カテゴリー: 自己愛性人格障害の人との別れ方

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の彼と

別れたいときの注意点5選について

お話ししたいと思います。

 

 

彼の様子がおかしいことに気づき

あなたの彼が自己愛性人格障害だと分かったとき

辛いけど、別れを決心する方が

ほとんどだと思います。

 

彼が治ればいいですけど

自己愛性人格障害はほぼ治ることが難しく

彼から離れていかない人が

一番のターゲットとなってしまいますので

辛いですが、その選択が

あなたにとっては一番良いものとなります。

 

 

ただ、別れるときというのは

自己愛性人格障害の人も

今まで自分の思い通りになっていたと思う人が

離れていくので強烈に不安になります。

 

 

激怒してくる場合もありますし、

しがみつき行為をしてくる場合もありますので

あなたもへこたれて

彼と別れることをあきらめたり

やっぱり彼と一緒に

いたくなってしまうかもしれません。

 

だから離れるときも注意することが

あります。

大事なことですので

しっかり頭に入れておいてくださいね。

重要な5項目を

順番にご説明させていただきます。

 

１、別れる原因が彼やあなたにはない

どうしようもないことを理由とする。

 

まず彼と別れなければならないことは

あなたにはどうすることもできないことを

理由にしてください。

 

例えば、引っ越しや転勤、

あなたの病気や家族の病気など

あなたのせいではない

離れたくはないけれど仕方がない、

というような事を

理由にしてください。

 

この場合、すぐに別れる、と言わなくても

離れてから徐々に連絡を減らしていく

というやり方でもいいと思います。

 

そして

彼のこういうところが嫌だからと

はっきりとは言わないほうが

いいでしょう。

 

場合によっては、

「全部治すから！」とかも言ってくると思いますが、

彼には治すことはできません。

 

あなたを引き留めるために

言っているケースがほとんどですので

彼の言葉は、悲しいですが

信用しないようにしてください。

 

２．できるだけ徐々に距離を離していく

 

これも先ほど少しお話ししましたが、

できれば、すぐにではなく

少しづつ話す量を減らし、連絡する回数を減らし

あなたから連絡することを減らし

口数を減らしていく、

ということをしていきます。

 

できれば彼と離れることは

自然だ、という風に持っていくのが

ベストと言えるでしょう。

 

３．別れた後は連絡できないようにする

 

別れた後は、電話番号、職場、住所、

できればすべて彼から分からないものに

変えてしまいましょう。

 

自己愛性人格障害の人は

別れた後も何とかしてきっかけを作り

あなたに存在アピールして

あなたが彼を気になるように仕向けてきます。

 

彼がそれができないように

彼からの連絡手段を

すべて絶ち切ってください。

４．あなたの存在が、彼から分からないようにする

 

これも上記の内容と少しかぶるのですが

彼が、あなたの存在を知ることができるのも

彼が何とか連絡を取ってこれるように

持っていきます。

 

例えば今までと同じ駅を使っているとすると

駅で待ち伏せをして

偶然を装い、話しかけてきたり

あなたの家の近所に引っ越してくる

という例も1つや2つではありません。

 

彼の存在が、あなたから見えると

あなたのほうも彼のことが

気になって仕方がなくなってしまいます。

 

５．彼と共通の知り合いもすべて同時に切る

 

これは、とても辛いことになりますが

彼との共通の知り合いとの関係も

いっしょに切るつもりでいてください。

 

自己愛性人格障害の人は

あなたと別れたことで

自分が悪く思われないように

必死であなたのことを悪者にします。

そのコミュニティにいると

あなたも大変つらい思いをします。

 

だから心構えとして

自己愛性人格障害の人は

自分を守る尋常ではない恐怖心から

どうしてもあなたを悪者にする、

ということを理解しておいてください。

 

もしあなたが周りの人だけに

分かってもらいたいと思っていても

自己愛性人格障害の人には

絶対に勝てません。

 

小さいころから

同じような生き方をずっとしてきているので

あなたが急に勝とうと思っても絶対に勝てません。

 

だからあなたが周りの人には

分かってもらいたい、と思っていると

非常に辛い思いをするのです。

 

