれが本当のことなのかを

調べても話がころころ変わり

すべてが相手が悪いと思い

自分が正しいと正当化してしまうために

かなり事実がねじ曲がってしまいます。

 

その中から本当のことを割り出したとしても

意味がないのです。

 

このことから本当のことを割り出そうと

必死になる被害者もいるのですが、

自己愛性人格障害のひとの

基準はすべて自分なので

どこで事実がねじ曲がって

自己愛性人格障害のひとが正しいのか

分からなくなります。

 

当然自分をよく見せるために

被害者を常識はずれで

頭のおかしい人物だと

思わせてしまうことも

よくあります。

 

このような自己愛性人格障害のひとと

どのように付き合ったらいいのかと考えても

方法はないのです。

 

もし、あなたの彼が

自己愛性人格障害だと気付いたら

できるだけ距離を置くことをお勧めします。

 

まともに付き合おうとすると

あなたの方が混乱してしまい

判断できません。

自己愛性人格障害のひとは

自分が温厚で有能な常識的な紳士だと

信じて疑わないので

そのために

あなたのことをどれだけでも

悪く言うのです。

 

そこから事実と嘘を振り分けようと思っても

あまり意味がないのです。

 

常識や罪悪感というものも

まったくもっていませんので

あなたのことを思ってくれていると

思っていた場合は

本当にショックですが、

まともに考えても無駄なのです。

 

 

自己愛性人格障害は残念ながら

育った環境から共感力というものが

育たなかったので

治るということがありません。

 

彼が治ると信じてついていっても

時間の無駄になります。

 

たまに薬で治るという記事を

見かけることがあるのですが、

脳の共感力を使う部分が

もともと正常に育っていないため

薬などで治るということは考えられません。

 

精神安定剤のようなもので

落ち着くのは

もともと正常な人物が

ストレスやイライラで

怒りやすくなっている場合などで

自己愛性人格障害が治るわけではないのです。

 

精神科医でも自己愛性人格障害を

正しく判断できる医者は少なく

自己愛性人格障害の本人を知っていて

研究されている人のみ

自己愛性人格障害のひとをある程度

判断できるのです。

 

お金もうけの、よくわかっていない

カウンセラーに長い時間かかるよりも

自己愛性人格障害のひとについて

よく知る同じ被害者の方に相談したほうが

あなたの話はよくわかってもらえると思います。

 

薬や精神科で自己愛性人格障害が治るなどとは

考えないほうが良いでしょう。

 

自己愛性人格障害のひとは

被害者を悪者にして

自分が正常だと思い込んでいますので

仕事のできる自己愛性人格障害の場合は

ある程度、社会に溶け込んで生きています。

 

むしろ被害者のほうが誤解されがちで

居場所を奪われる場合が多いですので

自己愛性人格障害のひとに気づいたときは

できるだけ関わらないようにすることが

自己愛性人格障害のひとから

身を守る唯一の方法になるでしょう。

 

私だけが理解してあげることができる、

と考えがちなまじめな人ほど

自己愛性人格障害の被害に遭いやすいので

気をつけて自分の身を守ることに

専念してください。

こんばんは♡

今日は自己愛性人格障害のひとに

攻撃されたときの感情の

逃がし方について

お話ししたいと思います。

 

 

あなたの彼や旦那様、

職場の上司やお友達に

自己愛性人格障害のひとがいたとして

突然の別れ話や浮気、

会社での厳しい叱咤に

あなたの悪い噂を流された場合など

自己愛性人格障害のひとからの攻撃に

苦しんでいるとします。

 

あなたはとても理不尽な思いをし

あなた自身がどれだけ

自己愛性人格障害のひとと平和な関係を

続けたいとしても

壊されてしまいます。

 

あなた自身が悪いのかと反省したり

何とか相手と仲直りできるよう

悩んだりすることはすべて

無駄になります。

 

なぜなら自己愛性人格障害のひとは

自分と仲良くやっていきたい人の感情を

踏みにじることで

相手をみじめな気持ちにさせ

あなたが堪えている姿を常に見ていないと

自分に自信が持てないからです。

 

自己愛性人格障害のひとは

自尊心がないと言われていますが

その自尊心のなさを認めたくなくて

必死で自分よりも下の人間を作り出そうとすることに必死です。

 

自己愛性人格障害のひとを見分ける方法の1つに

会話の内容というものがありますが

自己愛性人格障害のひとは

何を話していても自分が上で相手が常に下なのです。

 

たとえば自己愛性人格障害のひとと

夫婦関係だった場合

この関係になりやすく

奥様は常に下の立場となります。

 