だからはじめから

彼の周りにいた人は仕方ない、

と初めから覚悟していれば

まだショックは少ないでしょう。

 

また新しい人間関係を作っていけばいいのです。

 

それに周りの人と付き合っていると

彼は自分は悪くない、ということを

アピールしていますので

周りの人から彼に戻るよう

説得される、というケースもあります。

 

あなたがどんなに話しても

分かってもらえない可能性のほうが高く

余計にあなたの立場が悪くなってしまいます。

 

だからはじめから

自己愛性人格障害の彼を含んだ

周りの人間関係も

初めからあきらめたほうがいいでしょう。

 

以上、5選が

自己愛性人格障害の彼と

別れるときのポイントとなります。

 

このことをしっかりと

頭の中に入れて彼と別れるよう

進めてくださいね。

 

辛いと思いますが、

あなたには未来があるのです。

 

できるだけ明るい未来を

新しく歩みだしていけるよう

自己愛性人格障害の彼とは

しっかり別れておいてください。

こんばんは♡

今日は、別れた自己愛性人格障害の元彼に

自分から絶対に連絡を取ってはいけない

ということについて

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の元彼と別れた後に

自分から電話をしてしまう人がいます。

 

例えば、彼から理不尽に

明確な理由もなく別れようと言われた場合は

納得できないので

どうしても彼と

連絡を取りたくなってしまうと思います。

 

あと、どうしても彼の声を聴きたくて

よりを戻すつもりもないのに

連絡してしまう、ということも

あると思います。

 

しかし、相手が自己愛性人格障害だった場合、

絶対にあなたのほうから

連絡を取ってはいけません。

 

なぜなら彼は

それを待っているからです。

 

あなたが彼のことを忘れられず

思わず彼に電話をしてしまう、という行為は

自己愛性人格障害にとって

大好物なのです。

 

待ってましたとばかりに

優しくしてあなたを取り戻してしまうことも

あるでしょう。

 

 

あなたにしてみれば

かれのところに戻りたいので

良かったと思うかもしれませんが

これでは、彼のモラハラ行為は

以前よりも攻撃を強めてしまいます。

 

 

完全にあなたの弱さを

彼にばらしてしまっているのです。

 

 

またあなたから連絡を取っても

また冷たくされてしまうケースもあります。

 

これは、あなたを痛めつける

絶好のチャンスを

あなたのほうから与えてしまったことになるのです。

 

だから絶対にあなたのほうから

彼に連絡を取ってはいけないのです。

 

辛くても堪えてください。

 

そこは自己愛性人格障害の彼から

自分を守らなければ

もっと苦しい思いをすると思って

彼に連絡しないでください。

 

もし、彼から連絡がきたとしても

聞いてあげる、という方式をとってください。

 

でも、できれば、

彼から連絡が来ても相手にしないのが

一番です。

 

彼はあなたがすがってくることを

待っているのです。

 

そしてあなたの苦しむ姿を見て

満足し、またさらに

あなたには攻撃をしてもいいと

無意識のうちに思い込んでしまうのです。

だから、自己愛性人格障害の彼と

別れた場合は、自分のために

もう終わりにしたほうがいいんだと

自分に納得させてください。

 

初めのうちは辛くて

なかなかできないかもしれませんが、

あなたが彼のところに戻ってしまうと

彼はあなたを虐待してもいい相手だと

認識してしまうのです。

 

あなたが自分の思い通りにならなければ

何とかして思い通りにしようと

今度はしがみつき行為を

してくるかもしれません。

 

ドラマに出てくるような

愛の言葉を何度も言われるでしょう。

 

 

初めのうちはそれがうれしくて

戻ってしまうかもしれません。

 

でも、それを何度も繰り返しているうちに

あなたも、彼が

だんだん虐待を強めて言っていることに

気づくときが来ます。

 

自己愛性人格障害の人は

自分から離れられなくして

そして自分から離れられなくなった人を

どんどん追い詰めてしまうのです。

 

だから自己愛性人格障害の彼と

別れたときに一番やってはいけない行為は

自分から連絡を取ることなのです。

こんばんは♡

今日は、共依存の人が

幸せに生きていく方法について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の彼が

怖いのに

もう会えないと思うと辛い

という人がいますが、

その気持ちはとてもよく分かります。

 