失敗はすべて奥様のせいにされ

成功は常に自己愛性人格障害のひとの

おかげです。

 

自己愛性人格障害のひとと

会社の同僚やお友達関係だったとしても

会話の内容は常に

相手のほうが下の立場となり

自己愛性人格障害のひとは

常に上の立場となります。

 

会話はすべて上から目線になりやすく

常に相手や他人をディスりながら

生きています。

 

だから会話の内容に注目すれば

比較的、自己愛性人格障害のひとは

見つけやすいと思います。

 

もし、あなたの彼やご主人、

同僚やお友達が

自己愛性人格障害ではないかと

疑いだしたときには

できるだけ心の距離をとりましょう。

 

できればそのまま徐々に

離れていったほうがいいのですが、

相手が愛する人だった場合、

まず心の整理をすることに

時間がかかると思います。

 

あなたの辛い気持ちは

とてもよくわかります。

 

ですが、

あまり親密になろうとすると

自己愛性人格障害のひとからの

攻撃を受けやすくなると思いますので

できるだけ親密にならないほうが

いいと思います。

 

なので、相手があなたの恋人や

ご主人だった場合も同じです。

 

自己愛性人格障害のひとに

愛情を持ってしまっているときが

一番つらいと思いますので

これ以上辛い思いをしたくないと

お思いになるのでしたら

愛情はできるだけ向けない方向に

もっていきましょう。

 

自己愛性人格障害とは

愛が分からない病気だとも

言われていますので

あなたが愛情を向けたとしても

彼からの精神的虐待は

ひどくなっていきます。

 

あなたができるだけ

傷つかないためにも

彼への愛情は意識的に

薄めていったほうが

いいでしょう。

自己愛性人格障害のひとと

安定した関係を保とうと努力するあなたに

ひどい仕打ちをどんどん向けられてしまうと

あなたの心がだんだん卑屈になっていき

自己愛性人格障害のひとに対してだけでなく

あなたは周りの人すべての人たちに

愛情を向ける余裕がなくなっていき

あなた自身が攻撃的になったり

あなた自身が

心の病気になってしまう可能性が高いです。

 

そうなってしまうと

なかなか抜け出すことが難しくなってしまい

あなた自身の性格まで

変わってしまうこともあるのです。

 

あなた自身が自分を見失ってしまい

自己愛性人格障害のひとと

幸せになるどころではなく

あなたの人間関係すべてが壊れてしまいます。

 

そうならないためにも

あなた自身の心は

あなた自身で守るべきです。

 

あなたに攻撃的になる人間に

あなた自身が攻撃的になってしまわないよう

あなたの自己愛性人格障害のひとに

無関心になることです。

 

相手に何をされても

自己愛性人格障害なので

攻撃をやめることができない

かわいそうな人たちなのです。

 

そこで攻撃を受けてしまい

相手のことを思ってしまうと

あなた自身が

卑屈な人間になってしまいますので

それを避けて、普通の人たちと

平和な人間関係を築けるあなたは

自己愛性人格障害のひとは

避けるべきなのです。

 

自己愛性人格障害のひとに

無関心になることによって

自己愛性人格障害のひとが

いくら攻撃をしても

自己愛性人格障害のひとが

一人でしていることになります。

 

試しに、自己愛性人格障害のひとに

どれだけ攻撃をされても無関心でいると

自己愛性人格障害のひとの攻撃が

目立ってきますので

周りの人から見ると

あなたがおかしいわけではなく

自己愛性人格障害のひとが

1人でやっていることに

みんなが気づきやすくなります。

 

初めのうちは難しいかもしれませんが

自分でも意識的に無関心になり

客観的に自己愛性人格障害のひとを

見ることができるようになると

あなたも怒りや不安を感じることがなくなり

楽になってくると思います。

 

自己愛性人格障害の対策は

周りに人がいたほうがやりやすいです。

 

なぜなら自己愛性人格障害のひとは

周りの人にはいい人に思われたいという願望が

極端に強く

しかも周りの人間が

証人になりやすいからです。

 

彼と二人きりの時が

一番対応しにくいと思いますので

対処はできるだけ証人のいるところで

したほうがいいと思います。

 

だから自己愛性人格障害のひとが

恋人や旦那様の場合が

一番対処がやりにくいと思いますが

同じ家の中で

あなた自身が完全に無関心になれれば

攻撃も減ってくると思いますので

長いスパンをかけて

それを目標に焦らず行っていくと

少しづつ効果が合わられてくると思われますので

根気よく無関心になっていきましょう。

 