Tiaraも怖いのに離れたくなくて

自分の気持ちをどうしたらいいのか

分かりませんでした。

 

 

完全に

頭と心が両極端に

彼から離れなければ危ない、という気持ちと

彼と離れたくないという気持ちが

同時に頭と心の中にあるのです。

 

 

自己愛性人格障害をだいぶ理解してきたころ

頭では

いっしょにいても幸せになれない、

幸せになれないどころか

すべて失ってしまう、と思っていました。

でも、頭では分かるのですが、

心では今まで5年近くも一緒にいて

家族同然の付き合いまでしていた彼と

別れるのがとても辛いのです。

 

 

好きだという気持ちもまだ十分に残っていましたので

この2つの感情を同時に持つという

初めての経験に

どうしたらいいのか分かりませんでした。

 

だから、

あなたが彼と離れるのが辛いのも分かります。

 

自己愛人格障害の人は

ふだんはとてもテンションが高いため

楽しいことも多いですよね。

 

それが、彼の病気から来る症状だとしても

あなたは、それを知らなかったので

良い思い出になっていることもあると思います。

そのうえでいくら

病気だったからと言って

あっさり忘れられる人のほうが

断然少ないです。

 

別れる時とは、普通の恋人同士でも

辛いものでしょう。

 

でも、相手が自己愛性人格障害だと気付いた場合、

一刻も早く近くにいる人間から

離れなければ

彼は精神的虐待を

どうしてもしてしまうのです。

 

そして、彼には自覚することができないため

彼の中ではあなたが

完ぺきに悪者だと思い込み

自分が迷惑をかけられていると思ってしまいます。

 

そんなの嫌ですよね。

 

彼に愛情を精一杯かけているのに

分かってもらえないどころか

憎しみを持たれてしまうなんて。。。

 

だから彼が、あなたのことを

すこしでも思ってくれているうちに

彼からそーっと心を離していってくださいね。

 

あなたが辛くないように

すこしづつでいいですから。

 

その時に、

同時に自己愛性人格障害について

理解を深めながら心を離していってください。

 

そうすると、

あなたも離れることに納得が

できてきますし、気持ちも少しづつ離せば、

無理やり離れるよりも

ショックは少ないはずです。

 

 

この時彼に気づかれないように

そっと少しづつ少しづつ

離してくださいね。

 

 

彼にもし気づかれてしまうと

強烈なしがみつき行為を見せてくるかもしれませんので

その時は、あなたも離れがたくなってしまうか

彼が激化してしまうかもしれません。

 

もし、途中で彼が激化してしまったときには

ゆっくりでなく、ぱたっと連絡を

とることをやめなくてはいけません。

 

できるだけそうならないように

あなたのためにも

そーっと心の準備をしてくださいね。

こんにちは♡

今日は別れた彼から

連絡が来た場合の対処法について

お話ししたいと思います。

 

 

あなたの彼が自己愛性人格障害だと知って

大変ショックだったと思います。

 

大好きな彼と別れることは

本当に辛いですよね。

でも、

彼が自己愛性人格障害だった場合は

それでいいと思います。

 

別れなければ、

あなたが辛い思いをするので、

離れたほうが楽になれるはずです。

 

でも、自己愛性人格障害の場合、

思いも強烈に引き合いますので

別れるときも相当辛い思いをすると思います。

 

 

なかなか忘れられない人もいますよね。

 

自己愛性人格障害の彼でも

時間がたてば必ず薄れていきます。

 

人間の記憶とは便利にできていて

どんなに辛い思いも

時間さえ立てば必ず薄れていきます。

 

でも、

彼が自己愛性人格障害だった場合は

忘れたころに連絡してくることが

あります。

 

それは単純に

自分のことを忘れてほしくないからです。

 

自己愛性人格障害の人は

幼いころから同じことを

ずっと繰り返していて

自分の魅力で惹きつけ

仲良くなり、そしてだんだんに

仲が深まるにつれて

だんだんにモラハラ化していきます。

 

相手が自分のことを

思ってくれればくれるほど

モラハラはさらに強くなります。

 