そして

最終的には、自己愛性人格障害のひとが

あなたには、何をしても響かない、

とあきらめてくれるところまでくれば

攻撃に反応しない人には

攻撃をしたい、という気持ちすら

薄れてくると思われます。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の

被害者の特徴について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

幼い頃にありのままの自分を

認めてもらえず、

健全な自己愛が育たずに

大人になってしまった人たちです。

 

そのため、自分の存在に疑問を

持っていて、

周りのひとから拒否されることに

極端に恐怖心を持つため、

常に尊大な自己を表現して

まわりのひとから

価値をもってもらうことに

極端にこだわっている病気です。

 

では、自己愛性人格障害の

被害にあったひとも

なにか特徴があるのか、と

聞かれることが多いのですが、

被害者になってしまったひとは

そんなには固定されたと特徴が

あるわけではありません。

 

たしかに被害に遭いやすいタイプ、

というのは存在するのですが

普通のひとも被害に遭うので

誰もが自己愛性人格障害の

被害者になる可能性があります。

 

ターゲットが他にいるときは

わりと周囲のひとは

安心していられますが

なんらかの事情で

ターゲットが

その場からいなくなると

もう誰が被害者になっても

おかしくありません。

 

自己愛性人格障害のひとは

ターゲットを意識的に

探しているわけではないのですが

どうしても人の上に

立とうとしてしまうので

それに堪えてしまうひとがいると

そのひとにこだわりだして

そのひとが完全につぶれるまで

攻撃をやめることがありませんので

本当に怖いです。

 

自己愛性人格障害の人からしたら

誰か自分よりも低い存在を

作っていないと

周りのひとにそんな気がないとしても

自分が潰されると思い

極端な恐怖心をいだいてしまうので

怖くて、どうしても人の上に立って

自分の立場をあげていないと

気がすまないのです。

 

だから自己愛性人格障害のひとから

潰しても反撃してこない

安心できるいい人とか

弱い人、味方の少ないひとのなかから

どうしてもターゲットに

してしまうのです。

 

だからあなたは

自己愛性人格障害の人の前では

弱い自分を見せないように

しましょう。

 

ですが逆に、

強気に出たり攻撃的に出てしまうと

今度は

あなたに極端な恐怖心を

抱いてしまうため

自分を守るために全力で

あなたを潰しにかかります。

 

だから、敵対心を見せることも

絶対にしないように

していかなければなりません。

 

弱いあなたも見せないようにしながら

強いあなたもみせてはいけない、

ということは

難しくとらえるかたも

いると思いますので、

ここでは詳しく説明していきたいと

思います。

 

まず、あなたが明るいタイプだろうと

しっかり者のお姉さんタイプだろうと

いずれにしても

自己愛性人格障害の人の前では

印象を薄くしなければなりません。

普通の人の前でだけ

普通に振る舞えばいいので

自己愛性人格障害の人の前では

本気であまり印象のない自分を

演じてみてください。

 

もしかしたら

自己愛性人格障害のひとに

言いたいことがある人も

いるかもしれませんが、

自己愛性人格障害のひとは

共感力がまったくないため、

あなたの意図は

正確に理解することができません。

 

それに自己愛性人格障害のひとに

あなたの気持ちを

分かってもらおうとすればするほど、

自己愛性人格障害のひとから

非難される原因を

自分で作ってしまうことに

なるのです。

 

あなたが生きやすくなるためにも

自己愛性人格障害の人の前では

できるだけ喜怒哀楽を出さず、

常にニュートラルな形を

保っていてください。

 

あなたが常に平常心を

保ち続けてください。

 

どちらにしても

自己愛性人格障害のひとの

攻撃や怒りは

何もあなたに

本気で腹を立てているわけではなく

ただ、あなたの罪悪感や良心を

攻撃したいだけなのです。

 

だからあなたも

それほど気にしなくても

問題ありません。

 

問題ない、というよりは

むしろそのほうがいいのです。

 

自己愛性人格障害のひとは

普通のひとに見えるかもしれませんが

心のなかは普通のひとと

まったく違うのです。

 

自己愛性人格障害のひとに

理解してもらおうとがんばるよりも

自己愛性人格障害のひとと

平和な関係を保つことに

意識を集中したほうが、

なれるとあなたも

楽になっていきます。

 

あなたが常に楽な状態でいると

自己愛性人格障害のひとも

あなたには攻撃しても通じない、

と思うようになり

そうなるとあなたに

攻撃をしたいとも

思わなくなるのです。

 

そして自己愛性人格障害のひとが

あなたのことをなんとも思わなくなると

周りに

自己愛性人格障害のひとがいても

あなたは割と穏やかに過ごせるように

なると思います。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の

ターゲットからの脱出方法について

お話ししたいと思います。。

 