そして最後には

激化してしまうのですが、

そうやって中にいい人や恋人との仲を

ずっと壊し続けています。

そして1人になるのが不安なのです。

 

それを何度か繰り返すうちに

なんとなく自分でも

最後まで恋人と一緒にいられないということに

不安を抱えているのです。

 

そのために、過去の恋人と

たまに連絡を取ったり会ったりを繰り返します。

 

誰もいないときは復縁することも

あると思います。

 

ターゲットになる人は

誰でもいいわけではありません。

 

どんなにひどいことをしても

自己愛性人格障害の彼から

離れていかない人が理想的です。

 

それまでいっしょにいてくれた人ですから

過去の恋人なら

その可能性があるのです。

 

だからあなたも

彼が自己愛性人格障害だと気付いて

やっとの思いで大好きな彼と

別れたとしても、

もしかしたらまた

ふと連絡をしてくるかもしれません。

 

別れた彼から連絡が来るのが怖い、

という人がいますが、

それは、

自己愛性人格障害の攻撃そのものが怖いのと

彼の姿を見たり

彼の声を聴いたりしたら

また彼のそばにいたくなってしまうのが、怖いという人が

ほとんどでしょう。

 

 

そういう人は、

もう一度あなたが彼と一緒にいることになったら

どうなるか想像してみてください。

 

 

絶対に昔の優しい彼には戻りません。

 

なぜか、だんだんとひどくなっていき

最後には激化してしまうのですが、

不思議なことに

後戻りすることがないのです。

 

自己愛性人格障害とは

必ずだんだんにひどくなっていきます。

 

だからまた今度、

復縁するとしたら

以前よりも

もっとひどいことになるでしょう。

 

だから、もし彼から連絡が来ても

自分の気持ちが

コントロールできないうちは

できるだけ会わないように

したほうがいいでしょう。

こんばんは♡

 

今日は、

自己愛性人格障害の人は

別れた後も積極的に

あなたの前に姿を現すことについて

お話ししたいと思います。

 

そもそも

自己愛性人格障害の彼との別れとは

嫌がらせの一環です。

 

失恋とは、

堪える人が多く、

ひどい人はしばらくの間泣き続けたり

彼を忘れられない、

という状況に陥ります。

 

でも、

普通の人はこれをわざわざしません。

 

本当に

彼や彼女のことが嫌いになって

別れた場合でも

その時はひどい思いをしたとしても

しばらくすると連絡がなくなり

しばらくはさみしいと思うかもしれませんが、

嫌われたほうが、

すっきりと忘れられるでしょう。

Tiaraは今までのかれとは

喧嘩別れもないので（何らかの理由で二人が合わないと判断した場合、

別れよっかと話し合って別れるというものが多いです。）

しばらくたつとまた普通の話したり

お互いに「新しい彼女できた？」とかと

聞いたりして

友達みたいな関係になれます。

 

まず会えば普通にしゃべるでしょう。

 

でも、自己愛性人格障害の人は

相手が別れたくないというのに

納得もできない理由で別れた後、

わざわざ何度も顔を見せる、ということをします。

 

分かれた後、すぐ目の前に引っ越してきた

という話も何人も聞きましたし、

旅行先で偶然ぱったり会った、という人も

何人か聞いています。

 

後はポストに手紙が入っていた、とか

SNSの画像が付き合っていた時に

二人で旅行に行った場所、

というものもあります。

 

これらすべてに共通する理由は

嫌がらせです。

 

 

相手がむしろ彼のことを

完全に忘れてしまったときは、

ぱったり姿を見せなくなります。

 

けど、相手がまだ彼のことを忘れていなかったり

（厳密には忘れられないのではなく

忘れないように

別れた彼がうざいくらい姿を見せてくるのですが

恥ずかしくないのでしょうか？

普通は、

もし本当に別れたくて別れた場合、

相手がまだ自分のことを

思っているようなら

絶対に姿を見せたりしないと思いませんか？

 

自己愛性人格障害の人は、

「あなたのことは好きだけど、

あなたが僕の言うことを聞かないから

別れるよりしょうがないんだ。」などと言い、

あなたが、

彼の思い通りに

自分を変えれば

いっしょにいてあげてもいいけど？という

スタンスを取り続けるのです。

 