1度、自己愛性人格障害の

ターゲットになってしまうと

そこからどんどんひどくなっていき

回復することがありません。

 

だからもし、

ターゲットにされてしまったら

できるだけ早めに離れることを

お勧めします。

 

 

ですが、職場でターゲットに

されてしまったときや

すでに結婚をしてしまっている場合など

離れたくてもすぐに離れるというわけには

いかないでしょう。

 

転職をしたくても今の職場が

大変安定企業だった場合や

転職するには少し年齢が高い場合

自己愛性人格障害のひとがいても

本当は仕事をやめたくないと思います。

 

 

結婚をしていて子供がいる場合や

長い間、専業主婦だった場合、

離婚なんてしたら

どうやって生活をしていったらいいか

分からないかもしれません。

 

実際にTiaraも

彼が自己愛性人格障害だと気付いても

何とか職場だけは続けたいと

思っていました。

 

もちろん本当は、

彼とも離れたくない、と思っていましたし、

収入の面でも

バツイチのTiaraが生活していくには

充分な環境とお給料だったので

やっとつかんだ安定を手放したくは

ありませんでした。

その両方をどうしても手放さなければ

生きていけないということが分かったので

本当に気力と自分の今後の幸せのことだけを考え

生きていくために

おそらく平気なふりをして自分を奮い立たせ

やめたのだと思います。

 

そしてそこをやめてからは

正社員になれることもなく

生活ギリギリに少し足りないくらいの

派遣のお給料で

毎日の生活をしています。

 

あれから3年近くたっているので

おそらく生活の安定は

望めないでしょう。

 

そして、派遣期間が終わると

次の職場に変わらなければ

ならないのですが、

どこに行っても

自己愛性人格障害のひとに会います。

 

だから、今も必死で

自己愛性人格障害対策をしながら

自分のいやすい環境つくりに必死です。

 

自己愛性人格障害の被害に遭いやすい人は

仕事以上にこの

自己愛性人格障害のひとの対処法

というものが非常に大事になります。

 

そして自己愛性人格障害の対策も

いくらTiaraがしていても

Tiaraの周りの人の対応で

いつでも自己愛性人格障害のひとの

ターゲットになりえますので

常に自己愛性人格障害の対策は

気を抜かず、全力でしていなければ

なりません。

 

それくらい自己愛性人格障害とは

ターゲットを見つけることに

常に必死で

見つけると相手の弱点を

無意識のうちに集めていき

攻撃するタイミングを

見計らっているのです。

 

自分がその人の上に

立てるきっかけがあれば

すぐに相手を悪く言いますし

自分が上のような言動をとります。

 

だから常に全力で

自己愛性人格障害のことを

考えていなければならず

そしてTiara自身が

自己愛性人格障害のひとに

異常な興味を持ってしまっているのです。

 

やっぱりやってきた、

なんでそんな心境になるの？

と自己愛性人格障害のひとのやることや

いうことに常に興味深々で

今のTiaraにとって

自己愛性人格障害のひとは

いい興味の対象になっています。

 

Tiaraの興味が正直自分でも思うのですが

ヤバいのです。

 

でも、そろそろ卒業したいですね。

 

そしてTiaraの新しい未来を

誰にもつぶされることなく

自由にのびのびと

今まで潰されてきたこともばねにして

大きく羽ばたいてみたいのです。

 

そしてそれと同時に

自分の仕事のスキルに対する興味も

尋常ではなく

常に自分のやりたいことを探しています。

 

何をするにも

今のTiaraは今までで一番パワフルなのです。

 

あなたもきっと

自己愛性人格障害の被害に苦しみながらも

ものすごく興味を増していることと思います。

 

 

それに自己愛性人格障害の被害者にとって

自己愛性人格障害のひとが

何をかんがえているのか、

どんな攻撃をしてくるのか

興味があると思います。

 

ですが、それは被害者に残る

最後の生きる力なのです。

 

自分がつぶされてきた今までをばねにして

今までの分とそれ以上に輝ける未来を

自己愛性人格障害の被害に遭った人に

描いていってほしくて

Tiaraは自分の経験と対処法と

自己愛性人格障害のひとの特徴について

毎日ブログを更新し続けているのです。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害のひとに

話しが通じないことについて

お話ししたいと思います。

 

 

今、Tiaraのそばには

自己愛性人格障害の彼はもう

いませんが

現在、Tiaraが関わっている

自己愛性人格障害のひとの中に

彼がいるような気がします。

 

 

顔も年齢も身長も雰囲気も職業も

全然違うのに

もう別れて2年以上たつ彼のことを

鮮明に思いだしてしまうほど

その言葉のひとつひとつ、

Tiaraを見つめる瞳の奥に

本当のことが分からない

自己愛性人格障害の彼のふるまいと

重なりすぎます。

 

現在Tiaraに

仕事を指示を出しているリーダーが

自己愛性人格障害だと思われますが

仕事の説明をしてくださるときに

Tiaraが彼の言うことと

少しでも違う表現をすると

言っていることは全く同じなのに

少しイラついているのが分かります。

 

「違います。

そうじゃなくて

これはこういう理屈でこうなるから

だからこちらの資料を見てください、

と言っているんです。」と言われます。

 

彼の瞳の奥には少しだけ

怒りのようなものが見えます。

 

 

今はまだ、そんなに怖くはありませんが

これがTiaraとの関係の積み重ね方で

怖く感じてくる可能性もあります。

 

だからできるだけ彼から

この怒りのようなものを拭い去るように

会話を進めていかなければ

いけません。

 

自己愛性人格障害のひとは

それがたとえ

同じ意味のことを言っているのだとしても

自分に逆らった、としかとらえることができず、

必ず自分の言葉でもう一度言いなおします。

 

まだTiaraは

この人のターゲットにはなっていないので

彼がとても怒りを押さえて

できるだけ冷静に話そうとしているのは

分かるのですが、

逆らわせない、と虚勢を張っているのが

とてもよくわかります。

 

あ、しまった、と思いつつ

「あ、そうでしたね。

分かりました。」というと

彼は少し落ち着いて

「じゃお願いします。」と紳士的に

立ち去っていきます。

 

もちろんTiaraは自己愛性人格障害のひとが

どんな心情なのか分かっていはいるのですが

たまに素で話を聞いてしまって

確認のために

自分の言葉で聞き返してしまうことがあります。

 

 

そんなときの自己愛性人格障害のひとの心情は

Tiaraに負けたくない、という気持ちと

自分の気持ちをきちんと分かってほしい、

という気持ちで必死なのですが、

もちろんTiaraに逆らう気持ちはありません。

 

ですが、自己愛性人格障害のひとは

こちらにそんなつもりがなくても

自分がつぶされるような気がして

常に虚勢を張っていますので

できるだけ彼の言葉に返事をする程度でいいのです。

 

そして分からないことがあれば冷静に落ち着いて

できるだけ短い言葉で

的確に聞きたいことだけを聞けばいいのですが

もし少しでも言い換えてしまったり

あなたの言葉に置き換えていってしまうと

自分に逆らってくる、とか

自分よりも上に立たれるかもしれない、

と極端な恐怖心を持たれてしまいます。

 

それと自己愛性人格障害のひとは

自分がしてほしいことに関しては

本当に丁寧に説明してくださるので

できるだけ簡単に

「はい。分かりました。」と

言ってあげるくらいのほうが

彼は安心して冷静さを保てるでしょう。

 

そんな気もないのに。。

と思ってしまうのですが、

自己愛性人格障害のひとは

幼い頃の経験のため

それが分からないのです。

 

自分がいつ

人からつぶされてしまうか分からないと

常に恐怖心を持っているので

本当に疲れています。

 

 

そしてそんなリーダーの中にも

昔のTiaraの彼の

必死でTiaraに物を伝えようとしているところが

重なってしまうのです。

 

その時も、もちろんTiaraは

彼に逆らうつもりなどありませんでしたし、

ちょっとした日常会話にも

突然キレて怒りだすことがあったのですが

今ではそのすべての謎が解けています。

 

 

自己愛性人格障害のひとに

あなたの会話はそのまま通じていません。

 

あなたが思っているよりも

自己愛性人格障害のひとは

悪く取って怒りだしてしまうのです。

 

もちろんまだターゲットになってない場合は

嫌われるのが極端なほど怖いので

自己愛性人格障害のひとは

あなたに

ひどい言葉を浴びせてくる可能性はないのですが

もしターゲットになってしまうと

あなたにそんな気がなくても

常に揚げ足をとられてしまうようになってしまい

会話がかみ合いません。

 

 

自己愛性人格障害のひとは

話しの中身が重要なのではなく

自分が指導する側、自分が説教する側

自分が尊敬される側、でしかないのです。

 

対等に物を言ってくる人を見ると

敵対心を向けてきた、と思ってしまい、

とにかくつぶそうとするので

話しがかみ合いません。

 

 

どうしてもあなたを

自分よりも立場の低い人にみせたいので

そういう考えもあるか、

と認めてくれることがないのです。

 

だからあなたもムキになって

「そういう意味ではありません。」

と反論してはいけません。

 

むきになっていなくても

自己愛性人格障害のひとに

逆らうようなことは

言ってはいけないのです。

 