それで、本当に

あなたが彼に合わせた場合、

元に戻ることもあるのですが、

永遠ではありません。

 

しばらくしたらまたやってやろう、

と無意識レベルでそう考えているのです。

 

また、

あなたが彼をどうしても忘れられなくて

苦しんでいるときは、

姿を見せるだけ見せて戻らない、

という方法をとることもあります。

 

迷惑がったり、

あなたをストーカー呼ばわりしたりします。

 

でも、それは彼がそうさせているのです。

 

自己愛性人格障害の人は

自分で惹き寄せておいて

何度も捨てる、

残酷なことをして喜んでいるのです。

あなたが苦しめは苦しむほど

彼は高揚し、そんな自分に酔いしれます。

 

究極のドSですが、

本人はそんなつもりもありません。

 

だから彼を見かけたとしても

そうしないといられない病気なんだと思い

相手にしないことです。

 

彼のそばにいても

辛い思いをさせられるだけです。

 

彼のそばに

例えば新しい女の人がいても

それは同じことです。

 

自己愛性人格障害の彼が

その人となら

うまくいくと考えてはいけません。

 

彼が、自己愛性人格障害位だった場合

必ず同じことになっていきます。

 

自己愛性人格障害の人は脳の構造は同じなので

だんだんに虐待を強めていってしまうのです。

 

 

今、幸せそうに見えていたとしても

それは幸せではありません。

 

次の女の子も同じことです。

 

自己愛性人格障害の彼からは

できる限り逃げて行方をくらませてください。

 

彼が嫌がらせをしようと思ってもできません。

 

彼に居場所が分かるようなところには

いないでください。

 

こんにちは♡

Tiara恋愛相談室のメール相談の方で、

一部メールが届いていないという連絡を

いただいております。

 

もし、届いていないという方が

見えましたら、コメント欄か

Line@のほうからご連絡ください。

 

届いている方は、また相談したいときに

好きな時に

いつでもご連絡ください。

 

心よりお待ちしております。

 

今日は、自己愛性人格障害の人は

ふだんはとても穏やかに過ごせる、ということを

お話ししたいと思います。

 

 

自己愛性人格障害について

少し誤解をしていらっしゃる方が見えますので

お話ししておきます。

 

自己愛性人格障害とは、

ふだんから気難しく、イライラしていて

無視や揚げ足取りばかり

しているわけではありません。

 

あの、自己愛独特の

嫌がらせをずっとされていたら

ほとんどの人がすぐにでも身がもたないと思います。

 

自己愛性人格障害の人が

無視や叱咤、自己愛憤怒やこじつけなど

一瞬でも心臓が止まりそうになるほど怖いのに

常にしていたら、

誰でもあの人おかしい、とわかります。

 

 

ふだんは自分の気を完全に消しているんじゃないかと

思うほど、人に迷惑をかけない存在なのです。

 

ただの嫌な奴、ではありません。

 

むしろ普通の人よりも

紳士的で穏やかなので

害がないように思えます。

 

 

憧れる人もたくさんいると思います。

 

だから取り巻きを作ることができるのでしょう。

でも、取り巻きになるのも

本当は非常に危険です。

 

取り巻きもいつターゲットになっても

おかしくないからです。

 

 

自己愛性人格障害の人にとって

取り巻きは

自分を持ち上げて

素晴らしい人間に見せてくれる道具です。

 

自己愛性人格障害の人にとって

ターゲットと同じく都合のいい存在なのです。

 

自己愛性人格障害の人も

ふだんはそんな風に思っていません。

 

自分がそんな風に思っていることを自覚すると

自分がひどい人間のように思えるので

それは、自己愛性人格障害の人の

プライドが許さないのです。

 

自己愛性人格障害の人にとって

自分は尊大な存在でなければならないのです。

 

尊大な人間がそんなことをするはずがありません。

 

 

自分が尊大な存在だと

思い込んでいないと、

心の奥底の価値のない自分が出てきてしまって

それは、自己愛性人格障害の人にとって

耐えられないのです。

だから自分でも、

自分は嫌がらせや無視などしていない

と思い込みます。

 

それをするときは、自分は尊大な存在で

ターゲットの面倒を見てあげているにもかかわらず

ターゲットがダメな人間だから

尊大な存在である自分まで

怒らなければならないのだと

相手のせいにして自分を納得させます。

 

いくら尊大で立派な人間の俺でも

お前のようなひどい奴には

腹を立てずにはおれないだろうと

ターゲットにも周りにもそして自分自身にも

無意識に思い込ませます。

 

 

だからあなたが悪者だと

本気で思い込み、それを疑いません。

 

だから自己愛性人格障害のターゲットになってしまったときは

話を聞いてはもらえないのです。

 

そして長くいればいるほど

それはだんだんにひどくなっていき

戻ることはありません。

 

 

彼は、性格が悪いのではありません。

 

本当にそうだと思い込む病気です。

 

だから昔の優しかった彼に戻ってほしいと

思ってもそれは無理なのです。

 

彼の中でだんだんと

あなたは本当に悪者になってしまいます。

 

だから被害にあっていると気付いた時点で

彼から離れないと

あなたはもっと傷つくことになるのです。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人の

本当の怖さについて

お話したいと思います。

 

あなたは、彼のことが大好きだとしても

なぜか、彼が怖いのだと思いますが、

突然機嫌が悪くなる、だとか

突然の無視、など直接的なことも

怖いのだと思いますが、

もっと漠然とした何かが怖いと思っています。

 

 

それは、別れです。

 

自己愛性人格障害の彼は、

突然別れを切り出す怖さがあります。

 

でも、それは、

本当の別れとは

限らないのです。

 

Tiaraのサイトを訪れた人の中にも

彼から、突然別れ話を切り出され、

どうしていいかわからなくて検索してきた人も

いると思いますが、

その別れが、本当になるとは限りません。

彼と別れたくなくて

ここにたどり着いたあなたも

まだなんとかなるのではないかと

思っていると思います。

 

その状況が

ずっと続くと思ってください。

 

あなたが必死になって努力すれば、

彼と一緒にいられるかもしれない、という

状態が、

好転することはないのです。

 

もし、彼から連絡があり、

また幸せなときが訪れるとしても

それは、永遠ではありません。

 

またすぐに、

自己愛性人格障害の人の

気分しだいで

いつでもやってきます。

 

そして、それは結婚しようが、

まったく関係なく頻繁に訪れるのです。

 

そして、

本当にびっくりするくらい

あっさり離婚するときもあります。

 

あなたはその別れに

永遠にびくびくして

彼のご機嫌をとりながら

理不尽に何度も別れ話や無視を

繰り返されるのです。

 

 

Tiaraは怒鳴られたりけんかしたりするよりも

そのほうが怖いと思います。

 

そして時間とともに

あなたの世界を小さくされてしまうのです。

友達も仲間も残っていないかも知れません。

 

この別れは、あなたにとって

意味がまったく分からないでしょう。

 

理由なんてないのです。

 

ただ単にあなたに対する理不尽な嫌がらせです。

 

そして、さんざん嫌がらせをされた挙句

あなたの世界や職場や友達関係を

全部壊されて1人ぼっちになったあと、

あなたは簡単に捨てられてしまいます。

 

 

自己愛性人格障害の一番怖いところは

ここなのではないでしょうか？

 

彼といてもいいことなんてありません。

 

つかの間の夢を見させてくれるだけです。

 

それでも、あなたの心は

ぼろぼろになっていくでしょう。

 

自己愛性人格障害には、

無意識になぜかそうなってしまう怖さがあるのです。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の彼の

忘れ方について

お話しようと思います。

 

 

あなたの彼が、自己愛性人格障害だと気づいて

これ以上苦しい思いをしたくないのに

彼と別れられないとか

彼のことを忘れることができないという人が

みえます。

 

普通の恋をしたときでも

失恋はとても辛いものですが、

彼が自己愛性人格障害だった場合は、

辛かったはずなのになぜか

なかなか忘れられない人が多いのです。

 

自己愛性人格障害だと気づいても

自分がどんなに傷つけられるか分かっていても

自己愛性人格障害の彼と

別れることができないようです。

 