もしも、どうしても言わなければならない時は

できるだけ短い言葉で

「違います。こうです。」と

簡潔に感情を入れずに言ってください。

 

自己愛性人格障害のひとの

言い方を参考にすると

分かると思います。

 

 

自己愛性人格障害のひとに

とって

勝ち負けでしかないのです。

 

だから、できるだけ勝ち負けではない、

ただの事実だというように

伝えるようにすると

怒りを持たせずに済みます。

 

もし、自己愛性人格障害のひとに

勝とうとすると

全力であなたのことをつぶそうとするので

とても怖いのです。

 

あなたにはそんなつもりがなくても

彼をつぶそうとしていると見られる

可能性がありますので

自己愛性人格障害のひとと会話をするときは

細心の注意を払って

敵対心を向けてきた、

と思われないほうがいいです。

 

自己愛性人格障害のひとの目の奥に

怒りが見えたとき

Tiaraは彼を思いだし、悲しくなります。

 

あの頃は分からなくて

不思議だった彼の気持ちが

今は手に取るように分かるのです。

 

Tiaraのリーダーにも

すぐに

「分かりました。」というと

安心して自分の席に帰っていく姿を見て

人の心が分からないんだな、

と思いました。

 

自己愛性人格障害のひとは

人が自分に敵対心を向けているわけで

はないことが

分からないのです。

 

そして大変臆病なため

自分がつぶされるかもしれない恐怖と闘いながら

相手に嫌われないように

細心の注意を払って

言葉を選んでいます。

 

だから、自己愛性人格障害のひとの

ターゲットにさえならなければ

ある程度、

気を使ってくれているのです。

 

 

だから、

そんな自己愛性人格障害のひとの心の中に

怒りの炎を立てないように

気をつけてください。

 

自己愛性人格障害のひとは

あなたが

自分のことを分かってほしいと

思っている話し合いでさえ

敵対心を向けてきたと

とってしまいます。

 

だから自己愛性人格障害のひとと

上手くやっていきたいのでしたら

彼の言うことをできるだけそのまま受け取り

後はほかの人に確認する、

というやり方が一番いいでしょう。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の特徴が

分かるようになると

予言できるように

今後の自己愛性人格障害のひとの

行動が分かるようになる

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとの攻撃は

本当に怖いですが

はたから見ると

とてもそんなことをしているようには

見えません。

 

 

あなただけが

とても苦しい思いをするのですが

周りの人に分かってもらえないことが

本当に悔しいですし

不思議だとは思いませんか？

 

Tiaraは、自分の大好きな彼が

自己愛性人格障害だと知ったとき

本当にショックでした。

 

彼はTiaraのことを

本当に愛していると思いましたし

本当に彼といると

とても幸せを感じていました。

 

今まで感じたことのないほどの

安心感と愛情でした。

 

彼からの愛情が本物だと思っていたことで

今までの弱かったTiaraが

とても強くなったことも事実です。

 

 

 

お互いに、勘違いだったとはいえ

彼から愛情を注いでもらっていると

思えることは

何よりもTiaraの

今までは感じたことのないほどの

大きな自信につながったのです。

 

その彼が、自己愛性人格障害という

外堀だけ固めた

まるで演技をしているかのような

中身のない人だと知ったのは

彼への思いでつぶされかけているときでした。

 

おそらく、今のあなたと同じで

彼の本当の気持ちが分からなくて

むさぼるように彼の症状について

調べていた時でした。

 

とても大好きな彼でしたので

彼の気持ちが知りたかったのと

それでも彼の普通のひととは違う

何か不思議な魅力と怖さに

Tiaraの好奇心を膨張させたことも事実です。

 

 

大好きな彼のことでなかったら

こんなにも興味を持たなかったでしょう。

 

もし彼でなく同僚や上司だったなら

ただ怖くなって離れていただけで

嫌な思いをしただけだったと思います。

 

今まで彼と幸せな未来を信じてきたTiaraにとって

ショックではなかった、と言えば嘘になりますが

それでも4年半という長い時間、

彼との幸せと絶望の間を何度も行き来して

疲れ果てていたTiaraにとっては

訳の分からない謎の不安に包まれた毎日の

すべてのことにおいて

納得ができることでしたので

とても心がすっきりとして

自分のなかでストンと納得することができました。

 

彼との幸せな未来へ進むことができないと

確信したことはショックでしたが

彼とやっていけないことは

しっかりと自分の頭の中で

納得できたことです。

 

だからさみしい気持ちはもちろんありましたが、

理不尽な苦しみは

いっさいなくなったのです。

 

ですが、彼と離れることも

すんなりできるとは思えなかったので

失敗のないように慎重に対策をしながら

もうすぐ会えなくなるであろう彼の姿を

最後まで目に焼き付けながら

彼の心がTiaraから離れていくように

彼が、Tiaraに近づけないように

慎重に対処をしていきました。

 

本当はずっと一緒にいたかった彼から

心を離しながら。。。

 

不思議と悲しくはなかったです。

 

自己愛性人格障害という病気が

治せないことも

彼がTiaraのことを本当には

思ってはいなかったことも。。

 

それでも彼とTiaraと子供たちとの

とても幸せだった気持ちは

彼以外のTiaraと子供たちの3人にとっては

本物でしたので。。。

 

本当に彼がとても素敵な人で

バツイチのTiaraと子供たちと

本当に楽しんでくれていて

幸せにしてくれている、

という喜びがありましたので。

 

彼の中だけで

ただ単にあまりの極端に低い自尊心のため

人を蹴落としてくための材料だったことと

Tiaraたちを本当に

思ってくれてしていたことでなかったことでも

Tiaraたちといることによって

自己愛性人格障害の彼が

少しでも自分の価値の満足して

幸せを感じられる瞬間があって

よかったと思います。

 

それが続けば本当に幸せでしたけど、

彼は安心すると

どんどん甘えて虐待してつぶしてしまうことも

仕方のないことなんだと理解できましたから。。

 

ただ、それに犠牲になるのは嫌でした。

 

Tiaraには子供たちもいますので

元旦那さんとの離婚で

悲しい思いをさせた子供たちに

不幸になってしまう母親を

見せたくもありませんでしたし、

子供たちもそれによって

人間不信になってしまうことも

嫌でした。

 

だから離れたのです。

 

離れたことに後悔はしていません。

 

ですが、彼のことを思っていないわけでもなく

どうなってもいいとは

思っているわけでもありません。

 

ただ、犠牲になりたくなかっただけです。

 

治せるものなら

治したいです。

 

ですが、彼は自己愛性人格障害のため

もうTiaraのことは

忘れてしまっているかもしれませんし

自分は悪くないと思っていて

Tiaraに恨みを持っている可能性もあります。

 

ですが違うのです。

 

本当は一番分かってほしかった彼ですが

彼は自己愛性人格障害という病気なので

分かるはずもありません。

 

だからできるだけ1人で、

自分の好きなことだけに没頭し

誰も傷つけることなく趣味に

没頭していてほしいです。

 

そんな時の彼は幸せに満ちていて

いつも子供のようにキラキラした瞳で

いろいろなことをしていました。

 

そんな彼が本当に好きだったのです。

 

今、周りのいる自己愛性人格障害の人たちの中にも

彼の姿を垣間見ることがあります。

 

今なら、その人たちについていってはダメだということが
手に取るように分かります。

 

どんなに優しく笑みを浮かべていても

あなたが素直であればあるほど、

彼に従順であればあるほど

この先どうなってしまうのか

Tiaraには自己愛性人格障害の人たちの

行動が見えてしまうのです。

 

Tiaraは、自分を犠牲にしてはいい

とは思っておらず

潰されるのもしいたげられるのも嫌です。

 

だからTiaraと同じ苦しみを

味わってしまった人たちには

自分の未来を歩いていってほしいのです。

 

 

 

今日は自己愛性人格障害のひとが

反省しているとき

今後は、二人の関係が良くなっていくのか

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害のひとを恋人に持った時

よく相談に上がることなのですが

あまりにも理不尽な態度に

彼のことが信用できなくなり

あなたが別れを決意したとします。

 

突然彼が

今までの彼では考えられないほど

反省し、これからはもっと

あなたのことを考えていきたいと

あなたを失うことの恐怖から

謝ってきて

これからは変わるからと断言してきたとき

いくら別れを決意していたとしても

あなたとしても期待してしまいますよね？

 

もしかしたら

彼はあなたと別れることが怖いため

本気で変わろうとしてくれている、

あなたがそう考えてしまうのも

当然のことだと思います。

 

 

今までもどんなに辛くても

これからは必ず良くなると

彼を信じてここまでついてきたんですよね。

 

できれば、あなただって

彼と別れたくないはずです。

jikoaiseijinnkakusyougainohitonokeikakusei

 

ですが、自己愛性人格障害のひとは

そうは見えないのですが

大変臆病で、

捨てられることに

異様に恐怖心をいだきます。

 

自分がさんざんあなたを傷つけてきたとしても

自分が傷ついて初めてわかる気持ちもあると

思いますよね？

 

涙をこぼしたり

悲しい顔で落ち込むこともあると思います。

 