それは、あなたが、

彼からマインドコントロールされているのです。

ひどいことをされても

徐々に慣らされて、

気づきにくくなっていたり、

彼のことが気になるように

彼の気持ちがあなたに向いているように

言われていたり、

あなたが彼をなかなかあきらめられないように

されています。

 

少し忘れかけたころに

偶然ばったり出会ったり

存在を匂わせてきたり

あなたが気になるような

不自然なやり方をします。

 

そして、

その辛さにも

あなたは依存していて、

彼のことを少しでも思っていたいのです。

 

どうしても彼からの連絡を待ってしまったり、

彼のことが気になるよう

共通の知り合いから

チラッと彼の情報が入るようにしてあったりします。

 

そして、

彼はそのことを知っていて

わざとあなたをほっておくのです。

 

Tiaraも、

どうやって彼と別れることができたのかを

聞かれることがあるのですが、

もちろん嫌いになって別れたわけではありません。

今でも自己愛性人格障害の彼のことは

好きです。

 

でも、それは、ひどいことになる前に別れたから

今でもきれいな思い出を残しておけるのです。

 

もっと長く彼と一緒にいる人は

憎しみに変わっている人さえいます。

 

そうとう辛い思いをし続けたから

好きだという気持ちも

なくなってしまったのでしょう。

 

あなたの彼が、自己愛性人格障害の場合、

あなたは、彼の中にある

あなたには関係のない怒りを

受け止め続けなければなりません。

 

彼といて、幸せになれると思って

付き合いだしたはずなのに、

彼からの理不尽な怒りを

あなたのせいにされて、

あなたの中に吸収し続けるのです。

 

いくら優しいあなたでも

あなたに関係のない怒りを

常にぶつけられ続ければ、

あなたの中に悔しい思いと辛い気持ちが

いっぱいたまり、

あっという間に

いっぱいいっぱいになってしまうでしょう。

 

そしてあなたは自分だけで抱えきれなくなり

本来のあなたの持つ優しさを

周りの人たちに向けられなくなります。

 

そうすると、あなた自身が

周りの人に当たるようになり

常にいらいらし、

本来のあなたの魅力はなくなってしまいます。

 

あなたは本来

普通の人よりも

優しさと思いやりに満ちた人なのです。

 

自己愛性人格障害の人は

そういう人を狙うのです。

 

どうかあなたの魅力がなくなってしまわないうちに

自己愛性人格障害の人からは

そっと離れるようにしてください。

こんばんは♡

今日は、自己愛性人格障害の被害を受けた方へ

今後の自立について

お話ししたいと思います。

 

自己愛性人格障害の被害にあわれた方は

しばらくは、普通の恋愛が終わった後よりも

自己愛性人格障害の彼を引きずることが多いと思います。

 

いままで、かれに寄り添いすぎていたと思いますので

1人になったことへの不安と、

彼との思い出が

あんなことになってしまったことへの無念さなどで

彼のことを余計に忘れられないと思います。

でも、これからあなたは、

彼といない人生で

幸せに生きる道を選ばなくてはいけないのです。

 

自己愛性人格障害の被害を受けやすい人は

受け身の人が多いと思いますが、

これからはなんでも自分で判断して

友達も仕事も彼も選ばなければいけません。

 

新しい彼と付き合うには

まだまだ時間はかかるかもしれませんが、

生活はすぐにでもしなければいけません。

 

そもそも自己愛性人格障害の人は

魅力的な人が多く、

彼についていけば大丈夫なんて考えてしまう被害者の方も

大勢見えますから、

まず、被害者になってしまったあなたは

自立心が大事だと思います。

まず彼に分からない場所で仕事と住む場所を確保し、

自分の足で生きてみることです。

 

今は就職難で転職などはなかなか難しいかもしれませんが、

とにかく探すことです。

 

そして頼れる人は友達でも身内でも

誰でも頼ってみましょう。

 

彼とじゃなくても必ず生きていけます。

 

もし、困ったら公共の相談所にも

相談しておきましょう。

 

そしてまず心情的にやらなければいけないことは

自己愛性人格障害について

深く知ることです。

 