 

そんな彼を見ると

あなたもちょっとかわいそうだと

思ってしまいそうになりますよね？

 

 

ですが、それはあなたが

普通のひとだから思うことで

自己愛性人格障害のひとは

その病気の特徴により

しがみつき行為を

常識では考えられないくらいします。

 

彼のそんな態度を見て

あなたも、もしかして今度こそ

本当に思い直してくれるのかも？

と考えてしまってもおかしくありません。

 

ですが、もし彼が

自己愛性人格障害だとしたら

その病気ゆえに強烈な

しがみつき行為を見せることが

あります。

 

 

たとえば以下の理由により

あなたを失いたくない、と

強く訴えてきます。

 

 

１、本当はいっさいない自尊心のため

あなたから嫌われる（捨てられる）

ことが死ぬほど怖い。

 

２、今まで彼の思い通りに

動いていたあなたを

離したくない。

 

３、長年時間をかけて

彼に惹きつけられていた

あなたがいなくなることが

もったいない。

 

４、本当は

自分がひどいことをしていることを

なんとなくわかっているので

そんなひどいことをしてきたのに

彼に惹きつけられていた

あなたのような人を

今後も見つけられる自信がない。

 

などです。

 

これらの理由から

あなたが離れていくことが死ぬほど怖く

必死でしがみついてくる様子が

あなたに本当は強烈に惹かれているように

見えます。（もしくは見せている）

 

あなたも人から求められることを

強烈に求めていますので

そんなにも求めてくれる自己愛性人格障害のひとに

強烈な愛を感じます。

 
そしてうれしくなり

彼を信じてしまいたくなるのです。

 

ですがそれはあなたが普通のひとだから

そう思ってしまうのですが

自己愛性人格障害のひとは

普通の人が考えるような理由で

しがみつき行為をしているわけでは

ありません。

自己愛性人格障害のひとは

物事を勝ち負けでしか考えられないので

あなたにフラれることは

あなたに負けることだと

考えてしまいがちなので

怖くなって強烈に

しがみついているだけなのです。

 

 

もしも戻ってしまうと

初めのうちはまた

あなたに嫌われてしまうかもしれないという

恐怖心から

必死でしがみつき、

何度もあなたに愛の言葉をささやきます。

 

これは相手が

女の人の場合でも変わらず、

自己愛性人格障害のひとは

どうしてもしてしまうのです。

 

Tiaraは女のひとにも

抱きつかれたことがあるので

とてもよくわかるのですが

本当にドラマさながらの様子

で全力でしがみついてきます。

 

自分が相手に

ひどいことをしたことが

ばれてしまったと思うと

必死で謝ってきてぎゅっと

抱きしめます。

 

涙をこぼしたり

悪かったとかみしめて

謝ってくることもあります。

 

Tiaraはこの時はもうすでに

自己愛性人格障害のことが

よくわかってしたので

女のひとでも

こんなにしがみついてくるなんてすごいなと

冷静に思ってしまいました。

 

 

このことから

自己愛性人格障害のひとがひどく反省し、

俺が悪かったとか私が悪かった、

と謝ってきたのだとしても

それは自分のしていることが

ばれるかもしれないと思ったときで

尊大で情にもろく、素敵で

あなたのことを思っているような言葉を

たくさん言ってきます。

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ですが

元に戻ったり

自分が悪くないと思われる自信があると

自己愛性人格障害のひとは

その時の自分の怒りをあなたに

すごい勢いでぶつけてきたり

小さな怒りをじわじわ定期的にぶつけてきて

あなたに戻って本当に迷惑をしている、と

あなたの人格や存在を

すべて価値のないものにしてしまうのです。

 

自己愛性人格障害のひとに

よく思われたいと思ってもそれは無理で

自己愛性人格障害のひとは自分が一番なのです。

 

あなたがもし、

自己愛性人格障害のひとよりも

有能だと思われたり

いい人だと思われるような

出来事があると

それを否定してきて

あなたは本当にひどい人だと

いろいろな手を使って広めています。

 

中には自己愛性人格障害の人が

直接話をしないで

周りの人の力を使って

あなたの評判を落としてくる

危険性もあると思います。

 

自己愛性人格障害のひとは

どんなに情深く見えたとしても

あなたを想っているように見えても

反省しているように見えたとしても

しばらく時間がたつと

彼は以前よりも強い力で

全力でつぶしにかかります。

 

 

自己愛性人格障害のひとは

そういう人間に

育ってしまった人たちのことなので

急に治ったり考えを

改めるということがありません。

 

 

そのことをもっとよく見てみて

後悔のないようにしてくださいね。