知らないから傷つき、

彼を恨んだり悲しくなったりするのです。

 

きちんと理解できれば

自己愛性人格障害は仕方のない病気だとわかり、

心が落ち着いてきます。

 

彼もまた、誰かの被害者なのです。

 

あなたも彼の被害にあい続けていると

自己愛性人格障害にはならないにしても

鬱や自殺を考えるようになって

誰かに迷惑をかけてしまうかもしれません。

 

あなたの命がなくなって

悲しむ人が必ずいます。

 

だからこれから幸せになれることだけを

考えましょうね。

 

時がたてば必ず幸せになれますから。

 

1人でいられないうちは、

誰かに話を聞いてもらってもいいでしょう。

本当に自己愛性人格障害のことを理解してくれる人がいなければ

いつでもTiaraが相談に乗ります。

 

こちらのサイトの被害者の方で

自己愛性人格障害の被害を克服した方で

お話を伺ってくれる方も

大勢見えます。

 

彼でなくても

あなたの周りには

楽しいこと素敵なことがたくさん転がっています。

 

今まで彼しか見ていなかったので

気づかなかったかもしれませんが

楽しいなとかやってみたいなと思うことは

どんどんやってくださいね。

こんにちは♡

今日は、自己愛性人格障害の人の

激化のタイミングについて

お話しようと思います。

 

 

あなたの彼が、

自己愛性人格障害だった場合、

まだ、納得がいかなくて、

彼と別れる決断ができないか、

まだ、彼のことが好きで

一緒にいたい場合、

しばらく一緒にいることになると

思うのですが、

付き合った期間や、彼の年齢や、

あなたがどれくらい

彼の言いなりになるかによって

激化のタイミングは早まります。

 

彼の年齢がまだ若かったり、

あなたが全て彼の言いなりには

なっていないとか、

付き合った期間が、まだ浅い場合は、

もうしばらく彼といても

決定的に彼と離れたい！と思うまでに

時間はかかると思います。

 

 

幸せな時もあり

もしかしたら、乗り越えて

彼と幸せになれるのかと

彼に期待をしてしまう人も

多いと思います。

せっかく今までお付き合いを

続けてきたんですもの。

できたら一緒にいたいですよね。

 

ゆっくり見ていいと思います。

自己愛性人格障害っぽい人は

思ったよりもいっぱいいます。

 

Tiaraも友達など、

一見、自己愛性人格障害ではないか？

疑った子もいるのですが、

みんなでいるときは、

尊大な自分を見せ付けるため

優しい素敵な女の子を演じていますが、

自分よりも目立つ子や他の子が

誉められたときは

黙ります。

 

そしてその子が信用を失うようなことをいったり、

みんなの前でディすったりもするのですが、

家族が本当に仲がいいので

たぶん自己愛性人格障害ではないと

思います。

 

自己愛性人格障害の人は、

自分の子供でさえ、

つぶします。

 

あなたが、自己愛性人格障害を

疑っていたとしても、

あなたに対して

本当に思いやりの気持ちが

見えるときは、

自己愛性人格障害だと

決め付けなくてもいいと思います。

 

よく見てください。

もう自己愛性人格障害だと

確信できるまでは

あなたも後悔してしまうかも

しれませんので、

よく彼の心情を見るように

してくださいね。

 

それでも、

どうしても自己愛性人格障害の疑いが

外れないときは、

一緒にいると

恐ろしいことになりますので、

できるだけ早く

全力で逃げるようにしてください。

逃げ方としては

全力で逃げないと

自己愛性人格障害の人には

絶対に勝てません。

 

 

幼いころから

モラハラをしながら

ずっと生きてきているのです。

 

常に尊大な自分を見せつけ

常に人をつぶすことに慣れているので

絶対に勝つことができません。

 

できるだけ早く、

できるだけ若いうちに、

できるだけ、

付き合う期間が短いうちに

あなたの感情を見せないように

しながら

敵対心を見せないように

少しづつ、心で無視をするように

距離を遠ざけてください。

 

言葉や表情でごまかされないで

ください。

彼には敵対心がありません。

 

彼のやっていることが

本当に大切にしている人に

できることかどうか、

あなたの心で判断するようにして

ください。